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月經(jīng)第四天晚上同房會(huì )怎么樣

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月經(jīng)來(lái)能打玻尿酸嗎
女性月經(jīng)期間身體抵抗力下降,不適合注射玻尿酸。最好不要有月經(jīng)期,玻尿酸,因為女性月經(jīng)期間抵抗力弱,各種細菌病毒容易侵襲。雖然用來(lái)注射玻尿酸的針頭很細,屬于微塑料的范疇,損傷很小,細菌和病毒也可能通過(guò)針孔進(jìn)入皮膚。如果人在經(jīng)期之間侵入皮膚,抵抗力會(huì )很低,很容易導致各種疾病。經(jīng)期容易出血、生病,而且注射出血的量會(huì )很少,但面部的血液循環(huán)卻很豐富。如果不能止血,后果會(huì )很?chē)乐?。如果不是月?jīng)期間的緊急情況,盡量避免藥物治療、陰道或宮腔手術(shù)或治療,避免同房生活和禁止洗澡。
姚偉 副主任醫師 復旦大學(xué)附屬兒科醫院
來(lái)月經(jīng)第幾天豐胸
一般來(lái)講,經(jīng)研究表明,在月經(jīng)后的三到五天內可以進(jìn)行豐胸,根據個(gè)人體質(zhì)和情況來(lái)判斷,可以進(jìn)行局部的按摩,多食用含有膠原蛋白的食物來(lái)達到豐胸的效果,但是這種方法效果一般不是很明顯,如果想要達到立竿見(jiàn)影的效果,可以通過(guò)到正規的醫療機構進(jìn)行豐胸手術(shù)來(lái)達到效果。
張永生 副主任醫師 山東省立醫院
女性宮寒、月經(jīng)失調,吃和盛堂參龍蟲(chóng)草益腎膠囊來(lái)緩解合適嗎?
中醫認為腎主人體生殖,腎陽(yáng)虛則人體氣血失調,命門(mén)火衰,女性腎陽(yáng)虛則會(huì )導致宮寒,月經(jīng)量少、有血塊。想服用藥物來(lái)緩解的話(huà),和盛堂參龍蟲(chóng)草益腎膠囊是合適的選擇,其能溫腎助陽(yáng),益氣養血,填精補髓,但要在醫生指導下使用。 緩解腎陽(yáng)虛引發(fā)的女性宮寒、月經(jīng)失調,日常多吃羊肉、核桃等溫補腎陽(yáng)食物,忌生冷。注意保暖,規律作息,適度運動(dòng)。此外,還可以聽(tīng)音樂(lè )、旅游調節情緒,保持樂(lè )觀(guān)。
葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院
月經(jīng)期間如何豐胸
月經(jīng)期間通過(guò)調節雌激素水平,可以促進(jìn)乳房發(fā)育,木瓜作為富含木瓜酵素和維生素的水果,適量食用有助于胸部發(fā)育。月經(jīng)周期的自然變化和飲食習慣的調整,如保持規律飲食、注意個(gè)人衛生,都對促進(jìn)胸部發(fā)育有積極影響。因此,結合月經(jīng)周期特點(diǎn)和健康生活方式,可有效促進(jìn)胸部健康和發(fā)育。
白曉燕 副主任醫師 臨汾市人民醫院
身上來(lái)月經(jīng)第幾天豐胸
來(lái)月經(jīng)第一天開(kāi)始算,從月經(jīng)來(lái)的第11、12、13天,這三天為豐胸最佳時(shí)期,第18天第24天這七天為次佳的豐胸時(shí)期,在這10天里雌激素是24小時(shí)等量分泌的,可以促進(jìn)胸部豐滿(mǎn),是促進(jìn)脂肪囤積乳房增大的最佳時(shí)機。此時(shí)攝取適量能豐胸的食物如:蛋奶類(lèi)、豆類(lèi)和堅果類(lèi)等,效果更好
高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
排卵前和排卵后同房哪個(gè)容易懷孕
懷孕最佳時(shí)機通常在排卵期內及其前后48小時(shí)內進(jìn)行同房,其中排卵后同房更易受孕。這是因為卵子在輸卵管中的存活時(shí)間較短,而精子在女性體內存活時(shí)間較長(cháng),排卵后同房可以確保精子在卵子釋放后的最佳時(shí)間內受孕。然而,排卵前同房也有受孕可能,因為精子可在女性體內存活一段時(shí)間。建議把握排卵期并合理安排同房以增加受孕幾率。
劉磊 副主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院
例假最后一天沒(méi)忍住同房了
例假最后一天同房可能增加感染風(fēng)險,因子宮內膜脫落、免疫力較低,易引發(fā)炎癥。偶爾一次行為通常不會(huì )對身體造成嚴重影響,但需密切關(guān)注身體狀況。出現不適或異常癥狀應及時(shí)就醫,并避免月經(jīng)期間同房,注意個(gè)人衛生和保暖措施。女性應關(guān)注身體狀況,調整生活習慣和飲食以維護健康。
張天奇 副主任醫師 山東省立醫院
來(lái)月經(jīng)可以割雙眼皮嗎
來(lái)月經(jīng)期間不適宜割雙眼皮手術(shù),因為月經(jīng)期間血液中纖溶酶原的前體激活物增加,可能導致傷口出血、感染等風(fēng)險增加。建議避開(kāi)月經(jīng)期,并選擇正規美容機構進(jìn)行雙眼皮手術(shù)。
鄭志峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
月經(jīng)期間能激光脫毛嗎?
月經(jīng)期間一般不允許激光脫毛,這可能會(huì )影響效果,激光脫毛手術(shù)是通過(guò)激光的光熱作用破壞頭發(fā)的毛囊組織,使其不能再生長(cháng)出新的毛發(fā)來(lái)達到脫毛的效果。一般月經(jīng)期間,身體的免疫力比較低。如果進(jìn)行激光脫毛手術(shù),可能更容易感染,不利于激光脫毛的效果。
