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便秘在飲食方面注意事項有哪些

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肛瘺術(shù)后便秘怎么辦
肛瘺術(shù)后,患者懼怕排便時(shí)肛門(mén)疼痛、飲食不規律經(jīng)常造成便秘,肛瘺術(shù)后如果出現便秘、大便干結、排便困難、排便時(shí)間較長(cháng)會(huì )嚴重刺激創(chuàng )面,導致患者疼痛加重,甚至造成二次感染。術(shù)后要多吃新鮮水果蔬菜、避免刺激性大的飲食、多喝溫開(kāi)水,同時(shí),如果出現便秘可以口服潤腸通便的藥物,如麻仁潤腸丸等,排便困難時(shí),可以肛門(mén)局部外用開(kāi)塞露軟化糞便、協(xié)助排便;肛瘺是非常常見(jiàn)的肛門(mén)病,由肛腺感染引起,一旦確診應該手術(shù)治療。
邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
經(jīng)常熬夜便秘吃什么可以通便
經(jīng)常熬夜便秘可以吃香蕉、木瓜、菠蘿、蘋(píng)果和豆腐等,詳情如下:1.香蕉:富含膳食纖維和鉀,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),增加大便的體積和軟度,緩解便秘問(wèn)題。2.木瓜:含有豐富的酵素和纖維素,能夠刺激胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)食物消化和排泄,緩解便秘癥狀。3.菠蘿:含有溶解性纖維和酵素,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),增加大便的濕潤度,緩解便秘。4.蘋(píng)果:富含果膠和纖維素,可以增加腸道蠕動(dòng),促進(jìn)消化和排泄,幫助通便。5.豆腐:富含膳食纖維和植物蛋白,能夠增加腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便,緩解便秘情況。需要注意的是,除了飲食調理外,還應保持良好的作息習慣,合理安排睡眠時(shí)間,多喝水,適量運動(dòng),避免過(guò)度疲勞和壓力,以維持腸道健康。如果便秘問(wèn)題持續存在或加重,建議咨詢(xún)醫生或專(zhuān)業(yè)營(yíng)養師的意見(jiàn)。
張天奇 副主任醫師 山東省立醫院
濕熱重便秘了該怎么辦呢
濕熱重一般是因為脾虛,身體水分運化不暢導致的。脾虛會(huì )導致中氣不足,使便秘情況嚴重,特別是有便不盡,大便用力不下的感覺(jué),都和脾虛有濕關(guān)于你這種情況可以口服對癥的藥物,會(huì )對便秘也有所緩解的。平時(shí),每天可以多吃黑木耳,每天喝蘆薈茶也可以,能很好的通便,便秘不能夠排斥藥物。建議您及時(shí)去正規的醫院了解治療。
高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
老人便秘的危害有哪些
老年人如果長(cháng)期出現便秘,有可能會(huì )誘發(fā)和加重痔瘡疾病的發(fā)生,也會(huì )引起肛裂或者是便血的情況。如果長(cháng)期便秘還有可能會(huì )加重心腦血管疾病的病情,這是在便秘時(shí)由于用力過(guò)度,可能會(huì )導致心臟冠脈血管的過(guò)度收縮而導致心臟供血不足,誘發(fā)冠心病心絞痛的發(fā)作和心肌梗死的發(fā)生,甚至有可能會(huì )導致腦血管意外而出現腦出血的情況。老年人便秘也會(huì )由于糞便在腸道內停留的時(shí)間過(guò)長(cháng),而導致毒素過(guò)多的吸收會(huì )引起病人出現乏力、食欲不振和頭暈、頭痛情況的出現。所以,對于老年人便秘可以應用潤腸通便的藥物進(jìn)行治療,必要時(shí)也需要進(jìn)行腸鏡檢查,明確有無(wú)腸道腫瘤疾病。
于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院
老年人便秘能吃雞蛋嗎
老年人便秘通常能吃雞蛋,雞蛋里面含有比較多的蛋白質(zhì),每天吃一顆雞蛋有利于補充人體所需要的營(yíng)養,但盡量不要一次性吃太多以免加重腸胃負擔,從而導致便秘現象加重。老年人便秘有可能是胃腸蠕動(dòng)功能差引起的,還有可能是飲食不規律造成的,并且和活動(dòng)減少也有一定的關(guān)系,可以通過(guò)適量吃一些富含維生素和纖維素的食物進(jìn)行調理。
