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陰莖勃起不外露是包皮過(guò)長(cháng)嗎

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小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺
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王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
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小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺
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小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺
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包皮過(guò)長(cháng)一定要切嗎?
最新統計調查30%的男人都有包皮過(guò)長(cháng)現象。它既然沒(méi)干擾您的正常生活,它也絕不會(huì )致使其它炎癥,因為您并沒(méi)有黏連等情況,所以建議經(jīng)常擦洗就好了,因為它的最大危害基于引來(lái)伴侶的陰道等婦科炎癥,因此需要有留意除了救治男科病外,建議患者在日常生活中要留意飲食,并且要始終保持愉快的心情,以此來(lái)增強體質(zhì)放慢康復速度。
張鏞 主任醫師 山東省立醫院
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康緣藥業(yè)擬募3.6億元投植物提取項目,今日復牌后股價(jià)盤(pán)中漲停。因公司籌劃非公開(kāi)發(fā)行股票重大事項,鑒于事項存在重大不確定性,康緣藥業(yè)股票自2013年1月14日起停牌。停牌一周后,康緣藥業(yè)昨晚披露定向增發(fā)預案,擬募3.6億元主要投資植物提取物系列產(chǎn)品生產(chǎn)項目。根據公告,植物提取物不僅為熱毒寧、銀杏二萜內酯等中藥注射劑生產(chǎn)的必備原料,而且可用于營(yíng)養補充劑、保健食品、化妝品等生產(chǎn)。熱毒寧2012年銷(xiāo)售收入
五酯膠囊能長(cháng)期用嗎
說(shuō)到肝炎,其實(shí)這是一種很常見(jiàn)的疾病,而慢性肝炎這種疾病的危害更大。例如,慢性乙型肝炎或慢性丙型肝炎危害性是毫無(wú)疑問(wèn)的,有必要盡快處理,以免產(chǎn)生極大的不良影響。在肝炎這種疾病的治療過(guò)程中,藥物治療也是很常見(jiàn)的方式,五酯膠囊是一種常用藥。那么,五酯膠囊能長(cháng)期用嗎?
長(cháng)期吃益康膠囊可以延緩衰老嗎
延緩衰老是很多人都想要做的事情,可是并不是每一個(gè)人都能夠做得好,延緩衰老需要講究一些方法,需要的時(shí)間也是比較長(cháng)的,有的人可能了解了一些產(chǎn)品,也可能知道一些藥品,那么長(cháng)期吃益康膠囊可以延緩衰老嗎?益康膠囊成分有人參、黃芪、丹參、黃精、三七、何首烏、靈芝、澤瀉、天
波生坦片治什么病
波生坦片治什么病?波生坦片是很多人都比較熟悉的藥品,尤其對它的高價(jià)格非常的深刻,其實(shí)我們應該要了解它的治療范圍,只有合適的朋友使用過(guò)后才能夠得到比較大的幫助,具體的可以看看下面的分析介紹。波生坦片的治療是存在個(gè)體的差異性的,適用于治療WHO功能分級II級-IV
醋酸去氨加壓素片怎么樣
醋酸去氨加壓素片怎么樣?很多藥物都是我們所不熟悉的對象,有的人第一次聽(tīng)說(shuō)醋酸去氨加壓素片這樣的藥物,對于它的功能主治以及使用方法進(jìn)行信息并不清楚,接下來(lái)就為你介紹它的具體信息。醋酸去氨加壓素片的適應癥是中樞性尿崩癥,還可作為診斷不同部位的尿道感染用藥,具體的效