王俊宏 主任醫師 江蘇省人民醫院
假體隆鼻術(shù)后可以同房嗎
假體隆鼻之后,建議一個(gè)月后進(jìn)行同房。由于假體隆鼻術(shù)后局部手術(shù)傷口未修復,局部擦傷和腫脹未消退,鼻假體固定不完全穩定。因此,過(guò)早的同房,不小心觸摸或人工刺激可能會(huì )影響傷口愈合和鼻用硅膠的穩定性。假體隆鼻手術(shù)后,要注意不要運動(dòng)過(guò)多,以免因假體跑偏造成嚴重后果。根據專(zhuān)業(yè)醫生的建議,注意后續恢復。
張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院
月經(jīng)前腰疼是什么原因引起的
月經(jīng)前腰疼可能與激素水平波動(dòng)、盆腔充血、子宮內膜異位癥、腰肌勞損、泌尿系統感染等因素有關(guān)。通常表現為下腰部酸脹、隱痛或墜痛感,部分可能伴隨小腹不適。1、激素水平波動(dòng)月經(jīng)前體內雌激素和孕激素水平下降,可能引起前列腺素分泌增...
不是月經(jīng)期出血是什么原因
非月經(jīng)期出血可能與排卵期出血、內分泌失調、婦科炎癥、子宮內膜息肉、子宮肌瘤等原因有關(guān)。非月經(jīng)期出血通常表現為陰道不規則出血,可能伴有腹痛、白帶異常等癥狀。建議及時(shí)就醫,明確病因后遵醫囑治療。1、排卵期出血排卵期出血通常發(fā)...
大姨媽前一個(gè)星期同房會(huì )懷孕嗎
大姨媽前一個(gè)星期同房可能懷孕,但概率較低。懷孕概率與女性排卵周期密切相關(guān),若月經(jīng)周期不規律或排卵提前,仍存在受孕可能。女性排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右,此時(shí)同房受孕概率最高。月經(jīng)周期規律的女性,大姨媽前一周通常處于...
來(lái)月經(jīng)腰疼是為什么
來(lái)月經(jīng)腰疼可能與激素水平波動(dòng)、子宮收縮、盆腔充血、腰椎病變、子宮內膜異位癥等因素有關(guān)。月經(jīng)期腰疼通常表現為下腰部酸痛或墜脹感,部分可能伴隨腹痛或乏力。1、激素水平波動(dòng)月經(jīng)期前列腺素分泌增加會(huì )刺激子宮收縮,同時(shí)引發(fā)腰部肌肉...
同房多長(cháng)時(shí)間可以測出懷孕
同房后一般需要7-14天可以通過(guò)抽血檢測出懷孕,10-14天可以通過(guò)早孕試紙檢測出懷孕。具體時(shí)間與受精卵著(zhù)床時(shí)間、激素水平變化以及檢測方法靈敏度有關(guān)。受精卵著(zhù)床通常發(fā)生在同房后6-8天,著(zhù)床后體內人絨毛膜促性腺激素水平開(kāi)...
月經(jīng)只有一天而且很少怎么治療
月經(jīng)只有一天且量少可能與內分泌失調、子宮內膜損傷、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān),可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、中醫調理等方式干預。建議及時(shí)就醫明確病因。1、調整生活方式長(cháng)期熬夜或精神壓力可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂,...
來(lái)月經(jīng)吃布洛芬有副作用嗎
來(lái)月經(jīng)時(shí)吃布洛芬通常不會(huì )產(chǎn)生明顯副作用,但需注意胃腸道刺激或過(guò)敏反應。布洛芬是常見(jiàn)的非甾體抗炎藥,主要用于緩解痛經(jīng)和炎癥反應,建議短期按需使用。布洛芬通過(guò)抑制前列腺素合成減輕疼痛和炎癥,對原發(fā)性痛經(jīng)效果較好。月經(jīng)期服用時(shí)...
女性月經(jīng)不調可以正常受孕嗎
女性月經(jīng)不調可能影響正常受孕,但具體能否受孕需根據月經(jīng)不調的原因和程度判斷。月經(jīng)不調可能是內分泌紊亂、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等因素引起的,建議及時(shí)就醫評估。月經(jīng)周期規律是排卵功能正常的重要標志。若月經(jīng)周期在21-...
每次來(lái)月經(jīng)前白帶褐色的分泌物怎么回事
月經(jīng)前出現褐色白帶可能由黃體功能不足、子宮內膜異位癥、慢性子宮內膜炎、激素水平波動(dòng)、宮頸病變等原因引起,可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預。一、黃體功能不足黃體期孕激素分泌不足可能導致子宮內膜不規則脫落,表...
月經(jīng)過(guò)后腰痛是什么原因引起的
月經(jīng)過(guò)后腰痛可能與盆腔充血、激素水平變化、子宮內膜異位癥、盆腔炎、腰肌勞損等因素有關(guān)。通常表現為下腹墜脹、腰部酸痛、活動(dòng)受限等癥狀,需結合具體病因采取相應治療。1、盆腔充血月經(jīng)期間盆腔血管擴張導致血液淤積,月經(jīng)結束后充血...
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使用大扶康時(shí)要注意什么事情
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替諾福韋倍信管用嗎
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月經(jīng)第六天同房后又出血了怎么辦

