薏仁姜汁可以減肥嗎

薏仁姜汁有助于減肥，具體效果因人而異。它可去除濕氣...

馬保海 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

吃維生素b1b2能減肥嗎

吃維生素B1和B2不能減肥，它們能補充身體所需維生...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

代餐奶昔真的能減肥嗎

代餐奶昔不能真正減肥，長(cháng)期食用可能導致?tīng)I養不良。推...

小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺

晚上不吃飯真能減肥嗎

晚上不吃飯減肥并非長(cháng)久之計，可能導致?tīng)I養不良和副作...

陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院

水煮蘋(píng)果刮油湯真的能減肥嗎

水煮蘋(píng)果有助于減肥，其含有的膳食纖維能增加胃腸蠕動(dòng)...

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院

左旋肉堿茶多酚片真的可以減肥嗎

左旋肉堿茶多酚片具有輔助減肥效果，但個(gè)體差異影響結...

彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院

維生素b1b2一起吃能減肥嗎

維生素B1和B2一起食用可輔助減肥，但效果有限。若...

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

不吃米飯光吃菜可以減肥嗎

不吃米飯只靠吃菜無(wú)法有效減肥，因為這種方式會(huì )導致?tīng)I...

杜永杰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

t97燃脂咖啡真的能減肥嗎

t97燃脂咖啡具有減肥效果，但因人而異。追求快速減...

熊革 主任醫師 北京積水潭醫院

每天攝入1000大卡可以減肥嗎

每天攝入1000大卡可減肥，但需警惕健康風(fēng)險，運動(dòng)...

王青 主任醫師 臨汾市人民醫院

每天早上空腹爬山可以減肥嗎

空腹爬山能促進(jìn)脂肪燃燒，但需結合個(gè)人體質(zhì)調整強度，科學(xué)減重需關(guān)注運動(dòng)時(shí)長(cháng)、補水、心率控制、營(yíng)養補充和潛在風(fēng)險。1、代謝原理：空腹狀態(tài)下體內糖原儲備較低，爬山這類(lèi)有氧運動(dòng)迫使身體分解脂肪供能。晨起皮質(zhì)醇水平較高，有助于脂肪...

植物膳纖飲能減肥嗎

植物膳纖飲輔助減肥需結合飲食運動(dòng)，其膳食纖維成分能增加飽腹感、調節腸道功能，但需注意產(chǎn)品成分與個(gè)體差異。1、原理分析：植物膳纖飲主要含可溶性膳食纖維如果膠、菊粉等，遇水膨脹延緩胃排空，減少熱量攝入。部分產(chǎn)品添加低聚糖促進(jìn)...

蒸土豆和雞蛋可以減肥嗎

蒸土豆和雞蛋可以作為減肥飲食的一部分，關(guān)鍵在于控制總熱量攝入并搭配合理運動(dòng)。1、低熱量?jì)?yōu)勢：蒸土豆每100克約含77千卡，雞蛋約70千卡/個(gè)，兩者均屬于低熱量高飽腹感食物。土豆富含抗性淀粉，消化吸收慢；雞蛋蛋白質(zhì)含量高，...

拍打小肚子能減肥嗎

拍打小肚子不能直接減肥，減肥需要科學(xué)控制飲食和規律運動(dòng)。1、拍打效果：拍打小肚子并不能直接消耗脂肪或減少體重。脂肪的分解和代謝需要通過(guò)熱量赤字來(lái)實(shí)現，即攝入的熱量少于消耗的熱量。拍打可能對局部血液循環(huán)有一定促進(jìn)作用，但無(wú)...

堅持運動(dòng)和控制飲食一個(gè)月能減肥嗎

堅持運動(dòng)和控制飲食一個(gè)月通常能減重2-4公斤，具體效果受基礎代謝率、運動(dòng)強度、飲食結構、作息規律和個(gè)體差異等因素影響。1、基礎代謝率：基礎代謝占每日熱量消耗的60%-70%，肌肉量高者靜息耗能更多。通過(guò)力量訓練增加肌肉比...

來(lái)大姨媽可以輕斷食減肥嗎

月經(jīng)期間輕斷食減肥可能干擾內分泌平衡，建議調整飲食結構而非嚴格節食，關(guān)鍵點(diǎn)包括激素波動(dòng)影響、營(yíng)養需求增加、代謝變化、消化系統敏感度、科學(xué)替代方案。1、激素波動(dòng)：黃體酮水平下降導致血糖不穩定，過(guò)度節食可能加劇情緒波動(dòng)和疲勞...