復方甘草酸苷膠囊治療濕疹嗎 有哪些副作用
濕疹是一種比較常見(jiàn)的皮膚病,往往會(huì )給患者帶來(lái)了比較大的痛苦折磨,導致患者的生活質(zhì)量下降,需要及早治療。那么,復方甘草酸苷膠囊治療濕疹嗎?復方甘草酸苷膠囊有哪些副作用?下面了解一下!復方甘草酸苷膠囊在臨床上是可以用于治療濕疹這種不良癥狀的。而復方甘草酸苷膠囊所帶
老年人牙髓炎會(huì )引起發(fā)燒嗎
老年人牙髓炎可能引起發(fā)燒,牙髓炎通常由齲齒、牙外傷、牙周病等因素引起,表現為牙痛、牙齦腫脹、牙齒敏感等癥狀。治療牙髓炎可通過(guò)根管治療、藥物治療、牙髓摘除等方式進(jìn)行。牙髓炎引發(fā)的發(fā)燒與炎癥反應密切相關(guān),炎癥因子釋放可能導致體溫升高。 1、齲齒:齲齒是牙髓炎的常見(jiàn)原因,細菌侵入牙髓組織引發(fā)炎癥。齲齒引起的牙髓炎需及時(shí)進(jìn)行根管治療,清除感染組織,填充根管,避免炎癥擴散。日常應注重口腔衛生,定期檢查牙齒,預防齲齒發(fā)生。 2、牙外傷:牙齒受到外力撞擊可能導致牙髓損傷,引發(fā)牙髓炎。牙外傷后應及時(shí)就醫,評估牙髓狀態(tài),必要時(shí)進(jìn)行根管治療。避免咬硬物,保護牙齒,減少外傷風(fēng)險。 3、牙周?。貉乐懿】赡軐е卵浪韪腥?,引發(fā)牙髓炎。牙周病患者需進(jìn)行牙周治療,控制炎癥,必要時(shí)進(jìn)行根管治療。保持口腔清潔,定期潔牙,預防牙周病發(fā)展。 4、炎癥反應:牙髓炎引發(fā)的炎癥反應可能導致體溫升高,出現發(fā)燒癥狀。治療牙髓炎的同時(shí),可使用布洛芬片、對乙酰氨基酚片等藥物緩解發(fā)燒。多飲水,注意休息,促進(jìn)身體恢復。 5、感染擴散:牙髓炎未及時(shí)治療可能導致感染擴散,引發(fā)全身癥狀,如發(fā)燒。感染擴散需使用抗生素,如阿莫西林膠囊、頭孢克肟片等,控制感染。及時(shí)就醫,避免并發(fā)癥發(fā)生。 老年人牙髓炎患者應注重飲食調理,選擇軟爛易咀嚼的食物,如粥、蒸蛋等,避免刺激性食物。適當進(jìn)行口腔運動(dòng),如咀嚼無(wú)糖口香糖,促進(jìn)唾液分泌,保持口腔濕潤。定期進(jìn)行口腔檢查,及時(shí)發(fā)現并處理牙齒問(wèn)題,預防牙髓炎發(fā)生。
于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院
八十歲老人血壓多少正常
八十歲老人的正常血壓范圍與成年人相似,通常收縮壓應控制在90-140毫米汞柱mmHg,舒張壓應控制在60-90毫米汞柱mmHg。老年人由于血管彈性下降、動(dòng)脈硬化等因素,血壓波動(dòng)較大,需特別關(guān)注。 1、生理性因素:隨著(zhù)年齡增長(cháng),血管彈性降低,血壓調節能力下降,可能導致血壓偏高或偏低。日常生活中,保持規律作息、避免過(guò)度勞累有助于穩定血壓。飲食上應減少鹽分攝入,避免高脂高糖食物,多食用富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜等。 2、病理性因素:高血壓可能與動(dòng)脈硬化、腎臟疾病等因素有關(guān),通常表現為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。低血壓可能與心臟功能減退、貧血等因素有關(guān),常伴隨乏力、眩暈等癥狀。針對高血壓,可遵醫囑服用氨氯地平片5mg/日、厄貝沙坦片150mg/日等藥物;低血壓患者可適當增加鹽分攝入,必要時(shí)使用氟氫可的松片0.1mg/日治療。 3、生活習慣:老年人應避免長(cháng)時(shí)間站立或久坐,適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步、太極拳等,有助于促進(jìn)血液循環(huán)。戒煙限酒也是穩定血壓的重要措施,煙草中的尼古丁和酒精均會(huì )對血管產(chǎn)生不良影響。 