月經(jīng)第六天同房后出血可能與陰道黏膜損傷、月經(jīng)未完全結束、宮頸病變、子宮內膜異位癥等因素有關(guān),可通過(guò)局部清潔觀(guān)察、婦科檢查、藥物治療等方式處理。

1、陰道黏膜損傷

同房摩擦可能導致陰道黏膜輕微撕裂,表現為鮮紅色出血。建議暫停性生活,保持會(huì )陰清潔,通常1-2天可自愈。若持續出血需排除感染。

2、月經(jīng)未完全結束

月經(jīng)末期宮腔殘留經(jīng)血可能因性刺激排出,呈暗紅色。無(wú)須特殊處理,建議使用護墊觀(guān)察1-2天,避免劇烈運動(dòng)。

3、宮頸病變

可能與慢性宮頸炎或宮頸息肉有關(guān),常伴接觸性出血。需婦科檢查確診,可遵醫囑使用保婦康栓、抗宮炎片或行息肉摘除術(shù)。

4、子宮內膜異位癥

病灶受刺激可能引起異常出血,多伴隨痛經(jīng)。需超聲檢查確認,可口服短效避孕藥或地諾孕素進(jìn)行藥物控制。

出血期間避免盆浴及辛辣飲食,若出血超過(guò)3天或伴隨腹痛發(fā)熱,應及時(shí)就診婦科完善HPV、TCT等檢查。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
女的有口腔潰瘍給人口了會(huì )有事嗎

