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老年人為什么會(huì )有高血壓

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問(wèn)題描述:老年人為什么會(huì )有高血壓

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腎動(dòng)脈狹窄會(huì )出現腎性高血壓?jiǎn)?/div>
腎動(dòng)脈狹窄以后會(huì )導致患者出現腎性高血壓,這是一種由腎血管性病變導致的高血壓,是屬于繼發(fā)性高血壓。這是因為腎動(dòng)脈狹窄以后就會(huì )導致腎缺血,引起RAAS系統激活,分泌一種收縮血管的物質(zhì),可以導致血管強烈的收縮,從而導致高血壓的發(fā)生。一旦出現高血壓以后,血壓往往難以控制,需要使用多種降壓藥物。當然,隨著(zhù)人口老齡化,腎動(dòng)脈狹窄的原因主要是由動(dòng)脈粥樣硬化引起。如果單側腎動(dòng)脈狹窄所致的腎血管性的高血壓,長(cháng)時(shí)間血壓沒(méi)有得到控制,可以引起腎臟損害,比如腎功能下降、尿蛋白增多等。
林麗麗 副主任醫師 桂林南溪山醫院
老年人還會(huì )患上陰道炎嗎
老年人是會(huì )患上陰道炎的。陰道炎有多種病因,其中,女性絕經(jīng)后因為卵巢功能衰退,雌激素水平降低,陰道抵御病原體的功能降低,乳酸桿菌減少,其它致病菌增多從而導致炎癥,稱(chēng)為萎縮性陰道炎。主要表現是外陰瘙癢灼熱、白帶稀薄淡黃色等,如果白帶是淡紅色血性,還要進(jìn)一步檢查排除惡性腫瘤的可能,患者可以補充雌激素來(lái)增強陰道抵抗力,如局部涂雌三醇軟膏,還可以用諾氟沙星制劑。另外,建議患者平時(shí)加強營(yíng)養,保持心情舒暢,增強免疫力,保持外陰衛生清潔,勤換洗內衣褲等來(lái)減少陰道炎的發(fā)病。
申家泉 主任醫師 山東省立醫院
老年人基孔肯雅熱治療風(fēng)險高嗎

老年人基孔肯雅熱治療風(fēng)險相對較高,風(fēng)險程度與基礎疾病、并發(fā)癥、免疫狀態(tài)及治療時(shí)機等因素密切相關(guān)。

1、基礎疾?。?p>合并高血壓、糖尿病等慢性病的老年患者,可能因藥物相互作用或臟器功能減退增加治療風(fēng)險,需調整抗病毒藥物劑量并加強監測。

2、并發(fā)癥:

老年患者更易出現持續性關(guān)節痛、心肌炎等嚴重并發(fā)癥,可能需聯(lián)合使用非甾體抗炎藥或糖皮質(zhì)激素,增加用藥風(fēng)險。

3、免疫狀態(tài):

年齡相關(guān)的免疫功能下降可能延長(cháng)病毒清除時(shí)間,導致抗病毒治療周期延長(cháng),期間需警惕繼發(fā)感染風(fēng)險。

4、治療時(shí)機:

發(fā)病48小時(shí)內未及時(shí)干預的老年患者,出現多系統損害概率顯著(zhù)增高,后期治療需多學(xué)科協(xié)作,風(fēng)險相應提升。

