国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

如何去除白頭粉刺

來(lái)源:博禾知道

2024-11-01 17:00 20人閱讀

問(wèn)題描述:如何去除白頭粉刺

醫生回答(1)

相關(guān)推薦
粉刺毛孔粗大怎么改善
毛孔粗大粉刺毛孔粗大需要做光子嫩膚來(lái)改善。光子嫩膚比較流行的一種高科技美容項目,主要是通過(guò)寬廣普彩光的方式來(lái)照射皮膚,可以直達皮膚深層次,能使皮膚色素色斑去除,在去除的時(shí)候還可以使皮膚膠原蛋白生長(cháng),能達到皮膚美白效果。在光子嫩膚后要注意皮膚護理,避免被紫外線(xiàn)照。
劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
下巴粉刺多是什么原因
下巴粉刺多可能是因為飲食影響以及環(huán)境影響引起的,或者是感染性因素。1.飲食影響:如果平時(shí)經(jīng)常吃一些油炸食品或者是甜食,可能會(huì )導致下巴部位的皮膚油脂分泌旺盛就會(huì )造成毛孔堵塞,所以下巴部位的粉色會(huì )比較多。2.環(huán)境影響:環(huán)境影響主要是因為長(cháng)時(shí)間的處于高溫高熱的環(huán)境中引起的,也會(huì )使皮膚受到刺激,容易引起粉刺。3.感染:粉刺通常與細菌感染有一定的關(guān)系,如果平時(shí)不注意皮膚衛生,就有可能會(huì )誘發(fā)細菌感染,所以會(huì )導致下巴不會(huì )長(cháng)粉刺。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
臉上很多粉刺怎么辦
臉上長(cháng)粉刺一般是一種尋常痤瘡的臨床表現,常見(jiàn)于青少年。跟患者皮脂腺皮脂分泌增加,伴隨痤瘡丙酸桿菌感染以及雄激素分泌異常等有關(guān)系。對于粉刺的治療,建議患者需要到正規醫院皮膚科接受檢查,確診以后在醫生指導下接受治療。首先可以考慮接受外用藥物治療,比如維A酸軟膏、果酸以及水楊酸等。如果皮疹的情況比較嚴重,需要接受口服異維A酸軟膠囊治療。同時(shí),患者需要做好護理工作,保持局部衛生清潔,保持飲食清淡,不要熬夜。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
臉上的閉口粉刺怎么去除簡(jiǎn)單方法
去除閉口粉刺的簡(jiǎn)單方法包括冷水洗臉并局部按摩以促進(jìn)血液循環(huán),緩解毛囊堵塞。激光治療也是一種有效的方法,激光能量能夠粉碎粉刺顆粒,從毛孔脫落并疏通毛孔,達到治療粉刺的目的。這些方法均能有效去除閉口粉刺。
朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院
毛孔大粉刺多怎么辦
臉上有粉刺毛孔粗大,建議首先要注意日常的護膚,使用合適的清潔產(chǎn)品,清除殘余在臉上的灰塵、油脂、化妝品等,避免堵塞毛孔,做好保濕和防曬。毛孔粗大有閉合性粉刺,這種情況往往見(jiàn)于一些油性皮膚的人群,我們可以采用果酸換膚或者是水楊酸進(jìn)行治療,對粗大的毛孔有明顯的效果。如果不進(jìn)行治療,可能會(huì )導致在毛囊內部出現發(fā)酵,滋生大量的厭氧菌形成炎性丘疹,最終轉變?yōu)轲畀?,該種情況出現后,建議最好可以選擇使用口服異維A酸,配合外用的阿達帕林凝膠或者是過(guò)氧化苯甲酰。
王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
黑頭粉刺怎么樣才能徹底根除
黑頭黑頭粉刺可以通過(guò)果酸煥膚進(jìn)行根除。果酸里還有超濃度的水楊酸,涂抹到皮膚上以后,能快速的滲透到真皮層下,可以起到剝脫老化角質(zhì)的作用,您能促使新細胞進(jìn)行增生,而且還能抑制表皮的細菌,達到疏通毛孔,去除黑頭粉刺的效果。
李濤 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
粉刺會(huì )導致毛孔粗大嗎
粉刺一般會(huì )導致毛孔粗大,粉刺通常是由于不注意皮膚清潔導致的,還可能是因為是油性皮膚的原因引起的,臉上長(cháng)有粉刺,如果不徹底清除,可能就會(huì )引起毛孔粗大的情況。平時(shí)洗臉的時(shí)候應選擇適合自己的洗面奶,徹底清潔皮膚毛孔,有助于減少粉刺滋生,一般可以避免因粉刺而導致的毛孔粗大,在用護膚品的時(shí)候,盡量不要使用帶有刺激性的護膚品。
于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院
怎樣去閉口粉刺最快最有效
去閉口粉刺果酸換膚去閉口粉刺非常的有效。果酸換膚一般是在皮膚表面刷高強度果酸,可以滲透到皮膚深層,溶解皮下多余的油脂,通過(guò)代謝的方式排出體外來(lái)達到去除閉口粉刺的效果,果酸治療后皮膚比較敏感,做好護理工作,減少感染的情況發(fā)生。
張楠 主任醫師 濟南市中心醫院
牙膏加鹽去粉刺方法
牙膏加鹽去粉刺一般的情況下可以直接涂抹在粉刺上,但是不一定都會(huì )有效果,去粉絲的話(huà)可以涂一些藥膏來(lái)治療,比如維a酸乳膏,效果還是不錯的,用牙膏和鹽的話(huà)可能會(huì )出現刺激的情況,具體的還是要根據個(gè)人的情況來(lái)決定,平時(shí)也要注意皮膚的清潔衛生,需要注意多喝水。
劉長(cháng)生 副主任醫師 浙醫二院
臉上痤瘡能用粉刺針挑破嗎
臉上痤瘡最好不要用粉刺針挑破,如果在臉上出現粉刺后,用粉刺針挑破的話(huà),可能會(huì )導致局部出現繼發(fā)感染的情況,而且還有可能會(huì )留下痘疤以及痘印。臉上痤瘡多數是痤瘡丙酸桿菌感染所造成的,還有可能是雄激素水平異常所引發(fā)的,并且和皮脂腺分泌過(guò)多也有較大的關(guān)系,在臉上長(cháng)痤瘡后,可以遵醫囑外用藥物進(jìn)行治療,必要時(shí)可以讓專(zhuān)業(yè)的醫生使用粉刺針挑。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
額頭長(cháng)閉合性粉刺是什么原因
額頭長(cháng)閉合性粉刺可能由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、內分泌失調、不當護膚習慣等原因引起。1、皮脂分泌過(guò)多:皮脂腺??...
長(cháng)閉口粉刺怎樣去除 掌握三個(gè)妙招去除閉口粉刺
去除長(cháng)閉口粉刺可通過(guò)溫和清潔、外用藥物和定期去角質(zhì)三種方法實(shí)現。閉口粉刺是毛囊口被角質(zhì)細胞堵塞形成的微小凸起,多與皮脂分...
閉合性粉刺形成原因有哪些 找出閉合性粉刺形成3因素
