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泡腳可以改善下肢動(dòng)脈硬化嗎

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閉塞性動(dòng)脈硬化癥怎么治療?
閉塞性動(dòng)脈硬化癥屬于動(dòng)脈硬化的一個(gè)類(lèi)別,可累及心血管、腦血管及肢體血管,其好發(fā)部位為累及下肢供血區域的血管,如主髂動(dòng)脈、股動(dòng)脈等。閉塞性硬化癥治療時(shí)可結合全身動(dòng)脈粥樣硬化癥的治療原則,一般治療;低膽固醇、低動(dòng)物性脂肪飲食,控制脂肪代謝紊亂疾病戒煙,適當運動(dòng)控制高血壓,避免應用縮血管藥物等。適當選用降血脂、降血壓和血管擴張藥物。還要加強身體的功能鍛煉。也可以配合針灸,按摩,推拿,使用中醫藥活血通絡(luò )的藥物治療,
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
冠狀動(dòng)脈硬化粥樣硬化能治好嗎能活多久

冠狀動(dòng)脈粥樣硬化一般無(wú)法完全治愈,但通過(guò)規范治療可有效控制病情進(jìn)展,患者生存期可達10年以上。冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的預后與病變程度、治療依從性及并發(fā)癥管理密切相關(guān)。

冠狀動(dòng)脈粥樣硬化是慢性進(jìn)展性疾病,早期通過(guò)藥物干預和生活方式調整可顯著(zhù)改善預后。常用藥物包括阿托伐他汀鈣片、硫酸氫氯吡格雷片和單硝酸異山梨酯緩釋片,可延緩斑塊進(jìn)展并減少心血管事件。合并高血壓或糖尿病時(shí)需同步控制基礎疾病,血壓應維持在130/80毫米汞柱以下,糖化血紅蛋白不超過(guò)7%。血運重建治療如經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入術(shù)能迅速改善心肌缺血,適用于嚴重狹窄患者。規律隨訪(fǎng)監測低密度脂蛋白膽固醇水平低于1.8毫摩爾每升,可降低心肌梗死風(fēng)險。

未規范治療的重度冠狀動(dòng)脈粥樣硬化患者5年生存率顯著(zhù)下降,多因急性心肌梗死、惡性心律失常等并發(fā)癥致死。左主干病變或三支血管病變患者即使接受搭橋手術(shù),10年生存率仍可能低于50%。合并慢性腎病或心力衰竭時(shí)預后更差,需強化利尿劑和血管緊張素轉換酶抑制劑治療。吸煙、肥胖等危險因素持續存在會(huì )加速病情惡化,戒煙可使心血管死亡率降低30%。晚期患者出現頑固性心絞痛或心室重構時(shí),需考慮心臟移植等終極治療手段。

冠狀動(dòng)脈粥樣硬化患者需長(cháng)期堅持低鹽低脂飲食,每日鈉鹽不超過(guò)5克,飽和脂肪酸攝入量低于總熱量7%。每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng),如快走或游泳,可改善血管內皮功能。定期監測血脂、血糖和血壓指標,每3-6個(gè)月復查冠狀動(dòng)脈CT或運動(dòng)負荷試驗。出現胸痛加重、夜間陣發(fā)性呼吸困難等癥狀時(shí)應立即就醫,避免延誤血運重建時(shí)機。保持規律作息和情緒穩定有助于減少交感神經(jīng)興奮誘發(fā)的心肌缺血發(fā)作。

倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
心臟主動(dòng)脈動(dòng)脈硬化

心臟主動(dòng)脈動(dòng)脈硬化是一種以主動(dòng)脈壁增厚、彈性降低為特征的慢性血管病變,通常由脂質(zhì)沉積、炎癥反應等因素引起,可能引發(fā)胸痛、頭暈等癥狀。動(dòng)脈硬化的干預措施主要有控制血壓、調節血脂、改善生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等。建議定期監測血管健康,及時(shí)就醫評估。

1、控制血壓

長(cháng)期高血壓會(huì )加速主動(dòng)脈壁損傷,導致動(dòng)脈硬化進(jìn)展?;颊咝杳咳毡O測血壓,避免情緒激動(dòng)或劇烈運動(dòng)。醫生可能推薦氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥,同時(shí)限制鈉鹽攝入,每日食鹽量不超過(guò)5克。血壓控制目標通常為收縮壓低于140毫米汞柱,舒張壓低于90毫米汞柱。

2、調節血脂

低密度脂蛋白膽固醇沉積是動(dòng)脈硬化的主要誘因。建議通過(guò)飲食減少動(dòng)物內臟、油炸食品攝入,增加深海魚(yú)類(lèi)和堅果類(lèi)食物。若血脂異常持續存在,可選用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等降脂藥物。血脂管理需結合空腹血脂檢測,總膽固醇宜控制在5.2毫摩爾每升以下。

