指導意見(jiàn)：男人左側后腰突然疼，可見(jiàn)于是急性扭傷引起的，腰部肌肉超出了正常承受范圍后就會(huì )發(fā)生急性扭傷，引起突然疼痛，與長(cháng)期進(jìn)行重體力工作有關(guān)。其次，可見(jiàn)于腰椎間盤(pán)突出后引起的疼痛，隨年齡增長(cháng)，腰椎纖維環(huán)由于退變發(fā)生破裂，髓核會(huì )從破裂處突出來(lái)，進(jìn)而會(huì )對神經(jīng)根造成壓迫和刺激而引起后腰的疼痛。如果男性房事頻繁，造成腎虛、氣虛，也會(huì )導致后腰部位出現疼痛。日常應做好腰部護理，勤于鍛煉，增強腰部肌肉的力量，也可以預防腰椎間盤(pán)突出。