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為什么減肥一段時(shí)間體重上升?

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2023-10-09 08:13 47人閱讀

問(wèn)題描述:我最近在節食,可以我發(fā)覺(jué)體重攀升了。為什么減肥一段時(shí)間體重上升?了呢?

醫生回答(1)

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為什么減肥平臺期要大吃一頓?
減肥到了停滯期,一定挺過(guò)這段時(shí)間,只要過(guò)了這段時(shí)間,你的體重還可以減低的。不知道你的體重有多長(cháng)時(shí)間沒(méi)有往下掉了,你現在需要做的是要改變運動(dòng)方式,而不是加大運動(dòng)強度。因此建議患者要合理的選擇食物種類(lèi),調整飲食結構的同時(shí)還要注重堅持運動(dòng)鍛煉,避免前功盡棄。因此建議患者要合理的選擇食物種類(lèi),調整飲食結構的同時(shí)還要注重堅持運動(dòng)鍛煉,避免前功盡棄。因此建議患者要合理的選擇食物種類(lèi),調整飲食結構的同時(shí)還要注重堅持運動(dòng)鍛煉,避免前功盡棄。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
為什么減肥減不下來(lái)
減肥無(wú)法達到預期效果的原因可能是進(jìn)入平臺期,此階段體重下降不明顯。為解決這一問(wèn)題,吸脂手術(shù)是一種有效方法。通過(guò)負壓真空吸引器和吸引管,手術(shù)能夠吸取皮下多余脂肪組織并減少體內脂肪量,從而實(shí)現減肥目標。
劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
虛胖的人為什么減肥快?
虛胖的人容易瘦下來(lái),是因為虛胖的人并不是真正的胖,它可能是由于飲食不當或者是存在某種疾病,比如血糖高或者存在甲亢的情況,這種情況應該詳細檢查確診病因后及時(shí)調理治療,控制飲食,然后多運動(dòng)消耗體內的脂肪。減肥就比較快的。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
每天鍛煉,也要注意飲食,為什么減肥?
注意飲食,不是說(shuō)少吃或者不吃就是注意飲食,要健康的飲食搭配,營(yíng)養均衡不單一,葷素搭配合理,還有就是三餐規律按時(shí)按量,每天運動(dòng)要達到一定的量,循序漸進(jìn)以不感到疲勞或者身體不適為好。而且減肥是比較漫長(cháng)的要有足夠的耐心。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
為什么減肥期間喝湯容易胖
減肥期間喝湯易致發(fā)胖,因湯中高蛋白、營(yíng)養豐富。建議適量飲用清淡湯品,如紫菜湯等,不會(huì )發(fā)胖。若想減肥,可選擇埋線(xiàn)減肥法,將可吸收線(xiàn)體植入穴位,促進(jìn)代謝和脂肪分解,實(shí)現減肥目標。
張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
為什么減肥茶不能反復沖泡
這兩種茶沒(méi)有做過(guò)比較,但是有許多文章都在提示盡可能的不要服食減肥茶,對身體有害無(wú)益。減肥的方式有許多,實(shí)際原理很簡(jiǎn)單,保持就好了,服食減肥茶這個(gè)方式不是好辦法。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
為什么減肥臉不能瘦?
臉部的脂肪層沒(méi)有軀干的厚,所以減肥效果相對來(lái)說(shuō)不明顯,減肥的要注意,不有服用藥物,也不要刻意節食,會(huì )影響身體健康。不要吃些高脂肪和高糖的食物,多運動(dòng)跑步,爬山游泳,臉部脂肪多的,可以多做按摩。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
為什么減肥時(shí)會(huì )有口臭?
這種情況減肥期間出現了口臭,一般來(lái)說(shuō),考慮有可能是由于過(guò)度的節食或者是由于一些消化系統的問(wèn)題導致的,比如也有可能是會(huì )出現一些消化不良或者是一些慢性的胃炎等等,建議可以采用合理的飲食調理一下腸胃的功能,或者也可以去檢查一下有沒(méi)有幽門(mén)螺桿菌的可能性。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
為什么減肥太快傷腎
減肥藥副作用很大的。有些傷害是未知的,所以不建議服用的,減肥最好的方法就是控制飲食加上鍛煉身體,鍛煉身體可以消耗掉多余的脂肪,體型會(huì )變得很有型,健壯,需要堅持。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
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乳腺結節手術(shù)前能吃飯嗎