閉合性粉刺的形成原因主要有皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染等因素。閉合性粉刺是痤瘡的一種表現形式,主要表現為皮膚表面...
臉上總是出油長(cháng)痘痘和閉合性粉刺怎么辦
臉上總是出油長(cháng)痘痘和閉合性粉刺可通過(guò)調整飲食、清潔護理、外用藥物、口服藥物、醫美治療等方式改善。通常與皮脂分泌旺盛、毛囊...
去鼻頭上的白頭粉刺的最好方法
去鼻頭上的白頭粉刺可通過(guò)清潔控油、局部用藥、醫美治療、調整飲食、規律作息等方式改善。白頭粉刺是毛囊皮脂腺導管堵塞導致的非...
臉上反復長(cháng)閉合性粉刺是什么原因
臉上反復長(cháng)閉合性粉刺可能由皮脂分泌過(guò)剩、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平波動(dòng)、護膚不當等原因引起。1、皮脂分泌過(guò)剩:皮脂??...
容易長(cháng)粉刺怎么辦
容易長(cháng)粉刺可通過(guò)調整飲食、保持皮膚清潔、避免熬夜、減少化妝品使用、遵醫囑用藥等方式改善。粉刺通常與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化...
臉上有黑頭粉刺怎么去除最有效
黑頭粉刺可通過(guò)日常清潔、外用藥物、醫美治療、調整飲食和規律作息等方式改善。常見(jiàn)原因包括皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、細菌感...
臉上毛孔粗大黑頭粉刺很多怎么去除
臉上毛孔粗大、黑頭粉刺較多可通過(guò)清潔控油、藥物治療、化學(xué)剝脫、物理治療、醫美手術(shù)等方式改善。毛孔粗大和黑頭粉刺主要與皮脂...
粉刺黑頭最有效的去除方法
粉刺黑頭可通過(guò)清潔控油、化學(xué)剝脫、物理清除、藥物干預和醫美手段等方式去除。粉刺黑頭主要由皮脂分泌過(guò)剩、毛囊角化異常、細菌...
灰指甲怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法?灰指甲有什么辦法能治好
灰指甲怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。
懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀:懷孕初期,女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化,這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了,包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀,但是因為個(gè)體差異,每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。
痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些?痛風(fēng)如何治療?
痛風(fēng)的癥狀及治療方法:首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過(guò)高,在軟組織形成針狀結晶,導致身體免疫系統過(guò)度反應敏感,而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現關(guān)節劇痛、痛風(fēng)石等癥狀,治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。
胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現?胃腸功能紊亂身體會(huì )有哪些反應
胃腸功能紊亂的癥狀表現有:功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。
怎么判斷自己有沒(méi)有甲狀腺疾???做哪些檢查可以確診甲狀腺疾病
可以通過(guò)甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來(lái)判斷自己有沒(méi)有甲狀腺。
掉頭發(fā)、夜尿多、腰腿痛,用左歸丸補腎給身體打基礎
你是否也正在被這些問(wèn)題所困擾著(zhù)?以前不論怎么“作”,都還是頭發(fā)茂密,郁郁蔥蔥;而今啥也不做發(fā)際線(xiàn)卻日益增高,甚至還伴著(zhù)局部“斑禿”。以前一夜睡到大天明,從來(lái)不知起夜是怎么回事,而今夜里總被尿困擾,不得
男科醫院-男子陽(yáng)痿早泄-專(zhuān)業(yè)-品牌男科醫院-喀什博大男科醫院
陽(yáng)痿早泄不是“面子問(wèn)題”,別諱疾忌醫很多男性在出現陽(yáng)痿(勃起功能障礙)或早泄問(wèn)題時(shí),總覺(jué)得是“面子”上的事,不好意思開(kāi)口,結果一拖再拖,問(wèn)題越來(lái)越嚴重。其實(shí),陽(yáng)痿和早泄是臨床上最常見(jiàn)的男性性功能障礙之
重慶送子鳥(niǎo)醫院:排卵期什么時(shí)候同房更容易懷孕?
重慶送子鳥(niǎo)醫院:排卵期什么時(shí)候同房更容易懷孕?在排卵期同房可提高懷孕幾率,以下是具體分析:排卵期的計算方法月經(jīng)周期規律者:下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右為排卵日,排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內共1
科技中藥大浪潮,金水寶攜手JSBHealth登陸香港
2025年6月25日,中國知名醫藥企業(yè)濟民可信集團旗下核心企業(yè)金水寶制藥攜手全新創(chuàng )立的健康品牌JSBHealth正式登陸香港市場(chǎng),入駐多家大型知名連鎖藥店。金水寶制藥依托核心專(zhuān)利成分蟲(chóng)草菌絲體Cs-4
衡美健康“智擬新生態(tài) 領(lǐng)航新食代”新品發(fā)布會(huì )
2025年6月24日,行業(yè)領(lǐng)先營(yíng)養健康食品CDMO衡美健康“智擬新生態(tài)領(lǐng)航新食代”年度新品發(fā)布會(huì )在上海國際會(huì )展中心圓滿(mǎn)舉辦。浙江工業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與工程學(xué)院副院長(cháng)劉書(shū)來(lái)教授、浙江大學(xué)食品科學(xué)與營(yíng)養系馮鳳
午睡和不午睡的人,長(cháng)期下來(lái)有什么區別?睡多久才健康?
