醫生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  學(xué)生三天內實(shí)現明顯美白缺乏科學(xué)依據，皮膚代謝周期通常需要28天左右，快速美白可能涉及高風(fēng)險方法。

  1、防曬保護

  嚴格使用SPF50+廣譜防曬霜，每?jì)尚r(shí)補涂一次，配合遮陽(yáng)帽等物理防曬手段減少紫外線(xiàn)刺激。

  2、角質(zhì)調理

  使用含乳酸或杏仁酸的溫和去角質(zhì)產(chǎn)品，幫助加速表層黑色素代謝，但敏感肌需謹慎操作。

  3、保濕修復

  選擇含神經(jīng)酰胺的保濕面膜，通過(guò)增強皮膚屏障功能改善光折射率，視覺(jué)上提亮膚色。

  4、應急遮蓋

  臨時(shí)使用綠色妝前乳中和泛紅，配合輕薄的CC霜均勻膚色，屬于即時(shí)性物理遮蓋方案。

  建議通過(guò)長(cháng)期堅持防曬、規律作息和均衡飲食維持膚色健康，避免使用含汞產(chǎn)品或注射美白針等危險方式。