游泳對腰椎間盤(pán)突出有好處嗎

再一個(gè)，在游泳的過(guò)程當中，可以鍛煉后背腰椎的肌肉，...

杜永杰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

腰椎間盤(pán)突出現哪里痛

根據你的描述，這種情況考慮一般腰椎間盤(pán)突出癥患者腰...

曹劍 副主任醫師 南京市婦幼保健院

腰椎間盤(pán)突出可以做瑜伽嗎

最好不要做，因為做瑜伽的時(shí)候會(huì )再次出現彎身幅度比較...

張明利 主任醫師 河南省中醫藥研究院

急性腰椎間盤(pán)突出是什么病

急性腰椎間盤(pán)突出是腰椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂導致髓核突出...

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

腰椎間盤(pán)突出熱敷有用嗎

腰椎間盤(pán)突出熱敷有一定緩解作用，熱敷主要通過(guò)促進(jìn)...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

腰椎間盤(pán)突出的保守方法

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、...

申劍 主任醫師 北京醫院

腰椎間盤(pán)突出常見(jiàn)癥狀有哪些

腰椎間盤(pán)突出主要表現為腰部疼痛，有的患者還會(huì )放射至...

杜永杰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

腰椎間盤(pán)突出微創(chuàng )手術(shù)有多大風(fēng)險

你好腰椎間盤(pán)突出癥是以下肢疼痛、麻木、酸脹感為主要...

王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院

腰椎間盤(pán)突出可以做俯臥撐和仰臥起坐嗎

腰椎間盤(pán)突出患者不建議做俯臥撐和仰臥起坐。腰椎間...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

腰椎間盤(pán)突出術(shù)后要怎么護理

術(shù)后我們要密切觀(guān)察手術(shù)的引流量，還有一個(gè)我們要加強...

高珊 副主任醫師 中日友好醫院

腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么治效果好貼膏藥哪種好

腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導致的腿疼可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、膏藥貼敷及手術(shù)治療緩解。常用膏藥包括氟比洛芬凝膠貼膏、洛索洛芬鈉貼劑、消痛貼膏等，具體效果因人而異。1、臥床休息：急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床并保...

中醫根治腰椎間盤(pán)突出

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)中醫綜合療法緩解癥狀并改善功能，治療方法包括針灸推拿、中藥內服外敷、導引鍛煉、正骨復位及生活調護。1、針灸推拿：寒濕痹阻或氣滯血瘀型腰椎間盤(pán)突出常采用針刺腎俞、委中等穴位配合推拿手法。針灸通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò )緩...

腰椎間盤(pán)突出推拿有用嗎

腰椎間盤(pán)突出患者進(jìn)行推拿治療可能有一定緩解作用，但需嚴格評估病情后操作。推拿適用于輕度神經(jīng)壓迫或肌肉痙攣的情況，若存在嚴重椎間盤(pán)脫出、脊髓受壓或骨質(zhì)疏松則禁止推拿。對于早期腰椎間盤(pán)突出且無(wú)嚴重神經(jīng)損傷的患者，推拿可通過(guò)松...

腰椎間盤(pán)突出與腰肌勞損的區別

腰椎間盤(pán)突出與腰肌勞損的主要區別在于病變部位、癥狀表現及發(fā)病機制。腰椎間盤(pán)突出是椎間盤(pán)髓核突出壓迫神經(jīng)根，而腰肌勞損是腰部肌肉或筋膜因慢性損傷引發(fā)的無(wú)菌性炎癥。腰椎間盤(pán)突出通常表現為腰部疼痛伴下肢放射性疼痛或麻木，咳嗽、...

腰椎間盤(pán)突出啞鈴鍛煉方法

腰椎間盤(pán)突出患者可通過(guò)啞鈴鍛煉加強腰背部肌肉力量，改善癥狀。啞鈴鍛煉方法主要有核心肌群訓練、背部肌肉訓練、下肢力量訓練、柔韌性訓練、姿勢矯正訓練。1、核心肌群訓練：核心肌群包括腹肌、背肌和盆底肌，是維持腰椎穩定的重要肌肉...

腰椎間盤(pán)突出能做仰臥起坐健身嗎

腰椎間盤(pán)突出患者不宜進(jìn)行仰臥起坐鍛煉。腰椎間盤(pán)突出患者的核心訓練應以低強度、低沖擊的方式為主，主要方法有腹式呼吸訓練、平板支撐、臀橋訓練、貓式伸展、游泳等。1、腹式呼吸訓練：腹式呼吸訓練是一種低強度的核心訓練方式，通過(guò)深...

