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眼紋眼袋嚴重可通過(guò)調整作息、局部護理、醫美治療、手術(shù)治療等方式改善,通常由皮膚老化、用眼過(guò)度、遺傳因素、腎臟代謝異常等原因引起。
1、調整作息長(cháng)期熬夜導致眼周血液循環(huán)不良,建議每日保證7小時(shí)睡眠,午間閉目休息20分鐘,避免側臥壓迫眼部。
2、局部護理使用含視黃醇或維生素E的眼霜,配合冷藏茶包冷敷,每日2次冷熱交替敷眼可緩解水腫型眼袋。
3、醫美治療射頻緊致或超聲刀可刺激膠原再生,適用于皮膚松弛型眼紋;玻尿酸填充適合靜態(tài)深紋,需每6-12個(gè)月補注。
4、手術(shù)治療眼袋切除術(shù)適用于脂肪膨出型眼袋,內切法恢復較快;外切法可同時(shí)去除多余皮膚,術(shù)后需加壓包扎3天。
日常避免揉搓眼睛,防曬時(shí)優(yōu)先選擇物理防曬霜,飲食中增加深海魚(yú)和藍莓等抗氧化食物攝入。
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