午休時(shí)間一到,辦公室就自動(dòng)分成兩大陣營(yíng):一邊是雷打不動(dòng)要趴半小時(shí)的"午睡黨",另一邊是寧肯刷手機也不閉眼的"硬撐族"。這兩派人十年后身體會(huì )有什么不同?一、午睡與不午睡的生理差異1、心血管健康對比定期午
雨季睡不好會(huì )傷“心”?上海德達心血管醫院帶來(lái)改善睡眠實(shí)用指南
入梅以來(lái),連綿陰雨持續“霸屏”,潮濕黏膩的空氣不僅讓人倍感不適,更悄然成為睡眠質(zhì)量的“隱形殺手”。不少人反映,近期夜間輾轉難眠、多夢(mèng)易醒,白天精神萎靡的情況頻發(fā)。上海德達心血管醫院睡眠醫學(xué)中心專(zhuān)家指出
夏天適合做近視手術(shù)嗎?浙江省眼科醫院之江院區為您揭秘
隨著(zhù)2025年高考的結束,各地分數線(xiàn)陸續公布,考生們即將開(kāi)啟新的人生篇章。許多準大學(xué)生們計劃利用假期去做近視手術(shù)摘掉眼鏡,以全新形象迎接大學(xué)生活。但炎熱的天氣和多汗的情況讓他們有所顧慮。那么,夏天真的
當一個(gè)人不尊重你時(shí),不要溝通,不要憤怒,只需記住“十二秒效應”
當同事在會(huì )議上公然打斷你發(fā)言,當親戚用輕蔑語(yǔ)氣評價(jià)你的生活選擇,那種血液瞬間沖上頭頂的感覺(jué),相信很多人都體驗過(guò)。心理學(xué)研究發(fā)現,人類(lèi)面對冒犯時(shí)的憤怒峰值只會(huì )持續12秒,這就是著(zhù)名的"十二秒效應"——掌
流感用藥速福達?(瑪巴洛沙韋)惠及更多患者,羅氏聯(lián)合京東健康優(yōu)化流感診療生態(tài)
·雙方將圍繞流感領(lǐng)域展開(kāi)長(cháng)期合作,共同推動(dòng)健康服務(wù)生態(tài)建設·合作將涵蓋流感用藥科普教育體系建設、互聯(lián)網(wǎng)診療能力提升、健康大數據運用、多方對話(huà)平臺搭建等關(guān)鍵領(lǐng)域(2025年3月6日,中國北京)今日,羅氏
千白用于治療黃褐斑乳膏變色了還可以用嗎
黃褐斑屬于一種比較常見(jiàn)的皮膚病,因為長(cháng)在臉頰,所以對于患者的個(gè)人形象影響方面,往往是比較大的。此外,在治療期間,患者需要注意,治療期間需要積極護理,那么,千白用于治療黃褐斑乳膏變色了還可以用嗎?下面了解一下!根據千白這種藥物的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定,這種乳膏一
博樂(lè )欣不良反應是什么?副作用多不多
冬季是抑郁癥發(fā)病幾率相對較高的季節,很多的朋友們由于生活方式的改變而導致了疾病的發(fā)生,該疾病屬于相對比較嚴重的一種心理疾病,也是屬于精神疾病的一種,對于患者來(lái)講要多了解一些疾病的相關(guān)知識,掌握正確的預防和護理方法,那么博樂(lè )欣不良反應是什么?副作用多不多?博樂(lè )欣
復方青黛膠囊有沒(méi)有止癢的功效
銀屑病的特點(diǎn)是病情復雜,復發(fā)率高。所以銀屑病的治療比較困難,而且銀屑病的治療周期比較長(cháng),對銀屑病患者的影響很大。除了積極用藥治療銀屑病,還需要調節飲食,因為銀屑病患者如果不忌口,很容易導致病情加重,建議大家引起重視。那么,復方青黛膠囊有沒(méi)有止癢的功效?復方青黛
江蘇康緣藥業(yè)股份有限公司2015年年度股東大會(huì )決議公告
證券代碼:600557證券簡(jiǎn)稱(chēng):康緣藥業(yè)公告編號:2016-015江蘇康緣藥業(yè)股份有限公司2015年年度股東大會(huì )決議公告本公司董事會(huì )及全體董事保證本公告內容不存在任何虛假記載、誤導性陳述或者重大遺漏,并對其內容的真實(shí)性、準確性和完整性承擔個(gè)別及連帶責任。重要內容提示:●本次會(huì )議是否有否決議案:無(wú)一、會(huì )議召開(kāi)和出席情況(一)股東大會(huì )召開(kāi)的時(shí)間:2016年5月9日(二)股東大會(huì )召開(kāi)的地點(diǎn):公司會(huì )議室(
艾可拓適應癥是什么?使用有哪些注意事項
糖尿病很容易出現在中老年人群身體上,大多數患者都有肥胖的狀況,可能并發(fā)出現高血壓和高血脂的問(wèn)題,在用藥的選擇上需要格外的慎重,有的患者適合在醫生的指導下使用艾可拓,那么艾可拓適應癥是什么?使用有哪些注意事項?艾可拓適應癥是2型糖尿病。注意事項:艾可拓只用于已明
滇熊熊膽粉價(jià)格是多少
我們知道,生活中如果出現健康問(wèn)題,是很多人特別無(wú)奈的,在生活中如果出現驚風(fēng)抽搐的現象,往往也是需要用藥處理的,在用藥的時(shí)候可以按照藥物的說(shuō)明書(shū)來(lái)科學(xué)用藥,這樣更利于自身疾病的控制?,F在在,用于疾病的藥物也是多種多樣,滇熊熊膽粉這種藥物很多患者都特別關(guān)注價(jià)格問(wèn)題
曲萊它的兩點(diǎn)禁忌是什么
癲癇人們很害怕它突然發(fā)作,癲癇的病人在工作或者是平時(shí)在大街上都可能會(huì )發(fā)作的,發(fā)作的時(shí)候病人的樣子是非??植赖?,還可能會(huì )有口吐白沫的現象,也可能會(huì )給他人造成傷害,所以對于癲癇要清楚可以使用的藥物,要不大家盡量在醫生的建議下使用曲萊,那么來(lái)看一下曲萊它的兩點(diǎn)禁忌是
蘭美抒用于治療真菌感染功效行不行
真菌感染這種疾病的出現,在生活中還是比較常見(jiàn)的,有可能會(huì )引起灰指甲的出現,從而給患者帶來(lái)了嚴重的精神困擾,建議患者有必要積極接受治療。此外,患者需要注意講衛生,避免進(jìn)一步被感染而危害健康。那么,蘭美抒用于治療真菌感染功效行不行?根據蘭美抒的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規
羅補甫克比日丸用法用量是多少?
我們平時(shí)生病如果需要采用藥物治療,那么在服用藥物前是需要對藥物的具體正確用法用量進(jìn)行詳細了解的,因為合理的用藥才能將藥效更好的發(fā)揮出來(lái),對疾病的控制才更好。那羅補甫克比日丸用法用量是多少?一天用量是多少?對需要使用使用羅補甫克比日丸治療疾病的患者,要提前將其用
參雄溫陽(yáng)膠囊里面有什么成分的?
陽(yáng)痿和早泄可以說(shuō)是許多男性朋友的痛處,給他們帶來(lái)的麻煩也很大。這些疾病的出現意味著(zhù)一個(gè)男人失去了男子氣概,這對他的性健康有很大的影響。陽(yáng)痿和早泄很容易讓男人心煩。這些疾病的出現也與人們的一些不良習慣有關(guān),如過(guò)度自慰等。那么,參雄溫陽(yáng)膠囊里面有什么成分的?對于陽(yáng)
小孩退燒后嘴巴長(cháng)皰疹是怎么回事

