來源：博禾知道
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月經(jīng)量少可通過調(diào)整生活方式、激素治療、中藥調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善，通常由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、卵巢功能減退、多囊卵巢綜合征等原因引起。
1、內(nèi)分泌失調(diào)長期壓力大或過度節(jié)食可能導致激素分泌紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量減少。建議保持規(guī)律作息，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族。
2、子宮內(nèi)膜損傷多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能損傷內(nèi)膜基底層，伴隨經(jīng)期腹痛。需遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物促進內(nèi)膜修復(fù)。
3、卵巢功能減退卵巢早衰或圍絕經(jīng)期可能出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)，伴隨潮熱盜汗?？勺襻t(yī)囑服用坤泰膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)卵巢功能。
4、多囊卵巢綜合征胰島素抵抗和雄激素過高可能導致月經(jīng)稀發(fā)，常伴痤瘡和多毛。需在醫(yī)生指導下使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物。
日?？蛇m量食用黑豆、紅棗、枸杞、亞麻籽等食物，避免生冷刺激飲食，建議每半年進行一次婦科超聲和性激素檢查。
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