治腰椎間盤(pán)突出的辦法

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫理療、手術(shù)治療等方式改善。腰椎間盤(pán)突出通常與長(cháng)期勞損、退行性病變、外傷等因素有關(guān)，表現為腰痛、下肢放射痛等癥狀。1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰...

腰椎間盤(pán)突出鍛煉腰部肌肉方法

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)加強腰背肌鍛煉、核心穩定性訓練、低強度有氧運動(dòng)、姿勢調整訓練、牽引輔助運動(dòng)等方式改善癥狀。腰椎間盤(pán)突出通常由長(cháng)期姿勢不良、腰部勞損、椎間盤(pán)退變、外傷因素、腹肌力量薄弱等原因引起。1、加強腰背肌鍛煉：腰背...

產(chǎn)后腰椎間盤(pán)突出怎么辦

產(chǎn)后腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式緩解。產(chǎn)后腰椎間盤(pán)突出可能與妊娠期腰椎負荷增加、激素水平變化、肌肉松弛、姿勢不當、既往腰椎損傷等因素有關(guān)。1、臥床休息急性期需嚴格臥床1-2周，...

腰椎間盤(pán)突出可以做仰臥起坐鍛煉嗎

腰椎間盤(pán)突出患者不建議做仰臥起坐鍛煉。仰臥起坐可能加重腰椎負擔，導致病情惡化。腰椎間盤(pán)突出的鍛煉方式主要有腰部核心肌群訓練、游泳、瑜伽、平躺抬腿、散步等。1、核心訓練：腰部核心肌群訓練是腰椎間盤(pán)突出患者的首選鍛煉方式。通...

男人不超過(guò)三分鐘是怎么回事？影響男性性功能的主要原因是什么

男人不超過(guò)三分鐘的原因有：原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、心理因素。

頭暈目眩是什么病的征兆？頭暈目眩是哪些因素引起的

頭暈目眩是腦梗死、良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病、椎動(dòng)脈型頸椎病的征兆。

天天放屁警惕三大疾病 這幾天老是放屁是什么原因

天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

脂肪肝怎么調理最好最快？得了脂肪肝應該怎樣處理

脂肪肝通過(guò)飲食調理、運動(dòng)調理、藥物調理的方式最好最快。

全國治療結核病最好的醫院是哪家 結核病科綜合醫院排行

結核病科綜合醫院排行top5:1、首都醫科大學(xué)附屬北京胸科醫院，2、上海市肺科醫院，3、上海市公共衛生臨床中心，4、深圳市第三人民醫院，5、廣州市胸科醫院。

年過(guò)60運動(dòng)紅黑榜：醫生痛心疾首，這些動(dòng)作正在摧毀你的膝蓋

60歲后想要保持活力，運動(dòng)確實(shí)是個(gè)好選擇。但有些看似平常的動(dòng)作，可能正在悄悄傷害你的關(guān)節。今天我們就來(lái)聊聊那些容易被忽視的?...

皮膚異常=血脂預警？護心必做檢查清單，現在知道還不晚

皮膚突然冒出黃色小疙瘩，照鏡子發(fā)現眼周多了圈“白環(huán)”，這些不起眼的變化可能是身體在拉警.報！別以為高血脂只會(huì )找上胖人，臨??...

血脂異常別慌！避開(kāi)這4種食物，低密度脂蛋白輕松降

血脂高不高，看體檢報告時(shí)最怕遇到向上的箭頭？先別急著(zhù)吃各種保健品，其實(shí)餐桌上藏著(zhù)不少“隱形殺手”。今天就來(lái)扒一扒那些讓血...

天冷開(kāi)空調必看！醫生警告：忽視這4點(diǎn)，健康隱患大

寒冬臘月，空調成了救.命稻草，但你可能不知道，錯誤的取暖方式正在悄悄傷害你的健康。最.近門(mén)診遇到不少因為空調使用不當導致皮??...

55歲女性健康標準：輕松完成這5件事，說(shuō)明身體狀態(tài)極佳

55歲女性健康自測指南人到中年，健康就像銀行里的存款，需要定期“查賬”。特別是55歲左右的女性朋友，身體正在經(jīng)歷重要變化。想??...

冬季飲食新選擇：這5種堿性菜，清熱潤燥健脾胃，錯過(guò)等一年

冬天一到，火鍋燒烤輪番.上陣，你的腸胃是不是已經(jīng)開(kāi)始抗議了？別急著(zhù)翻出健胃消食片，其實(shí)餐桌上藏著(zhù)天然的“腸胃修復師”。那??...

