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腎結石和尿結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、飲水量不足每日水分攝入過(guò)少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲水超過(guò)2000毫升，可通過(guò)增加白開(kāi)水、淡茶等補充。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入鈉鹽和動(dòng)物蛋白會(huì )增加尿鈣、尿酸排泄。調整飲食結構，減少腌制食品和紅肉攝入，增加蔬菜水果比例。
3、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常伴隨骨痛、關(guān)節腫痛等癥狀?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節代謝。
4、尿路感染與變形桿菌等病原體感染有關(guān)，常見(jiàn)尿頻尿急癥狀。需進(jìn)行抗感染治療，可使用左氧氟沙星、頭孢克肟等藥物控制感染。
保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，避免長(cháng)期憋尿，定期復查泌尿系統超聲監測結石情況。
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