4、環(huán)境因素:氣溫變化對老年人血壓影響較大,寒冷天氣易導致血管收縮、血壓升高,炎熱天氣則可能導致血壓下降。老年人應根據天氣變化及時(shí)增減衣物,避免極端溫度環(huán)境。室內保持適宜溫度和濕度,避免過(guò)度干燥或潮濕。 5、心理狀態(tài):情緒波動(dòng)如焦慮、緊張等可能導致血壓升高。老年人應保持平和心態(tài),避免情緒劇烈波動(dòng)??赏ㄟ^(guò)冥想、深呼吸等方式緩解壓力,必要時(shí)尋求心理疏導。 老年人血壓管理需結合飲食、運動(dòng)、生活習慣等多方面進(jìn)行綜合干預。飲食上建議采用低鹽、低脂、高纖維的飲食模式,適量攝入富含鉀、鎂的食物如豆類(lèi)、堅果等。運動(dòng)方面,每天進(jìn)行30分鐘左右的輕度有氧運動(dòng)如散步、太極等,有助于改善心血管功能。定期監測血壓,必要時(shí)就醫調整治療方案,是維護老年人健康的重要措施。
王強 副主任醫師 山東省立醫院
摔傷后傷口周?chē)t腫怎么辦
摔傷后傷口周?chē)t腫可通過(guò)清潔消毒、冷敷、藥物涂抹、觀(guān)察變化、就醫處理等方式緩解。紅腫通常由局部炎癥、血管擴張、組織損傷、細菌感染、免疫反應等原因引起。 1、清潔消毒:摔傷后傷口周?chē)t腫可能與細菌感染有關(guān)。使用生理鹽水或碘伏清潔傷口,避免使用酒精等刺激性物質(zhì),防止進(jìn)一步刺激皮膚。清潔后涂抹抗菌藥膏,如莫匹羅星軟膏或紅霉素軟膏,每天2-3次,預防感染。 2、冷敷處理:紅腫可能與局部炎癥和血管擴張有關(guān)。使用冰袋或冷毛巾敷在紅腫部位,每次15-20分鐘,間隔1-2小時(shí)重復一次。冷敷有助于收縮血管,減輕腫脹和疼痛,但避免直接接觸皮膚,防止凍傷。 3、藥物涂抹:紅腫可能與組織損傷和免疫反應有關(guān)??赏磕ň哂邢祖偼醋饔玫耐庥盟?,如雙氯芬酸二乙胺乳膏或扶他林軟膏,每天2-3次,減輕炎癥和疼痛。對于過(guò)敏引起的紅腫,可口服抗組胺藥物,如氯雷他定片,每天1次,每次10mg。 4、觀(guān)察變化:紅腫可能與傷口愈合過(guò)程中的正常反應有關(guān)。每天觀(guān)察紅腫范圍、顏色和疼痛程度的變化,若紅腫持續擴大、疼痛加劇或出現發(fā)熱等癥狀,需警惕感染或其他并發(fā)癥。 5、就醫處理:若紅腫伴有明顯疼痛、發(fā)熱或化膿,可能與嚴重感染有關(guān)。及時(shí)就醫,醫生會(huì )根據情況開(kāi)具抗生素藥物,如頭孢克洛膠囊,每天3次,每次250mg,或進(jìn)行清創(chuàng )處理,必要時(shí)進(jìn)行引流手術(shù)。 摔傷后傷口周?chē)t腫的護理需注意飲食調理,多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物,如橙子、獼猴桃、雞蛋、瘦肉等,促進(jìn)傷口愈合。避免辛辣刺激性食物,如辣椒、酒精等,防止加重炎癥。適當進(jìn)行輕度活動(dòng),如散步,促進(jìn)血液循環(huán),但避免劇烈運動(dòng),防止傷口再次受損。保持傷口干燥清潔,定期更換敷料,觀(guān)察愈合情況。若紅腫持續不緩解或伴有其他不適,及時(shí)就醫復查。
張玲 主任醫師 河南省腫瘤醫院
芒果月經(jīng)期間可以吃嗎
芒果月經(jīng)期間可以適量食用,但需根據個(gè)人體質(zhì)和反應調整。芒果富含維生素C、維生素A和膳食纖維,有助于增強免疫力和促進(jìn)消化,但其性偏涼,部分女性在月經(jīng)期間食用可能引起不適。 1、營(yíng)養豐富:芒果含有豐富的維生素C和維生素A,能夠幫助提高免疫力,促進(jìn)皮膚健康。月經(jīng)期間女性免疫力可能有所下降,適量食用芒果有助于補充營(yíng)養,但不宜過(guò)量,以免引起腸胃不適。 2、性涼體質(zhì):芒果性偏涼,體質(zhì)偏寒或月經(jīng)期間容易痛經(jīng)的女性應謹慎食用。過(guò)量食用可能導致腹部不適或加重痛經(jīng)癥狀,建議根據自身情況調整攝入量。 3、消化功能:芒果中的膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善便秘問(wèn)題。