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頻繁遺精可遵醫囑服用金鎖固精丸、知柏地黃丸、五子衍宗丸、歸脾丸等中成藥調理,日??蛇m量食用山藥、蓮子、核桃、牡蠣等食物。
一、食物山藥富含黏蛋白和淀粉酶,有助于補脾益腎;蓮子含生物堿和棉子糖,能寧心安神;核桃含歐米伽3脂肪酸,可溫補腎陽(yáng);牡蠣含鋅元素,對生殖功能調節有益。
二、藥物金鎖固精丸適用于腎虛不固型遺精;知柏地黃丸針對陰虛火旺伴隨潮熱癥狀;五子衍宗丸改善腎精不足導致的腰膝酸軟;歸脾丸適用于心脾兩虛伴失眠多夢(mèng)者,須經(jīng)中醫辨證后使用。
建議避免過(guò)度勞累和刺激性飲食,睡眠時(shí)選擇寬松衣物,若每周遺精超過(guò)3次或伴隨頭暈耳鳴等癥狀應及時(shí)就醫。
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