乳腺結節手術(shù)前通常需要禁食,具體禁食時(shí)間需遵醫囑。術(shù)前禁食主要與麻醉方式相關(guān),全麻手術(shù)需嚴格禁食6-8小時(shí),局部麻醉可能無(wú)須長(cháng)時(shí)間禁食。

全身麻醉手術(shù)要求術(shù)前6-8小時(shí)禁食固體食物,術(shù)前2小時(shí)禁飲清液體。該措施可降低麻醉誘導期嘔吐誤吸風(fēng)險,胃內容物反流可能阻塞氣道或引發(fā)吸入性肺炎。麻醉藥物會(huì )暫時(shí)抑制咽喉反射,未排空的胃部食物可能隨食管反流進(jìn)入肺部。清液體包括清水、糖水、無(wú)渣果汁等,但牛奶、含果肉飲料不屬于清液體范疇。術(shù)前需避免高脂高蛋白飲食,這類(lèi)食物需要更長(cháng)時(shí)間胃排空。

局部麻醉手術(shù)可能允許術(shù)前少量進(jìn)食,但需根據結節位置和手術(shù)復雜度決定。表淺結節切除或穿刺活檢等操作,若無(wú)須深度鎮靜且手術(shù)時(shí)間短,醫生可能允許患者術(shù)前2小時(shí)進(jìn)食流質(zhì)食物。但涉及深部組織或較大結節切除時(shí),仍建議按全麻標準準備。部分醫院對局麻手術(shù)采用統一禁食標準,避免術(shù)中意外轉為全麻的情況發(fā)生。

術(shù)前需嚴格遵循醫療機構的具體禁食要求,不同醫院可能存在細微差異。術(shù)后恢復飲食時(shí)間取決于麻醉消退情況和手術(shù)創(chuàng )傷程度,通常全麻術(shù)后4-6小時(shí)可嘗試飲少量溫水,確認無(wú)惡心嘔吐后再逐步過(guò)渡到流質(zhì)飲食。術(shù)前應主動(dòng)告知醫生既往麻醉不良反應史、胃食管反流病史等特殊情況,這些因素可能影響禁食方案制定。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
子宮肌瘤會(huì )病變嗎

子宮肌瘤存在病變概率,但惡變率極低,多數為良性腫瘤。子宮肌瘤可能與激素水平異常、遺傳因素、干細胞突變等因素有關(guān),通常表現為月經(jīng)量增多、下腹墜脹、壓迫癥狀等。建議定期復查,若出現異常出血或疼痛加劇需及時(shí)就醫。

子宮肌瘤惡變?yōu)樽訉m肉瘤的概率不足百分之一,臨床觀(guān)察是主要處理方式。肌瘤生長(cháng)速度突然加快、絕經(jīng)后未萎縮反而增大、超聲顯示血流信號異常時(shí)需警惕惡變可能。絕經(jīng)前女性每6-12個(gè)月復查超聲,監測肌瘤大小和血流變化即可。未引起癥狀的小肌瘤無(wú)須特殊治療,尤其近絕經(jīng)期女性隨著(zhù)雌激素下降,肌瘤多會(huì )自然萎縮。

子宮肌瘤快速增大伴隨異常陰道流血可能提示惡變,需通過(guò)病理活檢確診。磁共振檢查有助于鑒別肌瘤良惡性,增強掃描中肉瘤呈現不均勻強化特征。手術(shù)切除是確診和治療的主要手段,根據年齡和生育需求可選擇肌瘤剔除或子宮切除術(shù)。術(shù)后仍需長(cháng)期隨訪(fǎng),監測復發(fā)跡象。

保持規律作息和均衡飲食有助于調節內分泌,減少高雌激素食物如蜂王漿的攝入。適度運動(dòng)可改善盆腔血液循環(huán),但避免增加腹壓的劇烈運動(dòng)。每月自我檢查月經(jīng)周期和經(jīng)量變化,記錄異常癥狀及時(shí)與醫生溝通。心理壓力可能影響激素水平,可通過(guò)冥想、音樂(lè )療法等方式緩解焦慮情緒。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
風(fēng)疹麻疹是什么原因導致的