建議老年患者出現發(fā)熱、關(guān)節痛等癥狀時(shí)盡早就醫,治療期間保持充足營(yíng)養攝入,避免劇烈活動(dòng)加重關(guān)節損傷,嚴格遵循醫囑用藥。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
老年人褥瘡用什么藥好
老年人褥瘡通常使用重組人表皮生長(cháng)因子乳膏,它可用于減少炎癥和修復皮膚屏障。老年人壓瘡的主要原因如下: 一、長(cháng)時(shí)間臥床的老年人,由于局部壓力過(guò)大,而長(cháng)時(shí)間保持不動(dòng),會(huì )導致皮膚上的壓瘡。 二、長(cháng)期臥床不起的一部分老年人患有糖尿病,也可能導致褥瘡。 患褥瘡后應經(jīng)常翻身,在褥瘡的治療中,首先必須避免局部壓迫,保持入床清潔和良好的血液循環(huán)供應,每天更換敷料,以避免再次長(cháng)時(shí)間的壓迫。如果褥瘡相對較大且較深,建議去醫院就診。
倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
老年人腳痛是什么原因引起的
老人腳痛一般需要考慮以下幾種常見(jiàn)原因:第一、痛風(fēng)性關(guān)節炎所造成,一般是再進(jìn)食海鮮、啤酒以及動(dòng)物內臟后產(chǎn)生,伴有局部腫脹以及皮色發(fā)紅等表現,大部分患者會(huì )出現血尿酸的明顯升高。第二、踇外翻畸形所造成,一般多發(fā)生于女性患者,踇趾外翻畸形造成足部負重力線(xiàn)改變引起腳部疼痛不時(shí)。第三、外傷性因素所造成,如局部的軟組織損傷,甚至是骨折等。第四、自身免疫性疾病類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎造成,大部分患者類(lèi)風(fēng)濕因子呈陽(yáng)性的表現。第五、腳部關(guān)節的退行性改變所造成。第六、局部的腫瘤性病變及感染性病變引起。
王靖 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院
老年人可以預防得阿爾茨海默病嗎
老年人通過(guò)平時(shí)生活方面的改善,是能夠一定程度上預防阿爾茲海默癥的,首先建議平時(shí)一定要養成規律的作息習慣,早睡早起,避免經(jīng)常性的熬夜,個(gè)人情緒方面要保持穩定,遇事不要急躁,不要經(jīng)常的生氣,避免太大的情緒波動(dòng)。另外平時(shí)也要避免一些不良的生活習慣,比如吸煙喝酒,不要經(jīng)常吃一些比較油膩的食物,避免身體肥胖。
陳玉靜 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
老年人經(jīng)常吃鈣片對身體有什么影響嗎
老年人隨著(zhù)年紀的增大,身體的各個(gè)健康指標都在下降。特別是鈣元素的缺乏很容易使老人患上骨質(zhì)疏松癥,因此做好老人的日常生活護理是非常重要的。許多老年人由此開(kāi)始了吃鈣片補鈣的過(guò)程,鈣補得越多越好。許多老人誤認為,鈣補得越多,吸收得也越多,形成的骨骼就越多,其實(shí)不是這樣。通常,年齡在60歲以上的老年人,每天需要攝入800毫克的鈣,過(guò)量補鈣并不能變成骨骼,反而會(huì )引起,危害老人健康。
李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
老年人適合種植牙還是活動(dòng)牙
