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噪聲性耳鳴可通過(guò)聲治療、藥物治療、心理干預、掩蔽治療等方式改善。噪聲性耳鳴通常由長(cháng)期噪聲暴露、耳蝸損傷、聽(tīng)覺(jué)中樞異常、心理因素等原因引起。
1、聲治療：定制化聲音療法有助于重塑聽(tīng)覺(jué)系統功能，常用設備包括白噪聲發(fā)生器和耳鳴習服訓練儀，需在專(zhuān)業(yè)機構完成評估后使用。
2、藥物治療：可能與微循環(huán)障礙、神經(jīng)興奮性增高等因素有關(guān)，通常表現為高頻耳鳴、聽(tīng)力下降等癥狀?？勺襻t囑使用甲鈷胺、銀杏葉提取物、尼莫地平等改善內耳血供藥物。
3、心理干預：認知行為療法能有效緩解耳鳴相關(guān)焦慮，通過(guò)正念訓練和應激管理降低對耳鳴的敏感度，建議每周進(jìn)行專(zhuān)業(yè)心理疏導。
4、掩蔽治療：使用助聽(tīng)器或耳鳴掩蔽器產(chǎn)生外界聲刺激，抑制異常神經(jīng)放電，需根據聽(tīng)力檢測結果調整聲學(xué)參數，避免過(guò)度放大造成二次損傷。
日常需避免接觸85分貝以上噪聲環(huán)境，保證充足睡眠，適量補充鎂、鋅等微量元素有助于神經(jīng)修復，癥狀持續加重應及時(shí)進(jìn)行聽(tīng)力學(xué)檢查。
根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調理治療。
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