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小孩子睡覺(jué)起來(lái)眼睛腫是怎么回事

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胸透后多久可以要小孩子:胸透后一般建議半年以上才考慮要小孩子是比較好的。因為胸透可能會(huì )對身體存在一定的傷害,就可能會(huì )影響正常的妊娠或者是出現胎兒異常發(fā)育的可能,因為胸透存在一定的輻射,但是也是具有很大的差異的。為了胎兒健康,做到優(yōu)生優(yōu)育,是建議盡量間隔一定時(shí)間以后才考慮懷孕。孕期還需要特別的注意,盡量避免接觸有毒有害的物質(zhì),而且還需要注意多休息,避免過(guò)度勞累,避免抽煙酗酒。注意加強營(yíng)養的攝入。
謝江強 副主任醫師 瑞安市婦幼保健院
小孩子腳疼是什么原因
生長(cháng)性疼痛。最后,考慮是否存在生長(cháng)性疼痛的問(wèn)題,主要由于肌肉和骨骼生長(cháng)迅速,出現不協(xié)調的問(wèn)題,多表現為夜間疼痛,白天癥狀不明顯,隨著(zhù)孩子的身體發(fā)育,生長(cháng)性疼痛會(huì )逐步消退。兒童腳疼,有可能是因為孩子在成長(cháng)發(fā)育過(guò)程中骨骼生長(cháng)造成的,也可能是孩子的身體比較虛弱,腿部的肌肉力量比較差所引起。
徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
突然眼睛腫了是什么原因引起的
突然眼睛腫了可能是由于過(guò)敏、感染、眼部疲勞或外傷等原因引起的。處理方式包括冷敷、使用抗過(guò)敏藥物、保持眼部清潔及避免揉搓眼睛。 1. 過(guò)敏是眼睛腫脹的常見(jiàn)原因,接觸花粉、灰塵、動(dòng)物毛發(fā)或某些化妝品可能引發(fā)過(guò)敏反應??菇M胺藥物如氯雷他定或西替利嗪可緩解癥狀,同時(shí)避免接觸過(guò)敏原。 2. 感染如結膜炎或麥粒腫也會(huì )導致眼睛腫脹。細菌或病毒感染需要針對性治療,細菌感染可使用抗生素眼藥水如氧氟沙星,病毒感染則需抗病毒藥物如阿昔洛韋。 3. 眼部疲勞長(cháng)時(shí)間使用電子設備或閱讀可能導致眼睛腫脹。每工作一小時(shí)休息10分鐘,進(jìn)行眼部按摩或使用人工淚液緩解不適。 4. 外傷如撞擊或異物進(jìn)入眼睛也可能引起腫脹。輕微外傷可冷敷減輕腫脹,嚴重情況需及時(shí)就醫。 5. 其他原因如睡眠不足、飲食過(guò)咸或腎臟問(wèn)題也可能導致眼睛腫脹。調整作息、減少鹽分攝入及保持充足水分有助于改善癥狀。 突然眼睛腫了應及時(shí)采取措施,如癥狀持續或加重,建議盡早就醫以明確病因并獲得專(zhuān)業(yè)治療。
于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院
小孩子為什么會(huì )得腎病
能夠經(jīng)過(guò)查驗尿樣中的紅細胞形狀,尿蛋白定性、定量查驗、血常規及肝功能檢測。對一些難治性腎病、不明原因的血尿和后天性腎臟病,應盡量選擇腎穿刺病理活檢檢查,以便及早找到原因,明確診療以便醫治。平??隙ㄒ⒅貎?yōu)質(zhì)蛋白飲食,注重休息。平??隙ㄒ⒁鈨?yōu)質(zhì)蛋白飲食,注意休息。
王青 主任醫師 臨汾市人民醫院
小孩子膝蓋擦傷怎么處理
小孩子膝蓋擦傷可采取消毒、涂抹藥膏、休息等措施處理,使擦傷部位的皮膚快速的恢復,避免出現炎癥感染,影響到肌膚的愈合。 1、消毒:膝蓋擦傷之后需要及時(shí)做消毒處理,比如可以使用碘伏消毒,保持創(chuàng )面皮膚的清潔和干燥,有助于傷口的愈合。 2、涂抹藥膏:在病情恢復的期間,為了促進(jìn)創(chuàng )面的恢復,也可以適當的涂抹藥膏,比如紅霉素軟膏,或者還可以外敷云南白藥粉末,也可以選擇使用云南白藥氣霧劑消炎止腫。 3、休息:在膝蓋皮膚擦傷后要注意休息,避免做劇烈的運動(dòng),否則有可能會(huì )出現疼痛感加重。
劉磊 副主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院
小孩子鼻子往上動(dòng)是怎么回事