3、改善生活方式

吸煙會(huì )直接損傷血管內皮細胞,每日吸煙超過(guò)10支可使動(dòng)脈硬化風(fēng)險顯著(zhù)增加。建議采用循序漸進(jìn)方式戒煙,同時(shí)保持每周150分鐘中等強度有氧運動(dòng),如快走或游泳。體重指數應維持在18.5-23.9之間,腰圍男性不超過(guò)90厘米,女性不超過(guò)85厘米。

4、藥物治療

對于已形成斑塊的患者,醫生可能開(kāi)具阿司匹林腸溶片預防血栓,配合氯吡格雷片用于抗血小板聚集。若合并糖尿病還需控制血糖,常用二甲雙胍緩釋片。用藥期間需定期檢查肝腎功能,觀(guān)察有無(wú)牙齦出血等不良反應,禁止自行調整用藥劑量。

5、手術(shù)治療

當主動(dòng)脈狹窄超過(guò)70%或出現夾層時(shí),可能需行主動(dòng)脈支架植入術(shù)或血管旁路移植術(shù)。術(shù)后需長(cháng)期服用抗凝藥物如華法林鈉片,并每3個(gè)月復查CT血管造影。緊急手術(shù)指征包括突發(fā)撕裂樣胸痛伴血壓異常,此時(shí)需立即撥打急救電話(huà)。

主動(dòng)脈動(dòng)脈硬化患者應建立健康檔案,每3個(gè)月復查血壓、血脂、血糖等指標。飲食采用地中海模式,每日攝入500克新鮮蔬菜水果,選用橄欖油等不飽和脂肪酸。睡眠保證7-8小時(shí),避免熬夜。冬季注意保暖防止血管痙攣,夏季避免大量出汗導致血液黏稠。出現行走后下肢疼痛、視物模糊等缺血癥狀時(shí)須及時(shí)就診。

倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
閉塞性動(dòng)脈硬化的癥狀表現有哪些
動(dòng)脈硬化閉塞的癥狀可以歸納為三個(gè)字,麻、涼、疼。首先是麻木,這是一個(gè)比較早期的癥狀,病人會(huì )感覺(jué)腳有點(diǎn)發(fā)麻,有時(shí)候跟腰椎間盤(pán)突出壓迫癥狀有點(diǎn)類(lèi)似,再繼續發(fā)展病人腿發(fā)涼,好多人夏天恨不得還要穿棉褲,就說(shuō)明末梢循環(huán)不好、遠端缺血,這是發(fā)涼的癥狀。再就是疼痛,病人走一走路就會(huì )疼,醫學(xué)名詞叫做間歇性跛行,就是不走路不疼,走一段路就開(kāi)始疼,一般走100米開(kāi)始疼或者走200米開(kāi)始疼,100米或200米叫做跛行距離,跛行距離是判斷病情輕重的一個(gè)指標,如果病人走不到200米就疼,可能癥狀就會(huì )比較嚴重,在分期上就屬于Ⅱb期,就需要手術(shù)干預,如果能走200米以上,屬于Ⅱa期,可以通過(guò)藥物治療、通過(guò)改變生活方式、鍛煉的方式改善癥狀。疼的癥狀如果繼續發(fā)展會(huì )進(jìn)入第Ⅲ期的病變,叫做靜息痛。就是晚上病人睡覺(jué)的時(shí)候、不走路也開(kāi)始疼,有時(shí)候病人睡著(zhù)了后半夜會(huì )疼醒,需要把腳垂下來(lái),依靠重力作用血液才能流到腳趾、能夠緩解癥狀,這是比較嚴重的。再往后發(fā)展就會(huì )形成腳的壞死、組織的壞死,這是臨床第Ⅳ期病變,這個(gè)時(shí)候就會(huì )有一定的截肢率,這是手術(shù)體征,手術(shù)指征需要干預這種的絕對指征。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
腦動(dòng)脈硬化怎么檢查?
腦動(dòng)脈硬化是一般建議歇息不好,討厭排便動(dòng)物脂肪類(lèi)食物的人,致使腦血管傷損硬化繼而腦血管痙攣堵塞。一般可以通過(guò)仔細檢查血脂血壓,心電圖,頭部彩超實(shí)施明確確診。啊,如果你哥哥再次出現頭暈頭痛,記憶力減退,甚至惡心干嘔睡眠質(zhì)量差的情況建議馬上復診神經(jīng)內科實(shí)施仔細檢查,明確確診。特別注意不要喝酒,不要抽煙,不要喝濃茶和咖啡,多喝一些溫開(kāi)水,有利于促進(jìn)身體的代謝。
程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
腦動(dòng)脈硬化是怎么引起
腦動(dòng)脈硬化它的主要原因是高血壓、高血脂、吸煙、糖尿病和肥胖,在這些危險因素的作用下,血液中的血脂會(huì )沉積到血管壁,導致管壁的僵硬、彈性減退、管腔狹窄,從而引起大腦的供血不足。出現腦動(dòng)脈硬化以后,關(guān)鍵是要根據血管狹窄的部位和程度來(lái)確定合適的治療方案。如果只是一般的動(dòng)脈硬化,患者有輕微的頭痛、頭暈等癥狀,可以首先控制好危險因素,像血壓、血糖、血脂等危險因素都要積極控制。再就是使用抗血小板藥物他汀類(lèi)藥物治療,抑制血小板聚集,預防腦血栓形成,通過(guò)這些危險因素的控制以及藥物的使用,可以有效的預防腦動(dòng)脈硬化的進(jìn)一步加重,預防腦血栓的形成和復發(fā)。
張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院
腦動(dòng)脈硬化和喝酒有關(guān)嗎
腦動(dòng)脈硬化和喝酒會(huì )有一定的關(guān)系。腦動(dòng)脈硬化是腦血管的退行性變化,與一些因素是有關(guān)系的,像高血壓病、糖尿病、高脂血癥,飲酒對腦血管不利,對腦組織也有一定不利影響。對于有像高血壓、高脂血癥病人,本身就有代謝血管方面問(wèn)題,喝酒后會(huì )引起體內代謝的異常。另外,喝酒對動(dòng)脈硬化形成肯定有促進(jìn)作用。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
閉塞性動(dòng)脈硬化最典型的癥狀是什么
下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥是由下肢動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成引起的,導致下肢狹窄和閉塞,進(jìn)而導致肢體慢性缺血。發(fā)病機制可能與長(cháng)期吸煙、糖尿病、高脂血癥、高血壓、同型半胱氨酸血癥、高凝狀態(tài)、血液粘附增加和老年有關(guān)?;颊咴缙诳赡軟](méi)有明顯癥狀,只有輕微的偶發(fā)性感覺(jué),如寒戰和寒戰,然后逐漸發(fā)展為間歇性斜坡癥狀,這是該疾病的特征性癥狀。癥狀表現為行走一定距離后患肢疲勞酸痛,強迫休息一段時(shí)間,休息后癥狀完全緩解,再次行走后再次出現。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
腦動(dòng)脈硬化耳鳴怎么辦