曹劍 副主任醫師 南京市婦幼保健院
長(cháng)時(shí)間便秘會(huì )導致肥胖嗎
考慮長(cháng)期的便秘,不會(huì )導致身體肥胖,導致身體肥胖的原因,可能是由于飲食因素、藥物因素等。出現便秘的癥狀后,可以適當的服用潤腸通便的藥物進(jìn)行治療。平時(shí)也可以適當的服用益生菌,益生菌屬于腸道內的有益菌,可以調節腸道菌群平衡,改善便秘的狀況?;疾∑陂g也可以多做腸道的按摩,促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)能力,平時(shí)還應該多喝溫開(kāi)水。
陳勇 副主任醫師 山東省立醫院
老人摔傷引起便秘怎么辦
老人摔傷后便秘,可以適當地給老人服用一些潤腸通便效果較好的藥物,能夠有效地緩解便秘。平時(shí)也要給老人食用一些容易消化吸收的水果、蔬菜,盡量不要食用一些容易上火的食物,也能有效地緩解便秘。老人跌倒摔傷以后出現便秘,可能是由于老人摔傷后精神過(guò)度緊張所引起的腸胃功能紊亂,或者缺乏運動(dòng)所導致。要通過(guò)適量地增加運動(dòng),可以對腹部進(jìn)行順時(shí)針和逆時(shí)針按摩,服用益生菌和粗纖維的食物,促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),有效改善老人便秘。老人摔傷出現便秘需引起重視,及早處理,防止病情加重,導致腸梗阻等嚴重并發(fā)癥。
于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院
脹氣便秘是怎么回事
脹氣、便秘一般是胃腸道蠕動(dòng)乏力導致的。如果有幽門(mén)螺旋桿菌感染也會(huì )出現這些癥狀,胃腸道蠕動(dòng)乏力時(shí),會(huì )導致腸道內有氣體存留引起脹氣,也會(huì )導致糞便排出次數減少,而引起便秘。而幽門(mén)螺旋桿菌感染時(shí),這種細菌會(huì )對局部胃黏膜產(chǎn)生刺激導致炎癥,會(huì )影響胃腸道的消化功能,可能會(huì )導致便秘癥狀。而且這種細菌還會(huì )分泌一些氣體,導致腹脹癥狀出現。另外,腸道菌群失調會(huì )導致消化功能受到影響,而出現腹脹、便秘等癥狀。出現脹氣、便秘需要改善飲食,多食用含膳食纖維較多的食物,一般會(huì )慢慢改善。
雷敏 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院
肺熱會(huì )引起便秘嗎
肺熱會(huì )引起便秘。肺為華蓋,肺與大腸相表里。出現肺熱之后,往往會(huì )有全身性的高熱,也會(huì )因為陽(yáng)熱內盛導致腠理疏瀉,從而引起汗出。肺與大腸相表里,所以會(huì )出現腸燥津虧,所以會(huì )有便秘的情況。再加上肺熱后影響到正常的宣發(fā)肅降,也會(huì )影響到大腸的氣機,不僅會(huì )有便秘的情況,也會(huì )出現腹部脹滿(mǎn)、疼痛伴有喘息的情況。針對這種情況進(jìn)行治療時(shí),不僅要使用一些潤腸藥物,也應該調理肺氣?;謴头蔚男l(fā)肅降的功能,也能緩解便秘的情況。
王志新 主任醫師 中日友好醫院
老年人便秘會(huì )引起腸梗阻嗎
老年人便秘會(huì )引起腸梗阻。腸梗阻主要是由于便秘、腸扭轉、腫瘤、缺乏運動(dòng)等原因所引發(fā)的一種消化系統疾病,患者主要具有腹部疼痛、嘔吐、腹脹、排便困難等癥狀,嚴重的患者還會(huì )出現血栓、腸壞死等并發(fā)癥。癥狀較輕的患者可以通過(guò)使用甲硝唑等抗生素類(lèi)藥物抗菌消炎,病情嚴重的患者需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。建議患者日常要注意多喝水,多吃清淡易消化的食物,盡量少吃富含粗纖維的食物,要注意養成良好的排便習慣。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
嚴重便秘應該怎么辦
嚴重便秘可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、使用藥物、灌腸治療、手術(shù)治療等方式改善。嚴重便秘通常由膳食纖維攝入不足、腸道菌群紊亂、腸梗阻、甲狀腺功能減退、藥物副作用等原因引起。1、調整飲食增加膳食纖維攝入有助于改善便秘癥狀,膳食纖...
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李勛 副主任醫師 河南省中醫院
艾滋病性接觸傳播一定要有傷口嗎

