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血脂高可以吃蘋(píng)果嗎
來(lái)源:博禾知道
48人閱讀
問(wèn)題描述:血脂高可以吃蘋(píng)果嗎
醫生回答(1)
吳東海
主任醫師
中日友好醫院
指導意見(jiàn):由于蘋(píng)果屬于高纖維的食品,高纖維的食物可以增加膽固醇的排出,抑制膽固醇的吸收,并且高血脂的患者是可以吃蘋(píng)果的。不光可以吃蘋(píng)果,其他很多品種的水果都可以吃,由于多數的水果屬于高纖維類(lèi)的食品。同時(shí),建議該類(lèi)的患者一定要堅持體育功能鍛煉,增加自身的能量消耗,以降低體重,調節自身的血脂水平。
血脂高
血脂
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