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早搏可以劇烈運動(dòng)嗎

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于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院
植發(fā)后多久不能劇烈運動(dòng)
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咸國哲 主任醫師 山東省立醫院
經(jīng)常做提肛運動(dòng)能夠緩解肛裂嗎
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肥屬于以減少人體過(guò)度的脂肪、體重為目的的行為方式、飲食、運動(dòng)、這是很多減肥專(zhuān)家所說(shuō),少食多餐有益減肥的理論依據。水果減肥作為飲食減肥中最輕松、最健康的減肥方式,蘋(píng)果、橙子、奇異果、香蕉、番茄、菠蘿等都有減肥效果。
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運動(dòng)神經(jīng)元病是什么病
運動(dòng)神經(jīng)元病是以損害脊髓前角、橋腦顱腦神經(jīng)、運動(dòng)神經(jīng)核和椎體束為主的一組慢性進(jìn)行性變性疾病。臨床上以上或下運動(dòng)神經(jīng)元損害,引起的癱瘓為主要表現,出現以肌肉萎縮、肌無(wú)力等癥狀最為常見(jiàn),如說(shuō)話(huà)不清、吞咽困難、呼吸困難等。最后在病人有意識的情況下,因呼吸肌無(wú)力出現呼吸衰竭,所以這類(lèi)病人我們叫做漸凍人。
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玻尿酸打完后多久可以運動(dòng)
打玻尿酸玻尿酸打完后20天到30天左右才可以運動(dòng)。主要是因為玻尿酸在注射到身體里面之后,可能會(huì )對局部的皮膚造成一些創(chuàng )傷,出現紅腫以及疼痛的現象,要是在過(guò)早進(jìn)行運動(dòng)會(huì )導致玻尿酸的正常吸收,嚴重也會(huì )出現感染的現象。
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運動(dòng)損傷的處理原則
運動(dòng)損傷的處理我們遵循,早期的時(shí)候是遵循我們的polce的原則,就是制動(dòng)、保護、冰敷、抬高、加壓,然后這樣的一個(gè)早期處理原則。一般過(guò)了早期的時(shí)候我們就盡快的要去為患者,選擇合適的治療方式,根據這種運動(dòng)損傷的程度去選擇不同的治療方法。嚴重的可能是需要去手術(shù)治療,然后比較輕的患者,我們可能是需要一些局部的制動(dòng),或者是通過(guò)一些其他的物理,或者藥物治療的手段來(lái)改善患者的功能。
咸國哲 主任醫師 山東省立醫院
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兒童支氣管炎急性發(fā)作期應暫停運動(dòng),恢復期可進(jìn)行散步、游泳等低強度有氧運動(dòng)。支氣管炎是支氣管黏膜的炎癥反應,主要表現為咳嗽、咳痰、喘息等癥狀,運動(dòng)需根據病情階段調整。1、散步恢復期兒童可選擇平地散步,速度以不引起呼吸急促為...
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劇烈運動(dòng)后左胸口疼怎么回事
劇烈運動(dòng)后左胸口疼可能與肌肉拉傷、肋軟骨炎、心肌缺血、胃食管反流、氣胸等原因有關(guān),可通過(guò)休息觀(guān)察、藥物治療、就醫檢查等方式處理。1、肌肉拉傷劇烈運動(dòng)時(shí)胸大肌或肋間肌過(guò)度收縮可能導致拉傷,表現為局部刺痛或牽拉痛,按壓時(shí)加重...
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尖銳濕疣多長(cháng)時(shí)間長(cháng)大
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周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院
生銹的刮眉刀劃傷需要打破傷風(fēng)嗎

生銹的刮眉刀劃傷后是否需要打破傷風(fēng)疫苗取決于傷口深度、污染程度及免疫接種史,高風(fēng)險傷口建議24小時(shí)內接種破傷風(fēng)免疫球蛋白或疫苗。

1、傷口評估

淺表清潔傷口無(wú)須接種,深窄污染傷口易形成厭氧環(huán)境,破傷風(fēng)梭菌感染風(fēng)險顯著(zhù)增加。

2、免疫狀態(tài)

5年內完成破傷風(fēng)疫苗全程接種者無(wú)須加強,超過(guò)10年未接種或免疫史不清者需補種。

3、異物殘留

銹跡可能攜帶破傷風(fēng)梭菌孢子,需用生理鹽水沖洗后使用聚維酮碘消毒,必要時(shí)清創(chuàng )處理。

4、癥狀監測

觀(guān)察72小時(shí)是否出現牙關(guān)緊閉、苦笑面容等肌肉強直癥狀,一旦發(fā)生需立即就醫搶救。

保持傷口干燥清潔,避免接觸污水土壤,48小時(shí)內出現紅腫熱痛需排查細菌感染。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
基孔肯雅熱會(huì )不會(huì )頭痛欲裂

