老人高血壓吃點(diǎn)什么能控制住呢

老人高血壓可以食用一些含維生素C和鉀元素的新鮮蔬菜、水果，如橙子、香蕉和蘋(píng)果，保持低鹽、低脂、低糖飲食，同時(shí)補充葉酸。良好的飲食習慣和生活習慣對于控制高血壓具有重要意義，首先保證正常的體脂數，如果是超重可以選擇減肥。戒煙、戒酒，并且盡量避免二手煙。在醫生的指導下進(jìn)行一些適合體力的運動(dòng)，老年人可以選擇散步或者太極拳等。低鹽飲食，保證每天攝入鹽不超過(guò)六克，良好和平穩的心態(tài)對于控制血壓十分重要，學(xué)會(huì )自我放松和減壓。

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

老人高血壓會(huì )中風(fēng)嗎

老人高血壓是有中風(fēng)的可能的。這是由于老人高血壓，一般存在有動(dòng)脈的粥樣硬化，顱內動(dòng)脈也會(huì )發(fā)生粥樣硬化。所以老人高血壓，如果由于某些誘因，比如情緒激動(dòng)、大喜大悲、發(fā)怒等或者是降壓藥物不按時(shí)、規范的服用，會(huì )導致血壓急劇增高，繼而引發(fā)腦血管破裂出血，而引起出血性的中風(fēng)。如果粥樣硬化斑塊脫落或者血栓形成，堵塞了腦部血管，則出會(huì )導致缺血性的中風(fēng)。所以一定要注意。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

老年人高血壓吃什么食物好

老年人高血壓吃火龍果、藍莓、玉米、雞肉等食物好，但要適量。1.火龍果、藍莓:火龍果、藍莓中含有豐富的維生素，可以提高身體免疫力。2.玉米:玉米是一種粗糧，含有豐富的微量元素、礦物質(zhì)，可以補充身體所需要的營(yíng)養物質(zhì)。3.雞肉:雞肉中含有大量的蛋白質(zhì)，可以為機體提供能量。吃過(guò)多食物可能會(huì )加重胃腸負擔，不利于身體健康。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

高血壓患者可以每天吃一把花生嗎

高血壓患者適量食用花生有益心血管健康，建議每日攝入不超過(guò)50克?；ㄉ缓伙柡椭舅?、蛋白質(zhì)等營(yíng)養成分，有助于調節血壓。推薦原味食用，避免高鹽高糖加工，可搭配其他堅果、水果等豐富營(yíng)養來(lái)源?？茖W(xué)食用花生，可為高血壓患者帶來(lái)雙重益處。

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

老年人高血壓怎么調理

老年人高血壓可以通過(guò)藥物調理、飲食調理的方式改善。1.藥物調理:患者可以在醫生的指導下，使用硝苯地平緩釋片、氨氯地平緩釋片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到降血壓的效果。2.飲食調理:高血壓患者需要嚴格的控制飲食，應避免吃油脂含量比較高的食物，比如炸雞等，也應避免吃含鹽量比較高的食物，比如腌制的咸菜等。

戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院

血壓高嘔吐是什么征兆

血壓升高，伴有嘔吐癥狀，首先要測量血壓的水平，若血壓水平明顯的升高達到180/120毫米汞柱以上，要考慮高血壓急癥。癥狀上可以表現為頭痛，嘔吐，肢體偏癱等，建議可以到醫院進(jìn)一步的檢查。高血壓急癥可以表現為進(jìn)行性的重要臟器的損害，如大腦，出現腦出血，腦梗塞、中風(fēng)等情況。

馬偉 副主任醫師 山東省立醫院

血壓高的原因

血壓升高的原因有： 第一，原發(fā)性高血壓它的主要原因就是在遺傳因素的基礎上，由于環(huán)境因素的反復作用而引起的血壓升高，像情緒緊張、激動(dòng)，經(jīng)常吸煙、飲酒、高鈉飲食，同時(shí)高空作業(yè)，工作的環(huán)境噪音大等等。上述措施都可以導致血壓的升高。這是原發(fā)性高血壓的主要原因。 第二，繼發(fā)性的高血壓，它的原因主要是身體內有其他的疾病，導致了血壓的升高，像腎臟的疾病，包括腎上腺素瘤，腎動(dòng)脈狹窄，慢性腎炎導致的腎的功能不全，都可以導致血壓的升高。再就是甲狀腺功能亢進(jìn)，某些先天性心臟病，像先天性主動(dòng)脈縮窄，這些情況也可以導致血壓的升高，對繼發(fā)性高血壓的治療，主要是針對原發(fā)病進(jìn)行治療，原發(fā)病控制了，高血壓才可能得到良好的控制。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

血壓高會(huì )導致血糖高嗎

血壓高一般是不會(huì )導致血糖高的。血糖高主要是由于內分泌失調、胰島素分泌異常所引起的，所以和高血壓是兩種疾病。高血壓的患者主要是由于不良的生活習慣或者是遺傳因素所引起的，也可能是一些疾病所導致的。血壓高是不會(huì )導致血糖升高的，但是持續性的血壓增高，很有可能會(huì )引起顱腦疾病，比如會(huì )導致腦出血。也可能會(huì )導致心臟疾病，比如引起冠心病或者是腎臟疾病等。所以高血壓的患者一定要盡早接受治療，主要就是應用降壓藥。同時(shí)還要進(jìn)行生活方式的干預，要嚴格地控制食物中膽固醇和脂肪的攝入，也要避免吃刺激性的食物。

邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

高血糖能吃打糕嗎

考慮是可以吃的，少量的吃一些不會(huì )對病情產(chǎn)生影響。高血糖屬于人體一種比較常見(jiàn)的癥狀，可能是由于不當的飲食習慣，或者是自身的胰島功能發(fā)生紊亂引起的?；疾『蠼ㄗh患者應該及時(shí)的服用降糖的藥物進(jìn)行治療，否則嚴重的情況下，有可能會(huì )誘發(fā)患者會(huì )有糖尿病。人體一旦患病后沒(méi)有特效的方式能夠根治，嚴重的情況下，還可能會(huì )導致患有糖尿病腎炎。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

中醫怎么治療高血壓

腎性高體循環(huán)的動(dòng)脈血壓能夠出現與腎動(dòng)脈狹窄及慢性腎小球腎炎，慢性腎小球腎炎是由多種原因、多種病理典型構成的原發(fā)于腎小球的一組疾病。服藥醫治的同時(shí)，飲食上肯定要掌握鹽的攝取量，不能夠吃過(guò)于清淡刺激性的食品。服藥醫治的同時(shí)，飲食上肯定要掌握鹽的攝取量，不可以吃過(guò)于清淡刺激性的食品。

劉文生 副主任醫師 北京積水潭醫院

血壓高平時(shí)用什么泡水喝比較好？

血壓高是日常生活中常見(jiàn)的情況，血壓高，長(cháng)期無(wú)法控制，引起冠心病、腦出血、腦梗塞等心腦血管疾病。因此，在日常生活中控制自己的血壓，喝養生材料浸水是很好的方法。血壓高平時(shí)用什么泡水喝比較好？接下來(lái)，一起調查一下吧。血壓高平時(shí)用什么泡水飲用好呢？1、山楂山楂微酸，性溫，能夠擴張動(dòng)脈、舒張血管、降脂降壓的效

高血壓與便秘密切相關(guān)

高血壓與便秘密切相關(guān)所謂血壓，是指血液在血管內流動(dòng)，對血管壁產(chǎn)生的側壓。平時(shí)說(shuō)的血壓包括收縮壓和舒張壓。收縮壓是指心臟在收縮時(shí)，血液對血管壁的側壓力；舒張壓是指心臟在舒張時(shí)，血管壁上的側壓力。我們通常所說(shuō)的血壓是指動(dòng)脈血壓。血壓用血壓計在肱動(dòng)脈上測得的數值來(lái)表示，以mmhg（毫米汞柱）或kpa（千帕斯卡）為

血糖值高吃什么水果好呢？適合高血糖患者的六種水果

血糖值高的人，日常生活中需要控制糖分的攝取。但是，水果不僅可以補充糖分，還可以補充維生素、微量元素等多種營(yíng)養素，血糖值高的人大多害怕水果糖分高，影響血糖值。那么血糖高吃什么水果好呢？適合血糖高患者的6款水果血糖高吃什么水果好——蘋(píng)果每日一蘋(píng)果，醫生遠離我。適合很多人吃。水果中含有的糖分主要是果糖，而

高血壓不能吃的食物是什么？高血壓患者不要碰五種食物

高血壓是一種發(fā)病率高且比較危險的慢性疾病，由于人們長(cháng)期不良的飲食和作息習慣，使得越來(lái)越多的人患有高血壓，并且其越來(lái)越趨向于年輕化。高血壓是可以預防的，關(guān)鍵是堅持健康的生活方式，飲食是其中的重要一環(huán)。那么高血壓不能吃的食物有哪些？高血壓不能吃的食物動(dòng)物蛋白質(zhì)高血壓患者應限制或禁止動(dòng)物蛋白質(zhì)(動(dòng)物肝臟、

站起來(lái)眼前發(fā)黑注意低血壓 吃六種食物提高血壓

相信很多人都遇到過(guò)這樣的情況，如果躺著(zhù)或者蹲著(zhù)的時(shí)候突然站起來(lái)，一下子頭暈目眩，眼前一片黑，但是一段時(shí)間又好了。這是怎么回事？事實(shí)上，這主要是由低血壓引起的。站立時(shí)眼前發(fā)黑注意低血壓突然站立時(shí)眼前發(fā)黑？在這種情況下，我們性(直立性)低血壓。體位性低血壓的表現是，當我們躺下或蹲下時(shí)，突然站起來(lái)，血壓瞬間

高血壓應該怎么辦?高血壓的預防方法是什么?

美國加州大學(xué)研究發(fā)現，低薪與高血壓直接相關(guān)。研究人員在1999~2001年、2001~2003年和2003~2005年的3個(gè)不同時(shí)期，調查了5651名年齡為25~65歲的家庭戶(hù)主及其配偶，取得了他們3個(gè)時(shí)期內的健康狀況和工資收入狀況等資料。通過(guò)對比分析，科學(xué)家發(fā)現，在女性群體和25~44歲的上班族中，工資低的人更容易患高血壓疾病。研究人員同時(shí)指出，如果工

板栗的功效與作用 高血壓可以吃板栗嗎

高血壓可以吃栗子嗎高血壓患者可以吃栗子。栗子含有豐富的維生素和不飽和脂肪酸，這些營(yíng)養物質(zhì)可以預防高血壓，所以高血壓患者吃栗子可以治療，有助于高血壓患者穩定血壓，預防冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松癥等疾病，所以高血壓患者吃栗子很好。栗子確實(shí)是營(yíng)養豐富的食物，吃有很多好處，但高血壓患者只能適量吃，適量吃可以

