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老年人中度貧血需要引起重視,長(zhǎng)期未干預(yù)可能加重心臟負(fù)擔(dān)或誘發(fā)認(rèn)知功能障礙,但多數(shù)情況通過(guò)規(guī)范治療可有效改善。
1、心臟影響血紅蛋白持續(xù)偏低會(huì)導(dǎo)致心肌缺氧,可能引發(fā)心律失常或心力衰竭,需監(jiān)測(cè)心電圖并補(bǔ)充鐵劑、維生素B12等造血原料。
2、認(rèn)知風(fēng)險(xiǎn)腦組織供氧不足會(huì)出現(xiàn)記憶力減退,嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致癡呆,建議聯(lián)合葉酸治療并定期檢測(cè)血常規(guī)。
3、跌倒概率貧血引起的乏力頭暈會(huì)增加跌倒骨折風(fēng)險(xiǎn),需加強(qiáng)防跌倒措施,同時(shí)糾正營(yíng)養(yǎng)不良。
4、基礎(chǔ)病惡化合并慢性腎病或腫瘤時(shí)貧血會(huì)加速原發(fā)病進(jìn)展,需針對(duì)原發(fā)病治療,必要時(shí)使用促紅細(xì)胞生成素。
日常需增加紅肉、動(dòng)物肝臟等含鐵食物攝入,避免濃茶影響鐵吸收,適度進(jìn)行快走等有氧運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)。
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