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五個(gè)月寶寶便秘可通過(guò)調整喂養方式、腹部按摩、補充水分、藥物干預等方式緩解,通常由飲食結構單一、水分攝入不足、胃腸功能未完善、腸道菌群失調等原因引起。
1、調整喂養方式母乳喂養母親需增加膳食纖維攝入,配方奶喂養可嘗試更換水解蛋白奶粉。輔食添加初期選擇西梅泥、蘋(píng)果泥等富含山梨醇的食物。
2、腹部按摩家長(cháng)需以臍周為中心順時(shí)針按摩嬰兒腹部,每日2-3次,配合屈腿運動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)。按摩前保持手掌溫暖,力度輕柔。
3、補充水分兩餐之間喂食適量溫開(kāi)水,夏季或發(fā)熱時(shí)增加補水量??勺襻t囑使用口服補液鹽維持電解質(zhì)平衡。
4、藥物干預頑固性便秘可遵醫囑使用開(kāi)塞露、乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。禁止自行使用瀉藥或民間偏方。
家長(cháng)需記錄寶寶排便頻率及糞便性狀,出現血便、腹脹拒食或72小時(shí)未排便應立即就醫。日??勺龅抛孕熊?chē)運動(dòng)幫助腸道蠕動(dòng)。
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