腦動(dòng)脈硬化患者出現耳鳴是比較少見(jiàn)的,對于這類(lèi)患者,應該在抗動(dòng)脈粥樣硬化的同時(shí)給予耳鳴的治療,但是治療上是比較困難的??箘?dòng)脈粥樣硬化,常用的是他汀類(lèi)的藥物,如阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀,同時(shí)還要控制血壓和血糖。對于耳鳴,可以采用對癥治療的方法,可以增加內耳的循環(huán),可以使用甲鈷胺或者銀杏葉制劑,還有鹽酸氟桂利嗪改善內耳的循環(huán)。同時(shí)對于一些腦動(dòng)脈硬化存在明顯睡眠障礙、焦慮、抑郁的情緒,患者可以使用烏靈膠囊或者抗焦慮、抑郁的藥物,通過(guò)抗焦慮、抑郁和改善患者的睡眠,患者的耳鳴癥狀可能會(huì )有所好轉。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
閉塞性動(dòng)脈硬化的飲食應注意什么?
閉塞性動(dòng)脈硬化的飲食來(lái)講,這個(gè)非常的重要。雖然動(dòng)脈硬化,他的絕大多數的病因都是年齡的因素從而造成,但是在臨床當中。如果注意到了飲食方面的,也可以有效的減少動(dòng)脈硬化的產(chǎn)生。那么第一點(diǎn),就是一定要解除以前錯誤的飲食習慣。包括大魚(yú)大肉,不知節制,暴飲暴食,抽煙、飲酒等等這些對血管產(chǎn)生非常嚴重損傷的情況。第二個(gè)就是平常日一定要以低鹽低脂高蛋白飲食為主。第一眼就是一定要減少鹽類(lèi)的攝入,減少水鈉潴留引起的高血壓。低脂飲食就是平常人不要吃一些動(dòng)物的脂肪以及油炸類(lèi)的食品。高蛋白飲食就是平常日多吃一些肉類(lèi)蛋類(lèi)、奶類(lèi)等。當然,這些肉類(lèi)是指一些精肉或者是瘦肉。這些都是不錯的。然后再就是平常日,多吃一些當地應季的綠葉蔬菜。這些都是很好的,比如說(shuō)青菜、白菜、芹菜、韭菜等等。然后,如果是血糖相對比較穩定的情況下,可以多吃一些水果,比如說(shuō)橘子、橙子、蘋(píng)果等等,也是非常好的食物。好的謝謝大家。
肖舒 主任醫師 解放軍總醫院第三醫學(xué)中心
血管粥樣動(dòng)脈硬化怎么辦
血管粥樣動(dòng)脈硬化可通過(guò)調整飲食、適度運動(dòng)、控制危險因素、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。血管粥樣動(dòng)脈硬化通常與脂質(zhì)代謝異常、高血壓、糖尿病、吸煙、遺傳等因素有關(guān)。1、調整飲食減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入,如動(dòng)物油脂、油炸食...
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大智慧阿思達克通訊社7月22日訊,工信部公布2015年智能制造試點(diǎn)示范項目名單,包括康緣藥業(yè)(600557.SH)的中藥生產(chǎn)智能工廠(chǎng)試點(diǎn)示范等46個(gè)項目入圍。值得一提的是,康緣藥業(yè)此次入選的智能提取工廠(chǎng)是國內正式投產(chǎn)的首家具有自主知識產(chǎn)權的中藥數字化智能化提取精制工廠(chǎng)??稻壦帢I(yè)公司人士向大智慧通訊社(DZH_NEWS)表示,公司的數字化提取精制工廠(chǎng)耗資5億元,從2012年10月開(kāi)工至2014年12
開(kāi)窗通風(fēng)會(huì )讓病毒飄進(jìn)來(lái)嗎 開(kāi)窗通風(fēng)會(huì )有大量病毒飄進(jìn)來(lái)嗎
開(kāi)窗通風(fēng)會(huì )讓病毒飄進(jìn)來(lái)嗎疫情期間家中應該保持開(kāi)窗通風(fēng),病毒有可能會(huì )飄進(jìn)來(lái),但可能性很低。建議早晨、中午和晚上睡前開(kāi)窗通風(fēng),每次半小時(shí)。如果在疫區沒(méi)有特殊情況下,開(kāi)窗以后空氣流通,排出二氧化碳,可以吸進(jìn)新鮮氧氣,可能會(huì )有細菌病毒飄進(jìn)來(lái),但濃度很低,不會(huì )影響。且新
達芙文能不能用于治療背部的痤瘡
痤瘡這種皮膚病,在青春期的少男少女身上,往往也是比較常見(jiàn)的,容易導致皮膚受到傷害,病情嚴重甚至有可能會(huì )引起痘印的出現,建議積極接受治療,那么,達芙文能不能用于治療背部的痤瘡?下面了解一下吧!根據達芙文的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定,這種藥物在臨床上可用于治療面部、胸
痛經(jīng)想排便怎么回事
痛經(jīng)想排便可能由子宮收縮、前列腺素分泌、腸道功能紊亂、盆腔炎癥、子宮內膜異位癥等原因引起,可通過(guò)熱敷、藥物治療、調整飲食、緩解壓力、就醫檢查等方式改善。 1、子宮收縮:痛經(jīng)時(shí)子宮收縮可能導致盆腔壓力增加,刺激直腸產(chǎn)生便意??赏ㄟ^(guò)熱敷下腹部緩解疼痛,使用布洛芬緩釋片400mg每日兩次減輕癥狀。 2、前列腺素分泌:月經(jīng)期間前列腺素分泌增多,可能引起腸道蠕動(dòng)加快,導致想排便的感覺(jué)??煞脤σ阴0被悠?00mg每日三次,減少前列腺素的影響。 3、腸道功能紊亂:痛經(jīng)可能伴隨腸道功能紊亂,導致排便感增強。建議調整飲食,增加富含纖維的食物如燕麥、蘋(píng)果,避免辛辣刺激食物。 4、盆腔炎癥:盆腔炎癥可能引起痛經(jīng)和排便感,通常伴隨下腹墜痛、白帶異常等癥狀。