來(lái)源:博禾知道
46人閱讀
頭皮發(fā)癢頭皮屑多可通過(guò)調整洗護習慣、使用抗屑洗發(fā)水、藥物治療、控制飲食等方式處理。通常由頭皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染、飲食不當等原因引起。
1、調整洗護習慣減少洗發(fā)頻率與水溫,避免過(guò)度清潔破壞頭皮屏障。選擇無(wú)硅油洗發(fā)水,輕柔按摩頭皮,沖洗時(shí)確保無(wú)殘留。
2、使用抗屑洗發(fā)水含吡啶硫酮鋅或酮康唑成分的洗發(fā)水有助于抑制真菌。每周使用2-3次,癥狀緩解后改為維持性使用。
3、藥物治療頑固性頭皮屑可能與脂溢性皮炎或銀屑病有關(guān),表現為紅斑伴厚鱗屑??勺襻t囑使用二硫化硒洗劑、聯(lián)苯芐唑溶液或糖皮質(zhì)激素類(lèi)外用藥。
4、控制飲食高糖高脂飲食可能加重皮脂分泌。適當補充維生素B族與鋅元素,減少辛辣刺激食物攝入。
日常避免抓撓頭皮,選擇棉質(zhì)透氣寢具。若伴隨紅腫、滲液或脫發(fā)加重,需及時(shí)就診皮膚科。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)