血壓高運動(dòng)能降血壓?jiǎn)?/div>

血壓高患者通過(guò)科學(xué)運動(dòng)可輔助降低血壓，主要方式包括有氧運動(dòng)、力量訓練、太極、八段錦和游泳等。1、有氧運動(dòng)：快走、慢跑等有氧運動(dòng)能增強心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)。每周堅持150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，可使收縮壓降低5-8毫米汞柱...

瘦子血脂高的原因

瘦子血脂高可能由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、代謝異常、甲狀腺功能減退等原因引起。1、遺傳因素：家族性高膽固醇血癥等遺傳性疾病可導致血脂代謝異常，即使體型偏瘦也可能出現總膽固醇或低密度脂蛋白膽固醇升高。這類(lèi)患者需通過(guò)...

高血壓高血糖能吃香蕉嗎

高血壓高血糖患者可以適量吃香蕉，但需控制攝入量并監測血糖反應。香蕉含鉀有助于調節血壓，但升糖指數較高可能影響血糖控制。香蕉每100克含約20克碳水化合物，其中單雙糖占比高，血糖生成指數為52屬于中等水平。單次攝入量建議控...

血壓高血脂高可以吃菠菜嗎

高血壓高血脂患者可以適量食用菠菜。菠菜富含鉀、膳食纖維和葉酸等營(yíng)養素，有助于調節血壓和血脂，但需注意烹飪方式與食用量。1、鉀元素調節：菠菜含鉀量較高，每100克約含558毫克鉀。鉀離子能促進(jìn)鈉鹽排泄，幫助舒張血管平滑肌，...

高血脂與動(dòng)脈硬化的關(guān)系？

高血脂與動(dòng)脈硬化存在密切關(guān)聯(lián)，長(cháng)期血脂異常是動(dòng)脈粥樣硬化的主要危險因素之一。高血脂可能導致血管內皮損傷、脂質(zhì)沉積及炎癥反應，最終促進(jìn)動(dòng)脈硬化斑塊形成。血脂異常時(shí)，血液中低密度脂蛋白膽固醇水平升高，容易穿透受損的血管內皮并...

瘦人血壓高怎么調理吃什么藥

瘦人血壓高可通過(guò)生活方式調整和藥物干預進(jìn)行調理，常用降壓藥物包括纈沙坦、氨氯地平和氫氯噻嗪。高血壓可能由遺傳因素、精神緊張、鹽敏感、內分泌失調或腎動(dòng)脈狹窄引起。1、遺傳因素：家族性高血壓病史是重要風(fēng)險因素，直系親屬患病風(fēng)...

輸血后血壓高的原因

輸血后血壓升高可能與血容量增加、輸血反應、基礎疾病等因素有關(guān)。輸血后血壓升高的原因主要有輸血速度過(guò)快、循環(huán)負荷過(guò)重、疼痛或緊張情緒、原有高血壓未控制、輸血相關(guān)急性肺損傷等。1、輸血速度過(guò)快輸血速度過(guò)快會(huì )導致短時(shí)間內血容量...

高血脂患者忌嘴別碰的4種晚餐！醫生：吃錯等于給血糖“火上澆油”

晚餐吃不對，血管要遭罪！高血脂人群的餐桌上，藏著(zhù)不少“隱形炸.彈”。有些看似健康的食物，到了晚上卻可能讓血脂悄悄飆升。今天就來(lái)扒一扒那些晚餐雷區，教你用4種聰明吃法穩住血脂。一、4種晚餐要拉黑1、濃湯泡飯：雙重碳水炸.彈...

尿酸高的人適合吃什么食物？尿酸高可以吃的食譜大全

尿酸高的人適合吃的食物有：芹菜、牛奶、大白菜、西紅柿、黑色視頻。

月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因?月經(jīng)推遲的三大常見(jiàn)原因

月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因：月經(jīng)推遲不來(lái)的原因與：懷孕、內分泌紊亂以及其他等因素有關(guān)。

肌酐高了會(huì )出現什么問(wèn)題？哪些疾病會(huì )導致肌酐升高

肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。

漸凍癥早期的8個(gè)征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個(gè)征兆是對稱(chēng)性雙手大小魚(yú)際肌萎縮、構音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動(dòng)、雙下肢無(wú)力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

男人不超過(guò)三分鐘是怎么回事？影響男性性功能的主要原因是什么

男人不超過(guò)三分鐘的原因有：原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、心理因素。

便秘、消化吸收不好竟然也會(huì )埋下心梗、腦梗的禍根！給你三個(gè)養胃氣的辦法！

想象一下，腸道里堵車(chē)的場(chǎng)景——不是早晚高峰的汽車(chē)長(cháng)龍，而是你的便便在結腸里上演"蝸牛爬"。更可怕的是，這種日常小困擾可能悄?...

