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腎臟結石疼痛可通過(guò)藥物鎮痛、熱敷緩解、體位調整及就醫治療等方式緩解。疼痛通常由結石移動(dòng)、尿路梗阻、感染或輸尿管痙攣等原因引起。
1、藥物鎮痛遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或解痙藥如山莨菪堿、間苯三酚，可減輕炎癥和輸尿管痙攣。疼痛劇烈時(shí)需急診注射鎮痛藥物。
2、熱敷緩解用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。避免高溫燙傷皮膚。
3、體位調整采取膝蓋彎曲的側臥位減輕輸尿管張力，或嘗試踮腳跳躍動(dòng)作利用重力促進(jìn)結石移位。避免劇烈運動(dòng)加重損傷。
4、就醫治療結石直徑超過(guò)6毫米或合并發(fā)熱血尿時(shí)需急診處理，可能涉及體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)。感染性結石需配合抗生素治療。
發(fā)作期每日飲水2000毫升以上稀釋尿液，限制高草酸食物如菠菜堅果，定期復查超聲監測結石位置變化。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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