風(fēng)疹和麻疹可能由病毒感染、免疫力低下、接觸傳染源、疫苗接種不足、遺傳易感性等原因引起。風(fēng)疹由風(fēng)疹病毒導致,麻疹由麻疹病毒引起,兩者均具有高度傳染性,需通過(guò)呼吸道飛沫傳播。

1、病毒感染

風(fēng)疹和麻疹分別由風(fēng)疹病毒和麻疹病毒感染引起。風(fēng)疹病毒屬于披膜病毒科,麻疹病毒屬于副黏病毒科。病毒通過(guò)感染者咳嗽、打噴嚏產(chǎn)生的飛沫傳播,進(jìn)入易感者呼吸道后侵入局部淋巴組織繁殖,隨后進(jìn)入血液形成病毒血癥,擴散至全身引發(fā)癥狀。感染后需隔離治療,可遵醫囑使用利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片、干擾素α2b注射液等抗病毒藥物。

2、免疫力低下

免疫功能缺陷或未發(fā)育完善的人群更易感染。嬰幼兒免疫系統未成熟,艾滋病患者、長(cháng)期使用免疫抑制劑者抵抗力下降,均可能增加感染風(fēng)險。臨床表現為發(fā)熱、皮疹等典型癥狀,病程可能延長(cháng)或加重。建議加強營(yíng)養補充優(yōu)質(zhì)蛋白,必要時(shí)在醫生指導下使用免疫球蛋白注射液、胸腺肽腸溶膠囊等調節免疫功能的藥物。

3、接觸傳染源

密切接觸感染者是主要感染途徑。病毒在感染者出疹前后5天均具有傳染性,可通過(guò)共用物品間接傳播。集體生活場(chǎng)所如學(xué)校、幼兒園易暴發(fā)疫情。典型癥狀包括柯氏斑、紅色斑丘疹等。接觸后需立即洗手消毒,對污染物品用含氯消毒劑處理,感染者應隔離至皮疹消退后5天。

4、疫苗接種不足

未完成麻疹-風(fēng)疹-腮腺炎聯(lián)合疫苗接種是重要誘因。疫苗可產(chǎn)生持久免疫力,但部分人群因過(guò)敏、免疫缺陷等原因未接種或接種后抗體水平不足。臨床表現為典型皮疹伴高熱,可能并發(fā)肺炎、腦炎。建議按計劃免疫程序接種疫苗,暴露后72小時(shí)內可應急接種麻疹減毒活疫苗或注射免疫球蛋白。

5、遺傳易感性

特定基因型可能增加感染概率。HLA基因多態(tài)性與麻疹病毒易感性相關(guān),部分人群存在先天性免疫缺陷病如WAS綜合征。這類(lèi)患者感染后癥狀較重,可能出現出血性皮疹、持續高熱等。需進(jìn)行基因檢測確診,治療時(shí)需在抗病毒基礎上聯(lián)合人血白蛋白、靜注人免疫球蛋白等特殊制劑。

預防風(fēng)疹和麻疹需保持室內通風(fēng),避免接觸感染者,咳嗽時(shí)遮掩口鼻。出疹期應臥床休息,進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)食物,用溫水清潔皮膚避免抓撓。接種疫苗是最有效預防手段,育齡女性接種風(fēng)疹疫苗可預防先天性風(fēng)疹綜合征。出現高熱不退、呼吸困難、嗜睡等癥狀需立即就醫。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
第一天嬰兒不吃奶不哭不鬧

第一天嬰兒不吃奶不哭不鬧可能是正常生理現象,也可能與喂養方式不當、新生兒疾病等因素有關(guān)。需結合體溫、精神狀態(tài)、皮膚顏色等綜合判斷,若持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨異常表現,應及時(shí)就醫。

新生兒出生后24小時(shí)內可能出現短暫拒奶、嗜睡現象,屬于正常生理性適應過(guò)程。此時(shí)嬰兒體內殘留母體供能物質(zhì),代謝需求較低,表現為安靜少動(dòng)。喂養時(shí)需注意正確含接乳頭姿勢,避免因銜乳不當導致吸吮無(wú)力。室溫維持在24-26℃可減少能量消耗,每2-3小時(shí)嘗試喚醒喂養,觀(guān)察是否有覓食反射。若嬰兒手足溫暖、呼吸平穩、皮膚紅潤,多數屬于過(guò)渡期表現。