牙疼胃疼竟可能是冠心??！五步法排除“心雷”！

半夜被牙疼驚醒，翻箱倒柜找止痛藥時(shí)，突然想到上個(gè)月體檢報告里那個(gè)輕微異常的指標？胃部灼燒感持續三天，喝再多養胃粥都不見(jiàn)效...

閃腰、慢性腰痛、膝關(guān)節疼痛怎么辦？專(zhuān)家教您如何應對日常筋骨損傷問(wèn)題！

明明只是彎腰撿個(gè)鑰匙，突然就"咔嚓"一聲動(dòng)彈不得；清晨起床時(shí)腰部像灌了鉛，要扶著(zhù)墻才能慢慢直起身；上下樓梯時(shí)膝蓋發(fā)出"咯吱"??...

咳嗽、痰多、咯白痰？看名老中醫如何巧用貼敷

喉嚨里總像卡著(zhù)一團棉花，咳不出咽不下？白痰像泡沫一樣源源不斷往外冒，連說(shuō)話(huà)都帶著(zhù)呼嚕聲？別急著(zhù)灌苦藥湯，老祖宗留下的外治...

下肢靜脈血栓竟會(huì )引起肺栓塞？抗擊隱形殺手，遠離血栓危.機！

你有沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)久坐后小腿莫名脹痛？或是發(fā)現腿部血管像蚯蚓一樣凸起？這些看似普通的癥狀背后，可能藏著(zhù)一位"隱形殺手"——下肢?...

警惕血栓的“慢性子”，這些要命的事情千萬(wàn)別再做了！

你以為血栓是突然發(fā)作的"急性子"？其實(shí)它更像潛伏在血管里的"慢性殺手"。那些看似無(wú)害的生活習慣，正在悄悄為血栓鋪路。今天就來(lái)??...

蘆比前列酮軟膠囊上榜！入選“2024-2025年度家庭常備藥上榜品牌”榜單

近日，蘆比前列酮軟膠囊，憑借其獨特機制及南京正大天晴的品質(zhì)堅守，成功榮獲“2024-2025年度家庭常備腸道用藥類(lèi)別上榜品牌”。這一榮譽(yù)不僅是對產(chǎn)品價(jià)值的肯定，更彰顯了南京正大天晴的深厚積淀與市場(chǎng)口碑

糖尿病可能是食郁引起的，雞蛋加兩寶，化解五谷食郁！

糖友們注意了！你每天小心翼翼控糖，卻可能忽略了餐桌上最隱蔽的"甜蜜陷阱"——那些看似無(wú)害的五谷雜糧，正在悄悄制造"食郁"危.機?...

蘆比前列酮軟膠囊上榜！入選“2024-2025年度家庭常備藥上榜品牌”榜單

近日，蘆比前列酮軟膠囊，憑借其獨特機制及南京正大天晴的品質(zhì)堅守，成功榮獲“2024-2025年度家庭常備腸道用藥類(lèi)別上榜品牌”。這一榮譽(yù)不僅是對產(chǎn)品價(jià)值的肯定，更彰顯了南京正大天晴的深厚積淀與市場(chǎng)口碑

尿酸不高也會(huì )得痛風(fēng)？！如何快速緩解痛風(fēng)的疼痛？

你以為尿酸檢測正常就能高枕無(wú)憂(yōu)？深夜突然被關(guān)節劇痛驚醒時(shí)，才知道痛風(fēng)這個(gè)"隱形刺客"根本不按套路出牌。那種從睡夢(mèng)中痛醒的酸?...

石斛夜光丸不適宜人群有哪些

石斛夜光丸不適宜人群主要有孕婦、過(guò)敏體質(zhì)者、脾胃虛寒者、外感發(fā)熱者以及肝腎功能不全者。石斛夜光丸是一種中成藥，具有滋陰補腎、清肝明目的功效，常用于治療肝腎兩虧、陰虛火旺引起的內障目暗、視物昏花等癥，但需嚴格遵醫囑使用。1、孕婦石斛夜光丸含有牛膝等活血成分，可能

卵磷脂片用法是怎樣的

脂肪肝是目前我們生活中常見(jiàn)的問(wèn)題，很多朋友已經(jīng)患有脂肪肝，需要注意嚴格按照正確的方法治療。當然脂肪肝的治療方法有很多，大多數情況下可能需要在醫生的指導下使用一些藥物，卵磷脂片這種藥物也是比較常見(jiàn)的。那么，卵磷脂片的用法是怎樣的呢?卵磷脂片的用法用量是口服。成人