針對老年人是否適合種植牙還是活動(dòng)牙的問(wèn)題,主要內容為:老年人可以通過(guò)種植牙或活動(dòng)假牙改善牙齒缺失,實(shí)現牙齒整齊美觀(guān)。但需注意,種植牙需身體各項指標完善且無(wú)異常,因手術(shù)是將健康牙體植入牙槽骨內。若身體存在異常疾病,可能不適合種植牙,避免對身體造成不良反應。
李宏 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
老年人低鈉血癥是什么?
血鈉正常值為142mmol/L135~145mmol/L,血鈉低于135mmol/L即為低鈉血癥。低鈉血癥是臨床上常見(jiàn)的電解質(zhì)紊亂,鈉與水二者是緊密聯(lián)系相互依賴(lài)的。血鈉濃度降低,一般情況下血漿的滲透壓也降低,故低鈉血癥又稱(chēng)低鈉性低滲綜合征。應明確測定的血漿鈉濃度并不能說(shuō)明體內鈉的總量和鈉在體內的分布情況,測定的血漿鈉濃度降低并非就能肯定體內缺鈉。如稀釋性低鈉血癥,其體內鈉的總量并不減少,有時(shí)甚至增多,但由于在其總體液中水的增加比鈉的增加比鈉的增加更為明顯,因而其血漿鈉濃度降低。
李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
老年人腦萎縮應打什么針
老年腦萎縮病人應注射神經(jīng)修復的藥物,平時(shí)要堅持看書(shū)看報,增加興趣愛(ài)好,有利于大腦的鍛煉,能夠促進(jìn)和改善腦神經(jīng)細胞的供氧,盡快到醫院檢查,科學(xué)治療越早對病人的病情就越有幫助。平時(shí)多對大腦進(jìn)行按摩也是比較好的。
袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
氣溫回暖,醫生提醒高血壓患者:牢記“3不吃2不做”,別不放心上
春風(fēng)吹綠了柳枝,也悄悄升高了血壓計的數值。最近門(mén)診發(fā)現,隨著(zhù)氣溫回升,高血壓患者出現頭暈、胸悶的情況明顯增多。別以為血壓?jiǎn)?wèn)題只和寒冬有關(guān),這個(gè)季節的血壓波動(dòng)更需要警惕。掌握幾個(gè)關(guān)鍵禁忌,就能讓血管平安度過(guò)換季期。一、血壓...
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張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院
粘液表皮樣癌在眾多癌癥中算不算嚴重
粘液表皮樣癌的嚴重程度取決于其類(lèi)型、分期和患者的個(gè)體情況。低級別粘液表皮樣癌通常生長(cháng)緩慢,預后較好,而高級別粘液表皮樣癌則更具侵襲性,可能迅速擴散,預后較差。粘液表皮樣癌的治療方法包括手術(shù)切除、放療和化療,具體方案需根據腫瘤的分期和位置制定。 1、低級別粘液表皮樣癌:低級別粘液表皮樣癌通常表現為生長(cháng)緩慢的腫塊,較少發(fā)生遠處轉移。治療以手術(shù)切除為主,術(shù)后預后良好,五年生存率較高。早期發(fā)現和及時(shí)治療是提高預后的關(guān)鍵。 2、高級別粘液表皮樣癌:高級別粘液表皮樣癌生長(cháng)迅速,容易侵犯周?chē)M織和發(fā)生遠處轉移。治療通常需要手術(shù)切除聯(lián)合放療和化療,以降低復發(fā)風(fēng)險。高級別粘液表皮樣癌的預后較差,需密切隨訪(fǎng)。 3、診斷與分期:粘液表皮樣癌的診斷依賴(lài)于病理學(xué)檢查,通過(guò)活檢或手術(shù)切除標本進(jìn)行確診。