病理性情況需警惕新生兒低血糖、感染或神經(jīng)系統異常。低血糖常見(jiàn)于母親妊娠期糖尿病或早產(chǎn)兒,表現為肌張力低下、體溫不穩定。新生兒敗血癥早期癥狀隱匿,可能出現皮膚花紋、肢端發(fā)涼等循環(huán)障礙表現。先天性代謝疾病如苯丙酮尿癥,往往伴隨特殊體味或異常肌張力。這類(lèi)情況需立即進(jìn)行血糖檢測、血常規及感染指標篩查,必要時(shí)轉入新生兒科監護治療。

建議家長(cháng)記錄嬰兒排尿排便次數,監測肛溫變化。喂養時(shí)選擇安靜環(huán)境,采用皮膚接觸方式刺激嬰兒覺(jué)醒反應。若發(fā)現呼吸頻率超過(guò)60次/分、前囟門(mén)隆起或持續肌張力異常,須立即就醫排查顱內出血、新生兒缺氧缺血性腦病等急癥。保持母乳喂養按需供給,避免強行灌喂導致嗆咳風(fēng)險。

王志新 主任醫師 中日友好醫院
長(cháng)麥粒腫是什么原因
長(cháng)麥粒腫可能由細菌感染、眼部衛生不良、免疫力低下、眼部疲勞、瞼板腺功能障礙等原因引起,可通過(guò)熱敷、藥物治療、手術(shù)引流等方式治療。 1、細菌感染:長(cháng)麥粒腫通常由金黃色葡萄球菌感染引起,這種細菌常存在于皮膚表面,當眼部衛生不佳或免疫力下降時(shí),容易侵入瞼板腺,導致炎癥。治療時(shí)可使用抗生素眼藥水,如氯霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液,每日3-4次,每次1-2滴。 2、眼部衛生不良:長(cháng)期不清潔眼部或使用不干凈的毛巾、化妝品,容易導致細菌滋生,引發(fā)麥粒腫。建議每日用溫水清潔眼瞼,避免使用過(guò)期化妝品,保持眼部衛生。 3、免疫力低下:免疫力低下的人群更容易受到細菌感染,導致麥粒腫反復發(fā)作。提升免疫力可通過(guò)均衡飲食、適量運動(dòng)、保證充足睡眠等方式實(shí)現,必要時(shí)可補充維生素C和鋅。 4、眼部疲勞:長(cháng)時(shí)間用眼、過(guò)度疲勞會(huì )導致眼部血液循環(huán)不暢,增加麥粒腫的發(fā)生風(fēng)險。建議每用眼1小時(shí)休息10分鐘,做眼保健操,避免長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電子屏幕。 5、瞼板腺功能障礙:瞼板腺分泌油脂異常,容易堵塞腺管,形成麥粒腫。治療時(shí)可進(jìn)行熱敷,每日2-3次,每次10-15分鐘,促進(jìn)腺管通暢,必要時(shí)可使用人工淚液潤滑眼部。 日常生活中,保持眼部衛生、避免過(guò)度用眼、均衡飲食、適量運動(dòng)、定期熱敷,有助于預防和緩解長(cháng)麥粒腫。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,遵醫囑進(jìn)行治療。
何潔 副主任醫師 中日友好醫院
查乳腺看什么科

查乳腺通常需要看乳腺外科或普外科,部分情況下也可選擇婦科或腫瘤科。乳腺問(wèn)題可能與乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等因素有關(guān),建議根據具體癥狀選擇科室并盡早就診。

1、乳腺外科

乳腺外科是專(zhuān)門(mén)處理乳腺疾病的科室,適合有明確乳腺腫塊、乳頭溢液、乳房皮膚異常等癥狀的患者。乳腺外科醫生可通過(guò)觸診、超聲、鉬靶等檢查評估乳腺健康狀況,并對乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤等良性疾病進(jìn)行干預。若發(fā)現可疑惡性病變,可進(jìn)一步安排穿刺活檢或手術(shù)切除。

