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哺乳期總是咳嗽可通過(guò)調整哺乳姿勢、保持空氣濕潤、飲用溫水和藥物治療等方式緩解。哺乳期咳嗽通常由胃酸反流、呼吸道感染、過(guò)敏反應和支氣管炎等原因引起。
1、調整哺乳姿勢哺乳時(shí)頭部抬高可減少胃酸反流刺激咽喉，建議采用半臥位姿勢，避免平躺喂奶，喂奶后保持直立姿勢一段時(shí)間。
2、保持空氣濕潤干燥空氣會(huì )加重呼吸道刺激，使用加濕器維持室內濕度，避免接觸二手煙和粉塵等過(guò)敏原。
3、飲用溫水溫水能緩解咽喉干燥和刺激，少量多次飲用，可添加適量蜂蜜，但1歲以下嬰兒哺乳期母親應避免食用蜂蜜。
4、藥物治療哺乳期咳嗽可能與呼吸道感染、支氣管炎等因素有關(guān)，通常表現為干咳、胸悶等癥狀?？勺襻t囑使用右美沙芬、氨溴索或愈創(chuàng )甘油醚等止咳藥物，避免自行用藥影響乳汁分泌。
哺乳期咳嗽期間建議保持充足休息，飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，若咳嗽持續超過(guò)兩周或伴有發(fā)熱等癥狀應及時(shí)就醫。
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