高血壓喝什么粥好 哪種藥粥有助于降低血壓？

一、胡蘿卜粥食材：鮮胡蘿卜120克，粳米100克。做法：將粳米淘洗干凈，放入鍋中加水煮沸；胡蘿卜切碎，待粳米煮至八成熟，放入胡蘿卜，用小火煮至熟爛成粥即可。效果:粳米提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，降低高血壓機會(huì )二、綠豆海帶粥食材:綠豆、海帶各100克，適量米。做法:海帶切碎和綠豆和米一起煮粥。效果:清熱解毒、降壓

冬天是高血壓的高發(fā)期嗎 預防高血壓的注意事項

冬天的寒冷是人體最直接的表現，可以說(shuō)是血壓的上升，冬天是不重視血壓的季節。冬季血壓容易上升，在進(jìn)行洗澡、外出等溫度變化劇烈的活動(dòng)時(shí)要特別注意。冬天如何預防高血壓？防高血壓注意什么呢?讓我們和小編一起看看。冬季血壓上升的原因:冬季容易發(fā)胖也是原因之一專(zhuān)家指出，冬季血壓上升的原因有很多。冬季血壓高壓值比夏

海帶韭菜可以降血壓？高血壓多吃這些菜降壓快

高血壓是最常見(jiàn)的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，對檢出的高血壓患者，應使用推薦的起始與維持治療的降壓藥物。在正規藥物治療的基礎上，日常生活中我們也一定要注意預防高血壓的工作。飲食以清淡為主，寧素不肉，寧淡不濃，寧饑不飽，俗話(huà)說(shuō)藥補不如食補。那么，什么菜是高血壓的天敵？首先，芹菜是高血壓的天敵

血糖高禁吃的十大食物 血糖高有什么食物不能吃

血糖高禁吃的十大食物是：酒、蜜餞、柿子、棗、爆米花、糯米、冰淇淋、蜂蜜、辣椒、甘蔗。

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過(guò)敏導致的。

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

耳朵癢癢老想摳的怎么回事？耳朵癢癢預示三種疾病

耳朵癢癢老想摳的原因有：外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。

肩周炎怎么治療最快最好方法？十分鐘教你治好肩周炎

肩周炎治療最快最好方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

為什么有的人容易長(cháng)結節、息肉或囊腫？主要有3個(gè)因素

為什么有些人照鏡子時(shí)總能在體檢報告上看到"結節"、"息肉"這類(lèi)字眼跳？而有些人年過(guò)五十體檢單依舊干干凈凈？這可不是運氣問(wèn)題。??...

天氣炎熱，醫生提醒體寒體質(zhì)人群，寧可多出汗，也別貪涼吃3食物

三伏天里，空調房里抱著(zhù)冰西瓜追劇確實(shí)愜意，但有些人越吃越不對勁——手腳冰涼、小腹發(fā)脹、動(dòng)不動(dòng)就拉肚子。這可不是空調惹的禍...

剖腹產(chǎn)比順產(chǎn)輕松？事實(shí)相反，剖腹產(chǎn)的這3個(gè)時(shí)候會(huì )讓你痛得咬牙

"剖腹產(chǎn)不就是睡一覺(jué)孩子就出來(lái)了嗎？"這種誤解讓很多準媽媽吃了苦頭。其實(shí)剖腹產(chǎn)后的疼痛程度，可能會(huì )超出你的想象。那些說(shuō)"剖腹...

61歲老人腿麻沒(méi)在意，半年后確診腦梗，醫生痛心：錯過(guò)黃金干預期

61歲的老張最近總覺(jué)得左腿發(fā)麻，以為是年紀大了缺鈣，每天多喝兩杯牛奶了事。直到有天晨練時(shí)突然栽倒在地，送醫檢查才發(fā)現腦部血?...

癌癥去世的人越來(lái)越多？醫生：寧可在家睡大覺(jué)，也別做這3件事

癌癥確實(shí)已經(jīng)成為威脅現代人健康的重要疾病之一。但與其過(guò)度恐慌，不如從日常生活習慣入手，了解哪些行為可能增加風(fēng)險。今天我們...

預防腦梗藥物推薦：專(zhuān)家詳解預防腦卒中的關(guān)鍵

我國每年新發(fā)腦卒中患者超400萬(wàn)人，其中腦梗死（缺血性腦卒中）占所有卒中類(lèi)型的80%以上。面對嚴峻形勢，科學(xué)用藥預防成為守護腦血管的關(guān)鍵防線(xiàn)。

女性“屁股大”難看自卑？這3個(gè)好處讓別人羨慕，做好5點(diǎn)保護臀部

看到鏡子里的自己總覺(jué)得臀部太大？先別急著(zhù)自卑！那些讓你苦惱的"大屁股"，其實(shí)藏著(zhù)讓人羨慕的健康優(yōu)勢。從科學(xué)角度來(lái)說(shuō)，適度的?...

洗澡可能影響壽命！醫生再三提醒：50歲后，牢記洗澡“4不要”

洗澡這件日常小事，居然藏著(zhù)影響壽命的秘密！特別是年過(guò)50的朋友，皮膚變薄、血管彈性下降，洗澡方式不對可能引發(fā)大問(wèn)題。最近醫?...