分期依據腫瘤的大小、侵犯范圍和是否發(fā)生轉移,分為I至IV期。準確的分期有助于制定個(gè)體化治療方案。 4、手術(shù)切除:手術(shù)是粘液表皮樣癌的主要治療手段,尤其是對于早期病例。手術(shù)方式包括局部切除、部分切除和根治性切除,具體選擇取決于腫瘤的位置和大小。術(shù)后需定期復查,監測復發(fā)情況。 5、放療與化療:對于高級別粘液表皮樣癌或手術(shù)無(wú)法完全切除的病例,放療和化療是重要的輔助治療手段。放療可殺滅殘留的癌細胞,化療則通過(guò)藥物抑制腫瘤的生長(cháng)和擴散。治療過(guò)程中需密切監測副作用。 粘液表皮樣癌的嚴重程度因類(lèi)型和分期而異,早期發(fā)現和治療是提高預后的關(guān)鍵?;颊邞3纸】档纳罘绞?,均衡飲食,適量運動(dòng),增強免疫力。定期體檢和及時(shí)就醫有助于早期發(fā)現疾病,提高治療效果。
張鏞 主任醫師 山東省立醫院
腎下盞結石如何治療
腎下盞結石可通過(guò)飲食調節、藥物治療、體外沖擊波碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)、輸尿管軟鏡取石術(shù)等方式治療。腎下盞結石通常由水分攝入不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染、解剖結構異常等原因引起。 1、飲食調節:增加每日飲水量至2000-3000毫升,減少高鹽、高蛋白食物的攝入,避免過(guò)多攝入草酸含量高的食物如菠菜、巧克力等,有助于預防結石形成和促進(jìn)小結石排出。 2、藥物治療:對于直徑小于5毫米的結石,可口服α受體阻滯劑如坦索羅辛0.4毫克每日一次,促進(jìn)輸尿管平滑肌松弛;枸櫞酸鉀顆粒2-3克每日三次,堿化尿液;雙氯芬酸鈉緩釋片75毫克每日一次,緩解疼痛。 3、體外沖擊波碎石術(shù):適用于直徑小于2厘米的結石,通過(guò)體外產(chǎn)生的沖擊波將結石擊碎,患者需在術(shù)后多飲水,配合排石藥物,促進(jìn)碎石排出。 4、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù):適用于直徑大于2厘米或體外沖擊波碎石失敗的結石,在超聲或X線(xiàn)引導下建立經(jīng)皮腎通道,使用腎鏡直接取出結石,術(shù)后需留置腎造瘺管引流。 5、輸尿管軟鏡取石術(shù):適用于腎下盞位置特殊的結石,通過(guò)輸尿管軟鏡進(jìn)入腎盂,使用激光或取石籃取出結石,術(shù)后需留置雙J管預防輸尿管狹窄。 腎下盞結石患者應保持充足的水分攝入,每日飲水量維持在2000-3000毫升,適量增加檸檬水、橙汁等富含枸櫞酸的飲品。飲食上減少高鹽、高蛋白、高草酸食物的攝入,增加富含纖維素的蔬菜水果。適度進(jìn)行跳躍運動(dòng)如跳繩、原地跳等,有助于促進(jìn)結石排出。定期進(jìn)行尿液檢查和腎臟超聲檢查,監測結石變化情況。若出現劇烈腰痛、血尿、發(fā)熱等癥狀,應及時(shí)就醫,避免延誤治療。
沈華 副主任醫師 江蘇省人民醫院
長(cháng)期吸二手煙會(huì )引發(fā)支氣管炎嗎