女性口腔潰瘍期間進(jìn)行口交存在感染風(fēng)險,可能引起局部刺激或病原體傳播。主要風(fēng)險包括潰瘍面繼發(fā)感染、病原體交叉傳播、黏膜屏障破壞、疼痛加重。

1、繼發(fā)感染:

潰瘍創(chuàng )面暴露可能被細菌或病毒二次感染,建議使用醫用漱口水清潔口腔,避免創(chuàng )面接觸體液。

2、病原傳播:

單純皰疹病毒等可通過(guò)潰瘍創(chuàng )面傳播,需確認雙方無(wú)活動(dòng)性感染病灶,必要時(shí)使用醫用防護措施。

3、黏膜損傷:

機械摩擦可能加重潰瘍深度,可短期使用口腔潰瘍貼膜保護創(chuàng )面,暫停刺激性行為至愈合。

4、疼痛反應:

接觸可能引發(fā)神經(jīng)末梢敏感,局部可噴涂利多卡因凝膠緩解癥狀,但需在醫生指導下使用。

建議潰瘍愈合前避免密切接觸,保持口腔衛生,若出現發(fā)熱或淋巴結腫大需及時(shí)就診排查感染。

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院
精子里面有透明固體是什么

精液中存在透明固體可能是正常生理現象,也可能與精囊炎、前列腺炎、精液液化異常等病理因素有關(guān)。

1、生理凝固

精液剛排出時(shí)呈膠凍狀,內含透明固體屬于正常凝固現象,通常在15-30分鐘內自然液化,無(wú)須特殊處理。

2、精囊炎

可能與細菌感染、久坐等因素有關(guān),通常表現為精液結塊、血精等癥狀??勺襻t囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、阿奇霉素等藥物。

3、前列腺炎

可能與尿路感染、過(guò)度勞累等因素有關(guān),常伴隨會(huì )陰脹痛、尿頻等癥狀??勺襻t囑使用坦索羅辛、多沙唑嗪、塞來(lái)昔布等藥物。

4、液化異常

可能與微量元素缺乏、生殖系統炎癥等因素有關(guān),表現為精液1小時(shí)后仍不液化。需檢查前列腺特異性抗原等指標,遵醫囑補充維生素E或采用酶類(lèi)藥物治療。

建議避免長(cháng)時(shí)間騎行或久坐,規律排精有助于維持生殖系統健康,若持續出現異常需進(jìn)行精液常規檢查。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
判斷多囊卵巢綜合征最簡(jiǎn)單的方法

多囊卵巢綜合征可通過(guò)月經(jīng)異常、高雄激素表現、超聲檢查卵巢多囊樣改變及激素水平檢測綜合判斷。

1、月經(jīng)異常:

月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)是核心表現,多數患者月經(jīng)周期超過(guò)35天或每年少于8次,需結合激素檢查排除其他內分泌疾病。

2、高雄表現:

痤瘡、多毛、脫發(fā)等雄激素過(guò)高癥狀常見(jiàn),血清睪酮或游離雄激素指數升高可輔助診斷,但需排除先天性腎上腺增生。

3、超聲特征:

單側或雙側卵巢可見(jiàn)12個(gè)以上直徑2-9毫米的卵泡,或卵巢體積超過(guò)10毫升,需在月經(jīng)周期第3-5天檢查以提高準確性。

4、激素檢測:

黃體生成素與促卵泡激素比值超過(guò)2-3,或伴抗穆勒氏管激素升高,需空腹抽血并結合臨床表現解讀結果。

建議出現兩項以上表現時(shí)盡早就診婦科內分泌科,同時(shí)保持規律作息并控制體重有助于改善代謝異常。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
上瞼下垂不矯正做雙眼皮有效嗎