2、普外科

普外科涵蓋范圍較廣,基層醫院若無(wú)乳腺專(zhuān)科時(shí)可由普外科接診乳腺問(wèn)題。普外科醫生能處理急性乳腺炎、乳腺膿腫等感染性疾病,開(kāi)展切開(kāi)引流等操作。對于乳腺良性腫瘤的切除手術(shù),普外科同樣具備診療能力,但復雜病例仍需轉診至乳腺專(zhuān)科。

3、婦科

婦科主要接診與激素相關(guān)的乳腺不適,如經(jīng)期前乳房脹痛、圍絕經(jīng)期乳腺增生等。婦科醫生會(huì )結合月經(jīng)周期評估癥狀,對激素紊亂引起的乳腺疼痛可給予調理建議。但若觸及明顯腫塊或存在病理性溢液,仍需轉至乳腺外科進(jìn)一步排查。

4、腫瘤科

腫瘤科針對已確診乳腺癌或高度懷疑惡性的病例,負責制定化療、靶向治療等綜合方案。乳腺惡性腫瘤患者術(shù)后需定期在腫瘤科復查,監測復發(fā)轉移情況。腫瘤科也參與乳腺癌高危人群的遺傳基因篩查與預防性干預。

5、影像科

影像科不直接接診患者,但乳腺超聲、鉬靶、核磁共振等檢查均由該科室完成。影像報告對判斷腫塊性質(zhì)至關(guān)重要,乳腺BI-RADS分級可指導臨床決策。部分醫院設有乳腺診斷中心,實(shí)現影像檢查與專(zhuān)科診療的一站式服務(wù)。

日常應注意每月乳房自檢,觀(guān)察有無(wú)腫塊、皮膚凹陷或乳頭變化。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲聯(lián)合鉬靶篩查,高危人群需縮短檢查間隔。避免長(cháng)期使用含雌激素產(chǎn)品,保持規律作息與適度運動(dòng)有助于乳腺健康。出現無(wú)痛性腫塊、血性溢液等癥狀須立即就醫。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
做了錐切手術(shù)hpv病毒會(huì )自己消失嗎

錐切手術(shù)后HPV病毒可能自行消失,也可能持續存在。錐切手術(shù)主要用于切除宮頸病變組織,但無(wú)法直接清除HPV病毒,病毒是否消失與個(gè)體免疫狀態(tài)密切相關(guān)。

錐切術(shù)后HPV轉陰的概率較高,尤其是低危型感染或免疫力較強的患者。手術(shù)切除病變組織后,局部病毒載量降低,配合機體免疫系統清除作用,約60%-70%的患者在術(shù)后6-12個(gè)月內病毒檢測可轉為陰性。術(shù)后需定期復查HPV分型檢測和TCT檢查,監測病毒狀態(tài)。日常生活中應保持規律作息、均衡營(yíng)養、適度運動(dòng),幫助提升免疫力。

部分患者術(shù)后仍存在HPV持續感染,多見(jiàn)于高危型感染、多重感染或免疫功能低下者。病毒持續感染可能再次導致宮頸病變,需通過(guò)陰道鏡隨訪(fǎng)觀(guān)察。若術(shù)后1年仍未轉陰,可考慮免疫調節治療或局部抗病毒處理。吸煙、長(cháng)期熬夜、慢性壓力等因素會(huì )抑制免疫功能,增加病毒持續感染風(fēng)險。

錐切術(shù)后每3-6個(gè)月需復查HPV和TCT,連續2次陰性可延長(cháng)隨訪(fǎng)間隔。術(shù)后3個(gè)月內避免性生活及盆浴,防止創(chuàng )面感染。建議接種HPV疫苗預防其他型別感染,飲食注意補充硒、鋅、維生素C等免疫相關(guān)營(yíng)養素。若出現異常陰道出血或分泌物增多應及時(shí)就診。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
乳腺纖維腺瘤和乳腺纖維瘤一樣嗎

