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小孩口腔潰瘍可通過(guò)保持口腔衛生、均衡飲食、避免損傷黏膜、增強免疫力等方法預防。
1、保持口腔衛生家長(cháng)需幫助孩子每日刷牙兩次,使用軟毛牙刷,飯后用溫水漱口,減少細菌滋生。
2、均衡飲食適當補充維生素B族、維生素C及鋅元素,多吃新鮮蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物。
3、避免黏膜損傷糾正孩子咬唇、咬頰等不良習慣,避免食用過(guò)硬或過(guò)燙食物,減少物理性刺激。
4、增強免疫力保證充足睡眠,適當戶(hù)外活動(dòng),必要時(shí)在醫生指導下補充益生菌或免疫調節劑。
若潰瘍反復發(fā)作或持續不愈,建議及時(shí)就醫排查潛在病因,避免自行用藥。
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