人不會(huì )無(wú)緣無(wú)故患腰肌勞損，研究發(fā)現：患病的人，離不開(kāi)這3點(diǎn)

最近辦公室里的"哎喲"聲此起彼伏，不是這里酸就是那里痛。特別是腰部，簡(jiǎn)直成了現代人的"重災區"。你以為腰肌勞損是搬磚工人的專(zhuān)??...

這3種肉是人工合成，或對身體有害建議少吃，快來(lái)看看你吃過(guò)沒(méi)？

超市冰柜里那些紅艷艷的肉片，火鍋店里Q彈得不像話(huà)的丸子，還有快餐店永遠嫩滑多汁的炸雞塊...這些讓人欲罷不能的美味，很可能根??...

愛(ài)廷玖鹽酸達泊西汀片是不是適合所有陽(yáng)痿早泄患者使用

陽(yáng)痿早泄是一個(gè)很麻煩的男性疾病，它的發(fā)生對于男性來(lái)說(shuō)會(huì )帶來(lái)較多的麻煩和困擾，會(huì )給我們造成一定的身體傷害，導致男性無(wú)法正常的勃起和持續勃起，從而影響到男性的性功能正常運作，而陽(yáng)痿早泄是一個(gè)很麻煩的疾病，所以要謹慎用藥進(jìn)行治療，那么愛(ài)廷玖鹽酸達泊西汀片作為可以用于

諾適得需要掌握哪些禁忌

眼睛黃斑變性對于眼睛的傷害比較大，很多人因為這類(lèi)疾病導致視力出現問(wèn)題，嚴重的時(shí)候還會(huì )直接看不見(jiàn)，所以發(fā)現有這方面的問(wèn)題是可以在醫生的指導下使用藥物諾適得，那么下面來(lái)看看諾適得需要掌握哪些禁忌?諾適得禁忌是對本品或本品成份中任何一種輔料過(guò)敏者禁用?；顒?dòng)的或懷疑的

鬼臼毒素酊能治好疣嗎

尖銳濕疣的患病率還是挺高的，大家要引起重視?；加写瞬≈?，建議大家保持高度警惕，不給此病留下可乘之機。日常生活中應做好預防，及時(shí)治療，保護自己的身體健康。鬼臼毒素酊是比較常見(jiàn)的藥物，那么，鬼臼毒素酊能治好疣嗎?鬼臼毒素酊有抗腫瘤活性，能抑制微管聚合，抑制細胞核

吃了恩瑞格會(huì )肚子痛嗎

地中海貧血是一種在生活中比較嚴重的疾病，有許多人可能出現了這方面的情況，必須在醫生的指導下使用一些藥物來(lái)對抗該疾病，有的人在使用藥品的過(guò)程中會(huì )出現肚子痛，那么吃了恩瑞格會(huì )肚子痛嗎?恩瑞格用于因需要長(cháng)期輸血而引致鐵質(zhì)積聚的患者(如患有地中海貧血癥或其他罕見(jiàn)的貧血

神經(jīng)妥樂(lè )平的功效與作用有哪些？

神經(jīng)系統相關(guān)的疾病有很多，我們總是需要注意選擇對的方法來(lái)處理，否則就可能會(huì )產(chǎn)生一系列嚴重的后果。當然患者所承受的痛苦也會(huì )不斷的放大，對生活和工作的影響都不容忽視，有的患者可能需要在醫生的指導下購買(mǎi)和使用神經(jīng)妥樂(lè )平，但是神經(jīng)妥樂(lè )平的功效與作用有哪些?神經(jīng)妥樂(lè )平適

進(jìn)口的必利勁是早泄疾病能用的藥物嗎？

早泄疾病的發(fā)生會(huì )給男性帶來(lái)很多麻煩，而且大多數時(shí)候他們不能有一個(gè)長(cháng)期性福的生活。這些人在幸福的生活中表現不佳。許多男人患有早泄，這使得激情的時(shí)間提前結束。這太難受了?，F在許多年輕人也患有早泄。那么，進(jìn)口的必利勁是早泄疾病能用的藥物嗎?早泄疾病很多時(shí)候需要用到一

德巴金治療癲癇怎么樣

有很多朋友可能在生活中都聽(tīng)說(shuō)過(guò)癲癇疾病，其實(shí)癲癇是一個(gè)存在歷史很久的疾病，該疾病給患者所帶來(lái)的痛苦與影響是比較多的，需要選擇一些藥物的方法來(lái)減少癲癇的發(fā)作次數，從而減少一些危害的出現，那么德巴金治療癲癇怎么樣?德巴金一緩釋制劑，服用本藥后體內血藥濃度峰值可降低

非那雄胺片（百達英）什么時(shí)候服用比較好

男性在生活中，出現了脫發(fā)癥狀，這種情況往往也是比較常見(jiàn)的，不利于患者的心理健康，容易造成患者的個(gè)人形象被破壞，所以患者有必要積極接受治療，同時(shí)盡量減少熬夜，那么，非那雄胺片什么時(shí)候服用比較好?下面讓我們了解一下吧!根據非那雄胺片(百達英)的藥品說(shuō)明書(shū)，這種藥物

思瑞康精神分裂癥發(fā)作后能用嗎

在生活中每個(gè)人都會(huì )遇到一些困難或者是疾病，在面對困難的時(shí)候不能妥協(xié)，要積極的去解決問(wèn)題，當然疾病也是一樣的，遇到之后就要積極的配合醫生解決，精神分裂癥會(huì )影響到患者的正常生活，可以通過(guò)藥物來(lái)調理，下面來(lái)了解一下思瑞康精神分裂癥發(fā)作后能用嗎?思瑞康適應癥富馬酸喹硫