艾滋病性接觸傳播不一定要有傷口。病毒可通過(guò)黏膜直接侵入,破損皮膚或黏膜會(huì )增加感染概率,但完整皮膚也可能存在極低風(fēng)險。

1、黏膜暴露

生殖器、直腸等黏膜組織存在微小裂隙時(shí),接觸含病毒體液可直接感染。建議高危行為后72小時(shí)內使用阻斷藥物如替諾福韋+恩曲他濱+多替拉韋。

2、皮膚破損

潰瘍、擦傷等開(kāi)放性傷口會(huì )顯著(zhù)提高傳播效率。暴露后需立即清洗消毒,并檢測HIV抗原抗體。

3、完整皮膚

理論上完整皮膚屏障可阻隔病毒,但長(cháng)時(shí)間接觸大量體液仍存在理論風(fēng)險。日常接觸如握手等不會(huì )傳播。

4、其他因素

病毒載量、接觸時(shí)間、分泌物類(lèi)型共同影響傳播概率。急性感染期患者傳染性更強。

正確使用安全套可降低80%以上傳播風(fēng)險,高危人群建議每3個(gè)月進(jìn)行HIV篩查,暴露后預防用藥需在醫生指導下完成療程。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
口腔內壁掉薄薄的白皮是怎么回事

口腔內壁掉薄薄的白皮可能由口腔黏膜干燥、維生素缺乏、口腔扁平苔蘚、白色念珠菌感染等原因引起,可通過(guò)調整生活習慣、補充營(yíng)養、藥物治療等方式改善。

1、口腔黏膜干燥

飲水不足或張口呼吸導致黏膜脫水脫落,建議每日飲水超過(guò)1500毫升,使用加濕器保持環(huán)境濕度,避免辛辣刺激食物。

2、維生素缺乏

維生素B族或鐵元素缺乏影響黏膜修復,可增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等攝入,必要時(shí)遵醫囑服用復合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服液、多維元素片。

3、口腔扁平苔蘚

可能與免疫異常、精神壓力有關(guān),表現為網(wǎng)狀白紋伴糜爛,需避免焦慮情緒,遵醫囑使用曲安奈德口腔軟膏、他克莫司軟膏、潑尼松龍含漱液。

4、白色念珠菌感染

常見(jiàn)于免疫力低下人群,伴隨灼痛感,需加強口腔清潔,使用制霉菌素含漱液、氟康唑膠囊、克霉唑口腔藥膜等抗真菌藥物。

日常注意保持口腔衛生,避免過(guò)硬過(guò)燙食物刺激黏膜,持續兩周不緩解或伴隨出血潰瘍需及時(shí)就診口腔黏膜科。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
治療男性性功能障礙掛什么科

男性性功能障礙建議掛泌尿外科或男科,常見(jiàn)原因包括心理因素、血管病變、內分泌異常及神經(jīng)系統疾病。

1、泌尿外科

泌尿外科可處理器質(zhì)性勃起功能障礙,如前列腺炎、陰莖血管病變等,需進(jìn)行超聲或血流檢測。

2、男科

男科專(zhuān)門(mén)針對男性生殖健康問(wèn)題,涵蓋激素水平檢測、性功能評估及心理性因素篩查。

3、心理科

焦慮、抑郁等心理問(wèn)題導致的性功能障礙,需通過(guò)心理咨詢(xún)或行為療法干預。

4、內分泌科

糖尿病、甲狀腺功能異常等內分泌疾病可能影響性功能,需檢測血糖和激素水平。

建議就診前記錄癥狀持續時(shí)間及伴隨表現,避免自行服用壯陽(yáng)藥物,規律作息有助于改善癥狀。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
中脘穴的功效與作用是什么