基孔肯雅熱患者可能出現頭痛欲裂癥狀,該病典型表現為突發(fā)高熱、劇烈關(guān)節痛及頭痛,頭痛程度可從輕度脹痛進(jìn)展至難以忍受的撕裂樣疼痛。

1、發(fā)熱期頭痛

發(fā)病初期病毒血癥導致顱內血管擴張,表現為持續性跳痛,可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬或雙氯芬酸鈉緩解癥狀。

2、關(guān)節痛牽連

頸椎及顳頜關(guān)節炎癥可能放射至頭部,引發(fā)枕部或太陽(yáng)穴區域劇痛,物理冷敷聯(lián)合塞來(lái)昔布、萘普生等藥物可改善癥狀。

3、腦膜刺激

少數患者出現病毒性腦膜反應,表現為頸部僵硬伴爆裂樣頭痛,需警惕腦膜腦炎可能,必要時(shí)需使用甘露醇脫水降顱壓。

4、脫水加重

高熱嘔吐導致體液丟失可能加劇頭痛,維持電解質(zhì)平衡是關(guān)鍵,嚴重時(shí)可靜脈補充乳酸鈉林格液。

出現持續劇烈頭痛伴意識改變需立即就醫,恢復期保持充足水分攝入有助于緩解殘余頭痛癥狀。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
如何預防泌尿系結石的發(fā)生
泌尿系結石可通過(guò)調整飲食、增加水分攝入、控制體重、定期體檢和避免久坐等方式預防。泌尿系結石通常由飲食習慣、代謝異常、尿液濃縮、肥胖和缺乏運動(dòng)等原因引起。 1、調整飲食:減少高草酸、高嘌呤和高鹽食物的攝入,如菠菜、動(dòng)物內臟和腌制食品。增加富含纖維的食物,如全谷物和蔬菜,有助于降低結石風(fēng)險。適量攝入鈣質(zhì),避免過(guò)量或不足。 2、增加水分:每日飲水量保持在2000-3000毫升,有助于稀釋尿液,減少結石形成的機會(huì )。避免飲用含糖飲料和咖啡因飲品,選擇白開(kāi)水或淡茶。 3、控制體重:肥胖是泌尿系結石的危險因素之一。通過(guò)合理飲食和適量運動(dòng),將體重控制在健康范圍內,有助于降低結石發(fā)生率。 4、定期體檢:每年進(jìn)行一次尿常規和腎功能檢查,及時(shí)發(fā)現尿液中的異常成分。對于有結石病史的人群,定期進(jìn)行B超或CT檢查,監測結石情況。 5、避免久坐:長(cháng)時(shí)間久坐可能導致尿液滯留,增加結石風(fēng)險。建議每小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘,促進(jìn)血液循環(huán)和尿液排出。 預防泌尿系結石需要從生活習慣入手,注意飲食均衡,保持充足的水分攝入,控制體重,定期體檢并避免久坐。適量運動(dòng)如散步、游泳和瑜伽有助于促進(jìn)新陳代謝,增強身體抵抗力。同時(shí),避免過(guò)度攝入高蛋白和高鹽食物,減少結石形成的風(fēng)險。對于有家族史或既往病史的人群,建議在醫生指導下進(jìn)行個(gè)性化預防措施。
林麗麗 副主任醫師 桂林南溪山醫院
基孔肯雅熱復發(fā)幾率大嗎

基孔肯雅熱復發(fā)概率較低,多數患者康復后可獲得持久免疫力,復發(fā)通常與病毒變異或免疫缺陷有關(guān)。

1、病毒特性

基孔肯雅病毒屬于α病毒屬,感染后產(chǎn)生的抗體可長(cháng)期存在,有效防止同型病毒再次感染。

2、免疫記憶

人體感染后會(huì )產(chǎn)生特異性中和抗體和記憶T細胞,對同株病毒具有顯著(zhù)保護作用,維持時(shí)間可達數年。

3、特殊人群

免疫功能低下者可能出現病毒持續感染或抗體水平下降,導致復發(fā)風(fēng)險增加,需定期監測免疫指標。

4、病毒變異

若病毒發(fā)生顯著(zhù)抗原變異,可能逃逸原有免疫保護,但當前流行毒株尚未發(fā)現此類(lèi)變異。

建議康復者保持均衡飲食和適度運動(dòng),增強免疫力,出現關(guān)節痛等疑似癥狀時(shí)及時(shí)就醫排查。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
四君子湯肝病患者能吃嗎