月經(jīng)期間部分女性可能出現消化功能減弱的情況,適量食用芒果可以幫助緩解便秘,但腸胃敏感者需注意控制量。 4、血糖波動(dòng):芒果含糖量較高,血糖控制不佳的女性在月經(jīng)期間應避免過(guò)量食用,以免引起血糖波動(dòng)。建議選擇低糖水果作為替代,如蘋(píng)果或梨,以維持血糖穩定。 5、過(guò)敏風(fēng)險:部分人對芒果過(guò)敏,尤其是芒果皮中的某些成分可能引發(fā)過(guò)敏反應。月經(jīng)期間女性身體較為敏感,若對芒果過(guò)敏或曾有過(guò)敏史,應避免食用,以防加重身體不適。 月經(jīng)期間飲食應以溫和、易消化為主,適量食用芒果可補充營(yíng)養,但需根據個(gè)人體質(zhì)和反應調整。同時(shí),保持均衡飲食,多攝入富含鐵質(zhì)的食物如菠菜、瘦肉,避免生冷、辛辣食物,有助于緩解月經(jīng)不適。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步或瑜伽,促進(jìn)血液循環(huán),減輕經(jīng)期癥狀。
王海泉 主任醫師 山東省立醫院
帕羅西汀對性功能有影響嗎
帕羅西汀對性功能可能產(chǎn)生影響,可通過(guò)調整用藥、心理干預等方式緩解。帕羅西汀可能由藥物機制、個(gè)體差異、劑量使用、心理狀態(tài)、藥物相互作用等因素引起。 1、藥物機制:帕羅西汀屬于選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,通過(guò)增加大腦中5-羥色胺的濃度來(lái)改善情緒,但這一機制可能抑制性欲或導致性功能障礙。治療上可嘗試減少劑量或更換藥物,如使用米氮平或安非他酮。 2、個(gè)體差異:不同個(gè)體對帕羅西汀的反應存在差異,部分人可能更易出現性功能問(wèn)題。建議在醫生指導下進(jìn)行基因檢測,評估藥物代謝能力,選擇更適合的治療方案。 3、劑量使用:高劑量帕羅西汀可能增加性功能障礙的風(fēng)險。治療上可逐步調整劑量,如從10mg開(kāi)始,根據耐受性逐步增加,同時(shí)監測性功能變化。 4、心理狀態(tài):焦慮、抑郁等心理問(wèn)題本身可能影響性功能,帕羅西汀治療初期可能加重這一現象。建議結合心理治療,如認知行為療法,改善心理狀態(tài)的同時(shí)減輕藥物副作用。 5、藥物相互作用:帕羅西汀與其他藥物聯(lián)用可能增加性功能障礙的風(fēng)險。治療上需評估用藥方案,避免與單胺氧化酶抑制劑或三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥聯(lián)用,必要時(shí)調整藥物組合。 在飲食上,建議增加富含鋅、鎂的食物,如堅果、海鮮,有助于改善性功能。運動(dòng)方面,規律的有氧運動(dòng)如慢跑、游泳可提升整體健康水平,緩解藥物副作用。護理上,保持良好作息,避免過(guò)度勞累,定期與醫生溝通調整治療方案。
汪治國 副主任醫師 咸寧市中心醫院
男人小便時(shí)尿道痛是怎么回事
男人小便時(shí)尿道痛可能由尿道炎、前列腺炎、尿路結石、性傳播感染、尿道損傷等原因引起,可通過(guò)藥物治療、生活方式調整、手術(shù)干預等方式緩解癥狀。 1、尿道炎:尿道炎通常由細菌感染引起,常見(jiàn)的病原體包括大腸桿菌和淋球菌?;颊呖赡艹霈F尿道灼熱感、尿頻、尿急等癥狀。治療可采用抗生素如頭孢克肟片500mg,每日兩次、左氧氟沙星片500mg,每日一次,同時(shí)多飲水以促進(jìn)細菌排出。 2、前列腺炎:前列腺炎可能與細菌感染或前列腺充血有關(guān),常見(jiàn)癥狀包括尿道疼痛、會(huì )陰部不適、排尿困難。治療可選用抗生素如阿奇霉素片500mg,每日一次或非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊300mg,每日兩次,同時(shí)避免久坐和辛辣飲食。 