小孩退燒后嘴巴長(cháng)皰疹可能由單純皰疹病毒感染、手足口病、皰疹性咽峽炎、口腔潰瘍、免疫力低下等原因引起,可通過(guò)抗病毒治療、局部護理、飲食調整等方式緩解。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子到兒科或皮膚科就診,明確診斷后遵醫囑治療。

1、單純皰疹病毒感染

單純皰疹病毒1型感染是兒童口周皰疹的常見(jiàn)原因,病毒潛伏在神經(jīng)節中,發(fā)熱后免疫力下降時(shí)激活。表現為嘴唇周?chē)纱匦∷?,可能伴隨疼痛或瘙癢。治療可遵醫囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等外用藥物,嚴重時(shí)需口服阿昔洛韋顆粒。家長(cháng)需避免孩子抓撓皰疹,防止繼發(fā)感染。

2、手足口病

柯薩奇病毒A16或腸道病毒71型感染可引起手足口病,退燒后口腔出現皰疹樣潰瘍,手掌腳底可能伴發(fā)皮疹?;純撼S羞M(jìn)食疼痛、流涎等癥狀??勺襻t囑使用開(kāi)喉劍噴霧劑、康復新液等緩解口腔癥狀,必要時(shí)使用干擾素α2b噴霧劑。家長(cháng)需注意患兒隔離,加強餐具消毒。

3、皰疹性咽峽炎

主要由柯薩奇病毒A組引起,表現為咽部充血和散在皰疹,退燒后皰疹破潰形成潰瘍?;純嚎赡艹霈F拒食、哭鬧。治療可選用利巴韋林氣霧劑局部噴灑,配合銀爾通活性銀離子抗菌液漱口。家長(cháng)應提供溫涼流質(zhì)飲食,避免刺激性食物加重疼痛。

4、口腔潰瘍

發(fā)熱后維生素缺乏或口腔黏膜損傷可能導致潰瘍,表現為口腔內單個(gè)或多個(gè)圓形糜爛面??删植繎帽鹕?、西瓜霜噴劑促進(jìn)愈合,補充維生素B2片。家長(cháng)需注意孩子口腔清潔,使用軟毛牙刷輕柔刷牙。

5、免疫力低下

反復發(fā)熱可能暫時(shí)降低免疫功能,使潛伏的EB病毒等激活引發(fā)口腔皰疹。表現為多發(fā)小潰瘍伴淋巴結腫大。需在醫生指導下使用匹多莫德口服液調節免疫,必要時(shí)檢測免疫功能。家長(cháng)應保證孩子營(yíng)養攝入,適當補充維生素C泡騰片。