冬瓜荷葉茶決明子可以減肥嗎

冬瓜荷葉茶決明子組合具有一定輔助減肥作用，其功效主要通過(guò)利尿消腫、促進(jìn)代謝、潤腸通便等機制實(shí)現。主要作用成分包括冬瓜皮中的丙醇二酸、荷葉堿、決明子大黃酚等。1、利尿消水腫：冬瓜皮富含鉀元素和丙醇二酸，能促進(jìn)鈉離子排出，緩...

冬瓜雞蛋湯可以減肥嗎

冬瓜雞蛋湯有助于減肥，低熱量高營(yíng)養的特性可輔助控制體重，搭配合理飲食和運動(dòng)效果更佳。1、熱量分析：每100克冬瓜僅含12千卡熱量，雞蛋約70千卡/個(gè)，整碗湯熱量通常低于150千卡。低熱量特性使其成為替代高脂餐食的理想選擇...

姨媽期間更容易減肥嗎

月經(jīng)期間因激素波動(dòng)可能短暫加速代謝，但并非科學(xué)減脂黃金期，需結合飲食控制、適度運動(dòng)、激素調節、水分管理、睡眠優(yōu)化實(shí)現健康減重。1、激素影響：黃體期后雌激素下降會(huì )輕微提升基礎代謝率，但排卵后孕酮上升又可能增加食欲。建議經(jīng)期...

肚子上面拔罐可以減肥嗎

拔罐減肥效果有限，需配合飲食控制和運動(dòng)，腹部拔罐可能通過(guò)刺激穴位促進(jìn)局部代謝，但無(wú)法直接分解脂肪。1、原理分析：拔罐通過(guò)負壓作用于皮膚和穴位，可能刺激交感神經(jīng)興奮，促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴回流。中醫理論認為腹部拔罐可調理脾胃功...

左側肋骨下方疼痛是什么原因？左側肋骨痛預示著(zhù)三種疾病

左側肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

天天放屁警惕三大疾病 這幾天老是放屁是什么原因

天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

全身無(wú)力沒(méi)精神感覺(jué)好累是什么原因？突然渾身無(wú)力沒(méi)精神是什么病

全身無(wú)力沒(méi)精神感覺(jué)好累的原因有：過(guò)度疲勞、抑郁癥、貧血。

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護視網(wǎng)膜、增強視力、預防青光眼、延緩白內障的發(fā)生、預防高度近視的后遺癥。

別弄丟了，一個(gè)在乎你的人

那個(gè)總問(wèn)你“吃飯了嗎”的人，可能比米其林大廚更關(guān)心你的胃；那個(gè)提醒你“多穿點(diǎn)”的人，比天氣預報更在意你的冷暖。成年人的世...

工信教考數智醫械證書(shū)培訓啟航，兩大核心方向率先開(kāi)課

2025年10月24日，第八屆中國醫療器械創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)大賽總決賽暨醫療器械創(chuàng )新周在天津武清啟幕，工信部教育與考試中心發(fā)證的數智化醫療器械專(zhuān)項技術(shù)證書(shū)培訓公開(kāi)課在開(kāi)幕式現場(chǎng)正式啟動(dòng)，這也是工信部教育與考試中

治療老年癡呆哪個(gè)效果最好？2025年老年癡呆特效物十大排行公布！Kound品牌依舊霸榜

您是否注意到，父親最近在熟悉的街道上迷失了方向？母親開(kāi)始無(wú)法完成曾經(jīng)嫻熟的菜譜？這些看似微小的變化，實(shí)則是大腦發(fā)出的重要警報。2025年腦科學(xué)研究的重大突破讓我們認識到：認知衰退的干預必須從"治已病"

夜深人靜，躺下來(lái)想想，人活一輩子為了什么

凌晨三點(diǎn)輾轉反側時(shí)，這個(gè)哲學(xué)問(wèn)題總會(huì )突然造訪(fǎng)。當代年輕人一邊熬夜刷手機，一邊在深夜里思考人生的樣子，像極了在KTV里唱《平凡...

別著(zhù)急，所有的失去，都會(huì )重新回到你身邊

人生就像一場(chǎng)奇妙的循環(huán)，那些你以為永遠失去的東西，往往會(huì )在不經(jīng)意間以另一種方式歸來(lái)。秋天的落葉看似是終結，實(shí)則是為了來(lái)年...

愛(ài)了很久，為什么還是沒(méi)結果？原因其實(shí)很簡(jiǎn)單

愛(ài)情就像煮一鍋好湯，火候、食材、時(shí)間缺一不可。那些看似無(wú)緣無(wú)故結束的關(guān)系，往往在細節里早就埋下了伏筆。一、為什么付出沒(méi)有...