乳腺纖維腺瘤和乳腺纖維瘤是同一種疾病的不同名稱(chēng),均指乳腺常見(jiàn)的良性腫瘤。

乳腺纖維腺瘤是乳腺組織中的一種良性腫瘤,主要由腺上皮和纖維組織構成。這種腫瘤多見(jiàn)于年輕女性,通常在20-30歲之間發(fā)病。乳腺纖維腺瘤的形成與體內雌激素水平過(guò)高有關(guān),可能與內分泌失調、遺傳因素、生活習慣等因素相關(guān)。乳腺纖維腺瘤通常表現為乳房?jì)瓤捎|及的圓形或橢圓形腫塊,邊界清晰,表面光滑,活動(dòng)度良好,質(zhì)地較韌。腫塊大小不一,多數在1-3厘米之間,生長(cháng)緩慢,少數可能隨月經(jīng)周期有輕微變化。乳腺纖維腺瘤一般不會(huì )引起明顯疼痛,但在月經(jīng)前可能出現輕微脹痛感。

乳腺纖維腺瘤的診斷主要依靠乳腺超聲檢查,超聲下可見(jiàn)邊界清晰的低回聲團塊,內部回聲均勻。對于部分難以確診的病例,可能需要進(jìn)行乳腺鉬靶檢查或磁共振檢查。乳腺纖維腺瘤的治療方案需要根據腫瘤大小、生長(cháng)速度以及患者年齡等因素綜合考慮。對于體積較小、生長(cháng)緩慢的腫瘤,可以定期隨訪(fǎng)觀(guān)察。如果腫瘤較大、生長(cháng)迅速或影響美觀(guān),可以考慮手術(shù)切除。手術(shù)方式包括傳統開(kāi)放手術(shù)和微創(chuàng )手術(shù)兩種,具體選擇需要醫生根據病情決定。乳腺纖維腺瘤術(shù)后復發(fā)概率較低,但仍有少數患者可能出現新發(fā)病灶。

乳腺纖維腺瘤患者平時(shí)應注意保持規律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食上建議減少高脂肪、高熱量食物攝入,適當增加新鮮蔬菜水果。定期進(jìn)行乳腺自檢,發(fā)現異常及時(shí)就醫。保持良好心態(tài),避免長(cháng)期精神緊張和壓力過(guò)大。建議每6-12個(gè)月進(jìn)行一次乳腺專(zhuān)科檢查,監測腫瘤變化情況。對于有乳腺纖維腺瘤家族史的女性,更應重視定期體檢。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
汗腺失調的癥狀

汗腺失調的癥狀主要有局部多汗、局部少汗或無(wú)汗、汗液顏色異常、汗液氣味異常、伴隨皮膚病變等。汗腺失調可能與遺傳因素、自主神經(jīng)功能紊亂、內分泌疾病、皮膚疾病、藥物副作用等因素有關(guān)。

1、局部多汗

局部多汗表現為特定部位(如手掌、足底、腋下)汗液分泌過(guò)多,可能與交感神經(jīng)過(guò)度興奮有關(guān)。情緒緊張或環(huán)境溫度升高時(shí)癥狀加重,嚴重者可影響日?;顒?dòng)。局部多汗若由甲狀腺功能亢進(jìn)引起,可伴有心悸、體重下降;若與糖尿病相關(guān),可能出現多飲多尿。治療需針對原發(fā)病,如使用格列本脲片控制血糖,或甲巰咪唑片調節甲狀腺功能,必要時(shí)可局部注射A型肉毒毒素。

2、局部少汗或無(wú)汗

局部少汗或無(wú)汗常見(jiàn)于先天性汗腺發(fā)育不良或獲得性皮膚損傷(如燒傷瘢痕)?;颊咂つw干燥易裂,高溫環(huán)境下體溫調節障礙,可能出現頭暈乏力。糖尿病周?chē)窠?jīng)病變導致的無(wú)汗多伴肢體麻木,可口服甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng);系統性硬化癥引起的需配合醋酸潑尼松片抗纖維化治療。日常需避免高溫環(huán)境,使用保濕劑緩解皮膚干燥。

3、汗液顏色異常

汗液呈黃色(色汗癥)多因大汗腺分泌色素所致,常見(jiàn)于腋下,與攝入某些藥物(如利福平膠囊)或代謝異常有關(guān)。藍綠色汗液可能與銅代謝障礙相關(guān),需排查肝豆狀核變性。假單胞菌感染可導致綠色汗液,需外用莫匹羅星軟膏抗感染。癥狀持續需檢測血清銅藍蛋白及肝功能,避免穿著(zhù)淺色衣物以防染色。