中脘穴具有健脾和胃、降逆利水的功效,主要作用包括緩解胃痛、改善消化不良、調節胃腸功能、輔助治療脾胃虛弱等。

1. 健脾和胃

中脘穴屬任脈,位于胃部投影區,刺激該穴位可促進(jìn)胃液分泌,增強脾胃運化功能,適用于食欲不振、腹脹等癥狀,日??赏ㄟ^(guò)指壓或艾灸調理。

2. 降逆利水

該穴位能調節胃氣上逆,緩解惡心嘔吐、噯氣反酸等不適,對妊娠嘔吐或化療后嘔吐有一定輔助作用,需由專(zhuān)業(yè)醫師操作針刺治療。

3. 改善消化

刺激中脘穴可加速胃腸蠕動(dòng),幫助分解食物,減輕餐后飽脹感,常與足三里穴配伍使用,適合功能性消化不良患者。

4. 調節免疫

長(cháng)期艾灸中脘穴可增強體質(zhì),改善脾胃虛弱導致的乏力消瘦,對慢性胃炎、腸易激綜合征等疾病有輔助治療效果。

日??砂慈嘀须溲ㄅ浜蠠岱?,避免飯后立即操作,若存在胃潰瘍等器質(zhì)性疾病需優(yōu)先就醫。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
乳腺癌切除后為什么不能活太久

乳腺癌術(shù)后生存期差異主要與腫瘤分期、病理類(lèi)型、治療規范性和個(gè)體差異有關(guān)。影響生存時(shí)間的核心因素包括復發(fā)轉移風(fēng)險、術(shù)后輔助治療依從性、心理社會(huì )支持及定期隨訪(fǎng)執行情況。

1、腫瘤分期

早期乳腺癌五年生存率可達90%以上,而晚期患者生存率顯著(zhù)降低。腫瘤大小、淋巴結轉移數目和遠處轉移情況直接影響預后。

2、病理分型

三陰性乳腺癌和HER2陽(yáng)性型侵襲性強,容易早期復發(fā)轉移。激素受體陽(yáng)性型生長(cháng)緩慢,對內分泌治療敏感,生存期相對較長(cháng)。

3、治療規范性

未按指南完成手術(shù)、放療、化療或靶向治療的患者復發(fā)風(fēng)險增加。保乳手術(shù)需配合放療,淋巴結陽(yáng)性需系統治療。

4、隨訪(fǎng)管理

術(shù)后5年內每3-6個(gè)月復查可早期發(fā)現復發(fā)灶。骨掃描、胸部CT等檢查能檢出無(wú)癥狀轉移,及時(shí)干預可延長(cháng)生存。

保持健康生活方式,規范進(jìn)行內分泌治療,定期復查乳腺超聲和腫瘤標志物,出現骨痛或咳嗽等癥狀及時(shí)就診。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
檢查出胃癌后應該怎么治療

胃癌可通過(guò)手術(shù)治療、化學(xué)治療、放射治療、靶向治療等方式治療。胃癌通常由幽門(mén)螺桿菌感染、不良飲食習慣、遺傳因素、慢性胃病等原因引起。

1、手術(shù)治療

早期胃癌可進(jìn)行內鏡下黏膜切除術(shù)或胃部分切除術(shù),中晚期可能需要全胃切除聯(lián)合淋巴結清掃。手術(shù)方式與腫瘤分期密切相關(guān)。

2、化學(xué)治療

化療藥物包括順鉑、奧沙利鉑、卡培他濱等,常用于術(shù)前新輔助化療或術(shù)后輔助治療?;煼桨感韪鶕±矸中椭贫?。

3、放射治療

放療多用于局部進(jìn)展期胃癌的術(shù)前放療或術(shù)后輔助放療,可配合化療同步進(jìn)行。精確放療技術(shù)能減少周?chē)M織損傷。

4、靶向治療

針對HER2陽(yáng)性患者可使用曲妥珠單抗,血管生成抑制劑如阿帕替尼適用于晚期胃癌。靶向治療前需進(jìn)行基因檢測。

胃癌患者治療期間需保證高蛋白飲食,適當補充維生素和礦物質(zhì),避免辛辣刺激食物,保持規律作息并定期復查。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
車(chē)前草的功車(chē)前草的功效與作用