長(cháng)期吸二手煙可通過(guò)避免接觸、改善環(huán)境、藥物治療等方式減少支氣管炎風(fēng)險。長(cháng)期吸二手煙可能由煙草煙霧中的有害物質(zhì)、免疫系統受損、呼吸道炎癥等因素引起。 1、煙草煙霧:二手煙中含有尼古丁、焦油等有害物質(zhì),這些物質(zhì)會(huì )刺激呼吸道黏膜,導致炎癥反應。避免接觸煙草煙霧是預防支氣管炎的關(guān)鍵,盡量遠離吸煙環(huán)境,保持室內空氣流通。 2、免疫受損:長(cháng)期吸入二手煙會(huì )削弱人體免疫系統,使呼吸道更容易受到病原體侵襲。增強免疫力有助于預防支氣管炎,可通過(guò)均衡飲食、適量運動(dòng)、充足睡眠等方式提高身體抵抗力。 3、炎癥反應:二手煙中的化學(xué)物質(zhì)會(huì )引發(fā)呼吸道慢性炎癥,導致支氣管壁增厚、分泌物增多。減少炎癥反應有助于緩解癥狀,可使用吸入型糖皮質(zhì)激素如布地奈德160微克/次,每日2次控制炎癥。 4、氣道高反應:二手煙暴露可能引發(fā)氣道高反應性,導致支氣管痙攣和呼吸困難。使用支氣管擴張劑如沙美特羅50微克/次,每日2次可緩解氣道痙攣,改善呼吸功能。 5、慢性感染:長(cháng)期吸入二手煙可能導致呼吸道反復感染,增加支氣管炎發(fā)生風(fēng)險。預防感染是重要措施,可通過(guò)接種流感疫苗、肺炎疫苗等方式降低感染概率。 在飲食方面,建議多攝入富含維生素C的食物如柑橘類(lèi)水果、綠葉蔬菜,增強免疫力;運動(dòng)方面,選擇有氧運動(dòng)如慢跑、游泳,有助于改善肺功能;護理方面,保持室內空氣清新,定期清潔空調濾網(wǎng),減少粉塵和過(guò)敏原的積累。
張鏞 主任醫師 山東省立醫院
高血糖的人能吃什么水果
高血糖的人可選擇低糖水果,如草莓、藍莓、柚子等,避免高糖水果如葡萄、香蕉、荔枝等。適量攝入低糖水果有助于控制血糖水平,同時(shí)提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。 1、草莓:草莓含糖量較低,每100克僅含4.9克糖,且富含維生素C和抗氧化物質(zhì)。高血糖患者每天可食用100-150克草莓,既能滿(mǎn)足口腹之欲,又不會(huì )引起血糖大幅波動(dòng)。建議在餐后1小時(shí)食用,避免空腹食用。 2、藍莓:藍莓的糖分含量約為10克/100克,但富含花青素和膳食纖維,有助于改善胰島素敏感性。高血糖患者可將藍莓作為加餐,每次食用50-100克,搭配無(wú)糖酸奶或燕麥片,既能增加飽腹感,又能穩定血糖。 3、柚子:柚子含糖量約為7克/100克,且富含維生素C和柚皮苷,具有降血糖作用。高血糖患者可在兩餐之間食用半個(gè)柚子,避免與降糖藥物同時(shí)服用,以免影響藥效。柚子的酸味還能刺激食欲,適合食欲不振的患者。 4、蘋(píng)果:蘋(píng)果含糖量約為10克/100克,但富含果膠和膳食纖維,有助于延緩糖分吸收。高血糖患者可選擇青蘋(píng)果或紅富士蘋(píng)果,每次食用半個(gè),最好連皮食用,以增加膳食纖維的攝入量。蘋(píng)果的咀嚼感還能幫助控制食量。 5、獼猴桃:獼猴桃含糖量約為9克/100克,且富含維生素C和膳食纖維,有助于改善血糖控制。高血糖患者可將獼猴桃作為早餐或下午茶,每次食用1-2個(gè),搭配全麥面包或堅果,既能提供能量,又能穩定血糖。 高血糖患者在選擇水果時(shí),應注意控制攝入量,避免一次性食用過(guò)多。建議將水果作為加餐,分多次少量食用,避免與主食同時(shí)食用。同時(shí),應注意監測血糖變化,根據血糖水平調整水果攝入量。適當增加運動(dòng)量,如每天步行30分鐘,有助于提高胰島素敏感性,改善血糖控制。保持良好的飲食習慣,避免高糖、高脂肪食物,有助于長(cháng)期穩定血糖水平。
張明利 主任醫師 河南省中醫藥研究院
基孔肯雅熱皮疹會(huì )傳染嗎

