如何飲食不會(huì )發(fā)胖？如何加速新陳代謝？

通過(guò)運動(dòng),有氧運動(dòng)消耗脂肪是最好最健康的方式,還有...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

人流后吃什么不發(fā)胖?

你最好是去醫院讓醫生給你開(kāi)點(diǎn)藥物，而且你剛流產(chǎn)沒(méi)多...

朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院

腹瀉發(fā)胖是怎么回事？

長(cháng)期并且頻繁的出現腹瀉的情況就需要及時(shí)的進(jìn)行治療，...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

奶茶為什么會(huì )使人發(fā)胖

奶茶使人發(fā)胖的原因與成分和配料等原因有關(guān)。1、奶茶...

邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院

銀耳湯喝了會(huì )發(fā)胖嗎 銀耳湯喝了有發(fā)胖的可能性嗎

適當的食用一些銀耳湯不會(huì )引起身體發(fā)胖。銀耳湯是用銀...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

空腹血糖6.尿黃起泡，疲勞發(fā)胖，是糖尿病嗎？

通過(guò)你檢查的血糖來(lái)看的話(huà)只是血糖比正常的偏高一些，...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

經(jīng)常喝小米粥有發(fā)胖的可能性嗎？經(jīng)常喝小米粥會(huì )不會(huì )胖

一般不會(huì )胖。小米粥是以小米為主要原料，熬制成的粥類(lèi)...

容柒雁 副主任醫師 馬鞍山市人民醫院

蕎麥面吃了會(huì )發(fā)胖嗎

盡管蕎麥面因其低脂肪含量而常被視作健康食品，但單純...

吳東海 主任醫師 中日友好醫院

內分泌失調一定會(huì )導致身體發(fā)胖嗎

您內分泌失調引起的肥胖，當內分泌平衡以后體重會(huì )慢慢...

蔡依婷 副主任醫師 重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院

月經(jīng)前發(fā)胖怎么了？

一般這是正常的現象，在月經(jīng)來(lái)的前幾天和期間都是有可...

申換換 副主任醫師 九江市第三人民醫院

無(wú)糖巧克力會(huì )發(fā)胖嗎

無(wú)糖巧克力是否導致發(fā)胖取決于成分構成和攝入量，代糖使用、可可含量、脂肪比例、總熱量控制、個(gè)體代謝差異是關(guān)鍵因素。1、代糖影響：無(wú)糖巧克力常用麥芽糖醇、赤蘚糖醇等代糖替代蔗糖，這些甜味劑熱量較低但可能刺激食欲。部分代糖不被...

草莓吃了會(huì )不會(huì )發(fā)胖

草莓是一種低熱量、高營(yíng)養的水果，適量食用不會(huì )導致發(fā)胖，反而有助于控制體重。1、熱量低：草莓的熱量非常低，每100克草莓僅含有約32千卡的熱量。其糖分含量也相對較低，不會(huì )導致血糖劇烈波動(dòng)。對于想要控制體重的人群，草莓是理想...

多吃香蕉會(huì )發(fā)胖嗎

適量食用香蕉不會(huì )直接導致發(fā)胖，其熱量和升糖指數需結合整體飲食結構評估。1、熱量分析：每100克香蕉約含89千卡熱量，低于同等重量米飯的116千卡。一根中等香蕉約118克提供105千卡能量，相當于半碗米飯。發(fā)胖關(guān)鍵在于總熱...

四十歲發(fā)胖怎么調理

四十歲發(fā)胖可通過(guò)飲食調節、運動(dòng)干預、作息調整、中醫調理、情緒管理等方式改善。代謝減緩、激素變化、飲食失衡、運動(dòng)不足、壓力過(guò)大是常見(jiàn)誘因。1、飲食調節：減少精制碳水攝入，用糙米、燕麥等粗糧替代白米飯；增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)蝦、豆...

晚上睡覺(jué)前喝牛奶會(huì )發(fā)胖嗎

睡前喝牛奶是否發(fā)胖取決于攝入量和整體飲食結構，合理飲用全脂牛奶200ml以?xún)韧ǔ２粫?huì )導致肥胖，過(guò)量或搭配高熱量食物可能增加風(fēng)險。1、熱量控制：每100ml全脂牛奶約含54千卡，200ml提供108千卡，占成人日均熱量需求...

每天睡前一杯牛奶會(huì )發(fā)胖嗎

睡前一杯牛奶是否導致發(fā)胖取決于攝入總量和個(gè)體代謝，控制熱量并選擇低脂奶通常不會(huì )增重。1、熱量平衡：250ml全脂牛奶約含150千卡，低脂奶約100千卡，占成人日均熱量需求的5%-8%。發(fā)胖本質(zhì)是熱量盈余，若日攝入總量未超...

