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月經(jīng)期間不建議同房。月經(jīng)期同房可能增加感染風(fēng)險、引發(fā)不適、導致經(jīng)血逆流或影響雙方體驗。
一、感染風(fēng)險經(jīng)期宮頸口開(kāi)放，同房容易將細菌帶入生殖道，增加盆腔炎、子宮內膜感染等婦科炎癥概率。建議保持外陰清潔，避免性生活。
二、身體不適經(jīng)期盆腔充血，同房可能加重腹痛或腰酸癥狀。女性此時(shí)身體敏感度下降，容易產(chǎn)生疼痛或抵觸情緒。
三、經(jīng)血逆流性生活可能促使經(jīng)血通過(guò)輸卵管逆流至盆腔，長(cháng)期如此可能增加子宮內膜異位癥風(fēng)險。經(jīng)期應減少腹部壓力活動(dòng)。
四、體驗影響經(jīng)血可能影響潤滑度，造成摩擦不適，同時(shí)衛生顧慮會(huì )降低性生活質(zhì)量。雙方可通過(guò)非性交方式保持親密。
經(jīng)期應注意休息保暖，避免生冷辛辣食物，使用合格衛生用品并及時(shí)更換，出現異常腹痛或出血量多需就醫。
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