冬季便秘救星！2種水果蒸熟吃，腸道通暢脾胃強

冬天窩在暖氣房里，最怕的不是長(cháng)胖而是“有貨出不來(lái)”。那種在衛生間蹲到腿麻的尷尬，簡(jiǎn)直讓人想對著(zhù)馬桶唱《涼涼》。別急著(zhù)吃瀉...

胰腺癌早期信號：58歲男子因排便異常確診，這5點(diǎn)別大意

胰腺癌被稱(chēng)為“癌中之王”，它的狡猾之處在于早期幾乎沒(méi)有明顯癥狀。當58歲的張先生因為排便習慣改變去醫院檢查時(shí)，醫生在他的胰?...

不用洗發(fā)水！艾葉煮水洗頭的三大好處，頭發(fā)柔順到不可思議

最.近有個(gè)“不用洗發(fā)水”的養生方法悄悄火了，把艾葉煮水洗頭居然能讓頭發(fā)柔順得像做了護理？這可不是什么新發(fā)明，早在《本草綱目...

血管崩潰前兆！高血壓遠離這4種“水”，健康壽命多十年

冬季血壓容易波動(dòng)，很多高血壓患者只關(guān)注少吃鹽，卻忽略了“水”的選擇同樣關(guān)鍵。有些看似普通的飲品，可能就是血管的隱形殺手。...

草木樨的功效與作用是什么

草木樨具有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀等功效，主要用于治療跌打損傷、風(fēng)濕痹痛、瘡瘍腫毒等癥狀。草木樨的功效與作用主要有改善血液循環(huán)、緩解炎癥反應、促進(jìn)組織修復、抗菌消炎、調節免疫等。1、改善血液循環(huán)草木樨含有黃酮類(lèi)化合物，能夠擴張血管，降低血液黏稠度，有助于改

炒白芍的功效與作用有哪些

炒白芍具有養血調經(jīng)、柔肝止痛、斂陰止汗等功效，主要用于治療血虛萎黃、月經(jīng)不調、脅痛腹痛、自汗盜汗等癥狀。1、養血調經(jīng)炒白芍能改善血虛引起的面色萎黃、頭暈心悸，對月經(jīng)量少、經(jīng)期延遲有調節作用。適用于氣血不足導致的閉經(jīng)或經(jīng)血淡稀，常與當歸、熟地黃配伍使用。脾胃虛弱

臭靈丹對女性有什么好處嗎

臭靈丹對女性可能有一定的益處，但具體效果因人而異。臭靈丹是一種中成藥，主要由臭靈丹草等成分組成，具有清熱解毒、消腫止痛等功效。女性在出現咽喉腫痛、牙齦腫痛、癰腫瘡毒等癥狀時(shí)，可以在醫生指導下使用臭靈丹進(jìn)行治療。臭靈丹可能有助于緩解女性的某些不適癥狀，但須嚴格遵

博樂(lè )欣不良反應是什么?副作用多不多

冬季是抑郁癥發(fā)病幾率相對較高的季節，很多的朋友們由于生活方式的改變而導致了疾病的發(fā)生，該疾病屬于相對比較嚴重的一種心理疾病，也是屬于精神疾病的一種，對于患者來(lái)講要多了解一些疾病的相關(guān)知識，掌握正確的預防和護理方法，那么博樂(lè )欣不良反應是什么?副作用多不多?博樂(lè )欣

得了糖尿病能吃益力佳嗎，一天吃幾次呢

生活中導致糖尿病的原因有很多，有些是由生活中的巨大壓力造成的，當然，有些是由長(cháng)期不良飲食造成的，任何原因引起的糖尿病都應該及時(shí)治療。那么，得了糖尿病能吃益力佳嗎，一天吃幾次呢?益力佳是以麥芽糊精、酪蛋白鈣肽、高油酸葵花籽油、大豆油、果糖、麥芽糖醇、硫酸鎂、磷酸

菊葉三七有什么好處和壞處

菊葉三七具有活血散瘀、消腫止痛等功效，但過(guò)量使用可能導致胃腸不適或肝損傷。菊葉三七是蓼科植物菊葉三七的干燥根莖，常用于跌打損傷、風(fēng)濕痹痛等病癥的輔助治療。1、活血散瘀菊葉三七含有黃酮類(lèi)和三萜皂苷等活性成分，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速淤血消散。對于輕度軟組織挫傷

亞寶藥業(yè)炒概念成癮 “甲流”產(chǎn)品早已停產(chǎn)