舉而不堅吃六味地黃丸管用嗎

舉而不堅能否通過(guò)服用六味地黃丸改善需結合具體病因判斷。六味地黃丸適用于腎陰虛引起的勃起功能障礙，若由其他因素導致則可能無(wú)效。舉而不堅可能與腎陰虛、肝郁氣滯、氣血不足、濕熱下注、心脾兩虛等因素有關(guān)。1、腎陰虛腎陰虛患者常見(jiàn)腰膝酸軟、潮熱盜汗等癥狀，六味地黃丸可滋

決明子的作用及危害是什么

決明子具有清肝明目、潤腸通便等作用，但長(cháng)期過(guò)量使用可能導致腹瀉、電解質(zhì)紊亂等危害。決明子是豆科植物決明的成熟種子，常用于改善目赤澀痛、羞明多淚、目暗不明及頭痛眩暈等癥狀，也可輔助緩解腸燥便秘。1、清肝明目決明子歸肝經(jīng)，其寒涼特性有助于清泄肝火。對于肝火上炎引起

普樂(lè )可復膠囊預防腎臟移植排斥反應能用嗎

人的身體里是有兩個(gè)腎的，，如果兩個(gè)腎臟的功能都喪失的話(huà)，那么是需要做移植手術(shù)來(lái)延續生命的，對于手術(shù)后有些患者可能會(huì )出現排斥反應，所以需要使用到一些藥物下面，我們來(lái)看一下普樂(lè )可復膠囊預防腎臟移植排斥反應能用嗎?普樂(lè )可復適應癥:預防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反

米維服用之后會(huì )有哪些不良反應

雖然藥物可以用于治療疾病，但是還是有很多患者在用藥的時(shí)候非常擔心不良反應的問(wèn)題，因為有部分藥物的不良反應非常嚴重，對患者的身體健康會(huì )有影響，米維也是我們生活一種較為常見(jiàn)的藥物，大家可能對它的功效是比較清楚的，那么接下來(lái)我們來(lái)給大家介紹一下米維服用之后會(huì )有哪些不

中藥材金銀花的功效有哪些

金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、涼血止痢等功效。金銀花是忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或帶初開(kāi)的花，主要有抗菌抗病毒、抗炎解熱、增強免疫、保肝利膽、抗氧化等作用。1、抗菌抗病毒金銀花對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌等革蘭陽(yáng)性菌有抑制作用，其綠原酸成分能抑制流感病毒復制。

舒肝健脾丸的功效與作用有哪些

舒肝健脾丸具有疏肝解郁、健脾和胃的功效，主要用于肝郁脾虛引起的胸脅脹痛、食欲不振、腹脹腹瀉等癥狀。舒肝健脾丸的功效與作用主要有調節情緒、改善消化功能、緩解脅痛、增強免疫力、輔助治療慢性胃腸疾病。1、調節情緒舒肝健脾丸中的柴胡、香附等成分能疏肝解郁，對情緒低落、

皂角米和桃膠的功效與作用

皂角米和桃膠均屬于傳統滋補食材，皂角米具有潤腸通便、輔助降血脂的作用，桃膠則有助于滋陰潤燥、改善皮膚彈性。兩者常搭配食用以增強養生效果。一、皂角米皂角米是皂莢樹(shù)的種子胚乳，富含可溶性膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解功能性便秘。其低脂肪特性對調節血脂有一定幫助，適

IPO影子概念股活躍 羚銳制藥放量大漲逾4%

周三早盤(pán),受證監會(huì )核準11家企業(yè)首發(fā)申請消息刺激,IpO影子概念股表現活躍。其中,羚銳制藥（600285.SH）放量大漲逾4%。早盤(pán)影子概念股表現活躍。截至10:20,IpO影子概念股如羚銳制藥、輕紡城（600790.SH）、寧波港（601018.SH）、青海明膠（000606.SZ）等均出現明顯上漲。證監會(huì )官方微博19日晚間公告稱(chēng),按法定程序核準了11家企業(yè)的首發(fā)申請,其中,上交所5家,深交所中

怎樣治療腰椎盤(pán)突出

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、...

侯勇 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

洗發(fā)水中有硅油會(huì )不會(huì )傷害頭發(fā)

硅油不會(huì )傷害頭發(fā)。硅油在洗發(fā)水中的作用主要有柔順...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

早晨第一泡尿有白色液體流出

早晨第一泡尿出現白色液體可能與前列腺液溢出、尿道...

黃鐘明 副主任醫師 北京協(xié)和醫院

百度智能健康助手在線(xiàn)答疑

立即咨詢(xún)