需就醫檢查,確診后使用抗生素如頭孢克肟片200mg每日兩次治療。 5、子宮內膜異位癥:子宮內膜異位癥可能導致痛經(jīng)和排便感,通常伴隨經(jīng)期延長(cháng)、性交疼痛等癥狀。需就醫檢查,確診后使用激素類(lèi)藥物如達那唑膠囊200mg每日兩次治療。 日常飲食中可多攝入富含維生素B6的食物如香蕉、堅果,有助于緩解痛經(jīng)。適當進(jìn)行瑜伽、散步等輕度運動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),減輕癥狀。保持良好作息,避免熬夜,有助于調節內分泌,減少痛經(jīng)發(fā)生。如癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,進(jìn)行詳細檢查。
禚洪慶 副主任醫師 山東省立醫院
主動(dòng)脈硬化如何治療
主動(dòng)脈硬化可通過(guò)藥物治療、生活方式調整、手術(shù)治療等方式進(jìn)行干預。主動(dòng)脈硬化通常與高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、年齡增長(cháng)等因素有關(guān)。 1、藥物治療:常用藥物包括他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀20mg/日、降壓藥物如氨氯地平5mg/日和抗血小板藥物如阿司匹林100mg/日。這些藥物有助于控制血脂、血壓,并預防血栓形成。 2、飲食調整:減少高脂肪、高鹽食物的攝入,增加富含纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果。建議每日攝入食鹽不超過(guò)5g,飽和脂肪攝入量控制在總熱量的10%以下。 3、運動(dòng)干預:每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度有氧運動(dòng),如快走、游泳或騎自行車(chē)。運動(dòng)有助于改善心血管功能,降低血壓和血脂水平。 4、戒煙限酒:吸煙和過(guò)量飲酒會(huì )加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程。建議完全戒煙,男性每日酒精攝入量不超過(guò)25g,女性不超過(guò)15g。 5、手術(shù)治療:對于嚴重病例,可能需要進(jìn)行血管成形術(shù)或主動(dòng)脈置換手術(shù)。血管成形術(shù)通過(guò)球囊擴張狹窄的血管,主動(dòng)脈置換手術(shù)則用人工血管替換病變的主動(dòng)脈段。 主動(dòng)脈硬化的治療需要長(cháng)期堅持,結合藥物治療、生活方式調整和定期監測,才能有效控制病情發(fā)展。飲食上建議采用地中海飲食模式,適量攝入橄欖油、魚(yú)類(lèi)和堅果;運動(dòng)方面可選擇太極拳或瑜伽等低強度運動(dòng),有助于緩解壓力和改善血液循環(huán)。
張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
手麻無(wú)力什么原因
手麻無(wú)力可能由多種原因引起,包括生理性因素和病理性因素。生理性因素如長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢、缺乏維生素B族等;病理性因素如頸椎病、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變等。治療手麻無(wú)力的方法包括改善生活習慣、藥物治療和物理治療等。 1、姿勢不當:長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢,尤其是手臂或手腕受壓,可能導致手部血液循環(huán)不暢,引發(fā)手麻無(wú)力。建議每隔一段時(shí)間活動(dòng)手臂,避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢,適當進(jìn)行伸展運動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。 2、缺乏維生素B族:維生素B族對神經(jīng)系統健康至關(guān)重要,缺乏可能導致神經(jīng)傳導異常,出現手麻無(wú)力的癥狀。日常飲食中應多攝入富含維生素B族的食物,如全谷物、瘦肉、雞蛋和綠葉蔬菜,必要時(shí)可在醫生指導下補充維生素B族片劑。 3、頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)根,導致手部麻木無(wú)力。頸椎病可能與長(cháng)期低頭、不良坐姿等因素有關(guān),通常表現為頸部疼痛、手臂麻木等癥狀。治療方法包括頸椎牽引、理療和藥物治療,如非甾體抗炎藥布洛芬片、甲鈷胺片等。 4、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變:長(cháng)期高血糖可能損傷周?chē)窠?jīng),導致手麻無(wú)力。糖尿病周?chē)窠?jīng)病變可能與血糖控制不佳、病程較長(cháng)等因素有關(guān),通常表現為手腳麻木、刺痛等癥狀。治療需嚴格控制血糖,使用神經(jīng)營(yíng)養藥物如甲鈷胺片、依帕司他片等,必要時(shí)進(jìn)行物理治療。 