退燒后出現口腔皰疹期間,家長(cháng)注意保持孩子口腔衛生,每日用生理鹽水漱口3-4次。飲食選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、蒸蛋等,避免酸性或堅硬食物刺激創(chuàng )面。保證充足休息,室內保持適宜溫濕度。觀(guān)察皰疹變化,若出現化膿、持續高熱或精神萎靡,需立即復診?;謴推诳蛇m量補充富含維生素B族的食物如瘦肉、蛋黃等促進(jìn)黏膜修復。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
按摩哪里減肥最快
按摩減肥最快的部位通常集中在促進(jìn)代謝、排毒以及脂肪堆積較多的區域,如腹部、腿部和背部。通過(guò)科學(xué)的按摩手法配合均衡飲食和適量運動(dòng),可以更有效地幫助脂肪分解和體內循環(huán)改善,但需堅持才能見(jiàn)效。 1、腹部按摩:促進(jìn)腸道蠕動(dòng)與脂肪分解 腹部是脂肪容易堆積的部位,按摩此區域有助于刺激腸道、促進(jìn)消化和減少腹部脂肪。常見(jiàn)手法包括順時(shí)針打圈按摩、按壓腹部穴位如關(guān)元穴和氣海穴,以及揉捏皮下脂肪層。每天堅持按摩10-15分鐘,輔以多喝溫水,可以明顯改善水腫和便秘,幫助塑造平坦小腹。 2、腿部按摩:提升血液循環(huán)與淋巴排毒 腿部特別是大腿內側和小腿后側堆積的脂肪較難減掉,按摩可以改善下肢血液循環(huán),減輕水腫并促進(jìn)多余脂肪燃燒。推薦按壓足三里穴、承山穴等腿部常用穴位,同時(shí)搭配搓揉、拍打大腿的按摩手法。還可以借助滾軸按摩器或精油,以提升放松效果,從而使線(xiàn)條更加纖細。 3、背部按摩:舒緩壓力減脂肪堆積 長(cháng)期久坐可能導致背部脂肪堆積以及循環(huán)代謝減緩,背部按摩不僅能夠刺激穴位如大椎穴和肺俞穴,還有助于改善肩頸僵硬問(wèn)題。專(zhuān)業(yè)推拿或者使用刮痧板以由上至下的方式疏通背部,能更大程度激活體內循環(huán),幫助脂肪分解,也可能間接促進(jìn)全身減脂效果。 按摩只是輔助減肥的方式,結合均衡飲食和適當有氧運動(dòng),比如快走、游泳或者瑜伽,能夠達到更佳的減脂效果。對于局部脂肪較多或代謝較慢的人群,可以在專(zhuān)業(yè)人士的指導下進(jìn)行按摩護理,確保安全與高效。 與其單一依靠按摩減肥,不如調整生活方式,融入按摩、運動(dòng)和健康飲食的綜合方法,這樣才能達到更快速持久的減肥效果。如果仍然不滿(mǎn)意,可以選擇咨詢(xún)醫生或專(zhuān)業(yè)理療師,定制更加個(gè)性化的方案。
邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院
嬰兒屁股破皮了,用紅霉素軟膏可以嗎?

嬰兒屁股破皮可以遵醫囑使用紅霉素軟膏,但需先明確破皮原因并排除真菌感染等禁忌情況。紅霉素軟膏適用于細菌感染引起的皮膚破損,若為尿布疹或過(guò)敏反應則需配合其他處理措施。

1、細菌感染適用

紅霉素軟膏主要成分為紅霉素,對金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)皮膚感染菌有效。若嬰兒臀部破皮伴隨紅腫、滲液等細菌感染跡象,在醫生判斷后可薄涂患處。需注意該藥膏為油性基質(zhì),使用前應清潔并擦干皮膚,避免與爽身粉等混合使用。常見(jiàn)劑型包括紅霉素軟膏和紅霉素眼膏,后者濃度較低但不可隨意替代使用。

2、尿布疹需綜合處理

尿布疹多由排泄物刺激導致,表現為邊界清楚的紅斑。此時(shí)單用紅霉素軟膏效果有限,家長(cháng)需每2-3小時(shí)更換尿布,排便后用溫水沖洗代替擦拭,晾干后涂抹含氧化鋅的護臀霜。若出現白色膿皰可能合并念珠菌感染,應使用克霉唑乳膏等抗真菌藥物,禁用紅霉素。

3、過(guò)敏反應慎用

對紙尿褲材質(zhì)或洗滌劑過(guò)敏時(shí),皮膚可能出現丘疹伴劇烈瘙癢。這種情況使用抗生素藥膏可能加重刺激,建議改用氫化可的松乳膏等弱效激素,同時(shí)更換低敏紙尿褲。紅霉素軟膏中的輔料羊毛脂也可能引發(fā)過(guò)敏,初次使用需在小面積測試。

4、繼發(fā)感染預防

嚴重皮膚潰爛時(shí),紅霉素軟膏可預防繼發(fā)細菌感染。但家長(cháng)需觀(guān)察是否出現發(fā)熱、膿性分泌物等全身癥狀,此類(lèi)情況需就醫進(jìn)行口服抗生素治療。破皮面積超過(guò)指甲大小時(shí),應避免自行用藥,防止藥物經(jīng)破損皮膚過(guò)量吸收。

5、日常護理要點(diǎn)

無(wú)論是否用藥,護理核心是保持臀部干爽。每次清潔后讓嬰兒俯臥晾曬5-10分鐘,夜間可改用超透氣尿布。母乳喂養有助于減少排泄物刺激性,哺乳期母親應避免進(jìn)食辛辣食物。出現持續3天未改善的皮損,或伴隨哭鬧拒食等情況需及時(shí)兒科就診。

嬰兒皮膚厚度僅為成人三分之一,用藥需格外謹慎。紅霉素軟膏連續使用不超過(guò)7天,若出現新發(fā)紅疹或脫屑應立即停用。日??蛇x擇含維生素E的天然護臀產(chǎn)品,避免使用含香料或酒精的濕巾。對于反復發(fā)作的臀部破皮,建議兒科或皮膚科排查特應性皮炎等潛在疾病,制定長(cháng)期護理方案。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
小兒腸系膜淋巴結炎能喝酸奶嗎

小兒腸系膜淋巴結炎一般可以適量喝酸奶,但需避免空腹飲用或過(guò)量攝入。酸奶含有益生菌和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于調節腸道菌群平衡;但若患兒存在乳糖不耐受或急性發(fā)作期腹痛明顯時(shí),建議暫停飲用。

