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尿結石激光碎石后需注意術(shù)后感染、飲食調整、活動(dòng)限制和復查隨訪(fǎng)。激光碎石后護理措施主要有預防感染、控制飲食、適度運動(dòng)和定期檢查。
1、預防感染術(shù)后需遵醫囑使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢克肟預防尿路感染,出現發(fā)熱或尿頻尿急需及時(shí)就醫。
2、控制飲食每日飲水超過(guò)2000毫升,限制高草酸食物如菠菜,可適量食用柑橘類(lèi)水果幫助堿化尿液。
3、適度運動(dòng)碎石后一周內避免劇烈運動(dòng),可進(jìn)行散步等低強度活動(dòng)促進(jìn)細小結石排出。
4、定期檢查術(shù)后1個(gè)月需復查泌尿系超聲或CT,觀(guān)察結石排凈情況,必要時(shí)配合藥物排石治療。
術(shù)后兩周內避免憋尿和重體力勞動(dòng),出現嚴重血尿或腰痛需立即返院處理,保持會(huì )陰清潔降低感染風(fēng)險。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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