11月18日訊亞寶藥業(yè)二級市場(chǎng)震蕩頻頻,這并非因為市場(chǎng)喜歡追逐,而是亞寶藥業(yè)慣于自導自演神話(huà)故事。10日,亞寶藥業(yè)自曝中藥研究所證明公司產(chǎn)品忍冬感冒顆粒具有治療甲流作用后,二級市場(chǎng)機構大肆出逃,13日公司又發(fā)出澄清公告稱(chēng),公司根據中藥研究所的報告自認為具有與抗甲流藥物“達菲”相當的作用。庫存為零要貨等生產(chǎn)即使被質(zhì)疑,但亞寶藥業(yè)依然堅持公司產(chǎn)品忍冬感冒顆粒具有治療甲流的作用,但正是這樣被公司寄予厚望

香茅的禁忌人群有哪些

香茅的禁忌人群主要有孕婦、哺乳期女性、嬰幼兒、過(guò)敏體質(zhì)者以及胃腸疾病患者。香茅含有揮發(fā)油成分，可能對特定人群產(chǎn)生刺激或不良反應。1、孕婦香茅中的檸檬醛等成分可能刺激子宮平滑肌，增加流產(chǎn)風(fēng)險。孕婦應避免食用香茅茶或使用香茅精油，以免引發(fā)宮縮。若需使用香茅制品，建

臺城制藥擬上市 提示產(chǎn)能不足風(fēng)險

中國證監會(huì )宣布的最新IpO預披露名單顯示,廣東臺城制藥股份有限公司擬深交所上市,本次發(fā)行不超過(guò)2500萬(wàn)股,保薦機構為國信證券股份有限公司。廣東臺城制藥股份有限公司位于廣東省珠江三角洲著(zhù)名的僑鄉江門(mén)臺山市,目前注冊資金7,500萬(wàn)元,占地面積10萬(wàn)平方米,擁有3萬(wàn)平方米的現代化廠(chǎng)房。公司主要從事中成藥和化學(xué)制劑藥的研發(fā)、生產(chǎn)和銷(xiāo)售。其招股書(shū)中披露的風(fēng)險如下：目前公司各主要劑型片劑、散劑等的產(chǎn)能利用

天方藥業(yè)涉嫌多項信披違規 定增預案懸而未決

屋漏偏逢連夜雨。從前期的“毒膠囊”事件,到因“虛假陳述”引發(fā)的民事賠償,天方藥業(yè)（600253,收盤(pán)價(jià)6.37元）陷入輿論漩渦已久。一波未平一波又起,8月7日,《每日經(jīng)濟新聞》接到投資者爆料稱(chēng),天方藥業(yè)在2010年定向增發(fā)披露等方面亦涉嫌多次違規。募投項目“沒(méi)了下文”2010年4月26日,*ST天方（天方藥業(yè)曾用名）發(fā)布了非公開(kāi)發(fā)行股票預案。在該預案中,天方藥業(yè)表示公司將定向發(fā)行0.6～1億股,擬

月經(jīng)不干凈會(huì )是子宮肌瘤嗎

月經(jīng)不干凈可能與子宮肌瘤有關(guān)，其他常見(jiàn)原因包括內...

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院

疣狀痣結痂后一刮就掉嚴重嗎

疣狀痣結痂后一刮就掉不算嚴重。疣狀痣常見(jiàn)于良性表...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

有大三陽(yáng)能辦得到健康證嗎

大三陽(yáng)患者能否辦理健康證需結合肝功能及傳染性評估...

郭朝陽(yáng) 副主任醫師 山東省立醫院

牙周病能裝假牙嗎

牙周病患者在病情穩定后可安裝假牙，需評估牙槽骨條...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

月經(jīng)干凈了5天又有血是懷孕嗎

月經(jīng)干凈5天后出血不一定是懷孕，可能由排卵期出血...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

血糖高孕婦可以吃芋頭嗎

血糖高的孕婦可以適量吃芋頭，芋頭屬于中低升糖指數...

趙蕾 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

嬰兒血管瘤危險嗎

嬰兒血管瘤多數情況下屬于良性病變，但需根據生長(cháng)部...

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院

嬰兒體溫38度算正常嗎

嬰兒體溫38攝氏度屬于低熱范圍，多數情況下與輕微...

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

驗血可以知道自己有狂犬病嗎

驗血無(wú)法直接確診狂犬病，狂犬病診斷需結合暴露史、...

郭朝陽(yáng) 副主任醫師 山東省立醫院

月經(jīng)前后體溫差別大嗎

月經(jīng)前后體溫存在明顯差別，主要受基礎體溫變化、激...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院