5、腕管綜合征:腕管綜合征是正中神經(jīng)在腕部受壓引起的疾病,可能導致手部麻木無(wú)力。腕管綜合征可能與長(cháng)期使用鼠標、重復性手部動(dòng)作等因素有關(guān),通常表現為手指麻木、夜間疼痛等癥狀。治療包括腕部制動(dòng)、藥物治療如非甾體抗炎藥布洛芬片、必要時(shí)進(jìn)行腕管松解手術(shù)。 手麻無(wú)力的癥狀可能由多種原因引起,日常護理中應注意保持良好的姿勢,避免長(cháng)時(shí)間保持同一動(dòng)作,適當進(jìn)行手部伸展運動(dòng)。飲食上多攝入富含維生素B族的食物,如全谷物、瘦肉和綠葉蔬菜,有助于維持神經(jīng)系統健康。如癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,明確病因后進(jìn)行針對性治療。
劉磊 副主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院
手韌帶拉傷多久能好
手韌帶拉傷可通過(guò)休息、冰敷、壓迫、抬高、藥物治療等方式緩解,通常由運動(dòng)損傷、外力沖擊、姿勢不當、過(guò)度使用、關(guān)節不穩等原因引起。 1、休息:手韌帶拉傷后需立即停止活動(dòng),避免進(jìn)一步損傷。休息期間應減少手部使用,必要時(shí)使用支具固定,以促進(jìn)韌帶修復?;謴蜁r(shí)間因損傷程度而異,輕度拉傷約需1-2周,中度拉傷約需3-6周,重度拉傷可能需要數月。 2、冰敷:拉傷后48小時(shí)內可進(jìn)行冰敷,每次15-20分鐘,間隔1-2小時(shí)。冰敷有助于減輕腫脹和疼痛,促進(jìn)局部血液循環(huán),加快恢復速度。注意避免直接接觸皮膚,可用毛巾包裹冰袋。 3、壓迫:使用彈性繃帶對手部進(jìn)行適度壓迫,有助于減少腫脹和出血。壓迫時(shí)需注意松緊度,避免過(guò)緊影響血液循環(huán)。壓迫時(shí)間一般為2-3天,根據腫脹情況調整。 4、抬高:拉傷后應盡量將手部抬高至心臟水平以上,有助于減輕腫脹和疼痛。抬高時(shí)間可根據實(shí)際情況調整,建議在休息和睡眠時(shí)保持抬高姿勢。 5、藥物治療:對于疼痛明顯的情況,可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬片400mg,每日3次、雙氯芬酸鈉片50mg,每日2次、塞來(lái)昔布膠囊200mg,每日1次。嚴重拉傷可能需要局部注射糖皮質(zhì)激素或使用止痛貼劑。 手韌帶拉傷恢復期間,建議保持均衡飲食,增加富含蛋白質(zhì)、維生素C和鈣質(zhì)的食物攝入,如雞蛋、牛奶、魚(yú)類(lèi)、柑橘類(lèi)水果等,有助于組織修復。適度進(jìn)行手部功能鍛煉,如握力球訓練、手指伸展運動(dòng)等,可促進(jìn)關(guān)節靈活性和肌肉力量恢復。注意避免過(guò)度用力或劇烈運動(dòng),防止二次損傷。如癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫復查。
范蕓 主任醫師 北京醫院
腸梗阻禁食禁水嗎
腸梗阻患者通常需要禁食禁水,以減輕腸道負擔,促進(jìn)恢復。禁食禁水的目的是減少腸道內容物,避免進(jìn)一步加重梗阻。治療方式包括胃腸減壓、補液支持、藥物治療以及必要時(shí)的手術(shù)干預。腸梗阻可能與腸道腫瘤、腸粘連、腸扭轉等因素有關(guān),通常表現為腹痛、嘔吐、腹脹、排便排氣停止等癥狀。 1、胃腸減壓:通過(guò)鼻胃管或腸管進(jìn)行胃腸減壓,減少腸道內氣體和液體,緩解腹脹和嘔吐癥狀。這種方法適用于急性腸梗阻患者,能夠有效減輕腸道壓力。 2、補液支持:腸梗阻患者因嘔吐和禁食可能導致脫水,需通過(guò)靜脈輸液補充水分和電解質(zhì),維持體內平衡。補液治療有助于預防休克和腎功能損傷。 3、藥物治療:使用抗生素預防感染,如頭孢曲松1g靜脈注射每日一次;解痙藥物緩解腸道痙攣,如阿托品0.5mg皮下注射;促胃腸動(dòng)力藥物如多潘立酮10mg口服每日三次,幫助恢復腸道功能。 4、手術(shù)治療:對于完全性腸梗阻或保守治療無(wú)效的患者,需進(jìn)行手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括腸粘連松解術(shù)、腸切除吻合術(shù),以解除梗阻并恢復腸道通暢。 5、病因治療:針對腸梗阻的具體病因進(jìn)行治療,如腸腫瘤患者需進(jìn)行腫瘤切除,腸扭轉患者需進(jìn)行腸扭轉復位術(shù),從根本上解決梗阻問(wèn)題。 腸梗阻患者在恢復期間需注意飲食調理,從流質(zhì)飲食逐步過(guò)渡到半流質(zhì)、軟食,避免高纖維、難消化的食物。適當進(jìn)行腹部按摩和輕度活動(dòng),促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。定期復查,監測病情變化,確保腸道功能完全恢復。
劉長(cháng)生 副主任醫師 浙醫二院
幽門(mén)螺桿菌可以吃益生菌調理嗎