小孩子鼻子往上動(dòng)可能是習慣性動(dòng)作、過(guò)敏性鼻炎、抽動(dòng)癥、癲癇發(fā)作等原因引起,建議家長(cháng)觀(guān)察伴隨癥狀并及時(shí)就醫評估。

1. 習慣性動(dòng)作

兒童可能因模仿他人或緩解緊張形成無(wú)意識動(dòng)作,家長(cháng)需通過(guò)分散注意力等方式幫助糾正,無(wú)須特殊治療。

2. 過(guò)敏性鼻炎

鼻腔瘙癢可能導致頻繁皺鼻動(dòng)作,可能與塵螨、花粉等因素有關(guān),表現為打噴嚏、流清涕??勺襻t囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉顆粒。

3. 抽動(dòng)癥

不自主肌肉抽動(dòng)可能與神經(jīng)發(fā)育異常有關(guān),常伴眨眼、清嗓等癥狀。家長(cháng)需避免過(guò)度關(guān)注,醫生可能建議硫必利片、阿立哌唑口腔崩解片等藥物干預。

4. 癲癇發(fā)作

局灶性癲癇可能出現面部肌肉異常抽動(dòng),通常伴意識障礙或肢體抽搐。需通過(guò)腦電圖確診,醫生可能開(kāi)具左乙拉西坦口服溶液、奧卡西平片等抗癲癇藥。

家長(cháng)應記錄孩子動(dòng)作頻率和誘因,避免食用可能誘發(fā)過(guò)敏的食物,保證充足睡眠有助于神經(jīng)系統發(fā)育穩定。

李延忠 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
小孩子可以用生姜泡腳嗎?
生姜泡腳是用生姜開(kāi)水泡腳,具有舒筋活絡(luò )、散寒等功效。孩子們可以用生姜浸泡他們的腳來(lái)治療感冒,因為他們腳上有許多經(jīng)絡(luò )。水泡腳主要起到一個(gè)祛風(fēng)寒,抗病毒,有一定的作用,所以說(shuō)可以用這個(gè)方法給她調理一下,平時(shí)多喝熱水,注意,定期到醫院復查一下。用生姜浸泡他們的腳可以驅散體內的寒冷,改善兒童的不適癥狀。如果孩子感冒發(fā)燒,家長(cháng)們必須及時(shí)將孩子送往醫院。肚子疼,平時(shí)要注意飲食,要清淡,少吃辛辣刺激食物,也可以喝點(diǎn)嗎叮林口服液。
李青 主任醫師 北京安貞醫院
小孩子屁股上面長(cháng)了白斑是什么原因???
白癜風(fēng)已經(jīng)不再是世界難題了,因為白癜風(fēng)是一種黑色素殘缺才致使的疾病,病發(fā)誘因也是有很多種不同的,如自身免疫力因素,內分泌因素等,一般是一種或幾種誘因病發(fā),所以治療此病重要的一點(diǎn)兒前期一定要實(shí)施精確和全面的科學(xué)檢驗,仔細檢查微量元素殘缺檢驗,致使色素細胞生成障礙檢驗,免疫力異常檢驗等,從而壓制自動(dòng)免疫摧毀,增進(jìn)黑素細胞生長(cháng)角度去治療,準確勝算病程,從根源上治療好白癜風(fēng)。
小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺
如果小孩子過(guò)敏性鼻炎會(huì )出現哪些常見(jiàn)癥狀
目前來(lái)看,小兒過(guò)敏性鼻炎確實(shí)是比較高發(fā)的,其癥狀也比較明顯,比如孩子往往會(huì )因為鼻塞,流鼻涕哭鬧不止,而且大部分孩子在這個(gè)時(shí)候還會(huì )出現鼻子不通的情況,或是引起陣陣頭痛,孩子也會(huì )有頭疼的表現,嚴重的話(huà)甚至可能臉部出現浮腫,同時(shí)還會(huì )有鼻塞,且大多數的小孩患者會(huì )表現出連續打噴嚏的疾病癥狀,如果拖延治療部分孩子還可能出現哮喘、呼吸困難等嚴重的并發(fā)癥,所以提示家長(cháng)應該盡早帶孩子就醫治療,以免病情進(jìn)一步惡化,對孩子造成一些不必要的傷害。
王俊宏 主任醫師 江蘇省人民醫院
小孩子頭上長(cháng)血管瘤怎么辦

