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空腹血糖4.5毫摩爾每升屬于正常范圍。正??崭寡侵禐?.9-6.1毫摩爾每升,主要受檢測時(shí)間、飲食、運動(dòng)、激素水平等因素影響。
1、檢測時(shí)間空腹血糖需在至少8小時(shí)未進(jìn)食后測量,檢測時(shí)間不足可能導致數值偏高。
2、飲食因素前一晚攝入高糖高脂食物可能影響次日空腹血糖,建議檢測前保持規律飲食。
3、運動(dòng)影響劇烈運動(dòng)后可能暫時(shí)降低血糖,檢測前應避免過(guò)度運動(dòng)。
4、激素水平應激狀態(tài)或女性月經(jīng)周期激素變化可能導致血糖波動(dòng),但通常幅度較小。
保持均衡飲食和規律作息有助于維持血糖穩定,如有糖尿病家族史或異常癥狀建議定期監測。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲,通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
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