滇熊熊膽粉的功效作用是什么

我們都知道，現在藥物的品種也是多種多樣，而藥物之所以有價(jià)值，就是因為不同藥物往往也有不同的功效和作用。因此，在藥物的選擇和使用上，對于患者而言，最關(guān)注的還是藥物的功效和作用。滇熊熊膽粉這種藥物是比較常見(jiàn)的，價(jià)格也不低。那么，滇熊熊膽粉的功效和作用是什么呢?滇熊

高血壓為什么要選橄欖油

高血壓患者選擇橄欖油有助于控制血壓和改善心血管健康。橄欖油富含單不飽和脂肪酸和抗氧化物質(zhì)，能夠降低膽固醇、減少炎癥反應、保護血管內皮功能，從而輔助降壓。橄欖油中的多酚類(lèi)物質(zhì)具有抗氧化作用，能夠減輕血管氧化應激，進(jìn)一步降低高血壓風(fēng)險。長(cháng)期使用橄欖油替代其他油脂，可以改善血脂水平，減少動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。對于高血壓患者，橄欖油是一種健康的食用油選擇。 1、單不飽和脂肪酸：橄欖油富含單不飽和脂肪酸，尤其是油酸，能夠降低低密度脂蛋白膽固醇，提升高密度脂蛋白膽固醇，從而改善血脂水平，降低血壓。建議每日烹飪中使用橄欖油替代動(dòng)物油或棕櫚油，減少飽和脂肪酸的攝入。 2、抗氧化物質(zhì)：橄欖油中的多酚類(lèi)物質(zhì)具有強大的抗氧化作用，能夠減少血管內皮細胞的氧化損傷，改善血管彈性，降低高血壓風(fēng)險。選擇初榨橄欖油，因其多酚含量更高，適合涼拌或低溫烹飪。 3、抗炎作用：橄欖油中的天然化合物能夠抑制炎癥反應，減少血管炎癥，從而降低血壓波動(dòng)。高血壓患者可以將橄欖油作為日常飲食的主要油脂來(lái)源，搭配蔬菜沙拉或全麥面包食用。 4、保護血管功能：橄欖油中的活性成分能夠增強血管內皮功能，促進(jìn)一氧化氮的釋放，幫助血管舒張，降低血壓。建議高血壓患者每日攝入15-30毫升橄欖油，分次使用。 5、改善血脂水平：長(cháng)期食用橄欖油能夠調節血脂，減少動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，從而降低心血管疾病風(fēng)險。高血壓患者可以將橄欖油用于蒸煮、炒菜或涼拌，避免高溫煎炸。 高血壓患者在日常飲食中應注重控制鈉鹽攝入，多食用富含鉀、鎂的食物，如香蕉、菠菜、堅果等。適量運動(dòng)如快走、游泳、瑜伽等有助于降低血壓。保持規律作息，避免熬夜，減少精神壓力，對血壓控制也有積極作用。定期監測血壓，遵醫囑調整治療方案，有助于長(cháng)期穩定血壓水平。

馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院

復方丹參片不適合人群

復方丹參片不適合人群包括孕婦、出血傾向患者、低血壓患者、過(guò)敏體質(zhì)者以及肝腎功能不全者。這些人群使用復方丹參片可能會(huì )引發(fā)不良反應或加重原有病情。 1、孕婦：復方丹參片具有活血化瘀的作用，可能會(huì )刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險。孕婦在孕期應避免使用任何可能影響胎兒發(fā)育的藥物，建議在醫生指導下選擇安全的替代方案。 2、出血傾向患者：復方丹參片中的丹參成分具有抗凝血作用，可能會(huì )加重出血傾向，如消化道出血、腦出血等。這類(lèi)患者在使用前需進(jìn)行凝血功能檢查，并咨詢(xún)醫生是否適合使用。 3、低血壓患者：復方丹參片可能進(jìn)一步降低血壓，導致頭暈、乏力等癥狀加重。低血壓患者應謹慎使用，必要時(shí)監測血壓變化，并在醫生指導下調整用藥方案。 4、過(guò)敏體質(zhì)者：復方丹參片中的成分可能引發(fā)過(guò)敏反應，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。過(guò)敏體質(zhì)者在使用前應進(jìn)行過(guò)敏測試，或在醫生指導下選擇其他藥物。 5、肝腎功能不全者：復方丹參片需要通過(guò)肝臟和腎臟代謝，肝腎功能不全者可能無(wú)法有效代謝藥物，導致藥物蓄積，增加毒副作用風(fēng)險。這類(lèi)患者應在醫生指導下調整劑量或選擇其他藥物。 復方丹參片雖為常用中成藥，但并非適合所有人群。在使用前，建議根據自身情況咨詢(xún)醫生或藥師，確保用藥安全。同時(shí)，注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，保持適量運動(dòng)，有助于提高身體抵抗力，減少藥物不良反應的發(fā)生。