小孩子頭上長(cháng)血管瘤可通過(guò)局部藥物注射、激光治療、口服藥物、手術(shù)切除等方式治療。血管瘤通常由血管內皮細胞異常增生、孕期激素影響、遺傳因素、局部創(chuàng )傷等原因引起。

1. 局部藥物注射

適用于表淺血管瘤,常用糖皮質(zhì)激素或平陽(yáng)霉素局部注射,可抑制血管內皮細胞增殖。治療期間家長(cháng)需觀(guān)察注射部位是否出現皮膚萎縮或色素沉著(zhù)。

2. 激光治療

脈沖染料激光對鮮紅斑痣樣血管瘤效果顯著(zhù),需多次治療。家長(cháng)應注意治療后避免日曬,保持治療區域清潔干燥。

3. 口服藥物

普萘洛爾是嬰幼兒血管瘤一線(xiàn)口服藥,需在醫生指導下監測心率血壓。嚴重病例可選用糖皮質(zhì)激素,家長(cháng)需警惕生長(cháng)遲緩等副作用。

4. 手術(shù)切除

適用于生長(cháng)迅速或影響功能的血管瘤,術(shù)后需預防瘢痕增生。家長(cháng)應定期復查,觀(guān)察有無(wú)復發(fā)跡象。

建議家長(cháng)避免自行擠壓血管瘤,保持皮膚清潔,記錄瘤體大小變化,及時(shí)復查。哺乳期母親應避免進(jìn)食辛辣刺激食物。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
小孩子大腿骨折了會(huì )留下后遺癥嗎
小孩子大腿骨折一般不會(huì )留下后遺癥,但若骨折嚴重或治療不當可能影響骨骼發(fā)育或導致肢體功能障礙。大腿骨折多由外傷、跌倒或劇烈運動(dòng)引起,需及時(shí)就醫規范治療。兒童骨骼再生能力強,多數單純性骨折經(jīng)石膏固定或牽引治療后愈合良好,不會(huì )...
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小孩子尿道疼痛小便刺痛可能與尿路感染、尿道炎、膀胱炎、尿路結石、尿道損傷等因素有關(guān)。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫檢查,明確病因后遵醫囑治療。1、尿路感染尿路感染是兒童尿道疼痛小便刺痛的常見(jiàn)原因,主要由細菌感染引起?;純嚎赡艹霈F...
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小孩子肝鈣化灶通常無(wú)須治療,多數屬于良性病變且無(wú)明顯癥狀。肝鈣化灶可能與胎兒期發(fā)育異常、既往感染或微小創(chuàng )傷后修復有關(guān),僅需定期超聲監測。肝鈣化灶在兒童中多為先天性或繼發(fā)于輕微肝損傷后的鈣鹽沉積,影像學(xué)檢查顯示為邊界清晰的...
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牙齦總是長(cháng)個(gè)膿包是怎么回事

牙齦反復出現膿包可能由牙周炎、根尖周炎、齲齒繼發(fā)感染或糖尿病等全身因素引起,可通過(guò)局部清創(chuàng )、根管治療、抗生素應用及基礎疾病控制等方式干預。

1、牙周炎

牙菌斑堆積導致牙齦袋化膿,表現為牙齦紅腫伴波動(dòng)感膿包。需進(jìn)行齦下刮治清除病灶,配合甲硝唑、阿莫西林、多西環(huán)素等藥物控制感染。

2、根尖周炎

齲壞牙髓壞死引發(fā)根尖區膿腫,常伴隨咬合痛和瘺管形成。需通過(guò)根管治療引流膿液,必要時(shí)使用頭孢克肟、克林霉素、奧硝唑等藥物輔助消炎。

3、食物嵌塞

長(cháng)期嵌塞食物殘渣刺激牙齦形成局限性膿腫。需使用牙線(xiàn)或沖牙器徹底清潔,鄰面齲需及時(shí)充填修復,避免反復感染。

4、全身性疾病

糖尿病等代謝疾病會(huì )降低牙齦抗感染能力。需監測血糖水平,膿包較大時(shí)需切開(kāi)引流,同時(shí)控制原發(fā)病。

日常建議使用軟毛牙刷輕柔清潔,避免辛辣刺激食物,膿包持續2周不消退或伴隨發(fā)熱需及時(shí)口腔科就診。

李勝鋒 主治醫師 山東省立醫院
腎結石0.9*0.6這么大怎么辦

腎結石0.9×0.6厘米可通過(guò)多飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式治療。腎結石通常由飲水不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

