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拔牙后一般3-7天能吃飯不痛,實(shí)際時(shí)間受到創(chuàng )口大小、個(gè)體恢復能力、護理措施、感染控制等因素的影響。
1、創(chuàng )口大?。?p>創(chuàng )口越大恢復時(shí)間越長(cháng),術(shù)后24小時(shí)內需避免咀嚼,可進(jìn)食流質(zhì)食物如米湯、豆漿。2、個(gè)體差異:年輕人及體質(zhì)較好者恢復較快,2-3天可逐步嘗試軟食如雞蛋羹、土豆泥。
3、護理措施:遵醫囑使用冰敷減少腫脹,保持口腔清潔能縮短疼痛周期,避免辛辣刺激食物。
4、感染控制:若發(fā)生感染需及時(shí)就醫,可能伴隨紅腫發(fā)熱,需配合抗生素如阿莫西林、甲硝唑治療。
恢復期間建議選擇溫涼軟爛食物,避免用患側咀嚼,若疼痛持續超過(guò)1周或加重應及時(shí)復診。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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