腸系膜淋巴結炎患兒飲用酸奶時(shí),優(yōu)先選擇無(wú)添加糖的原味酸奶,溫度以常溫為宜。酸奶中的乳酸菌能抑制有害菌繁殖,緩解腸道炎癥反應,其鈣質(zhì)和維生素D對兒童骨骼發(fā)育也有幫助。部分患兒因炎癥導致胃腸功能減弱,可能出現暫時(shí)性乳糖酶分泌不足,飲用后若出現腹脹、腹瀉應停止食用。疾病急性期伴隨發(fā)熱、嘔吐癥狀時(shí),需以流質(zhì)飲食為主,待癥狀緩解后再逐步添加酸奶。

合并腸道感染的患兒需特別注意酸奶儲存衛生,開(kāi)封后盡快食用避免污染。免疫低下或長(cháng)期使用抗生素的患兒,可選擇含雙歧桿菌的特定益生菌酸奶,但不宜替代藥物治療。對牛奶蛋白過(guò)敏的患兒應禁用酸奶,可選擇植物發(fā)酵的替代品。家長(cháng)需觀(guān)察患兒飲用后有無(wú)皮疹、呼吸急促等過(guò)敏表現。

日常飲食需保持清淡易消化,避免辛辣刺激食物加重淋巴結水腫。急性發(fā)作期建議少量多餐,以米湯、面糊等低渣食物為主。癥狀持續超過(guò)3天或出現血便、持續高熱時(shí),應及時(shí)就醫進(jìn)行血常規和腹部超聲檢查,遵醫囑使用頭孢克肟顆粒、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物,不可僅依賴(lài)飲食調節。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
跟腱斷裂需要做康復訓練嗎
跟腱斷裂后需要進(jìn)行康復訓練,這是恢復跟腱功能、重建下肢力量和正常行走能力的重要步驟??祻陀柧毮軌驇椭鷾p輕術(shù)后或保守治療后的肌肉萎縮,促進(jìn)跟腱愈合,防止再次受傷。 1、為什么跟腱斷裂需要康復訓練 跟腱是人體中最大的肌腱,其斷裂后,手術(shù)修復或使用保守治療僅是治療的第一環(huán)節。但術(shù)后長(cháng)期制動(dòng)可能導致肌肉萎縮、關(guān)節僵硬以及肌腱彈性下降??祻陀柧毻ㄟ^(guò)主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng),逐步恢復傷肢功能,并改善局部血液循環(huán),使跟腱接近治療前的強度與彈性,避免二次損傷。 2、康復訓練的主要階段 康復訓練通常分為三個(gè)階段,每個(gè)階段有特定的目標和方法: 1急性期0-6周:重點(diǎn)是保護跟腱,避免不必要的拉伸。在這期間,通常佩戴支具或石膏固定。同時(shí),可以進(jìn)行非負重下的踝關(guān)節被動(dòng)活動(dòng),比如以手托住踝關(guān)節,輕柔地前后移動(dòng),以促進(jìn)血液循環(huán)。 2恢復期7-12周:逐步開(kāi)始負重練習,根據醫生指導慢慢去掉支具,練習站立和輕負重?;颊呖梢試L試使用彈力帶幫助進(jìn)行踝部屈伸動(dòng)作,增強小腿肌肉的力量及跟腱的靈活性。 3重建期13周及以上:強化訓練階段,目的是恢復運動(dòng)功能及提高肌腱強度??梢栽跓o(wú)痛條件下嘗試深蹲、騎行、慢跑等活動(dòng),也可以結合水中運動(dòng)減輕對關(guān)節及跟腱的沖擊。 3、康復訓練的注意事項 盡管康復訓練至關(guān)重要,但需要格外注意循序漸進(jìn)和個(gè)體化調整。 1遵循專(zhuān)業(yè)醫生和康復師的指導,切忌嘗試過(guò)度負重或超出范圍的動(dòng)作,避免造成二次損傷。 2出現疼痛時(shí)需停止訓練,并及時(shí)就醫檢查。 3定期評估康復進(jìn)度,比如通過(guò)肌力測試和行走能力測試,查看跟腱的愈合情況,調整訓練計劃。 科學(xué)的康復訓練對跟腱斷裂的功能恢復至關(guān)重要且不可忽視,通過(guò)分階段的恢復,受傷的肌腱及肌肉可以重回最佳狀態(tài),有效降低復發(fā)風(fēng)險。如遇訓練過(guò)程中的困惑,應及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)康復團隊的幫助,并持續配合治療與復查。
亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院
肺癌術(shù)后如何護理
肺癌術(shù)后如何護理需要從手術(shù)傷口恢復、飲食、心理調整及定期復查四方面進(jìn)行全面管理,以幫助患者加速康復、降低術(shù)后并發(fā)癥風(fēng)險。重點(diǎn)是根據醫生建議制定個(gè)體化的護理方案,并充分了解術(shù)后可能出現的癥狀及其應對措施。 1、手術(shù)傷口護理 手術(shù)后的傷口清潔與護理是避免感染的關(guān)鍵?;颊咝枳袷蒯t生囑托,定期更換紗布及敷料,避免傷口接觸水或被污染。一旦發(fā)現傷口紅腫、滲液或異味,需要立即與醫生聯(lián)系。避免用力咳嗽或劇烈活動(dòng),使切口保持穩定愈合是十分必要的。術(shù)后多采用使用護胸帶,加強局部支撐,減少傷口張力。 2、飲食管理 合理飲食是術(shù)后恢復的關(guān)鍵?;颊咭松倭慷嗖?,以清淡、易消化、高蛋白、高纖維的食物為主,如魚(yú)肉、豆制品、蔬菜水果等,避免辛辣刺激性食物。同時(shí)保持體內水分充足,多飲溫水或溫茶。對于吞咽困難的患者,可選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,但需謹防嗆咳。 3、心理健康調整 術(shù)后患者可能感到焦慮、抑郁或失落,這對恢復極為不利。家屬可以通過(guò)陪伴、傾聽(tīng)以及適當的心理疏導給予安慰?;颊咭部梢酝ㄟ^(guò)參與輕松的小組活動(dòng)、練習深呼吸或冥想緩解心理壓力。如情緒長(cháng)時(shí)間低落,建議求助心理咨詢(xún)師以獲得專(zhuān)業(yè)幫助。 4、定期復查與康復鍛煉 術(shù)后復查通常包括胸部CT、腫瘤標志物檢測等,按時(shí)就診以評估恢復情況和是否存在復發(fā)跡象??祻湾憻捒梢酝ㄟ^(guò)循序漸進(jìn)的活動(dòng)改善肺部功能,例如每日散步、呼吸訓練或進(jìn)行輕度的拉伸運動(dòng),但一切皆需征求醫生的同意后開(kāi)始。避免過(guò)于劇烈或超負荷的活動(dòng)。 肺癌術(shù)后的護理是一個(gè)多維度的過(guò)程,既需要身體的護理也需要心理的支持,應以科學(xué)的方式積極應對。家屬與患者要共同努力,定期復查、關(guān)注病情變化,發(fā)現異常及時(shí)就醫,才能更好地提高生活質(zhì)量及康復效果。
申家泉 主任醫師 山東省立醫院
建胃消炎顆粒效果怎樣?