才發(fā)現，越有能力的人，越會(huì )自討苦吃

那些總在朋友圈曬加班的人，可能不是在博同情——最新腦科學(xué)研究顯示，主動(dòng)選擇“自討苦吃”竟是高能人士的隱藏特質(zhì)。這種反直覺(jué)...

重陽(yáng)送健康，情暖長(cháng)者心 永福醫院走進(jìn)白石廈社區舉辦公益義診

金秋送爽,又逢重陽(yáng)。為弘揚中華民族尊老、敬老、愛(ài)老、助老的傳統美德,切實(shí)關(guān)愛(ài)社區長(cháng)者的身體健康,10月29日,深圳永福醫院的醫護團隊帶著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)的關(guān)愛(ài)與專(zhuān)業(yè)的醫療服務(wù),走進(jìn)福永街道白石廈社區長(cháng)者服務(wù)站,開(kāi)

央視權威測評！2025生發(fā)防脫TOP10揭曉，榜首專(zhuān)攻喚醒休眠毛囊！

頭頂危機，已成為超越年齡的全民困擾。數據顯示，我國脫發(fā)人群已突破2.5億，90后、00后的加入使其日益低齡化。更令人焦慮的是，傳統應對方式大多治標不治本——防脫洗發(fā)水只能清潔表面，生姜擦頭皮可能損傷毛

沒(méi)有誰(shuí)，會(huì )永遠等著(zhù)你

人生就像一趟永不回頭的列車(chē)，每個(gè)站點(diǎn)都有人上車(chē)下車(chē)。那些曾經(jīng)信誓旦旦說(shuō)“我永遠等你”的人，可能在下個(gè)轉角就消失在人海。這...

細辛腦膠囊用于癲癇的劑量是多少呢？

細辛腦膠囊用于癲癇的劑量是多少呢?癲癇病也就是我們大家常見(jiàn)的一種疾病，有的人會(huì )把這種疾病稱(chēng)之為羊角風(fēng)，這種神經(jīng)科疾病會(huì )給患者生活帶來(lái)影響很大的痛苦的，對于這種系統疾病的發(fā)生，大家可以及時(shí)用藥治療，在用藥方面，可以了解一下細辛腦膠囊。細辛腦膠囊是需要按照年齡來(lái)服

恩華藥業(yè)營(yíng)收、凈利增速放緩，受反商業(yè)賄賂、行政降價(jià)影響

大智慧阿思達克通訊社2月28日訊,恩華藥業(yè)（002262.SZ）公布2013年業(yè)績(jì)快報,報告期內實(shí)現營(yíng)業(yè)收入22.36億元,同比增長(cháng)12.79%；歸屬于上市公司股東凈利潤1.76億,同比增26.17%。此前,公司人士曾多次在券商策略會(huì )上表示,公司今年營(yíng)業(yè)收入和利潤增長(cháng)放緩受反商業(yè)賄賂、醫?？刭M和發(fā)改委行政降價(jià)等因素影響較大。興業(yè)證券指出,一方面,恩華藥業(yè)商業(yè)業(yè)務(wù)受醫?？刭M影響增長(cháng)有所放緩,預計全年

探密兒童藥王國——訪(fǎng)北京韓美藥品有限公司總經(jīng)理任海龍

韓國韓美藥品株式會(huì )社目前在韓國500余家制藥企業(yè)中,處方藥排名第一、總銷(xiāo)售排名第二,作為子公司的北京韓美藥品有限公司是韓國在華投資的第一家現代化制藥企業(yè),成立于1996年3月,是韓國韓美藥品株式會(huì )社與北京紫竹藥業(yè)、北京天竺空港工業(yè)開(kāi)發(fā)公司共同投資興建的制藥企業(yè)。也許北京韓美藥品有限公司并不太為人所知,但其拳頭產(chǎn)品媽咪愛(ài)、易坦靜已成為各自領(lǐng)域的領(lǐng)軍者。CEO的遠見(jiàn)：理念、追求與目標生命、健康、幸福是

感冒靈顆粒是治療風(fēng)寒感冒的嗎

感冒靈顆粒主要用于治療風(fēng)熱感冒，不適用于風(fēng)寒感冒。感冒靈顆粒含有多種中藥成分，具有清熱解毒、緩解感冒癥狀的作用，適用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流黃涕等癥狀。風(fēng)寒感冒通常表現為惡寒重、發(fā)熱輕、流清涕等癥狀，需使用辛溫解表類(lèi)藥物。感冒靈顆粒的主要成分包括三

