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骨質(zhì)疏松癥打針主要起到抑制骨吸收、促進(jìn)骨形成、緩解骨痛、降低骨折風(fēng)險的作用,常用藥物包括唑來(lái)膦酸、特立帕肽、地諾單抗、降鈣素等。
1、抑制骨吸收雙膦酸鹽類(lèi)藥物如唑來(lái)膦酸通過(guò)抑制破骨細胞活性,減少骨質(zhì)破壞??赡艹霈F發(fā)熱、肌肉酸痛等不良反應,需遵醫囑使用。
2、促進(jìn)骨形成特立帕肽等甲狀旁腺素類(lèi)似物能刺激成骨細胞增殖,增加骨密度。治療期間需監測血鈣水平,避免高鈣血癥發(fā)生。
3、緩解骨痛降鈣素類(lèi)藥物能快速緩解骨質(zhì)疏松引起的椎體疼痛,同時(shí)具有輕度抑制骨吸收作用。鼻腔噴霧劑型需注意黏膜刺激。
4、降低骨折風(fēng)險地諾單抗等RANKL抑制劑可顯著(zhù)減少椎體和髖部骨折概率,需每半年皮下注射一次,長(cháng)期使用可能增加低鈣血癥風(fēng)險。
注射治療期間應保證每日鈣攝入量,配合適度負重運動(dòng),定期復查骨密度及肝腎功能,出現不適及時(shí)就醫調整用藥方案。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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