建胃消炎顆粒對胃炎、胃潰瘍等疾病引起的胃痛、胃脹等癥狀有一定緩解作用,其主要成分包括黃連、黃芩等中藥材,具有清熱燥濕、消炎止痛的功效。使用前需明確病因,嚴格遵醫囑服用。

1、藥物成分

建胃消炎顆粒含黃連、黃芩、白芍、甘草等中藥成分。黃連與黃芩配伍可增強清熱消炎效果,白芍能緩解平滑肌痙攣,甘草調和諸藥并保護胃黏膜。該組合對幽門(mén)螺桿菌感染相關(guān)性胃炎有一定抑制作用。

2、適應證

適用于慢性淺表性胃炎、胃潰瘍等疾病出現的上腹隱痛、反酸噯氣癥狀。對飲食不當或情緒緊張誘發(fā)的功能性消化不良也有改善作用。但需注意,萎縮性胃炎伴腸化生等嚴重病變需聯(lián)合其他治療。

3、作用機制

通過(guò)抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性減輕黏膜損傷,同時(shí)調節胃腸蠕動(dòng)功能。黃芩苷等成分可抑制炎癥因子釋放,改善胃黏膜微循環(huán),促進(jìn)組織修復。部分患者用藥后可能出現輕度腹瀉等反應。

4、使用注意

服藥期間忌食辛辣刺激食物,避免與含鋁制劑同服。孕婦、哺乳期婦女及糖尿病患者慎用。若用藥3天后癥狀未緩解,或出現嘔血、黑便等嚴重癥狀應立即停用并就醫。

5、聯(lián)合用藥

幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性患者需配合抗生素治療。胃酸過(guò)多者可聯(lián)用質(zhì)子泵抑制劑,胃黏膜修復期建議搭配膠體果膠鉍等胃黏膜保護劑。中藥配伍方面,虛寒型胃痛可加服溫中散寒類(lèi)藥物。

胃病患者需規律進(jìn)食易消化食物,如小米粥、山藥等,避免過(guò)饑過(guò)飽。保持情緒穩定有助于癥狀改善,建議餐后適度散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若長(cháng)期反復發(fā)作,應完善胃鏡等檢查排除器質(zhì)性病變,切勿自行長(cháng)期服用中成藥延誤診治。