基孔肯雅熱皮疹本身不具有傳染性,但基孔肯雅病毒可通過(guò)蚊蟲(chóng)叮咬傳播。傳播途徑主要有伊蚊叮咬、母嬰垂直傳播、血液接觸傳播及罕見(jiàn)醫源性傳播。

1、伊蚊叮咬

埃及伊蚊和白紋伊蚊是主要傳播媒介,病毒通過(guò)叮咬感染者再叮咬健康人實(shí)現傳播。防蚊措施包括使用驅蚊劑、安裝紗窗及清除積水。

2、母嬰傳播

孕婦感染后可能通過(guò)胎盤(pán)或分娩過(guò)程傳染給胎兒。孕期出現發(fā)熱皮疹需及時(shí)就醫,新生兒需隔離觀(guān)察。

3、血液接觸

接觸感染者血液或體液存在理論傳播風(fēng)險。醫務(wù)人員處理患者時(shí)應做好防護,避免暴露。

4、醫源性傳播

器官移植或輸血傳播案例極少見(jiàn)。采供血機構需嚴格篩查獻血者流行病學(xué)史。

患者皮疹期應避免蚊蟲(chóng)叮咬,家庭成員需共同防蚊。出現發(fā)熱關(guān)節痛伴皮疹癥狀應及時(shí)到感染科就診。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
膀胱惡性腫瘤嚴重嗎
膀胱惡性腫瘤的嚴重程度取決于腫瘤的類(lèi)型、分期及患者的整體健康狀況。早期發(fā)現和治療是提高生存率的關(guān)鍵。 1、腫瘤類(lèi)型:膀胱惡性腫瘤分為非肌層浸潤性膀胱癌和肌層浸潤性膀胱癌。非肌層浸潤性膀胱癌的預后相對較好,而肌層浸潤性膀胱癌則較為嚴重,可能侵犯周?chē)M織或發(fā)生遠處轉移。治療方法包括經(jīng)尿道膀胱腫瘤切除術(shù)、膀胱部分切除術(shù)或根治性膀胱切除術(shù)。 2、腫瘤分期:根據腫瘤的浸潤深度和擴散范圍,膀胱癌分為T(mén)is、Ta、T1、T2、T3和T4期。早期Tis、Ta、T1腫瘤局限于膀胱黏膜或黏膜下層,治療效果較好;晚期T2-T4腫瘤可能侵犯肌層或鄰近器官,治療難度增加,預后較差。治療方法包括化療、放療或綜合治療。 3、患者健康狀況:患者的年齡、基礎疾病及免疫功能狀態(tài)影響治療效果和預后。年輕、身體狀況良好的患者通常對治療反應較好,生存率較高;而年老、合并多種疾病的患者可能耐受性較差,治療效果受限。治療需根據個(gè)體情況制定個(gè)性化方案。 4、伴隨癥狀:膀胱惡性腫瘤常表現為無(wú)痛性血尿、尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。晚期患者可能出現體重下降、貧血、骨痛等全身癥狀。這些癥狀提示腫瘤可能已進(jìn)入進(jìn)展期,需及時(shí)就醫進(jìn)行全面評估和治療。 5、復發(fā)風(fēng)險:膀胱惡性腫瘤的復發(fā)率較高,尤其是高危非肌層浸潤性膀胱癌和肌層浸潤性膀胱癌。定期復查和隨訪(fǎng)是降低復發(fā)風(fēng)險的重要措施。復查內容包括膀胱鏡檢查、影像學(xué)檢查及尿液細胞學(xué)檢查。 膀胱惡性腫瘤的嚴重性不容忽視,但通過(guò)早期發(fā)現、規范治療和定期隨訪(fǎng),可以有效控制病情,提高生存質(zhì)量?;颊咝枳⒁怙嬍尘?,適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳,保持樂(lè )觀(guān)心態(tài),積極配合治療。
顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
肺炎持續發(fā)熱怎么辦
肺炎持續發(fā)熱可通過(guò)物理降溫、藥物治療、補充水分、調整飲食、就醫檢查等方式治療。肺炎持續發(fā)熱通常由感染、炎癥反應、免疫力低下、并發(fā)癥、藥物反應等原因引起。 1、物理降溫:使用溫水擦拭身體,特別是腋下、腹股溝等大血管分布區域,幫助散熱。避免使用酒精擦拭,以免刺激皮膚。適當減少衣物,保持室內通風(fēng),調節室溫至適宜范圍。 2、藥物治療:在醫生指導下使用退燒藥物,如對乙酰氨基酚片500mg,每日3次或布洛芬膠囊400mg,每日3次。針對肺炎病因,可能需要使用抗生素,如阿莫西林膠囊500mg,每日3次或頭孢克肟片200mg,每日2次。 3、補充水分:發(fā)熱會(huì )導致身體水分流失,需及時(shí)補充溫水或電解質(zhì)飲料,避免脫水。每日飲水量建議保持在2000ml以上,少量多次飲用,避免一次性大量飲水。 4、調整飲食:選擇易消化、富含營(yíng)養的食物,如粥類(lèi)、蒸蛋、蔬菜湯等。避免油膩、辛辣、刺激性食物,以免加重胃腸道負擔。適量補充維生素C,如橙子、獼猴桃等水果,有助于增強免疫力。 5、就醫檢查:若發(fā)熱持續超過(guò)3天,或伴隨呼吸困難、胸痛、意識模糊等癥狀,需及時(shí)就醫。醫生會(huì )根據病情進(jìn)行血常規、胸部X光或CT等檢查,明確病因并調整治療方案。 肺炎持續發(fā)熱期間,需注意休息,避免過(guò)度勞累。保持室內空氣流通,避免交叉感染。適當進(jìn)行輕度活動(dòng),如散步、深呼吸等,促進(jìn)肺部功能恢復。飲食以清淡為主,多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、綠葉蔬菜等。定期監測體溫,記錄發(fā)熱時(shí)間和癥狀變化,及時(shí)與醫生溝通病情進(jìn)展。
