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月經(jīng)來(lái)了一點(diǎn)老下不來(lái)可能由激素水平波動(dòng)、精神壓力過(guò)大、子宮內膜異位癥、多囊卵巢綜合征等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物調理、手術(shù)治療等方式改善。
1、激素水平波動(dòng)青春期或圍絕經(jīng)期女性易出現激素分泌不穩定，導致子宮內膜脫落不徹底。建議保持規律作息，適當補充豆制品等植物雌激素。
2、精神壓力過(guò)大長(cháng)期焦慮緊張會(huì )抑制下丘腦功能，影響月經(jīng)正常排出?？赏ㄟ^(guò)冥想、有氧運動(dòng)緩解壓力，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢(xún)。
3、子宮內膜異位癥可能與經(jīng)血逆流、免疫異常等因素有關(guān)，常伴隨痛經(jīng)、性交痛?？勺襻t囑使用布洛芬緩釋膠囊、地諾孕素片、促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑等藥物。
4、多囊卵巢綜合征涉及胰島素抵抗及雄激素過(guò)高，多伴有痤瘡、多毛。治療需在醫生指導下服用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來(lái)曲唑等藥物調節代謝。
日?？娠嬘媒璐龠M(jìn)血液循環(huán)，避免生冷飲食，若癥狀持續超過(guò)3個(gè)月周期或出血異常需及時(shí)婦科就診。
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