1、多飲水

每日飲水超過(guò)2000毫升有助于小結石自然排出,建議選擇檸檬水等堿性飲品,避免濃茶和咖啡。

2、藥物排石

可使用坦索羅辛擴張輸尿管,雙氯芬酸鈉緩解疼痛,枸櫞酸氫鉀鈉調節尿液酸堿度。結石可能與尿鈣過(guò)高、草酸鹽沉積有關(guān),常表現為腰痛、血尿。

3、體外碎石

適用于位于腎盂或上段輸尿管的結石,通過(guò)超聲波定位粉碎結石。結石可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、尿路梗阻有關(guān),易引發(fā)腎絞痛、尿頻癥狀。

4、輸尿管鏡取石

經(jīng)尿道置入內鏡直接取出結石,適用于中下段輸尿管結石。術(shù)后需留置雙J管2-4周,預防輸尿管狹窄。

結石患者應限制菠菜、動(dòng)物內臟等高草酸食物,適度跳躍運動(dòng)幫助排石,定期復查超聲監測結石位置變化。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
外傷導致的右眼向內斜視怎么辦

外傷導致的右眼向內斜視可通過(guò)佩戴棱鏡眼鏡、注射肉毒毒素、手術(shù)矯正、視覺(jué)訓練等方式治療。通常由眼外肌損傷、神經(jīng)麻痹、眼眶骨折、顱內壓增高等原因引起。

1、佩戴棱鏡眼鏡

適用于輕度斜視,通過(guò)光學(xué)折射原理矯正視軸偏移。需定期調整棱鏡度數,配合遮蓋療法促進(jìn)雙眼視功能重建。

2、注射肉毒毒素

針對眼外肌麻痹導致的急性斜視,注射A型肉毒毒素可暫時(shí)麻痹亢進(jìn)肌肉??赡艹霈F短暫性上瞼下垂,效果通常持續3-6個(gè)月。

3、手術(shù)矯正

嚴重肌肉斷裂或粘連需行眼外肌后退/縮短術(shù)。術(shù)前需完成牽拉試驗和眼眶CT,術(shù)后可能需二次調整。常用術(shù)式包括直肌后徙術(shù)和肌腱折疊術(shù)。

4、視覺(jué)訓練

術(shù)后或輕度斜視患者可通過(guò)同視機訓練、融像練習改善雙眼協(xié)調性。需每日堅持訓練20分鐘,持續3-6個(gè)月見(jiàn)效。

建議避免揉搓患眼,定期復查眼位及立體視功能,補充維生素A和DHA有助于神經(jīng)修復。急性期可冷敷減輕眶周水腫。

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
糖尿病人傷口多久愈合

糖尿病患者傷口愈合時(shí)間通常需要10-30天,實(shí)際時(shí)間受到血糖控制水平、傷口感染程度、局部血液循環(huán)狀態(tài)、營(yíng)養狀況等多種因素的影響。

1、血糖水平

長(cháng)期高血糖會(huì )延緩白細胞功能,影響膠原蛋白合成。建議通過(guò)胰島素或二甲雙胍等藥物控制空腹血糖在7mmol/L以下,配合動(dòng)態(tài)血糖監測。

2、感染風(fēng)險

高血糖環(huán)境易滋生細菌,常見(jiàn)金黃色葡萄球菌感染。需進(jìn)行傷口分泌物培養,必要時(shí)使用阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素治療。

3、血液循環(huán)

糖尿病血管病變導致末梢供血不足??蛇M(jìn)行踝肱指數檢測,使用貝前列素鈉改善微循環(huán),嚴重者需血管介入治療。

4、營(yíng)養狀況

蛋白質(zhì)缺乏影響組織修復。建議每日攝入1.2-1.5g/kg優(yōu)質(zhì)蛋白,監測血清前白蛋白水平,必要時(shí)補充復方氨基酸注射液。

糖尿病患者需每日檢查足部傷口,保持創(chuàng )面清潔干燥,穿著(zhù)減壓鞋襪,定期復查糖化血紅蛋白和肝腎功能指標。

畢葉 副主任醫師 山東省立醫院
小孩發(fā)燒一直睡怎么辦

小孩發(fā)燒一直睡可能與過(guò)度疲勞、水分不足、感染性疾病、神經(jīng)系統異常等原因有關(guān),可通過(guò)物理降溫、補液治療、抗感染藥物、神經(jīng)科評估等方式干預。