張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院

哺乳期頭暈是怎么回事

哺乳期頭暈可能由低血糖、貧血、睡眠不足、脫水、高血壓等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充鐵劑、改善睡眠、增加水分攝入、監測血壓等方式緩解。 1、低血糖：哺乳期女性因能量消耗增加，容易出現低血糖，表現為頭暈、乏力、心悸等癥狀。建議定時(shí)進(jìn)食，選擇富含碳水化合物的食物如全麥面包、燕麥片等，避免長(cháng)時(shí)間空腹。 2、貧血：哺乳期女性因鐵元素流失增加，可能出現缺鐵性貧血，導致頭暈、面色蒼白、疲勞等癥狀?？裳a充鐵劑如硫酸亞鐵片300mg/次，每日1次，同時(shí)多食用富含鐵的食物如瘦肉、菠菜、紅棗等。 3、睡眠不足：哺乳期女性因夜間哺乳或照顧嬰兒，容易睡眠不足，引發(fā)頭暈、注意力不集中等問(wèn)題。建議與家人分擔育兒任務(wù)，爭取更多休息時(shí)間，嘗試白天小憩以補充睡眠。 4、脫水：哺乳期女性因乳汁分泌需要大量水分，若飲水不足，可能導致脫水，出現頭暈、口干、尿量減少等癥狀。建議每日飲水2000-3000ml，可飲用溫水、淡鹽水或椰子水等補充電解質(zhì)。 5、高血壓：部分哺乳期女性可能因妊娠期高血壓未完全恢復或新發(fā)高血壓，導致頭暈、頭痛、視力模糊等癥狀。需定期監測血壓，必要時(shí)在醫生指導下服用降壓藥物如拉貝洛爾片100mg/次，每日2次或硝苯地平緩釋片30mg/次，每日1次。 哺乳期女性應保持均衡飲食，增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入，如雞蛋、牛奶、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜等。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步、瑜伽等，有助于改善血液循環(huán)和緩解頭暈癥狀。保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度勞累，定期進(jìn)行健康檢查，如有持續頭暈或伴隨其他不適，應及時(shí)就醫。

倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院

慢性闌尾炎保守治療方法有哪些

慢性闌尾炎可通過(guò)抗生素治療、飲食調節、熱敷、休息等方式進(jìn)行保守治療。慢性闌尾炎通常由闌尾管腔阻塞、細菌感染、免疫力低下等原因引起。 1、抗生素治療：慢性闌尾炎可能與細菌感染有關(guān)，通常表現為右下腹隱痛、發(fā)熱等癥狀?？股厝珙^孢曲松1g靜脈注射，每日一次、甲硝唑500mg口服，每日三次、阿莫西林500mg口服，每日三次可有效控制感染，減輕炎癥。 2、飲食調節：飲食不當可能導致闌尾管腔阻塞，表現為腹脹、消化不良。建議采用低纖維、易消化的飲食，如米粥、蒸蛋、煮熟的蔬菜，避免辛辣、油膩食物，減少胃腸負擔。 3、熱敷護理：熱敷有助于緩解右下腹疼痛，促進(jìn)局部血液循環(huán)。將熱水袋或熱毛巾敷于疼痛部位，每次15-20分鐘，每日2-3次，注意溫度適宜，避免燙傷。 4、休息調理：過(guò)度勞累可能加重炎癥，表現為乏力、食欲不振。建議臥床休息，避免劇烈運動(dòng)，保證充足睡眠，增強身體抵抗力，促進(jìn)炎癥消退。 5、中藥輔助：中藥如黃連解毒湯、金銀花顆?？奢o助消炎，緩解癥狀。黃連解毒湯每日一劑，分兩次服用；金銀花顆粒每次1袋，每日三次，溫水沖服，有助于清熱解毒。 慢性闌尾炎保守治療期間，飲食應以清淡、易消化為主，避免生冷、刺激性食物。適當進(jìn)行輕度活動(dòng)如散步，避免久坐或久站，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。保持良好作息，避免熬夜，增強免疫力。定期復查，監測病情變化，必要時(shí)及時(shí)就醫調整治療方案。

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

拉肚子黑色便是怎么回事

拉肚子黑色便可能由消化道出血、藥物副作用、飲食因素、消化系統疾病、腸道感染等原因引起，可通過(guò)藥物治療、飲食調節、生活方式改善等方式緩解。 1、消化道出血：黑色便可能是上消化道出血的表現，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍等。出血后血液在腸道內氧化，形成黑色便。需及時(shí)就醫，醫生可能開(kāi)具奧美拉唑腸溶片20mg，每日一次、硫糖鋁混懸液10ml，每日三次等藥物抑制胃酸、保護黏膜。 2、藥物副作用：長(cháng)期服用含鐵劑、鉍劑等藥物可能導致大便顏色變黑。如硫酸亞鐵片300mg，每日三次常用于治療缺鐵性貧血，但可能引起黑便。若癥狀持續，建議咨詢(xún)醫生調整用藥方案。 3、飲食因素：食用大量黑色食物，如黑芝麻、黑木耳等，可能導致大便顏色變黑。調整飲食結構，減少此類(lèi)食物的攝入，觀(guān)察大便顏色變化，通常無(wú)需特殊治療。 4、消化系統疾?。郝晕秆?、腸炎等疾病可能影響消化功能，導致大便顏色異常。需針對原發(fā)病進(jìn)行治療，如使用蒙脫石散3g，每日三次緩解腹瀉，同時(shí)配合益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，每日兩次調節腸道菌群。 5、腸道感染：細菌或病毒感染可能引起腹瀉，同時(shí)伴有黑色便。需進(jìn)行病原學(xué)檢查，確診后使用抗生素如左氧氟沙星片，500mg，每日一次或抗病毒藥物如阿昔洛韋片，400mg，每日五次治療。 日常飲食應避免辛辣、油膩食物，選擇易消化的米粥、面條等。適量補充水分，避免脫水。保持規律作息，避免過(guò)度勞累。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，進(jìn)行進(jìn)一步檢查與治療。