乳果糖口服溶液飯前吃還是飯后吃

習慣性便秘是一種相對常見(jiàn)的不良癥狀，通常會(huì )給患者帶來(lái)很大的精神困擾。因此，出現這種疾病的時(shí)候有必要及早處理，以免加重病情。通常這種疾病可用的藥物也很多，乳果糖口服溶液是一種常見(jiàn)的藥物。那么，乳果糖口服溶液飯前吃還是飯后吃呢?乳果糖口服溶液的用法用量是便秘及臨床

吃六味地黃丸對身體有害嗎

六味地黃丸在醫生指導下合理服用通常對身體無(wú)害，但長(cháng)期過(guò)量使用可能引起不適。六味地黃丸是一種中成藥，主要成分有熟地黃、山茱萸、山藥等，具有滋陰補腎的功效，常用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。六味地黃丸作為傳統中藥方劑，其藥物組成經(jīng)過(guò)配伍減毒，正常劑量短

白蘇的禁忌人群有哪些

白蘇的禁忌人群主要包括對白蘇過(guò)敏者、孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒以及胃腸功能較弱者。白蘇是一種藥食同源的植物，具有解表散寒、行氣和胃等功效，但部分人群食用后可能出現不良反應。1、過(guò)敏者對白蘇過(guò)敏的人群應避免接觸或食用白蘇。過(guò)敏反應可能表現為皮膚瘙癢、紅腫、皮疹等癥

吃克銀丸需注意的事項多不多

銀屑病屬于一種頑固性疾病，可見(jiàn)于患者身體的任何部位尤其是發(fā)生在面部，會(huì )對患者的個(gè)人形象造成很大的影響，該疾病容易反復發(fā)作，建議患者在生活中做好相關(guān)的護理措施，避免疾病復發(fā)給自身的健康造成影響，那么吃克銀丸需注意的事項多不多?克銀丸注意事項:1、必須在醫師指導下

涂抹竹紅菌素軟膏該注意什么

皮膚出現疤痕往往會(huì )給自己的個(gè)人健康造成影響，也會(huì )影響到個(gè)人的形象和美觀(guān)，建議要尋找正確的方法，及時(shí)的進(jìn)行治療，疤痕修復需要一定的時(shí)間，所以患者要有耐心，在醫生指導下科學(xué)的用藥，那么涂抹竹紅菌素軟膏該注意什么?竹紅菌素軟膏注意事項:竹紅菌素軟膏為光化學(xué)療法藥物，

阿膠補血口服液的作用是什么

阿膠補血口服液主要用于氣血兩虛引起的頭暈目眩、心悸失眠、食欲不振及貧血等癥狀，具有補血滋陰、潤燥止血的功效。1、補血滋陰阿膠補血口服液中的阿膠成分能促進(jìn)骨髓造血功能，增加紅細胞和血紅蛋白含量，改善面色蒼白、乏力等血虛癥狀。適用于失血后貧血、月經(jīng)量過(guò)多導致的鐵缺

睪丸積液手術(shù)危險嗎

睪丸積液手術(shù)風(fēng)險較低，屬于常規泌尿外科手術(shù)。手術(shù)...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

降蛋白尿最快的方法是什么

降蛋白尿可通過(guò)調整飲食、控制血壓血糖、藥物治療、...

黃鐘明 副主任醫師 北京協(xié)和醫院

女的腰疼是什么原因引起的

女性腰疼可能由腰肌勞損、盆腔炎、腰椎間盤(pán)突出、骨...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

近視眼可以醫治好嗎

近視眼可以通過(guò)多種方式矯正或治療，主要包括框架眼...

王衛 副主任醫師 中日友好醫院

來(lái)月經(jīng)有異味怎么回事

月經(jīng)期間出現異味可能由經(jīng)血氧化、衛生用品更換不及...

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院

宮頸妊娠的治療方法有哪些

宮頸妊娠可通過(guò)藥物保守治療、子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)、宮頸...

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

男人大便有血怎么回事

男性便血可能由痔瘡、肛裂、結腸息肉、消化道潰瘍等...

李輝 主任醫師 中日友好醫院

懷孕晚上睡覺(jué)出汗

懷孕期間夜間出汗可能由激素變化、代謝加快、環(huán)境溫...

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

回奶脹痛厲害的妙招

回奶脹痛可通過(guò)冷敷、手動(dòng)排乳、藥物緩解、飲食調節...

李艷芳 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

甲狀腺過(guò)氧化物酶抗體過(guò)高對胎兒有沒(méi)有影響

甲狀腺過(guò)氧化物酶抗體過(guò)高可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響，...

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院