哪些食物熱量高容易發(fā)胖

高熱量易致胖的食物主要包括油炸食品、甜點(diǎn)飲料、精制碳水、堅果種子、高脂肉類(lèi)五類(lèi)。1、油炸食品：薯條、炸雞等油炸食品吸油量高達15%-20%，100克炸薯條含312大卡。高溫油炸產(chǎn)生反式脂肪酸，干擾正常代謝。替代方案可用空...

喝酸奶使人發(fā)胖嗎

酸奶是否導致發(fā)胖取決于攝入量和類(lèi)型，適量飲用低糖酸奶有助于控制體重，過(guò)量高糖酸奶可能增加熱量攝入。1、糖分影響：市售風(fēng)味酸奶常添加大量蔗糖或果醬，每100克含糖量可達10-15克，長(cháng)期過(guò)量飲用會(huì )導致熱量過(guò)剩。選擇無(wú)糖希臘...

紅薯土豆吃了發(fā)胖嗎

紅薯和土豆是否導致發(fā)胖取決于攝入量和烹飪方式，控制份量、選擇低脂烹飪可避免熱量過(guò)剩。1、熱量對比：100克紅薯約含86千卡，土豆為77千卡，均低于同等重量米飯的116千卡。兩者膳食纖維含量較高，升糖指數適中，適量食用不易...

每天喝黃酒會(huì )發(fā)胖嗎

每天適量飲用黃酒一般不會(huì )直接導致發(fā)胖，但過(guò)量可能增加熱量攝入。黃酒的熱量主要來(lái)自糖分和酒精，是否發(fā)胖與飲用量、基礎代謝率、飲食結構等因素有關(guān)。1、熱量分析：每100毫升黃酒約含80-100千卡熱量，低于同等體積的白酒。黃...

肚子咕咕咕的響是什么原因引起的？肚子里經(jīng)常咕嚕響是什么病

肚子咕咕咕的響的原因是：饑餓、急性腸炎、腸扭轉。

子宮肌瘤是什么原因導致的?子宮肌瘤和情緒有關(guān)嗎？

子宮肌瘤是什么原因導致的：子宮肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過(guò)一般認為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導致的。

尿酸高吃什么最好降得最快？尿酸高應該多吃什么食物

尿酸高吃馬齒莧、菊苣、蒲公英、玉米須最好降尿酸最快。

濕氣重的人怎么排濕減肥才能瘦？人胖濕氣重減肥的3個(gè)小妙招

濕氣重的人排濕減肥的方法有：調整生活習慣、加強運動(dòng)、藥物治療。

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：

你還在吃車(chē)厘子補鐵嗎？還不如吃它

車(chē)厘子那抹誘人的暗紅色，總讓人聯(lián)想到"補鐵神器"的稱(chēng)號，但當您花大價(jià)錢(qián)買(mǎi)下一盒，可能還沒(méi)一顆平平無(wú)奇的毛豆補得快。這就像花?...

一個(gè)女人真正的高情商：4個(gè)字

《寫(xiě)給女人的哈佛情商課》中有一段話(huà)：“高情商的女人，外表柔弱，內心卻不脆弱；意志堅強，言行卻不逞強?！奔毸贾?，的確如此...

2025山東中醫治肝硬化醫院推薦：中西醫協(xié)同下的診療新選擇

肝硬化作為慢性肝病的終末期階段，正成為我國重大公共衛生挑戰。據國家衛健委2023年數據顯示，我國肝硬化患者基數已突破890萬(wàn)例，預計2025年至2030年年均新增病例將維持3.8%的復合增長(cháng)率。在病因

中老年高鈣奶粉選哪個(gè)？答案盡在本文

眾所周知，充足的鈣攝入對于維持骨密度和骨骼強度至關(guān)重要，就像建筑需要鋼筋水泥一樣，骨骼需要持續不斷的鈣質(zhì)補充來(lái)保持其堅固性。從30歲開(kāi)始，人體內的破骨細胞活性逐漸增強，開(kāi)始加速分解骨骼，這一過(guò)程隨著(zhù)年

“科創(chuàng )引領(lǐng)、管理賦能、資本加速”——復旦管院EE三大項目正式起航

近日，復旦大學(xué)管理學(xué)院高層管理教育中心（EE）三大項目——“復旦大學(xué)生命健康產(chǎn)業(yè)領(lǐng)軍計劃”、“企業(yè)家戰略思維與創(chuàng )新管理課程”與“資本運作與并購重組企業(yè)家課程”的聯(lián)合開(kāi)學(xué)典禮于國順院區友邦堂隆重舉行！重