幽門(mén)螺桿菌感染可通過(guò)益生菌調理、藥物治療、飲食調節等方式改善。幽門(mén)螺桿菌感染通常由不良飲食習慣、衛生條件差、免疫力低下等原因引起。 1、益生菌調理:益生菌如乳酸菌、雙歧桿菌等有助于調節腸道菌群平衡,抑制幽門(mén)螺桿菌的生長(cháng)。日??蓴z入酸奶、發(fā)酵乳制品等富含益生菌的食物,或服用益生菌制劑,如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊,每日1-2粒。 2、藥物治療:幽門(mén)螺桿菌感染常用三聯(lián)療法或四聯(lián)療法,包括質(zhì)子泵抑制劑、抗生素和鉍劑。常用藥物有奧美拉唑腸溶片20mg、阿莫西林膠囊500mg、克拉霉素片500mg,需遵醫囑服用。 3、飲食調節:避免辛辣、油膩、過(guò)冷過(guò)熱的食物,減少對胃黏膜的刺激。多攝入富含纖維的食物,如燕麥、糙米、蔬菜等,有助于改善胃腸道功能。 4、衛生習慣:注意個(gè)人衛生,飯前便后洗手,避免與他人共用餐具,減少交叉感染的風(fēng)險。定期消毒餐具和廚房用具,保持環(huán)境清潔。 5、增強免疫力:保持良好的作息習慣,避免熬夜,適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步、慢跑等,有助于提高免疫力,減少感染風(fēng)險。 幽門(mén)螺桿菌感染患者在日常飲食中應多攝入富含維生素C的食物,如柑橘類(lèi)水果、番茄等,有助于增強免疫力。同時(shí),保持規律的運動(dòng)習慣,如每周進(jìn)行3-5次中等強度的有氧運動(dòng),每次30分鐘以上,有助于改善整體健康狀況。定期復查,遵醫囑調整治療方案,避免病情反復。
杜永杰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
成人老得肺炎是怎么回事
成人老得肺炎可能由免疫力下降、慢性疾病、環(huán)境因素、感染病原體、生活習慣等原因引起,可通過(guò)增強免疫力、治療基礎疾病、改善環(huán)境、抗感染治療、調整生活習慣等方式預防和治療。 1、免疫力下降:隨著(zhù)年齡增長(cháng),人體免疫功能逐漸減弱,對病原體的防御能力下降,容易發(fā)生肺炎。建議通過(guò)均衡飲食、適量運動(dòng)、充足睡眠等方式增強免疫力,必要時(shí)可接種肺炎疫苗。 2、慢性疾?。夯加刑悄虿?、慢性阻塞性肺疾病、心臟病等慢性疾病的成人,肺部防御功能受損,更易感染肺炎。積極治療和控制基礎疾病,定期復查,遵醫囑用藥,有助于降低肺炎發(fā)生風(fēng)險。 3、環(huán)境因素:長(cháng)期暴露在空氣污染、粉塵、煙霧等不良環(huán)境中,呼吸道黏膜受損,病原體易侵入肺部。改善生活環(huán)境,保持室內空氣流通,使用空氣凈化器,佩戴口罩等防護措施,可減少肺炎發(fā)生。 4、感染病原體:細菌、病毒、真菌等病原體感染是肺炎的直接原因。肺炎鏈球菌、流感病毒、肺炎支原體等是常見(jiàn)致病菌。根據病原體類(lèi)型,醫生會(huì )開(kāi)具抗生素、抗病毒藥物或抗真菌藥物進(jìn)行治療,如阿莫西林膠囊、奧司他韋片、氟康唑膠囊等。 5、生活習慣:吸煙、酗酒、缺乏運動(dòng)等不良生活習慣會(huì )損害肺部健康,增加肺炎風(fēng)險。戒煙限酒,保持規律作息,適度鍛煉,如散步、游泳、瑜伽等,有助于增強肺功能,預防肺炎。 日常飲食中應多攝入富含維生素C、維生素E、鋅等營(yíng)養素的食物,如柑橘類(lèi)水果、堅果、全谷物等,有助于增強免疫力。保持適度的有氧運動(dòng),如快走、慢跑、騎自行車(chē)等,可提高心肺功能,促進(jìn)肺部健康。注意個(gè)人衛生,勤洗手,避免接觸呼吸道感染患者,減少感染風(fēng)險。若出現持續發(fā)熱、咳嗽、胸痛等癥狀,應及時(shí)就醫,進(jìn)行胸部X線(xiàn)或CT檢查,明確診斷并接受針對性治療。
陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院
鼻炎一般用什么藥治療
鼻炎可通過(guò)抗組胺藥、鼻用糖皮質(zhì)激素、減充血劑等方式治療。鼻炎通常由過(guò)敏原刺激、感染、環(huán)境因素、遺傳因素、免疫異常等原因引起。 1、抗組胺藥:抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片、地氯雷他定片等,能夠有效緩解鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。這類(lèi)藥物通過(guò)阻斷組胺受體,減少過(guò)敏反應,適用于過(guò)敏性鼻炎患者。建議根據醫生指導選擇合適的藥物和劑量。 2、鼻用糖皮質(zhì)激素:鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等,具有強效抗炎作用,能夠減輕鼻黏膜炎癥和腫脹。這類(lèi)藥物直接作用于鼻腔,副作用較少,適合長(cháng)期使用,但需遵醫囑控制用量。 3、減充血劑:減充血劑如鹽酸羥甲唑啉滴鼻液、鹽酸萘甲唑啉滴鼻液等,能夠快速緩解鼻塞癥狀。這類(lèi)藥物通過(guò)收縮鼻腔血管,減少黏膜充血,但不宜長(cháng)期使用,以免引起藥物性鼻炎。建議在醫生指導下短期使用。 4、白三烯受體拮抗劑:白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片,能夠阻斷白三烯的作用,減輕鼻黏膜炎癥和過(guò)敏反應。