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夏季脫發(fā)可能由紫外線(xiàn)損傷、汗液刺激、營(yíng)養失衡、雄激素性脫發(fā)等原因引起,可通過(guò)防曬護理、清潔控油、膳食補充、藥物干預等方式改善。
1. 紫外線(xiàn)損傷強烈陽(yáng)光會(huì )破壞毛鱗片導致發(fā)絲脆弱,外出建議戴帽子或使用護發(fā)噴霧,日??墒秤酶缓S生素E的堅果類(lèi)食物。
2. 汗液刺激汗液鹽分堆積易引發(fā)毛囊炎,需保持每日清潔并使用溫和洗發(fā)水,癥狀嚴重時(shí)可遵醫囑使用酮康唑洗劑。
3. 營(yíng)養失衡高溫導致食欲減退可能缺乏鐵、鋅等元素,建議補充動(dòng)物肝臟、牡蠣等食物,必要時(shí)口服葡萄糖酸鋅口服溶液。
4. 雄激素性脫發(fā)可能與夏季激素分泌旺盛有關(guān),表現為發(fā)際線(xiàn)后移,可遵醫囑使用米諾地爾酊或非那雄胺片進(jìn)行干預。
夏季需注意頭皮防曬與清潔,保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入,脫發(fā)量持續超過(guò)100根/日建議就醫排查病理性因素。
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