去痘印產(chǎn)品推薦，2025 年去痘去痘印產(chǎn)品效果實(shí)測前 5 名，精準修護痘痘，痘印

根據《2025中國皮膚健康白皮書(shū)》數據顯示，我國有痘痘，痘印困擾的人群已超3億，其中20-35歲年輕人占比高達78%。痘痘凸起，以及痘痘消退后留下的紅色痘?。ㄑ装Y后紅?。?、褐色痘?。ㄉ爻林?zhù)），甚至輕

這3種“小病”容易拖成癌，別不當回事！

您有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷？喉嚨有點(diǎn)干癢，想著(zhù)多喝熱水就好了；胃部隱隱作痛，覺(jué)得忍忍就過(guò)去了；皮膚上冒出個(gè)小疙瘩，以為過(guò)幾天會(huì )...

三句話(huà)，看清別人，明白自己

人生多風(fēng)雨，世事多磨難。細品生活，才發(fā)覺(jué)處處是哲理。許多事無(wú)法預料，許多人難以看透。有時(shí)真心相待卻換來(lái)虛情假意，有時(shí)竭盡...

身體不好，千萬(wàn)別到處跟人說(shuō)

身體不適時(shí)，保持沉默或許是更好的選擇“真正擊垮人的往往不是客觀(guān)事實(shí)，而是主觀(guān)臆想的災難性場(chǎng)景?！边@句充滿(mǎn)智慧的話(huà)語(yǔ)揭示了...

可瑞兒攜國家藥品監督管理局核準嬰兒頭型矯治方案首秀進(jìn)博會(huì ) 正式在華推出旗艦產(chǎn)品DOC Band?矯治服務(wù)

中國上海，2025年11月6日——?專(zhuān)注于嬰兒顱型矯治的美國醫療器械企業(yè)可瑞兒（CranialTechnologies）今日在滬開(kāi)幕的第七屆中國國際進(jìn)口博覽會(huì )（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“進(jìn)博會(huì )”）上，正式宣布將其旗艦

黃柏液涂劑的功效與作用有哪些

黃柏液涂劑具有清熱解毒、消腫止痛、燥濕斂瘡的功效，主要用于治療濕疹、皮炎、皮膚潰瘍等皮膚疾病。其主要作用包括抑制細菌生長(cháng)、減輕炎癥反應、促進(jìn)創(chuàng )面愈合。黃柏液涂劑的主要成分為黃柏提取物，含有小檗堿、黃柏堿等生物堿類(lèi)成分，這些物質(zhì)能夠有效抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿

佛慈制藥遴選驢皮養殖基地，緩解驢皮價(jià)格上漲

大智慧阿思達克通訊社4月23日訊,周二,佛慈制藥（002644.SZ）總經(jīng)理兼董秘孫裕在2013年業(yè)績(jì)說(shuō)明會(huì )上表示,公司驢基地項目為公司定向增發(fā)項目之一,已經(jīng)開(kāi)始考察選址。去年年中,公司發(fā)布定增方案,明確計劃投資1962.6萬(wàn)元在白銀市靖遠縣東灣鎮,建設規模為一萬(wàn)頭驢、年產(chǎn)1104.3噸驢皮及副產(chǎn)品的養殖基地。時(shí)至今日,該工作終有眉目。值得注意的是,隨著(zhù)阿膠產(chǎn)業(yè)競爭日趨白熱化,導致上游原料爭奪漸趨

廣藿香泡水喝的功效與作用是什么

廣藿香泡水喝具有化濕和中、解暑發(fā)表、止嘔等功效，主要用于緩解暑濕感冒、胸悶腹脹、嘔吐泄瀉等癥狀。廣藿香是唇形科植物廣藿香的干燥地上部分，其揮發(fā)油成分如廣藿香醇、廣藿香酮等是主要活性物質(zhì)。1、化濕和中廣藿香泡水能芳香化濕，改善濕濁中阻導致的脘腹脹滿(mǎn)、食欲不振。其

環(huán)保部點(diǎn)名18家藥企環(huán)境違法廣譽(yù)遠和魯抗醫藥在列

早報記者閆鵬飛12月30日,環(huán)境保護部對外通報了2013年開(kāi)展環(huán)保專(zhuān)項行動(dòng)醫藥制造企業(yè)督查情況,點(diǎn)名18家環(huán)境違法問(wèn)題的醫藥企業(yè),并予以?huà)炫贫睫k。環(huán)保部公布的違法企業(yè)名單顯示,被掛牌督辦醫藥企業(yè)分別來(lái)自?xún)让晒?、黑龍江、吉林、遼寧、河北、江蘇、山東、湖北、廣東、陜西等地,違法類(lèi)型有：超標排放、不正常使用污染物處理設施、違反危險廢物管理規定等。其中涉及多家上市公司,包括廣譽(yù)遠中藥股份有限公司（6007