這類(lèi)藥物適用于過(guò)敏性鼻炎和哮喘患者,需根據醫生建議使用。 5、免疫調節劑:免疫調節劑如曲安奈德鼻噴霧劑、環(huán)孢素滴眼液等,能夠調節免疫系統,減少過(guò)敏反應。這類(lèi)藥物適用于頑固性過(guò)敏性鼻炎患者,需在醫生指導下使用。 鼻炎患者在日常生活中應注意保持室內空氣清新,避免接觸過(guò)敏原,如花粉、塵螨等。飲食上多攝入富含維生素C的食物,如柑橘類(lèi)水果、綠葉蔬菜等,增強免疫力。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步、游泳等,有助于改善鼻腔血液循環(huán)。定期清潔鼻腔,使用生理鹽水沖洗,保持鼻腔濕潤。如癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫,避免延誤治療。
馬偉 副主任醫師 山東省立醫院
嚴重黃褐斑怎么辦
嚴重黃褐斑可通過(guò)激光治療、化學(xué)剝脫、藥物治療、日常護理、飲食調節等方式治療。嚴重黃褐斑通常由紫外線(xiàn)照射、激素水平變化、遺傳因素、藥物副作用、皮膚炎癥等原因引起。 1、激光治療:激光治療是改善嚴重黃褐斑的有效方法,常見(jiàn)技術(shù)包括Q開(kāi)關(guān)激光和皮秒激光。激光通過(guò)選擇性光熱作用破壞黑色素顆粒,促進(jìn)皮膚代謝。治療周期通常為3-5次,間隔4-6周,術(shù)后需注意防曬和保濕。 2、化學(xué)剝脫:化學(xué)剝脫通過(guò)果酸、水楊酸等物質(zhì)去除表皮老化角質(zhì),促進(jìn)皮膚更新。治療濃度根據皮膚耐受度選擇,一般為20%-70%,療程4-6次,間隔2-4周。術(shù)后可能出現短暫紅腫脫皮,需加強防曬。 3、藥物治療:外用藥物包括氫醌乳膏、維A酸乳膏、曲酸霜等,通過(guò)抑制酪氨酸酶活性減少黑色素生成??诜幬锟蛇x用氨甲環(huán)酸片、維生素C片等,需在醫生指導下使用。藥物治療需堅持3-6個(gè)月,注意觀(guān)察不良反應。 4、日常護理:防曬是預防和改善黃褐斑的關(guān)鍵,建議使用SPF30以上、PA+++的防曬霜,每2-3小時(shí)補涂。選用溫和的潔面產(chǎn)品,避免過(guò)度清潔。使用含有煙酰胺、維生素C等成分的護膚品,有助于淡化色斑。 5、飲食調節:多食用富含維生素C的食物如柑橘類(lèi)水果、獼猴桃、番茄等,有助于抑制黑色素生成。增加富含維生素E的食物如堅果、橄欖油,可改善皮膚抗氧化能力。適量補充富含膠原蛋白的食物如魚(yú)皮、豬蹄,有助于皮膚修復。 嚴重黃褐斑患者應保持良好的生活習慣,避免熬夜和壓力過(guò)大。適度進(jìn)行有氧運動(dòng)如慢跑、游泳,促進(jìn)血液循環(huán)。多食用富含抗氧化物質(zhì)的食物,如藍莓、綠茶等。保持規律作息,避免過(guò)度日曬。如果黃褐斑持續加重或伴有其他皮膚癥狀,建議及時(shí)就醫檢查,排除內分泌疾病等潛在病因。
吳東海 主任醫師 中日友好醫院
青少年強迫癥能徹底治愈嗎
青少年強迫癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、家庭支持、行為干預、生活方式調整等方式改善癥狀。青少年強迫癥通常由遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)異常、心理壓力、家庭環(huán)境、創(chuàng )傷事件等原因引起。 1、心理治療:認知行為療法是治療青少年強迫癥的首選方法,通過(guò)識別和改變強迫思維,逐步減少強迫行為。暴露與反應預防療法幫助患者面對恐懼情境,減少逃避行為,增強應對能力。心理治療需長(cháng)期堅持,逐步緩解癥狀。 2、藥物治療:選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀是常用藥物,需在醫生指導下使用。藥物劑量需根據患者年齡、體重、癥狀嚴重程度調整,通常從小劑量開(kāi)始,逐步增加。藥物治療需定期復查,監測療效和副作用。 3、家庭支持:家庭成員需理解強迫癥的特點(diǎn),避免批評或強迫患者改變行為。家庭治療幫助改善家庭關(guān)系,減少沖突,營(yíng)造支持性環(huán)境。家庭成員需學(xué)習應對策略,協(xié)助患者進(jìn)行行為干預,共同應對癥狀。 4、行為干預:制定行為計劃,逐步減少強迫行為,增加正常行為。通過(guò)獎勵機制,鼓勵患者完成計劃,增強自我控制能力。行為干預需循序漸進(jìn),避免過(guò)度壓力,逐步建立新的行為模式。 5、生活方式調整:保持規律作息,避免熬夜,保證充足睡眠。適度運動(dòng)如散步、瑜伽、游泳有助于緩解焦慮,改善情緒。飲食方面,避免攝入過(guò)多咖啡因、糖分,增加富含維生素B、鎂的食物,有助于穩定情緒。 青少年強迫癥的治療需綜合心理、藥物、家庭、行為、生活方式等多方面干預,逐步改善癥狀?;颊咝璞3址e極心態(tài),配合治療,定期復查,監測病情變化。家庭成員需提供支持,協(xié)助患者進(jìn)行行為干預,共同應對癥狀。日常生活中,保持健康的生活方式,適度運動(dòng),合理飲食,有助于緩解焦慮,改善情緒。
邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院

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