上瞼下垂不矯正直接做雙眼皮手術(shù)效果通常不理想。上瞼下垂需優(yōu)先通過(guò)提上瞼肌縮短術(shù)或額肌懸吊術(shù)矯正,否則雙眼皮成形術(shù)可能加重睜眼困難或導致形態(tài)異常。

1、解剖結構異常

上瞼下垂患者提上瞼肌功能不足,單純雙眼皮手術(shù)無(wú)法改善肌力問(wèn)題,術(shù)后可能出現雙眼皮褶皺過(guò)寬或不對稱(chēng)。

2、視覺(jué)功能影響

未矯正的上瞼下垂會(huì )持續遮擋瞳孔,雙眼皮手術(shù)可能因皮膚去除過(guò)多導致角膜暴露不全,引發(fā)干眼癥等并發(fā)癥。

3、術(shù)后滿(mǎn)意度低

合并上瞼下垂時(shí),雙眼皮形態(tài)設計需考慮肌力補償,直接手術(shù)可能導致重瞼線(xiàn)消失或三眼皮等不良外觀(guān)。

4、二次手術(shù)風(fēng)險

先做雙眼皮可能造成組織粘連,增加后續矯正手術(shù)難度,建議采用聯(lián)合手術(shù)方案同步解決功能與美觀(guān)問(wèn)題。

建議術(shù)前進(jìn)行提上瞼肌功能評估,選擇經(jīng)驗豐富的眼整形專(zhuān)科醫生制定個(gè)性化方案,術(shù)后注意避免揉眼并定期復查。

申家泉 主任醫師 山東省立醫院
陰莖上面有小水泡如何消除

陰莖出現小水泡可能與生殖器皰疹、接觸性皮炎、毛囊炎或過(guò)敏反應有關(guān),可通過(guò)抗病毒治療、局部護理、藥物干預等方式緩解。

1. 抗病毒治療

生殖器皰疹由單純皰疹病毒引起,表現為簇集性水泡伴灼痛感??勺襻t囑使用阿昔洛韋片、伐昔洛韋膠囊、泛昔洛韋片等抗病毒藥物,合并感染時(shí)需配合抗生素。

2. 局部護理

接觸性皮炎多因化學(xué)刺激物或過(guò)敏原導致,需避免搔抓并保持患處清潔干燥??捎蒙睇}水濕敷,外涂爐甘石洗劑緩解瘙癢,嚴重時(shí)短期使用氫化可的松乳膏。

3. 抗感染處理

細菌性毛囊炎可能由金黃色葡萄球菌感染引起,表現為紅腫膿皰??赏庥媚チ_星軟膏或夫西地酸乳膏,口服頭孢氨芐膠囊,同時(shí)需停用致敏護膚品。

4. 過(guò)敏管理

過(guò)敏反應常見(jiàn)于安全套或洗滌劑成分刺激,伴隨皮膚紅斑。需立即停用可疑致敏物,口服氯雷他定片,局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏,嚴重時(shí)需就醫脫敏治療。

治療期間應穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲,避免性生活及熱水燙洗,觀(guān)察3天后無(wú)改善或出現發(fā)熱需及時(shí)至皮膚科或泌尿外科就診。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
糖尿病患者吃南瓜降血糖嗎

糖尿病患者適量吃南瓜有助于血糖控制,但無(wú)法直接降低血糖。南瓜富含膳食纖維和微量元素,升糖指數較低,但需注意食用量和烹飪方式。

1、膳食纖維作用

南瓜中的可溶性膳食纖維可延緩糖分吸收,幫助穩定餐后血糖。建議選擇老南瓜連皮蒸煮,避免打成糊狀食用。

2、碳水化合物含量

每100克南瓜含約5克碳水化合物,替代部分主食時(shí)可減少總糖分攝入。需相應減少米飯、面條等主食分量。

3、微量元素價(jià)值

南瓜富含鉻元素,能增強胰島素敏感性。搭配富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如魚(yú)肉、豆制品食用效果更佳。

