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半夜尿結石疼痛可通過(guò)多飲水、熱敷、藥物鎮痛、調整體位等方式緩解。尿結石疼痛通常由結石移動(dòng)刺激輸尿管、尿路痙攣、繼發(fā)感染、梗阻性腎病等原因引起。
1、多飲水:增加飲水量有助于促進(jìn)結石排出,建議每小時(shí)飲用200-300毫升溫水,避免含糖及咖啡因飲料。家長(cháng)需幫助兒童規律飲水并記錄尿量。
2、熱敷:用40℃左右熱毛巾敷于腰背部或下腹部,每次15-20分鐘,可放松輸尿管平滑肌。家長(cháng)需注意防止幼兒燙傷。
3、藥物鎮痛:非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥性疼痛,解痙藥如山莨菪堿能減輕尿路痙攣。須在醫生指導下使用。
4、調整體位:采取膝蓋微屈的側臥位可降低輸尿管張力,疼痛劇烈時(shí)可嘗試踮腳跳躍動(dòng)作促進(jìn)結石位移。
疼痛持續超過(guò)6小時(shí)或伴發(fā)熱血尿需急診處理,日常應限制高草酸食物攝入,保持每日尿量2000毫升以上。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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