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陽(yáng)痿病人可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、黑芝麻等食物，也可以遵醫囑吃西地那非、他達拉非、伐地那非等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1. 牡蠣牡蠣富含鋅元素，有助于維持男性生殖系統健康，促進(jìn)睪酮分泌。
2. 核桃核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，有助于改善血管功能，促進(jìn)血液循環(huán)。
3. 韭菜韭菜具有溫腎助陽(yáng)的作用，適量食用有助于改善性功能。
4. 黑芝麻黑芝麻富含維生素E和鋅元素，有助于改善男性生殖系統功能。
二、藥物1. 西地那非西地那非是一種磷酸二酯酶抑制劑，能夠改善陰莖血流，幫助勃起。
2. 他達拉非他達拉非作用時(shí)間較長(cháng)，能夠幫助改善勃起功能障礙。
3. 伐地那非伐地那非起效較快，適用于需要快速起效的陽(yáng)痿患者。
陽(yáng)痿患者應保持規律作息，避免過(guò)度勞累，適當進(jìn)行體育鍛煉，同時(shí)注意心理調節，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理疏導。
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