4、食用注意事項

避免油炸或加糖烹飪,每日食用量控制在200克以?xún)?。血糖波?dòng)較大時(shí)需監測進(jìn)食前后血糖變化。

糖尿病患者飲食管理需個(gè)體化,建議在營(yíng)養師指導下制定食譜,配合規律用藥和血糖監測。

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
腦?;颊吣X神經(jīng)恢復的征兆有哪些

腦?;颊吣X神經(jīng)恢復的征兆主要包括肢體活動(dòng)改善、語(yǔ)言功能恢復、吞咽能力增強、認知功能提升等。

1、肢體活動(dòng)改善

早期表現為患側肢體肌力逐漸增強,如手指可輕微抓握,后期可完成抬臂、站立等動(dòng)作,提示運動(dòng)神經(jīng)功能重建。

2、語(yǔ)言功能恢復

從簡(jiǎn)單發(fā)音到完整表達,構音障礙減輕,失語(yǔ)癥患者可重新組織語(yǔ)言,反映語(yǔ)言中樞神經(jīng)通路修復。

3、吞咽能力增強

嗆咳減少,能自主吞咽流質(zhì)食物至固體食物,說(shuō)明延髓支配的吞咽反射神經(jīng)功能逐步恢復。

4、認知功能提升

注意力、記憶力及執行功能改善,如能完成簡(jiǎn)單計算、識別親屬,表明大腦皮層神經(jīng)網(wǎng)絡(luò )重塑。

康復期間需配合營(yíng)養神經(jīng)藥物如甲鈷胺、奧拉西坦,同時(shí)進(jìn)行針灸及肢體康復訓練,定期評估神經(jīng)功能恢復進(jìn)度。

邵自強 主任醫師 中日友好醫院
前列腺比值低于0.1就是癌癥嗎

前列腺比值低于0.1不一定是癌癥,多數情況下可能與前列腺炎、良性前列腺增生等疾病有關(guān),需結合其他檢查綜合判斷。

1、前列腺炎

慢性前列腺炎可能導致前列腺特異性抗原水平輕度升高或降低,通常伴隨尿頻、會(huì )陰脹痛。治療以抗生素如左氧氟沙星、多西環(huán)素為主,配合物理治療。

2、良性前列腺增生

老年男性常見(jiàn)疾病,腺體增大可能影響PSA比值,表現為排尿困難、夜尿增多??墒褂锰顾髁_辛、非那雄胺等藥物改善癥狀。

3、檢測誤差

采樣不規范、藥物干擾或實(shí)驗室誤差均可導致結果異常,建議重復檢測并排除他莫昔芬等藥物影響。

4、前列腺癌

少數情況下可能與惡性腫瘤相關(guān),需結合游離PSA比值、影像學(xué)檢查及穿刺活檢確診。早期癌變通常無(wú)明顯癥狀。

發(fā)現PSA異常應及時(shí)就診泌尿外科,完善直腸指診、核磁共振等檢查,避免自行解讀指標。保持規律作息,限制辛辣飲食有助于前列腺健康。

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
早泄不超過(guò)10分鐘怎么辦

早泄可通過(guò)行為訓練、心理疏導、局部麻醉藥物、口服藥物等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、甲狀腺功能異常等原因引起。

1、行為訓練

通過(guò)停止-擠壓法或動(dòng)停法降低陰莖敏感度,重復進(jìn)行可延長(cháng)射精潛伏期,無(wú)須藥物輔助。

2、心理疏導

伴侶共同參與治療可緩解焦慮情緒,認知行為療法幫助建立正常性反應模式,需專(zhuān)業(yè)心理醫師指導。

3、局部麻醉

利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度,使用前需排除藥物過(guò)敏史,避免藥物經(jīng)陰道吸收影響伴侶。

4、口服藥物

達泊西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可調節神經(jīng)傳導,舍曲林、帕羅西汀等需嚴格遵醫囑調整劑量。

建議規律作息并加強盆底肌鍛煉,避免過(guò)度手淫,性生活前可嘗試佩戴雙層避孕套降低敏感度。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

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