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頭皮長(cháng)痘痘可能與毛囊炎、脂溢性皮炎、銀屑病、頭癬等疾病有關(guān)，通常由油脂分泌過(guò)多、清潔不當、真菌感染、內分泌失調等原因引起。
1. 油脂分泌過(guò)多青春期或壓力大時(shí)皮脂腺活躍，過(guò)量油脂堵塞毛囊形成痘痘。建議每日溫水洗頭，避免高糖高脂飲食，可使用含水楊酸的控油洗發(fā)水。
2. 清潔不當殘留洗發(fā)水或汗液刺激毛囊引發(fā)炎癥。應選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品，沖洗時(shí)確保發(fā)際線(xiàn)、耳后等部位清潔徹底，避免抓撓頭皮。
3. 真菌感染馬拉色菌過(guò)度繁殖可能導致脂溢性皮炎，表現為紅色丘疹伴鱗屑?？勺襻t囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或口服伊曲康唑抗真菌治療。
4. 內分泌失調多囊卵巢綜合征等疾病會(huì )引發(fā)雄激素升高，導致頭皮出油增多。需治療原發(fā)病，配合使用含煤焦油成分的藥用洗發(fā)水緩解癥狀。
避免頻繁燙染頭發(fā)，枕巾需定期消毒更換。若痘痘反復發(fā)作或伴隨脫發(fā)、膿皰，應及時(shí)到皮膚科就診排查銀屑病等特殊皮膚病。
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