車(chē)前草具有利尿通淋、清熱解毒、祛痰止咳等功效,主要用于治療泌尿系統感染、咳嗽痰多、目赤腫痛等癥狀。

1、利尿通淋

車(chē)前草能增加尿液分泌,幫助緩解膀胱炎、尿道炎等泌尿系統感染,常與瞿麥、滑石等配伍使用。

2、清熱解毒

車(chē)前草性寒涼,可清除體內熱毒,用于治療熱毒瘡瘍、咽喉腫痛,外敷可緩解皮膚炎癥。

3、祛痰止咳

車(chē)前草所含的黏液質(zhì)能稀釋痰液,改善支氣管炎引起的咳嗽痰多癥狀,多與杏仁、桔梗同用。

4、明目退翳

車(chē)前子可清肝明目,對于肝火上炎導致的目赤腫痛、視物模糊有一定緩解作用。

使用車(chē)前草時(shí)可選擇新鮮葉片搗敷或曬干煎服,脾胃虛寒者慎用,建議在中醫師指導下辨證使用。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
游離甲狀腺激素偏低是什么情況

游離甲狀腺激素偏低可能由碘缺乏、甲狀腺炎、垂體功能減退、藥物影響等原因引起,可通過(guò)飲食調整、藥物治療、激素替代、定期監測等方式干預。

1. 碘缺乏

長(cháng)期碘攝入不足會(huì )導致甲狀腺激素合成減少,表現為乏力、怕冷等癥狀。建議增加海帶、紫菜等富碘食物攝入,無(wú)須藥物干預。

2. 甲狀腺炎

橋本甲狀腺炎等自身免疫性疾病可能破壞甲狀腺組織,通常伴隨甲狀腺腫大、抗體升高??勺襻t囑使用左甲狀腺素鈉、甲狀腺片等藥物進(jìn)行替代治療。

3. 垂體功能減退

垂體病變可能導致促甲狀腺激素分泌不足,常合并其他激素缺乏癥狀。需通過(guò)垂體激素檢查確診,必要時(shí)補充甲狀腺激素及糖皮質(zhì)激素。

4. 藥物影響

鋰制劑、胺碘酮等藥物可能干擾甲狀腺功能,停藥后多可恢復。用藥期間應定期監測甲狀腺功能,必要時(shí)調整用藥方案。

日常注意均衡飲食,避免過(guò)度勞累,定期復查甲狀腺功能。若出現明顯嗜睡、水腫等癥狀應及時(shí)就醫。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
參苓白術(shù)散加牛膝的功效有什么

參苓白術(shù)散加牛膝的功效主要有健脾益氣、滲濕止瀉、補益肝腎、強筋壯骨。該方劑在參苓白術(shù)散基礎上加入牛膝,增強了對下肢無(wú)力及腰膝酸軟的治療作用。

1、健脾益氣

人參、白術(shù)等成分可改善脾胃虛弱導致的食欲不振、腹脹,適用于慢性胃腸功能紊亂患者。常見(jiàn)伴隨癥狀為飯后飽脹、大便溏薄。

2、滲濕止瀉

茯苓、薏苡仁配伍能利水滲濕,對脾虛濕盛引起的慢性腹瀉有效。典型表現為大便黏滯不成形、排便次數增多。

3、補益肝腎

牛膝與山藥協(xié)同作用,可緩解肝腎不足引發(fā)的腰膝酸軟,常見(jiàn)于中老年退行性骨關(guān)節病患者。

4、強筋壯骨

牛膝含皂苷類(lèi)成分能促進(jìn)骨骼健康,配合白術(shù)散基礎方,對骨質(zhì)疏松早期癥狀有改善作用。

使用該方劑需中醫辨證,服藥期間忌食生冷油膩,出現關(guān)節紅腫熱痛等急性炎癥癥狀時(shí)應停用并就醫。

王杰 主任醫師 山東省立醫院

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