王海泉 主任醫師 山東省立醫院
肝內鈣化灶和肝內膽管結石的區別
肝內鈣化灶和肝內膽管結石的區別主要體現在成因、影像學(xué)表現及臨床意義上。鈣化灶多為肝組織修復后形成的鈣質(zhì)沉積,而膽管結石則是膽汁成分改變導致膽管內形成的結石,兩者的病因、癥狀及處理方式均有顯著(zhù)差異。 1、病因區別: 肝內鈣化灶的形成通常與既往感染、肝外傷或腫瘤病變有關(guān),屬于機體的一種自我修復反應;而肝內膽管結石往往由膽汁淤滯、感染或代謝異常導致,可能與膽道解剖異?;蝻嬍沉晳T有關(guān)。鈣化灶多為病變結束后的“遺留物”,而膽管結石則是活動(dòng)性病變的一部分。 2、影像學(xué)表現區別: ① 肝內鈣化灶在B超或CT檢查中通常表現為局部的高強度回聲或高密度點(diǎn)狀影像,邊界清晰,一般不伴有周?chē)M織異常。 ② 肝內膽管結石在影像中多呈現點(diǎn)狀或條索狀高密度影,并可能伴隨膽管擴張和膽汁淤積。超聲檢查常提示膽道擴展,結石可能會(huì )移動(dòng)或集簇分布。 3、癥狀和臨床意義區別: 鈣化灶大多為無(wú)癥狀的偶然發(fā)現,一般不引發(fā)健康問(wèn)題,也無(wú)需治療。相比之下,肝內膽管結石可引起上腹部疼痛、惡心、發(fā)熱和黃疸等癥狀,并可能誘發(fā)膽管炎、肝膿腫甚至肝硬化等嚴重問(wèn)題。 4、處理方式區別: ① 肝內鈣化灶多數無(wú)需干預,僅需定期隨訪(fǎng);若有新發(fā)的鈣化灶或其他異常,則需警惕惡性病變可能。 ② 對于肝內膽管結石,輕癥者可以通過(guò)利膽藥物如熊去氧膽酸幫助排石;重癥者可能需介入治療如內鏡取石或手術(shù)干預如膽管切開(kāi)取石。飲食上建議少脂肪、少糖,多攝取膳食纖維。 肝內鈣化灶通常屬于良性改變,多數無(wú)后續風(fēng)險;而肝內膽管結石則需密切監測和積極治療。了解兩者差異,有助于早期發(fā)現潛在病變,采取及時(shí)有效的醫療措施。疑似癥狀者應盡早就醫,依據醫學(xué)檢查結果確定具體治療方案。
彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院
痛風(fēng)吃一只螃蟹有無(wú)問(wèn)題
痛風(fēng)患者是否能吃螃蟹,取決于痛風(fēng)的病情控制情況以及螃蟹的食用量。螃蟹的嘌呤含量中等,過(guò)量食用可能導致尿酸水平升高,從而誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。對于病情不穩定的痛風(fēng)患者,建議盡量避免食用螃蟹,而病情穩定者可以適量嘗試。 1、痛風(fēng)與嘌呤的關(guān)系 痛風(fēng)是由于尿酸在體內積聚引發(fā)的疾病,而尿酸的生成與嘌呤代謝密切相關(guān)。螃蟹是一種海產(chǎn)品,屬于嘌呤含量中等的食物每100克約含80-150毫克嘌呤。雖然螃蟹的嘌呤含量低于動(dòng)物內臟和某些海鮮如沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú),但對于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō),仍可能對尿酸代謝產(chǎn)生影響。如果病情處于急性期,建議完全避開(kāi)螃蟹等高嘌呤的食物。 2、痛風(fēng)患者的飲食建議 對于痛風(fēng)的飲食控制,需要以低嘌呤飲食為主,同時(shí)要限制酒精和高果糖食物。 病情不穩定時(shí):比如痛風(fēng)急性發(fā)作期間,需嚴格避免所有嘌呤含量中等及以上的食物,包括螃蟹。在此期間,建議多飲水,每天飲水量應超過(guò)2000毫升,有助于尿酸的排泄。 病情穩定時(shí):可適量攝入嘌呤含量中等的食物,如螃蟹,但每次食用量應控制在50克以?xún)却蠹s相當于一只小螃蟹。同時(shí),需確保一周內的嘌呤攝入總量控制在50-150毫克之間。 3、如何防止痛風(fēng)發(fā)作 除了飲食管理,痛風(fēng)患者還需關(guān)注生活方式和藥物治療: 均衡飲食:優(yōu)先選擇低脂、低嘌呤的食物,例如牛奶、雞蛋、蔬菜、低糖水果等。避免或減少食用高嘌呤食品,如海鮮、酒精、動(dòng)物內臟等。 堅持運動(dòng):適量的有氧運動(dòng)可以幫助控制體重,避免肥胖對痛風(fēng)的加重作用,但需避免過(guò)于劇烈的活動(dòng)。 藥物治療:對于尿酸水平較高的患者,可在醫生指導下使用降尿酸藥物,如別嘌呤醇、非布司他或苯溴馬隆,同時(shí)定期檢測尿酸水平,確保長(cháng)期控制在360μmol/L以下。 對于痛風(fēng)患者,螃蟹并非絕對禁忌,但需根據自身病情決定是否食用和食用量。建議病情不穩定患者避免攝入,穩定后在醫生指導下適量嘗試。健康生活方式與藥物管理是預防痛風(fēng)發(fā)作的關(guān)鍵。如有疑問(wèn),應及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)科確保安全飲食。
邵自強 主任醫師 中日友好醫院
小龍蝦和西瓜能一起吃嗎
小龍蝦和西瓜可以一起吃,但不建議大量同時(shí)攝入,以免加重腸胃負擔,某些人群還可能出現消化不良或腸胃不適的問(wèn)題。合理搭配飲食更有助于健康,可用清淡食物作為調節。 1、一起吃可能導致的健康問(wèn)題 小龍蝦富含蛋白質(zhì),而西瓜含有大量水分和果糖,同時(shí)食用可能對某些敏感人群的消化系統造成壓力。高蛋白食物在消化過(guò)程中需要較長(cháng)時(shí)間,而高水分水果可能會(huì )稀釋胃液,使蛋白質(zhì)分解更慢,從而產(chǎn)生胃部脹氣、不適等癥狀。另外,個(gè)別對高蛋白或果糖不耐受的人,更容易出現腹瀉、胃痛等問(wèn)題,尤其是存在消化疾病的人群需格外注意。 2、適量搭配避免營(yíng)養失衡 從營(yíng)養學(xué)角度來(lái)說(shuō),小龍蝦中的蛋白質(zhì)和西瓜的維生素C并沒(méi)有相互“相克”,實(shí)際上它們可以在合理搭配下滿(mǎn)足身體不同的營(yíng)養需求。但大量同時(shí)攝入容易為腸胃帶來(lái)不必要的負擔。如果您同時(shí)享用這兩種食物,建議減少單次的攝入量,例如可以少吃幾塊西瓜并且控制小龍蝦的攝入每次建議不超過(guò)200克??梢源钆淝宓氖卟嘶蛎罪?,幫助改善整體腸胃負擔。 3、高危人群需特別注意 如果您本身對海鮮過(guò)敏或正在經(jīng)歷腸胃疾病,例如胃炎、胃潰瘍等問(wèn)題,建議避免同時(shí)吃小龍蝦和西瓜,以免對胃腸黏膜造成進(jìn)一步刺激。冰鎮西瓜與熱辣小龍蝦的溫差太大,可能會(huì )進(jìn)一步加重胃部刺激。女性經(jīng)期盡量少吃這兩種食物,西瓜屬寒性,可能會(huì )引發(fā)腹部寒涼,而小龍蝦對體質(zhì)虛弱者來(lái)說(shuō)也可能會(huì )較難消化。 為了避免腸胃過(guò)度敏感或消化不良,盡量分時(shí)段進(jìn)食西瓜與小龍蝦,例如飯后至少間隔1小時(shí)再攝入西瓜。如果您在嘗試搭配后發(fā)現身體不適,需及時(shí)調整飲食習慣并咨詢(xún)
袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

百度智能健康助手在線(xiàn)答疑

立即咨詢(xún)