3、尿路結石:尿路結石可能導致尿道阻塞和疼痛,結石成分多為草酸鈣或尿酸?;颊呖赡艹霈F血尿、腰部疼痛、排尿困難等癥狀。治療可通過(guò)多飲水、口服枸櫞酸鉀顆粒2g,每日三次促進(jìn)結石排出,嚴重時(shí)需進(jìn)行體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)。 4、性傳播感染:性傳播感染如淋病或非淋菌性尿道炎可引起尿道疼痛,常見(jiàn)癥狀包括尿道分泌物、排尿不適。治療可采用抗生素如頭孢曲松注射液1g,肌注一次或阿奇霉素片1g,口服一次,同時(shí)建議性伴侶同時(shí)治療。 5、尿道損傷:尿道損傷可能由外傷或醫源性操作引起,患者可能出現尿道出血、排尿疼痛等癥狀。治療需根據損傷程度選擇保守治療如留置導尿管,或手術(shù)治療如尿道修復術(shù),同時(shí)避免劇烈運動(dòng)和過(guò)度用力排尿。 日常護理中,建議男性保持尿道清潔,避免不潔性行為,多飲水以稀釋尿液,減少尿道刺激。飲食上可多攝入富含維生素C的水果如橙子、檸檬,避免辛辣刺激性食物。適度運動(dòng)如散步、游泳有助于促進(jìn)血液循環(huán),緩解尿道不適。若癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。
李勛 副主任醫師 河南省中醫院
小孩耳朵里面有個(gè)小疙瘩怎么回事
小孩耳朵里面出現小疙瘩可能由外耳道炎、耳部皮脂腺囊腫、耳部癤腫、耳部濕疹、耳部外傷等原因引起。針對不同原因,可通過(guò)清潔護理、藥物治療等方式處理。 1、外耳道炎:外耳道炎多由細菌或真菌感染引起,常表現為耳朵疼痛、瘙癢、分泌物增多。治療可使用氧氟沙星滴耳液,每日2-3次,每次2-3滴;或使用氟康唑滴耳液,每日1次,每次2滴。保持耳部干燥,避免用棉簽過(guò)度清潔。 2、耳部皮脂腺囊腫:皮脂腺囊腫是皮脂腺分泌物堆積形成的囊腫,通常無(wú)痛,但可能感染。治療可局部涂抹紅霉素軟膏,每日2次;若囊腫較大或感染,需手術(shù)切除。避免擠壓囊腫,保持耳部清潔。 3、耳部癤腫:癤腫是毛囊及其周?chē)M織的急性化膿性感染,表現為局部紅腫、疼痛。治療可使用百多邦軟膏,每日2次;若癤腫較大或化膿,需切開(kāi)引流。保持耳部衛生,避免抓撓。 4、耳部濕疹:濕疹是一種過(guò)敏性皮膚病,表現為耳部皮膚紅斑、丘疹、瘙癢。治療可使用氫化可的松乳膏,每日2次;或口服氯雷他定糖漿,每日1次,每次5毫升。避免接觸過(guò)敏原,保持耳部皮膚濕潤。 5、耳部外傷:耳部外傷可能導致局部組織損傷或血腫,形成小疙瘩。治療可局部冷敷,減少腫脹;若血腫較大,需穿刺抽吸。避免再次受傷,保持耳部清潔。 飲食上應多攝入富含維生素C和鋅的食物,如橙子、獼猴桃、瘦肉等,有助于增強免疫力。避免辛辣刺激性食物,減少過(guò)敏反應。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),增強體質(zhì),但需注意保護耳部,避免受涼或感染。定期清潔耳部,保持干燥,避免使用硬物掏耳。若癥狀持續或加重,及時(shí)就醫。
李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
嬰兒起疹子該怎么處理
嬰兒起疹子可通過(guò)保持皮膚清潔、使用溫和護膚品、避免刺激物等方式處理。嬰兒起疹子通常由皮膚敏感、過(guò)敏反應、環(huán)境因素、感染、衣物摩擦等原因引起。 1、皮膚清潔:嬰兒皮膚嬌嫩,容易因汗液、尿液等刺激引發(fā)疹子。每天用溫水輕輕擦拭皮膚,避免使用刺激性肥皂或清潔劑,保持皮膚干爽。 2、溫和護膚品:選擇無(wú)香料、無(wú)酒精的嬰兒專(zhuān)用護膚品,如潤膚霜或乳液,涂抹在疹子部位,幫助緩解干燥和瘙癢。 3、避免刺激物:嬰兒皮膚對化學(xué)物質(zhì)敏感,避免使用含有香料、染料或酒精的洗滌劑、濕巾等,選擇天然成分的產(chǎn)品。 4、環(huán)境因素:高溫、潮濕環(huán)境容易導致嬰兒皮膚問(wèn)題。保持室內通風(fēng),避免過(guò)度包裹,使用透氣性好的衣物和床上用品。 5、感染與摩擦:疹子可能與細菌或真菌感染有關(guān),通常表現為紅腫、瘙癢等癥狀。避免衣物過(guò)緊或材質(zhì)粗糙,減少皮膚摩擦,必要時(shí)就醫咨詢(xún)。 嬰兒起疹子時(shí),注意飲食清淡,避免攝入可能引起過(guò)敏的食物,如海鮮、堅果等。適當增加戶(hù)外活動(dòng),促進(jìn)皮膚健康。如疹子持續不退或加重,建議及時(shí)就醫,尋求專(zhuān)業(yè)治療。
邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
老人低血壓吃什么中藥
老人低血壓可通過(guò)黃芪、黨參、當歸等中藥調理。低血壓可能與氣血不足、脾胃虛弱、腎陽(yáng)虧虛、心脾兩虛、久病體虛等因素有關(guān),通常表現為頭暈、乏力、心悸等癥狀。 1、黃芪:黃芪具有補氣升陽(yáng)的作用,能夠改善氣血不足引起的低血壓??蓪ⅫS芪10克煎水代茶飲用,或與紅棗、枸杞搭配煲湯。黃芪還能增強免疫力,適合體質(zhì)虛弱的老人長(cháng)期服用。 2、黨參:黨參能補中益氣,適用于脾胃虛弱導致的低血壓。取黨參15克,與白術(shù)、茯苓各10克煎服,每日一次。黨參還可與雞肉、瘦肉燉湯,幫助提升血壓并改善食欲。 3、當歸:當歸具有補血活血的功效,適合氣血兩虛的老人。取當歸10克,與熟地黃、白芍各10克煎服,每日一次。當歸還可與紅棗、桂圓煮粥,幫助緩解頭暈、乏力等癥狀。 4、肉桂:肉桂能溫補腎陽(yáng),適合腎陽(yáng)虧虛引起的低血壓。取肉桂3克,與杜仲、巴戟天各10克煎服,每日一次。肉桂還可與生姜、紅糖煮水,幫助改善手腳冰涼、畏寒等癥狀。 5、五味子:五味子具有補益心脾的作用,適合心脾兩虛的老人。取五味子10克,與酸棗仁、龍眼肉各10克煎服,每日一次。五味子還可與蜂蜜泡水,幫助改善心悸、失眠等癥狀。 老人低血壓的飲食應注重營(yíng)養均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等。適當增加鹽分攝入,但避免過(guò)量??墒秤眉t棗、桂圓、山藥等補氣血的食材。運動(dòng)方面,建議選擇溫和的活動(dòng),如散步、太極拳等,避免劇烈運動(dòng)。日常護理中,注意保持規律的作息,避免長(cháng)時(shí)間站立或突然改變體位,起床時(shí)動(dòng)作宜緩慢,防止體位性低血壓的發(fā)生。
朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院
感冒了可以吃黃連上清片嗎
感冒時(shí)可通過(guò)服用黃連上清片緩解癥狀。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、疲勞、接觸傳染源等原因引起。 1、病毒感染:病毒感染是感冒的主要病因,可能導致發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕等癥狀。黃連上清片具有清熱解毒的作用,可幫助緩解癥狀。 2、免疫力下降:免疫力低下時(shí)更容易感染病毒,出現感冒癥狀。黃連上清片中的成分有助于調節免疫功能,增強身體抵抗力。 3、受涼:寒冷刺激可能導致呼吸道黏膜受損,增加感染風(fēng)險。黃連上清片可減輕因受涼引起的咽喉不適和發(fā)熱。 4、疲勞:過(guò)度疲勞會(huì )削弱身體抵抗力,容易引發(fā)感冒。服用黃連上清片可緩解疲勞帶來(lái)的不適感,幫助恢復體力。 5、接觸傳染源:與感冒患者密切接觸可能被傳染。黃連上清片具有一定的抗病毒作用,可降低感染風(fēng)險。 感冒期間應注意飲食清淡,多喝水,保持充足睡眠,適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步或瑜伽,避免過(guò)度勞累。飲食上可多攝入富含維生素C的水果如橙子、檸檬,以及易消化的食物如粥和湯類(lèi),避免辛辣刺激性食物。
葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院

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