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腎結石較小者可通過(guò)大量飲水、適度運動(dòng)、調整飲食及藥物輔助等方式嘗試自行排出。結石能否排出主要取決于結石大小、位置、患者飲水量及泌尿系統狀況。
1、大量飲水每日飲水量需超過(guò)2500毫升，增加尿量可幫助沖刷尿道。建議分次飲用白開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。
2、適度運動(dòng)進(jìn)行跳躍、爬樓梯等垂直運動(dòng)，利用重力促進(jìn)結石移動(dòng)。但需避免劇烈運動(dòng)導致結石嵌頓，運動(dòng)后及時(shí)補充水分。
3、飲食調整限制高草酸食物如菠菜堅果，減少鈉鹽攝入?？蛇m量增加柑橘類(lèi)水果，其含有的枸櫞酸有助于抑制結石形成。
4、藥物輔助α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸鉀調節尿液酸堿度。須嚴格遵醫囑使用。
出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫，直徑超過(guò)6毫米的結石自行排出概率較低，建議超聲定位后選擇體外碎石或手術(shù)治療。
肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。
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