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腰椎勞損可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎勞損通常由長(cháng)期姿勢不良、急性扭傷、腰椎退行性變、骨質(zhì)疏松等原因引起。
1、休息制動(dòng)急性期需臥床休息1-3天,避免久坐久站,使用腰圍保護腰椎穩定性。
2、物理治療熱敷、超聲波等理療可緩解肌肉痙攣,推拿正骨需由專(zhuān)業(yè)醫師操作。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可鎮痛,肌松藥如鹽酸乙哌立松緩解痙攣,嚴重者可短期使用糖皮質(zhì)激素。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮椎間盤(pán)減壓術(shù)適用于椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)者,腰椎融合術(shù)用于嚴重不穩定病例。
日常應加強腰背肌鍛煉,避免搬運重物,控制體重可減輕腰椎負荷,睡眠選擇硬板床。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。
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