1、過(guò)度疲勞

高熱時(shí)代謝加快易導致體力消耗,建議家長(cháng)保持環(huán)境安靜,減少聲光刺激,監測體溫變化。若伴隨精神萎靡需警惕脫水。

2、水分不足

發(fā)熱時(shí)體液流失增多可能引起嗜睡,家長(cháng)需每2小時(shí)喂食溫水或口服補液鹽,觀(guān)察尿量是否正常。避免使用含糖飲料。

3、感染性疾病

可能與流感病毒、肺炎鏈球菌等病原體感染有關(guān),通常表現為持續高熱、呼吸急促??勺襻t囑使用奧司他韋顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、對乙酰氨基酚栓劑。

4、神經(jīng)系統異常

腦膜炎等疾病可能導致意識狀態(tài)改變,需急診排查。若出現頸項強直或抽搐,應立即就醫進(jìn)行腰椎穿刺等檢查。

保持室溫24-26℃,穿著(zhù)透氣棉質(zhì)衣物,發(fā)熱期間每4小時(shí)測量體溫并記錄。體溫超過(guò)38.5℃或嗜睡超過(guò)12小時(shí)需兒科急診。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
為什么過(guò)敏性鼻炎治不好

過(guò)敏性鼻炎難以根治主要與免疫系統異常反應、環(huán)境因素持續刺激、鼻腔黏膜損傷修復障礙、遺傳易感性等因素有關(guān),可通過(guò)藥物控制、免疫治療、環(huán)境干預等方式緩解癥狀。

1. 免疫異常

患者免疫系統對過(guò)敏原過(guò)度反應,導致組胺等炎癥介質(zhì)持續釋放??勺襻t囑使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等藥物控制免疫應答。

2. 環(huán)境刺激

塵螨、花粉等過(guò)敏原長(cháng)期存在,誘發(fā)鼻腔黏膜反復炎癥。建議使用空氣凈化器,定期清洗床品,外出佩戴防護口罩減少接觸。

3. 黏膜損傷

長(cháng)期炎癥導致鼻黏膜纖毛功能受損,形成惡性循環(huán)。生理鹽水沖洗鼻腔有助于修復黏膜屏障,嚴重時(shí)需聯(lián)合布地奈德鼻噴霧劑抗炎。

4. 遺傳因素

家族過(guò)敏史患者更易出現Th2型免疫偏倚。過(guò)敏原特異性免疫治療可調節免疫平衡,需持續3-5年方能顯效。

日常避免辛辣飲食,加強體育鍛煉改善體質(zhì),癥狀持續加重需定期復查調整治療方案。

馬曉斌 主任醫師 山東省立醫院
下丘腦出血怎樣治療

下丘腦出血可通過(guò)控制血壓、降低顱內壓、手術(shù)清除血腫、康復治療等方式干預。該病通常由高血壓、腦血管畸形、外傷、凝血功能障礙等原因引起。

1、控制血壓

急性期需靜脈使用烏拉地爾或尼卡地平等降壓藥物,將血壓維持在安全范圍,避免血腫擴大。慢性期需長(cháng)期口服氨氯地平或纈沙坦等藥物。

2、降低顱內壓

使用甘露醇或高滲鹽水減輕腦水腫,必要時(shí)聯(lián)合呋塞米利尿。嚴重顱內高壓可能需行腦室引流術(shù)。

3、手術(shù)清除血腫

對于血腫量大或腦疝風(fēng)險者,可采用開(kāi)顱血腫清除術(shù)或立體定向穿刺引流術(shù)。手術(shù)時(shí)機與方式需根據出血位置及病情決定。

