醫生回答(1)

• 張博

  副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

  指導意見(jiàn)：

  突然手關(guān)節酸痛可能由過(guò)度勞累、受涼、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)休息保暖、藥物治療等方式緩解。

  1、過(guò)度勞累

  長(cháng)時(shí)間重復手部動(dòng)作或提重物會(huì )導致肌肉勞損，表現為關(guān)節酸脹。建議減少手部活動(dòng)，局部熱敷幫助緩解癥狀。

  2、受涼

  寒冷刺激可引起關(guān)節周?chē)苁湛s，導致暫時(shí)性血液循環(huán)不暢。注意關(guān)節保暖，可用溫水浸泡改善不適。

  3、骨關(guān)節炎

  可能與關(guān)節退行性變、長(cháng)期勞損等因素有關(guān)，常伴晨僵和活動(dòng)受限?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊等藥物。

  4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎

  通常與自身免疫異常相關(guān)，多呈對稱(chēng)性疼痛伴關(guān)節腫脹。需在醫生指導下使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物。

  日常避免手部過(guò)度負重，適當補充富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，若持續疼痛或出現關(guān)節變形應及時(shí)就診。