潘袁 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

三九胃泰顆粒是針對哪種胃病

三九胃泰顆粒適用于慢性胃炎、胃潰瘍等胃部疾病的治療，可通過(guò)緩解胃痛、胃酸過(guò)多等癥狀改善胃部不適。三九胃泰顆粒由黃芩、白芍、甘草等中藥組成，具有清熱解毒、和胃止痛的功效。 1、慢性胃炎：三九胃泰顆粒對慢性胃炎有較好的療效，可能與胃黏膜炎癥、胃酸分泌異常等因素有關(guān)，通常表現為胃痛、胃脹、惡心等癥狀。藥物中的黃芩具有抗炎作用，白芍可緩解胃部痙攣，甘草則能中和胃酸，減輕不適。 2、胃潰瘍：胃潰瘍患者使用三九胃泰顆?？纱龠M(jìn)潰瘍愈合，可能與幽門(mén)螺桿菌感染、胃酸過(guò)多等因素有關(guān)，通常表現為上腹部疼痛、反酸、消化不良等癥狀。藥物中的成分能修復胃黏膜，減少胃酸對潰瘍面的刺激。 3、胃酸過(guò)多：三九胃泰顆粒對胃酸過(guò)多引起的胃部不適有緩解作用，可能與飲食不當、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現為燒心、反酸、胃部灼熱感等癥狀。藥物中的甘草能中和胃酸，減輕胃部刺激。 4、消化不良：三九胃泰顆?？筛纳葡涣及Y狀，可能與胃腸功能紊亂、飲食不規律等因素有關(guān)，通常表現為腹脹、噯氣、食欲不振等癥狀。藥物中的白芍可調節胃腸蠕動(dòng)，緩解腹脹不適。 5、胃痛：三九胃泰顆粒對胃痛有顯著(zhù)緩解作用，可能與胃部痙攣、炎癥刺激等因素有關(guān)，通常表現為上腹部隱痛或劇痛。藥物中的白芍和甘草可舒緩胃部平滑肌，減輕疼痛感。 三九胃泰顆粒的服用方法為每日三次，每次一袋，用溫開(kāi)水沖服。飲食上建議避免辛辣、油膩食物，多吃易消化的粥類(lèi)、蔬菜等。運動(dòng)方面可進(jìn)行散步、瑜伽等輕度活動(dòng)，避免劇烈運動(dòng)加重胃部負擔。護理上需注意規律作息，保持心情舒暢，避免過(guò)度勞累和精神緊張。

小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺

冠心病中醫治療方法有什么

冠心病可通過(guò)中藥調理、針灸、推拿、食療、氣功等方式治療。冠心病通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、心肌缺血等因素引起。 1、中藥調理：中藥通過(guò)調節氣血、改善微循環(huán)來(lái)緩解冠心病癥狀。常用藥物包括丹參、川芎、三七等，可制成湯劑或丸劑，每日服用。丹參具有活血化瘀的作用，川芎能行氣止痛，三七則可散瘀止血。 2、針灸治療：針灸通過(guò)刺激特定穴位，改善心臟供血，緩解心絞痛。常用穴位包括內關(guān)、心俞、膻中等。針灸需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，每周進(jìn)行2-3次，療程根據病情調整。 3、推拿療法：推拿通過(guò)按摩特定部位，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解心臟負擔。常用手法包括揉法、按法、推法等，重點(diǎn)按摩心前區和背部。推拿需由專(zhuān)業(yè)技師操作，每次30分鐘，每周2-3次。 4、食療調理：食療通過(guò)攝入特定食物，改善心臟功能，預防冠心病發(fā)作。建議多食用黑木耳、山楂、燕麥等食物。黑木耳具有軟化血管的作用，山楂能降脂降壓，燕麥則可降低膽固醇。 5、氣功鍛煉：氣功通過(guò)調節呼吸和身體姿勢，增強心臟功能，緩解冠心病癥狀。常用功法包括八段錦、五禽戲等。氣功需在專(zhuān)業(yè)教練指導下進(jìn)行，每天練習30分鐘，長(cháng)期堅持效果更佳。 冠心病患者應注重飲食調理，多攝入富含纖維和維生素的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免高脂肪、高鹽飲食。適量運動(dòng)如散步、太極拳等有助于改善心臟功能，保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)。定期監測血壓、血脂，及時(shí)調整治療方案。