菟絲子的功效與作用點(diǎn)的功效

菟絲子具有補腎益精、養肝明目、固精縮尿、止瀉安胎等功效，主要用于腎虛腰痛、陽(yáng)痿遺精、尿頻遺尿、肝腎不足、目昏耳鳴、脾腎虛瀉、胎動(dòng)不安等病癥。菟絲子是旋花科植物菟絲子的干燥成熟種子，屬于補陽(yáng)藥，其功效與作用點(diǎn)主要有補腎固精、養肝明目、止瀉安胎、調節免疫、抗氧化等

通光散的禁忌人群有哪些

通光散的主要禁忌人群包括孕婦、過(guò)敏體質(zhì)者、胃腸潰瘍患者、低血壓患者以及肝腎功能不全者。通光散是一種中藥材，具有清熱解毒、活血化瘀等功效，但并非適合所有人群使用。1、孕婦孕婦應避免使用通光散。通光散中的某些成分可能對子宮產(chǎn)生刺激作用，導致子宮收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)

海馬和鹿茸泡酒的功效是什么

海馬和鹿茸泡酒具有補腎壯陽(yáng)、強筋健骨、延緩衰老等功效。海馬歸腎經(jīng)，能溫補腎陽(yáng)；鹿茸歸肝腎經(jīng)，可益精血、強筋骨。兩者合用泡酒，主要有改善腎陽(yáng)虛衰、緩解腰膝酸軟、增強免疫力、調節內分泌、促進(jìn)血液循環(huán)等作用。1、補腎壯陽(yáng)海馬含有性激素樣物質(zhì)，能調節下丘腦-垂體-性腺

低血壓患者服用米維的劑量是多少

血壓是否正常對我們的身體健康也是非常重要的，在我們生活中有些朋友的血壓比較高，有些朋友的血壓卻是比較低的，但是不論是高還是低，對我們的身體健康都會(huì )有影響的，低血壓和高血壓是很多人都非常關(guān)注的兩種疾病，接下來(lái)我們來(lái)看看低血壓患者服用米維的劑量是多少?米維用法用量

片仔癀膠囊怎么吃才正確

肝炎是我們生活當中非常常見(jiàn)的疾病，在臨床上出現肝炎可以分為不同的類(lèi)型，所以在出現不同類(lèi)型的肝炎，使它的癥狀表現也是有所不同的，當出現肝炎的時(shí)候也是需要進(jìn)行治療的，而在用藥的過(guò)程中，也需要注意要合理用藥。片仔癀膠囊這種藥物是比較常見(jiàn)的，那么片仔癀膠囊怎么吃才正確

卵磷脂片用法是怎樣的

脂肪肝是目前我們生活中常見(jiàn)的問(wèn)題，很多朋友已經(jīng)患有脂肪肝，需要注意嚴格按照正確的方法治療。當然脂肪肝的治療方法有很多，大多數情況下可能需要在醫生的指導下使用一些藥物，卵磷脂片這種藥物也是比較常見(jiàn)的。那么，卵磷脂片的用法是怎樣的呢?卵磷脂片的用法用量是口服。成人

急性濕疹癥狀有哪些啊

急性濕疹主要表現為皮膚紅斑、丘疹、水皰、滲出和瘙...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

絕經(jīng)吃什么藥能來(lái)月經(jīng)

絕經(jīng)后若需恢復月經(jīng)，可遵醫囑使用戊酸雌二醇片、黃...

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院

骨癌的治療方法有哪些呢

骨癌的治療方法主要有手術(shù)治療、放射治療、化學(xué)治療...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

腳后跟開(kāi)裂是什么原因導致的

腳后跟開(kāi)裂可能由皮膚干燥、摩擦刺激、真菌感染、維...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

孩子突然咳嗽的厲害怎么回事

孩子突然咳嗽厲害可能由呼吸道感染、過(guò)敏反應、異物...

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

孩子疝氣手術(shù)最佳年齡是幾歲

兒童腹股溝疝手術(shù)最佳年齡通常為1歲后至學(xué)齡前，具...

徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

膜性腎病1期怎么辦

膜性腎病1期可通過(guò)控制血壓、減少蛋白尿、免疫抑制...

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

卵巢癌會(huì )導致腰疼嗎

卵巢癌可能導致腰疼。腰疼在卵巢癌中屬于非特異性癥...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

鼻炎寶寶流感應該怎么預防

不管是有鼻炎的還是高敏感的寶寶，家長(cháng)應教導寶寶養...

張曉蕊 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

懷孕六周hcg參考值

懷孕六周時(shí)血清hCG參考值通常在10000-10...

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院