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近視可通過(guò)佩戴框架眼鏡、角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、屈光手術(shù)等方式矯正恢復,通常由遺傳因素、長(cháng)時(shí)間近距離用眼、戶(hù)外活動(dòng)不足、角膜曲率異常等原因引起。
1、佩戴框架眼鏡通過(guò)凹透鏡片矯正屈光不正,適合中低度近視患者,需定期復查視力并調整鏡片度數。
2、角膜塑形鏡夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡,通過(guò)暫時(shí)改變角膜曲率延緩近視進(jìn)展,適用于8歲以上青少年。
3、低濃度阿托品0.01%阿托品滴眼液可減緩眼軸增長(cháng),需在醫生指導下使用,可能伴隨畏光、視近模糊等副作用。
4、屈光手術(shù)激光角膜切削術(shù)或晶體植入術(shù)適用于成年穩定近視,術(shù)前需全面評估角膜厚度和眼底狀況。
建議增加每日戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間至2小時(shí),控制電子屏幕使用時(shí)長(cháng),保持30厘米以上閱讀距離,每用眼40分鐘遠眺放松。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有:正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。
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