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頭暈耳鳴乏力可能由睡眠不足、貧血、高血壓、梅尼埃病等原因引起，可通過(guò)調整作息、補鐵治療、降壓藥物、前庭抑制劑等方式治療。
1. 睡眠不足長(cháng)期熬夜導致腦供血不足，表現為晨起頭暈、注意力下降。建議保持7-8小時(shí)規律睡眠，避免睡前使用電子設備。
2. 貧血鐵元素缺乏影響血紅蛋白合成，常見(jiàn)面色蒼白、活動(dòng)后心悸?？蛇M(jìn)食豬肝、菠菜等富鐵食物，口服右旋糖酐鐵、琥珀酸亞鐵、蛋白琥珀酸鐵等補鐵劑。
3. 高血壓血管壓力升高損傷內耳微循環(huán)，伴隨頭脹、視物模糊?？赡芘c高鹽飲食、精神緊張有關(guān)，常用氨氯地平、厄貝沙坦、硝苯地平控釋片等降壓藥物。
4. 梅尼埃病內淋巴積水引發(fā)旋轉性眩暈、波動(dòng)性耳聾。發(fā)病與免疫異常、內耳缺血相關(guān)，急性期可選用地芬尼多、倍他司汀、銀杏葉提取物等改善微循環(huán)。
日常需限制咖啡因攝入，避免突然起立，若癥狀持續超過(guò)72小時(shí)或出現嘔吐、意識障礙需立即就診。
根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調理治療。
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