4、汗液氣味異常

汗液出現腐臭味可能提示苯丙酮尿癥等代謝疾病,魚(yú)腥味可見(jiàn)于 trimethylaminuria(臭魚(yú)癥)。腋臭與大汗腺分泌旺盛合并細菌分解有關(guān),可外用氯化鋁溶液抑制汗液,嚴重者需行腋窩汗腺切除術(shù)。糖尿病患者汗液帶爛蘋(píng)果味時(shí),需急查血糖排除酮癥酸中毒。日常應注意皮膚清潔,使用含三氯生的抗菌皂。

5、伴隨皮膚病變

汗皰疹表現為手足部對稱(chēng)性小水皰,伴瘙癢脫屑,可能與鎳過(guò)敏或精神壓力相關(guān),可外用鹵米松乳膏抗炎。紅色粟粒疹(痱子)因汗管阻塞引起,需保持患處干燥并使用爐甘石洗劑?;撔院瓜傺滋卣鳛橐父C/腹股溝反復膿腫,需口服多西環(huán)素膠囊抗感染,頑固病例需手術(shù)引流。避免搔抓皮損,穿著(zhù)透氣棉質(zhì)衣物。

汗腺失調患者應穿著(zhù)吸濕排汗的天然纖維衣物,避免辛辣食物及咖啡因攝入。每日清潔后徹底擦干皮膚皺褶處,腋下可使用不含酒精的止汗劑。高溫天氣注意補充含電解質(zhì)的飲品,出現全身無(wú)汗伴高熱需立即就醫。定期監測血糖、甲狀腺功能等指標,使用藥物前需咨詢(xún)醫生確認是否影響汗腺功能。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
鼻子流血血管破裂怎么辦

鼻子流血血管破裂可通過(guò)壓迫止血、冷敷、鼻腔填塞、電凝止血、血管結扎等方式治療。鼻子流血血管破裂通常由外傷、鼻腔干燥、高血壓、血液疾病、鼻中隔偏曲等原因引起。

1、壓迫止血

用拇指和食指捏住鼻翼兩側,向鼻中隔方向持續壓迫5-15分鐘,同時(shí)保持頭部前傾。該方法適用于大多數前鼻孔出血,壓迫過(guò)程中避免仰頭,防止血液倒流至咽喉。若出血量較大,可配合使用無(wú)菌棉球填塞鼻孔。

2、冷敷

用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前額部位,通過(guò)低溫使血管收縮減少出血。每次冷敷10-15分鐘,間隔5分鐘后重復進(jìn)行。冷敷時(shí)需用干凈紗布包裹冰袋,避免皮膚凍傷。該方法對因鼻腔黏膜干燥或輕微外傷引起的出血效果較好。

3、鼻腔填塞

使用無(wú)菌凡士林紗條或膨脹海綿填塞出血側鼻腔,壓迫破裂血管達到止血目的。填塞物需保留24-48小時(shí),期間避免用力擤鼻。填塞后可能出現頭痛、流淚等不適,嚴重者需就醫調整填塞法適用于中重度出血或壓迫止血無(wú)效時(shí)。

4、電凝止血

在鼻內鏡下用高頻電刀凝固出血點(diǎn),適用于明確可見(jiàn)的血管破裂。操作前需局部麻醉,術(shù)后可能暫時(shí)出現鼻腔灼痛感。該方法能精準封閉出血源,但需專(zhuān)業(yè)設備和技術(shù)支持,通常在醫院耳鼻喉科實(shí)施。

5、血管結扎

對頑固性嚴重鼻出血,需手術(shù)結扎上頜動(dòng)脈或篩前動(dòng)脈。適用于反復大出血或填塞治療無(wú)效者,需全身麻醉下進(jìn)行。術(shù)后需預防感染,避免劇烈運動(dòng)1-2周。該方式為終極止血手段,僅在所有保守治療失敗后考慮。

日常應保持鼻腔濕潤,使用生理鹽水噴霧或凡士林涂抹鼻腔;控制血壓在正常范圍,避免用力擤鼻或摳鼻;增加維生素C和維生素K的攝入,增強血管彈性;冬季使用加濕器維持空氣濕度。若出血頻繁或量大,應及時(shí)就診排查血液疾病或血管畸形,遵醫囑使用酚磺乙胺片、氨甲環(huán)酸片等止血藥物,禁止自行長(cháng)期使用鼻腔減充血劑。

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

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