指導意見(jiàn):懷孕期間你可以吃番石榴。番石榴是一種富含維生素c的水果,可以提高身體抵抗力,幫助預防感冒。在懷孕初期,如果早孕反應不嚴重,正常飲食即可,是不需要特別吃點(diǎn)什么東西來(lái)大補的。適當多吃新鮮的蔬菜水果,可以吃點(diǎn)干果,忌辛辣刺激的食物,不要吃冷飲,孕前3個(gè)月一定要按時(shí)吃葉酸片,預防胎兒神經(jīng)管畸形,現在在早孕時(shí),適當吃這種水果也有助于增進(jìn)食欲,緩解早孕反應的癥狀。吃這種水果對胎兒影響不大。盡量不要去衛生條件不好的公共場(chǎng)所。
2022-10-27 18:42