肝病患者可以遵醫囑服用四君子湯,但需根據具體病情和肝功能狀態(tài)調整用藥。四君子湯作為補氣健脾的基礎方劑,其安全性主要與肝病類(lèi)型、疾病階段、藥物配伍等因素有關(guān)。

1、肝病類(lèi)型

慢性肝炎穩定期患者可在醫生指導下使用,急性肝炎或肝硬化失代償期患者需謹慎。四君子湯中人參可能增加肝臟代謝負擔,肝功能?chē)乐厥軗p時(shí)須避免。

2、疾病階段

代償期肝病患者服用時(shí)需監測轉氨酶,失代償期出現腹水或肝性腦病時(shí)應禁用。四君子湯可能影響水鈉代謝,加重腹水癥狀。

3、藥物配伍

與抗病毒藥物聯(lián)用需間隔2小時(shí)以上,避免影響藥效。四君子湯可能干擾恩替卡韋等藥物的吸收,需在醫生指導下調整用藥時(shí)間。

4、體質(zhì)辨證

濕熱型肝病患者不宜單獨使用,氣虛型患者更適合。四君子湯可能加重濕熱癥狀,需配伍清熱利濕藥材。

肝病患者使用四君子湯期間應定期復查肝功能,避免食用辛辣刺激食物,保持規律作息以減輕肝臟負擔。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
基孔肯雅熱會(huì )關(guān)節畸形愈合嗎

基孔肯雅熱可能導致關(guān)節畸形愈合,但概率較低。該病引起的關(guān)節炎癥狀通常具有自限性,關(guān)節畸形主要與慢性持續性炎癥、免疫反應異常、關(guān)節破壞程度以及個(gè)體康復差異等因素相關(guān)。

1、慢性炎癥

部分患者關(guān)節滑膜持續炎癥超過(guò)3個(gè)月,可能引發(fā)軟骨侵蝕。急性期需使用對乙酰氨基酚緩解疼痛,慢性期可遵醫囑使用羥氯喹或甲氨蝶呤控制炎癥。

2、免疫異常

自身抗體可能錯誤攻擊關(guān)節組織,導致關(guān)節間隙狹窄。免疫調節治療可選擇潑尼松等糖皮質(zhì)激素,配合塞來(lái)昔布等COX-2抑制劑減輕癥狀。

3、關(guān)節破壞

嚴重病例可能出現骨贅形成或關(guān)節面不平整。早期干預可使用雙氯芬酸鈉緩解腫脹,配合康復訓練維持關(guān)節活動(dòng)度。

4、康復差異

老年患者或合并骨質(zhì)疏松者畸形風(fēng)險增高。建議補充鈣劑和維生素D,疼痛明顯時(shí)可短期使用洛索洛芬鈉。

發(fā)病后3個(gè)月內是預防畸形的關(guān)鍵期,建議保持適度關(guān)節活動(dòng),避免長(cháng)期制動(dòng),若出現關(guān)節僵硬或變形需及時(shí)至風(fēng)濕免疫科評估。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
基孔肯雅熱會(huì )有咽痛癥狀嗎

基孔肯雅熱可能出現咽痛癥狀,該病典型表現為發(fā)熱、關(guān)節痛、皮疹,咽痛屬于非特異性伴隨癥狀,早期表現多為突發(fā)高熱,進(jìn)展期可伴嚴重關(guān)節腫脹,罕見(jiàn)情況下出現神經(jīng)系統并發(fā)癥。

