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胚胎停育后可通過(guò)中醫調理改善體質(zhì),主要方法有中藥調理、針灸療法、飲食調養、情志調節。
1、中藥調理中醫根據個(gè)體體質(zhì)開(kāi)具補腎健脾、活血化瘀類(lèi)方劑,如毓麟珠、壽胎丸等,需由中醫師辨證施治。
2、針灸療法通過(guò)刺激關(guān)元、子宮、三陰交等穴位調節沖任二脈,改善子宮內環(huán)境,需在專(zhuān)業(yè)針灸師操作下進(jìn)行。
3、飲食調養適量食用山藥、枸杞、黑豆等補益脾腎的食物,避免生冷辛辣,保持營(yíng)養均衡。
4、情志調節通過(guò)疏肝解郁療法緩解焦慮情緒,配合八段錦、冥想等舒緩身心,避免肝氣郁結影響備孕。
建議在正規中醫院進(jìn)行系統調理,孕前3-6個(gè)月開(kāi)始干預,配合孕檢監測卵泡發(fā)育和內膜情況。
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