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輕微的輸尿管結石可通過(guò)多飲水、適度運動(dòng)、藥物排石、體外沖擊波碎石等方式治療。輸尿管結石通常由水分攝入不足、飲食結構失衡、尿路感染、代謝異常等原因引起。
1、多飲水每日飲水量建議超過(guò)2000毫升，有助于稀釋尿液并促進(jìn)小結石排出。避免飲用含糖飲料或濃茶，可適當選擇檸檬水等堿性飲品。
2、適度運動(dòng)進(jìn)行跳躍、爬樓梯等適度運動(dòng)，利用重力作用輔助結石移動(dòng)。但需避免劇烈運動(dòng)導致結石嵌頓或腎絞痛發(fā)作。
3、藥物排石可在醫生指導下使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物。坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸氫鉀鈉調節尿液酸堿度。
4、體外沖擊波碎石適用于直徑5-10毫米的結石，通過(guò)體外沖擊波將結石粉碎后自然排出。治療前需完善泌尿系CT等檢查評估結石位置與硬度。
日常需限制高草酸、高嘌呤食物攝入，定期復查泌尿系超聲監測結石情況。若出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱需及時(shí)就醫。
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