1、發(fā)熱期咽痛

病毒侵襲上呼吸道黏膜導致咽部充血,可遵醫囑使用布洛芬緩解癥狀,伴有明顯炎癥時(shí)需配合阿奇霉素抗感染。

2、脫水性咽干

高熱引起體液丟失導致黏膜干燥,建議少量多次飲用淡鹽水,必要時(shí)靜脈補液維持水電解質(zhì)平衡。

3、繼發(fā)鏈球菌感染

免疫力下降可能合并鏈球菌性咽炎,表現為咽痛加劇伴膿性分泌物,需通過(guò)咽拭子檢測確診后使用青霉素治療。

4、皰疹性咽峽炎

柯薩奇病毒重疊感染時(shí)口腔出現皰疹,可局部噴涂利巴韋林氣霧劑,配合對乙酰氨基酚控制疼痛。

發(fā)病期間建議選擇溫涼流質(zhì)飲食,避免酸性食物刺激咽部,出現吞咽困難或呼吸急促需立即就醫。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
為什么會(huì )得三尖瓣反流
三尖瓣反流可能由先天性心臟病、風(fēng)濕性心臟病、感染性心內膜炎、肺動(dòng)脈高壓、心肌病等原因引起。三尖瓣反流可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療等方式干預。 1、先天性心臟?。合忍煨匀獍臧l(fā)育異??赡軐е路戳?,表現為活動(dòng)后氣短、乏力等癥狀。輕度反流可通過(guò)定期隨訪(fǎng)觀(guān)察,嚴重者需考慮三尖瓣修復或置換手術(shù)。 2、風(fēng)濕性心臟?。猴L(fēng)濕熱反復發(fā)作可導致三尖瓣結構受損,出現反流。治療需控制風(fēng)濕活動(dòng),使用青霉素預防感染,必要時(shí)進(jìn)行瓣膜手術(shù)。 3、感染性心內膜炎:細菌感染可破壞三尖瓣結構,引發(fā)反流。治療需使用抗生素如萬(wàn)古霉素、頭孢曲松等控制感染,嚴重者需手術(shù)清除感染灶并修復瓣膜。 4、肺動(dòng)脈高壓:長(cháng)期肺動(dòng)脈高壓可導致右心室擴大,牽拉三尖瓣環(huán)引發(fā)反流。治療需使用利尿劑如呋塞米、螺內酯減輕心臟負荷,并使用靶向藥物如波生坦、安立生坦降低肺動(dòng)脈壓力。 5、心肌?。簲U張型心肌病可導致三尖瓣環(huán)擴大,引起反流。治療需使用β受體阻滯劑如美托洛爾、卡維地洛改善心功能,必要時(shí)進(jìn)行心臟移植。 三尖瓣反流患者需注意低鹽飲食,每日鈉攝入量控制在2克以下,避免高脂肪、高膽固醇食物。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳,每周3-5次,每次30分鐘。定期監測體重,避免快速體重增加。保持情緒穩定,避免過(guò)度勞累。按時(shí)服藥,定期復查心臟超聲,密切關(guān)注病情變化。
于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院
直腸脫垂大便會(huì )怎樣
直腸脫垂是指直腸壁部分或全層脫出肛門(mén)外,大便時(shí)可能出現肛門(mén)不適、排便困難等癥狀。這種情況通常與肛門(mén)括約肌松弛、長(cháng)期便秘或腹壓增高等因素有關(guān)。直腸脫垂可能由肛門(mén)括約肌功能異常、慢性便秘、分娩損傷、腹壓增高、年齡增長(cháng)等原因引起。治療可通過(guò)調整飲食、加強盆底肌鍛煉、藥物治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行。 1、肛門(mén)不適:直腸脫垂患者在排便時(shí)可能感到肛門(mén)部位有明顯的墜脹感或疼痛,尤其在脫垂嚴重時(shí),癥狀會(huì )更加明顯。日??赏ㄟ^(guò)溫水坐浴緩解不適,避免長(cháng)時(shí)間蹲廁。 2、排便困難:脫垂的直腸可能壓迫肛門(mén),導致排便不暢或排便不盡感。建議增加膳食纖維攝入,如多吃蔬菜、水果和全谷物,同時(shí)保持充足的水分攝入。 3、肛門(mén)出血:直腸脫垂可能導致肛門(mén)黏膜受損,排便時(shí)出現少量出血。避免用力排便,必要時(shí)可使用痔瘡膏或栓劑,如馬應龍痔瘡膏,每日2次。 4、脫出物:排便時(shí)直腸壁可能部分或全部脫出肛門(mén)外,初期可自行回納,后期可能需手動(dòng)回納。日常注意避免腹壓增高,如減少劇烈運動(dòng)或重體力勞動(dòng)。 5、感染風(fēng)險:脫垂的直腸黏膜暴露在外,容易受到細菌感染,引發(fā)局部炎癥。保持肛門(mén)清潔,排便后可用溫水清洗,必要時(shí)使用抗生素軟膏,如紅霉素軟膏,每日1次。 日常護理中,建議患者保持規律的排便習慣,避免長(cháng)時(shí)間蹲廁或用力排便。飲食上增加富含纖維的食物,如燕麥、紅薯和芹菜,同時(shí)進(jìn)行適量的盆底肌鍛煉,如凱格爾運動(dòng),每日3次,每次10-15分鐘。若癥狀持續或加重,需及時(shí)就醫,醫生可能根據病情建議藥物治療或手術(shù)治療,如直腸固定術(shù)或肛門(mén)環(huán)縮術(shù)。
邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院

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