禚洪慶 副主任醫師 山東省立醫院
全身筋骨疼痛是什么病
全身筋骨疼痛可能與多種因素有關(guān),常見(jiàn)原因包括肌肉疲勞、骨質(zhì)疏松、風(fēng)濕性疾病、感染性疾病以及代謝異常等。治療方式需根據具體病因進(jìn)行針對性處理,如適當休息、藥物治療、物理治療或營(yíng)養補充等。 1、肌肉疲勞:長(cháng)時(shí)間體力勞動(dòng)或劇烈運動(dòng)可能導致肌肉乳酸堆積,引發(fā)疼痛。建議通過(guò)熱敷、按摩和適度休息緩解癥狀,避免過(guò)度勞累。 2、骨質(zhì)疏松:鈣質(zhì)流失或維生素D缺乏可能導致骨骼脆弱,引發(fā)全身性疼痛。補充鈣劑如碳酸鈣500mg/次和維生素D如維生素D3 1000IU/天,結合適量運動(dòng)如散步或瑜伽,有助于改善骨骼健康。 3、風(fēng)濕性疾?。侯?lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎或強直性脊柱炎等疾病可能引發(fā)全身疼痛。使用非甾體抗炎藥如布洛芬400mg/次或免疫抑制劑如甲氨蝶呤7.5mg/周可緩解癥狀,同時(shí)配合物理治療如熱療或電療。 4、感染性疾?。毫鞲谢虿《靖腥究赡馨殡S全身肌肉酸痛。對癥治療如服用解熱鎮痛藥如對乙酰氨基酚500mg/次,保持充足休息和水分攝入,有助于加速康復。 5、代謝異常:糖尿病或甲狀腺功能異??赡軐е律窠?jīng)或肌肉疼痛??刂蒲侨缍纂p胍500mg/次或調節甲狀腺功能如左旋甲狀腺素50μg/天,結合均衡飲食和規律運動(dòng),可改善癥狀。 日常生活中,保持均衡飲食,增加富含鈣、維生素D和蛋白質(zhì)的食物如牛奶、魚(yú)類(lèi)和豆制品;適度運動(dòng)如游泳或太極拳,有助于增強骨骼和肌肉健康;注意保暖,避免寒冷刺激,可有效預防和緩解全身筋骨疼痛。如癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫進(jìn)行詳細檢查。
高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
自汗、多汗,可以服用哪些中成藥
自汗、多汗可通過(guò)玉屏風(fēng)顆粒、生脈飲、補中益氣丸等中成藥治療,通常由氣虛、陰虛、濕熱等原因引起。 1、氣虛自汗:氣虛導致衛表不固,汗液外泄。玉屏風(fēng)顆粒由黃芪、白術(shù)、防風(fēng)組成,每日3次,每次1袋,可益氣固表,減少自汗。日??啥嗍秤蒙剿?、大棗等補氣食物。 2、陰虛盜汗:陰虛內熱,夜間盜汗明顯。生脈飲由人參、麥冬、五味子組成,每日2次,每次10毫升,可滋陰清熱,緩解盜汗。避免辛辣食物,多飲水。 3、濕熱多汗:濕熱內蘊,汗液黏膩。龍膽瀉肝丸由龍膽草、黃芩、梔子等組成,每日2次,每次6克,可清熱利濕,減少多汗。飲食宜清淡,避免油膩。 4、脾胃虛弱:脾胃虛弱導致氣血生化不足,自汗頻發(fā)。補中益氣丸由黃芪、黨參、白術(shù)等組成,每日3次,每次8丸,可健脾益氣,改善自汗。適當運動(dòng),增強體質(zhì)。 5、心脾兩虛:心脾兩虛導致氣血不足,汗出過(guò)多。歸脾丸由黨參、白術(shù)、茯苓等組成,每日3次,每次9克,可補益心脾,減少多汗。保持心情舒暢,避免過(guò)度勞累。 自汗、多汗患者在日常生活中應注意飲食調理,多食用富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、堅果等。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步、慢跑、瑜伽等,增強體質(zhì)。保持良好的作息習慣,避免熬夜和過(guò)度勞累。保持心情舒暢,避免情緒波動(dòng)過(guò)大。注意個(gè)人衛生,勤換衣物,保持皮膚清潔干燥。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,進(jìn)行專(zhuān)業(yè)診療。
夏長(cháng)軍 主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院

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