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牙齦變黃像爛了可能與牙菌斑堆積、牙齦炎、牙周病、維生素缺乏等因素有關(guān)，可通過(guò)口腔清潔、藥物治療、專(zhuān)業(yè)洗牙、飲食調整等方式改善。
1、牙菌斑堆積長(cháng)期口腔清潔不足導致牙菌斑堆積，刺激牙齦發(fā)黃潰爛。每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙線(xiàn)清除牙縫殘渣，必要時(shí)使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、過(guò)氧化氫溶液輔助抑菌。
2、牙齦炎牙齦炎多由細菌感染引起，表現為牙齦腫脹發(fā)黃伴出血。需通過(guò)超聲波潔治去除牙結石，局部涂抹碘甘油或鹽酸米諾環(huán)素軟膏，口服甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊控制感染。
3、牙周病牙周袋形成會(huì )導致牙齦壞死性發(fā)黃，伴隨牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行齦下刮治和根面平整術(shù)，嚴重者需牙周翻瓣手術(shù)，配合使用鹽酸多西環(huán)素片、替硝唑片等藥物。
4、維生素缺乏維生素C或B族缺乏可能引起牙齦質(zhì)地改變。增加鮮棗、獼猴桃、菠菜等富含維生素食物攝入，必要時(shí)口服維生素C片、復合維生素B片等補充劑。
避免吸煙及過(guò)量飲用深色飲料，每半年進(jìn)行一次口腔檢查，發(fā)現牙齦持續潰爛或出血應及時(shí)就診牙周科。
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