4、康復治療

病情穩定后盡早開(kāi)始肢體功能訓練、吞咽康復及認知訓練。遺留內分泌功能障礙者需長(cháng)期激素替代治療。

恢復期需定期監測電解質(zhì)及激素水平,避免劇烈活動(dòng),保持情緒穩定,遵醫囑規范用藥并完成康復計劃。

邵自強 主任醫師 中日友好醫院
臀部肛門(mén)疼是痔瘡嗎

臀部肛門(mén)疼痛可能與痔瘡、肛裂、肛周膿腫、直腸脫垂等疾病有關(guān),癥狀按早期表現到終末期排列。

1. 痔瘡

內痔或外痔均可引起肛門(mén)疼痛,常伴隨排便出血、肛門(mén)瘙癢??赏ㄟ^(guò)溫水坐浴、外用痔瘡膏緩解,嚴重者需手術(shù)治療。

2. 肛裂

排便時(shí)劇烈疼痛是典型表現,可能伴有少量鮮血。保持大便通暢是關(guān)鍵,可使用硝酸甘油軟膏促進(jìn)裂口愈合。

3. 肛周膿腫

肛門(mén)周?chē)霈F紅腫熱痛,可能伴隨發(fā)熱。需要抗生素治療,形成膿腫后需切開(kāi)引流。

4. 直腸脫垂

直腸黏膜或全層脫出肛門(mén),可能引起墜脹疼痛。輕度可通過(guò)提肛運動(dòng)改善,重度需手術(shù)固定。

建議保持肛門(mén)清潔,避免久坐久站,飲食中增加膳食纖維攝入,如癥狀持續或加重應及時(shí)就醫檢查。

李輝 主任醫師 中日友好醫院
頭悶悶的腦袋不清醒怎么回事

頭悶悶的腦袋不清醒可能由睡眠不足、用腦過(guò)度、貧血、腦供血不足等原因引起,可通過(guò)調整作息、補充營(yíng)養、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )導致大腦代謝廢物堆積,表現為頭部昏沉、注意力不集中。建議保持規律作息,每日保證7-8小時(shí)睡眠,午間可短暫休息。

2、用腦過(guò)度

長(cháng)時(shí)間高強度腦力工作會(huì )使腦細胞耗氧量增加,出現頭腦發(fā)脹、思維遲緩。每小時(shí)應起身活動(dòng)5分鐘,適當進(jìn)行深呼吸或眼保健操。

3、貧血

血紅蛋白不足會(huì )影響腦部供氧,多伴隨乏力、面色蒼白??赡芘c缺鐵、維生素B12缺乏有關(guān),可遵醫囑服用琥珀酸亞鐵片、維生素B12片、生血寧片等藥物。

4、腦供血不足

頸椎病或動(dòng)脈硬化可能導致椎基底動(dòng)脈血流減少,常伴頭暈、視物模糊。需完善經(jīng)顱多普勒檢查,可選用尼莫地平片、銀杏葉提取物片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等改善循環(huán)藥物。

日??蛇m量食用核桃、深海魚(yú)、菠菜、動(dòng)物肝臟等補腦食物,避免長(cháng)時(shí)間低頭工作,癥狀持續不緩解需及時(shí)神經(jīng)內科就診。

邵自強 主任醫師 中日友好醫院
小腿骨頭旁邊的筋酸疼怎么回事

小腿骨頭旁邊的筋酸疼可能由運動(dòng)過(guò)度、姿勢不良、靜脈曲張、腰椎間盤(pán)突出等原因引起,可通過(guò)休息理療、藥物治療、彈力襪壓迫、手術(shù)減壓等方式緩解。

1、運動(dòng)過(guò)度

長(cháng)時(shí)間跑步或跳躍可能導致腓腸肌勞損,表現為運動(dòng)后酸脹疼痛。建議停止運動(dòng)并冰敷,可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑、洛索洛芬鈉片等藥物緩解炎癥。

2、姿勢不良

久坐蹺二郎腿或穿高跟鞋會(huì )壓迫腓總神經(jīng),引發(fā)小腿外側放射痛。需調整坐姿并做踝泵運動(dòng),急性期可短期服用塞來(lái)昔布膠囊、艾瑞昔布片、依托考昔片等非甾體抗炎藥。

3、靜脈曲張

下肢靜脈瓣膜功能不全可能導致血液淤積,伴隨小腿沉重感和夜間抽筋。需穿戴醫用彈力襪,嚴重者可口服地奧司明片、邁之靈片、羥苯磺酸鈣膠囊改善循環(huán)。

4、腰椎間盤(pán)突出

L4-L5神經(jīng)根受壓時(shí)會(huì )出現小腿外側牽涉痛,可能伴有足背麻木。需通過(guò)腰椎MRI確診,輕度可進(jìn)行牽引理療,嚴重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)或椎間盤(pán)切除手術(shù)。

建議避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢,每日做小腿拉伸運動(dòng),睡眠時(shí)墊高下肢促進(jìn)靜脈回流,若疼痛持續超過(guò)一周或出現紅腫發(fā)熱需及時(shí)就醫。

申劍 主任醫師 北京醫院

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