于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院

肺部有瘤是什么病

肺部有瘤通常指肺部出現的異常腫塊，可能是良性腫瘤或惡性腫瘤。良性腫瘤如肺錯構瘤、肺纖維瘤等，生長(cháng)緩慢且較少轉移；惡性腫瘤如肺癌，具有侵襲性和轉移性，需及時(shí)診治。肺部腫瘤可能與吸煙、環(huán)境污染、遺傳因素、慢性肺部疾病、職業(yè)暴露等因素有關(guān)，通常表現為咳嗽、胸痛、呼吸困難、咯血等癥狀。診斷需結合影像學(xué)檢查、病理活檢等手段，治療方式包括手術(shù)切除、放療、化療、靶向治療等。 1、吸煙因素：長(cháng)期吸煙是肺部腫瘤的主要危險因素，煙草中的有害物質(zhì)會(huì )損傷肺組織，增加癌變風(fēng)險。戒煙是預防和治療肺部腫瘤的重要措施，同時(shí)需定期進(jìn)行肺部篩查，如低劑量CT檢查。 2、環(huán)境污染：長(cháng)期暴露于空氣污染、工業(yè)廢氣或放射性物質(zhì)中，可能誘發(fā)肺部腫瘤。減少暴露于污染環(huán)境，佩戴口罩，使用空氣凈化器，有助于降低風(fēng)險。 3、遺傳因素：家族中有肺部腫瘤病史的人群，患病風(fēng)險較高。建議進(jìn)行基因檢測，了解自身風(fēng)險，并定期進(jìn)行健康檢查。 4、慢性肺部疾?。郝宰枞苑尾?、肺纖維化等慢性肺部疾病可能增加肺部腫瘤的發(fā)生率。積極治療原發(fā)病，控制癥狀，有助于降低腫瘤風(fēng)險。 5、職業(yè)暴露：從事石棉、砷、鎳等有害物質(zhì)接觸的職業(yè)人群，肺部腫瘤風(fēng)險較高。加強職業(yè)防護，定期體檢，早期發(fā)現異常。 肺部腫瘤的預防和治療需綜合多方面因素，健康的生活方式如均衡飲食、適量運動(dòng)、避免吸煙和環(huán)境污染，有助于降低患病風(fēng)險。對于高風(fēng)險人群，定期進(jìn)行肺部篩查和健康檢查，早期發(fā)現和治療是關(guān)鍵。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

冠心病吃什么油好

冠心病患者可通過(guò)選擇健康的食用油改善病情，建議使用橄欖油、亞麻籽油、山茶油等。這些油富含不飽和脂肪酸，有助于降低膽固醇水平，減少心血管疾病風(fēng)險。 1、橄欖油：橄欖油富含單不飽和脂肪酸，能夠降低低密度脂蛋白膽固醇，同時(shí)提高高密度脂蛋白膽固醇。建議每日攝入量控制在25-30毫升，可用于涼拌或低溫烹飪。 2、亞麻籽油：亞麻籽油含有豐富的α-亞麻酸，屬于ω-3系列脂肪酸，具有抗炎和降脂作用。每日攝入量為5-10毫升，建議直接食用或加入涼拌菜中，避免高溫加熱。 3、山茶油：山茶油含有較高的油酸和抗氧化物質(zhì)，有助于降低血脂和預防動(dòng)脈粥樣硬化。每日攝入量為20-25毫升，適合中低溫烹飪，如炒菜或蒸煮。 4、花生油：花生油富含單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，適量使用有助于調節血脂。每日攝入量控制在20-25毫升，適合中溫烹飪，如煎炒或燉煮。 5、玉米油：玉米油含有豐富的植物甾醇和多不飽和脂肪酸，能夠降低膽固醇水平。每日攝入量為20-25毫升，適合中溫烹飪，如煎炸或烘焙。 冠心病患者的飲食應以低脂、低鹽、低糖為主，同時(shí)結合適量運動(dòng)，如每天進(jìn)行30分鐘的有氧運動(dòng)，如快走、游泳或騎自行車(chē)。定期監測血脂和血壓，保持健康的生活方式，有助于控制病情發(fā)展。

曹廣 主任醫師 北京安貞醫院

少量尖銳濕疣怎么治療

少量尖銳濕疣可通過(guò)藥物治療、物理治療等方式處理。尖銳濕疣通常由人乳頭瘤病毒感染引起，是一種常見(jiàn)的性傳播疾病。 1、藥物治療：局部涂抹藥物是治療尖銳濕疣的常見(jiàn)方法。常用的藥物包括咪喹莫特乳膏5%濃度，每晚涂抹一次、鬼臼毒素酊0.5%濃度，每日兩次、三氯醋酸溶液80%-90%濃度，每周一次。這些藥物通過(guò)破壞疣體組織或刺激免疫反應來(lái)達到治療效果。 2、物理治療：冷凍療法是常用的物理治療方法，通過(guò)液氮冷凍使疣體壞死脫落。激光治療也是一種有效手段，通過(guò)高能量激光束直接破壞疣體組織。這兩種方法均需在專(zhuān)業(yè)醫療機構進(jìn)行。 3、免疫調節：干擾素注射可增強機體免疫力，抑制病毒復制。常用劑量為300萬(wàn)單位，每周三次，皮下注射。免疫調節劑如左旋咪唑片50mg，每日三次也可輔助治療。 4、個(gè)人衛生：保持患處清潔干燥，避免搔抓或摩擦。使用溫和的清潔劑清洗，避免使用刺激性強的肥皂或沐浴露。穿著(zhù)寬松透氣的棉質(zhì)內衣，減少局部摩擦。 5、預防復發(fā)：治療期間避免性行為，防止交叉感染。定期復查，及時(shí)發(fā)現和處理新發(fā)疣體。加強鍛煉，提高機體免疫力，減少復發(fā)風(fēng)險。 飲食方面，建議多攝入富含維生素C的食物如柑橘類(lèi)水果、獼猴桃等，增強免疫力。適量補充富含鋅的食物如牡蠣、堅果等，有助于皮膚修復。避免辛辣刺激性食物，減少局部刺激。運動(dòng)方面，選擇適度的有氧運動(dòng)如快走、游泳等，提高身體抵抗力。保持良好的作息習慣，避免熬夜，保證充足睡眠。日常護理中，注意個(gè)人衛生，避免與他人共用毛巾、浴巾等個(gè)人物品。定期更換內衣，保持局部清潔干燥。

張楠 主任醫師 濟南市中心醫院