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哺乳期頭疼頭暈可能由睡眠不足、激素變化、貧血、偏頭痛等原因引起，可通過(guò)調整作息、補充營(yíng)養、藥物治療等方式緩解。
1、睡眠不足哺乳期頻繁夜醒哺乳導致睡眠不足，引發(fā)頭疼頭暈。建議家人分擔育兒任務(wù)，創(chuàng )造安靜睡眠環(huán)境，白天適當補覺(jué)。
2、激素變化產(chǎn)后催乳素水平升高可能影響血管舒縮功能。保持心情愉悅，避免焦慮，可通過(guò)頭部按摩緩解癥狀。
3、貧血可能與產(chǎn)后失血、鐵攝入不足有關(guān)，通常伴隨乏力、面色蒼白?？勺襻t囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入。
4、偏頭痛可能與血管異常收縮有關(guān)，常表現為單側搏動(dòng)性頭痛?？勺襻t囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物，避免強光噪音刺激。
哺乳期用藥需嚴格遵循醫囑，出現持續頭痛或視物模糊等癥狀應及時(shí)就醫檢查血壓及神經(jīng)系統狀況。
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