坐月子真的想玩手機嗎？

作為一個過來人提醒你，手機可以玩，但是要適當。因為...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐月子玩手機的危害？

月子期間是一個女人最虛弱最脆弱的時候了抵抗力極差這...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天坐月子可以開空調(diào)嗎？三伏天坐月子能不能開空調(diào)

可以開空調(diào)。傳統(tǒng)說法中認為女性在生產(chǎn)之后不宜吹風，...

韓千葉 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院

冬天坐月子吹空調(diào)的注意事項有哪些？冬天坐月子吹空調(diào)要注意什么

1、月子房盡量選朝南的、通風狀況良好的房間。2、盆...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐月子想恢復(fù)身體需要注意什么？

坐月子飲食別太油膩，葷素搭配要合理，坐月子休息環(huán)境...

王雅娥 副主任醫(yī)師 宜春市人民醫(yī)院

坐月子能吃皮蛋瘦肉粥嗎

產(chǎn)婦在分娩過程當中體力消耗很大，再加上分娩當中的出...

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐月子可以吃紅糖嗎

紅糖水還有利尿的作用，可使產(chǎn)婦排尿通暢，避免尿潴留...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

坐月子能吃什么東西？

生孩子后做月子，不能吃辛辣刺激生冷食物，飲食要溫熱...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐月子可以吃豬肉嗎？

坐月子期間，老一輩人都會想著如何多吃，滋補身體好下...

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

產(chǎn)后頭痛現(xiàn)象是坐月子被風吹到的原因嗎

你的這種情況可能是產(chǎn)后傷風，建議用桂枝湯加減治療，...

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

坐月子能吹空調(diào)嗎

坐月子期間一般能吹空調(diào)，但需注意溫度調(diào)節(jié)和避免直吹。產(chǎn)婦身體虛弱，若空調(diào)溫度過低或直吹可能導(dǎo)致受涼、關(guān)節(jié)疼痛等問題；合理使用空調(diào)則有助于保持環(huán)境舒適，促進身體恢復(fù)。產(chǎn)后女性新陳代謝較快，容易出汗，適當使用空調(diào)可調(diào)節(jié)室溫至24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%，避免高溫高濕環(huán)境引發(fā)痱子或中暑?？照{(diào)出風口應(yīng)避開產(chǎn)婦和新生兒，可選擇擋風板或調(diào)整風向。每日開窗通...

坐月子可以碰水嗎？

坐月子期間一般可以碰水，但需避免接觸冷水或長時間浸泡。產(chǎn)后身體虛弱，抵抗力下降，需注意水溫適宜和清潔衛(wèi)生。產(chǎn)后接觸溫水有助于清潔身體，減少感染風險。建議使用38-40攝氏度的溫水進行擦浴或淋浴，時間控制在10分鐘內(nèi)。清洗后及時擦干身體，尤其是會陰傷口部位。溫水泡腳可促進血液循環(huán)，緩解疲勞，但不宜超過15分鐘。日常洗手、洗臉等短時間接觸溫水不會影響健康。產(chǎn)后應(yīng)...

坐月子的注意事項和癥狀

坐月子期間需注意傷口護理、飲食營養(yǎng)、個人衛(wèi)生、情緒調(diào)節(jié)及異常癥狀監(jiān)測，常見癥狀包括惡露異常、乳腺炎、尿潴留、產(chǎn)后抑郁和產(chǎn)褥感染。產(chǎn)后恢復(fù)需結(jié)合科學護理與醫(yī)學觀察，出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛或出血量突增等情況應(yīng)及時就醫(yī)。1、傷口護理順產(chǎn)會陰側(cè)切或剖宮產(chǎn)手術(shù)切口需每日用碘伏消毒，保持干燥清潔。使用透氣性好的衛(wèi)生巾，每2-3小時更換一次。避免久坐壓迫傷口，如出現(xiàn)紅腫、滲液...

剖腹產(chǎn)坐月子食譜

剖腹產(chǎn)坐月子期間可以適量食用鯽魚湯、豬肝粥、紅棗枸杞雞湯、紅糖小米粥、清蒸鱸魚等食物，有助于促進傷口愈合和身體恢復(fù)。產(chǎn)后飲食需注意營養(yǎng)均衡，避免辛辣刺激食物。一、鯽魚湯鯽魚湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，有助于促進剖腹產(chǎn)傷口愈合。鯽魚中的不飽和脂肪酸可幫助調(diào)節(jié)血脂，湯中加入少量姜片可祛寒暖胃。建議選用新鮮鯽魚燉煮1-2小時，每周食用2-3次。脾胃虛寒者可減少食用頻率。...

孕婦坐月子食譜

孕婦坐月子期間可以適量食用鯽魚湯、豬蹄花生湯、紅棗枸杞粥、紅糖雞蛋、烏雞湯等食物，有助于促進身體恢復(fù)和乳汁分泌。坐月子食譜需兼顧營養(yǎng)均衡與消化吸收，避免生冷辛辣刺激食物。一、鯽魚湯鯽魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，搭配豆腐燉煮可增強補鈣效果。鯽魚湯有助于促進傷口愈合，改善產(chǎn)后虛弱體質(zhì)。建議選用新鮮鯽魚去除內(nèi)臟后文火慢燉，每周食用2-3次為宜，水腫嚴重者需控制湯水量。二...

坐月子大便困難怎么辦

坐月子大便困難可通過調(diào)整飲食、適量運動、腹部按摩、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解。坐月子大便困難通常由胃腸功能減弱、飲食結(jié)構(gòu)單一、活動量減少、激素水平變化、心理壓力等因素引起。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進胃腸蠕動，可適量食用燕麥粥、蒸南瓜、水煮西藍花等易消化食物。每日飲水不少于1500毫升，避免食用辛辣刺激或油膩食物。哺乳期產(chǎn)婦需注意營養(yǎng)均衡，可少量...

坐月子不能吃什么食物

坐月子期間應(yīng)避免食用生冷、辛辣刺激、高鹽、高糖及易致敏的食物。主要有生魚片、冰鎮(zhèn)飲品、辣椒、腌制食品、芒果等。1、生冷食物生魚片、刺身等未徹底煮熟的食物可能攜帶寄生蟲或細菌，易引發(fā)胃腸感染。產(chǎn)婦產(chǎn)后胃腸功能較弱，食用后可能出現(xiàn)腹痛腹瀉。冰鎮(zhèn)飲品或寒性水果如西瓜會刺激子宮收縮，影響惡露排出。建議選擇溫熱的粥類、燉湯等易消化食物。2、辛辣刺激食物辣椒、花椒等辛辣...

坐月子可以洗頭發(fā)嗎

坐月子一般是可以洗頭發(fā)的，但需注意保暖和及時吹干。產(chǎn)后身體虛弱時洗頭可能受涼，傷口未愈合時需謹慎操作。產(chǎn)后一周左右若無頭暈乏力等癥狀，可用溫水快速清洗頭發(fā)。選擇中午氣溫較高時段，關(guān)閉門窗避免對流風，水溫保持在40攝氏度左右。清洗時使用溫和無刺激的洗發(fā)產(chǎn)品，避免抓撓頭皮。清洗后立即用干毛巾擦至半干，再用吹風機熱風檔徹底吹干發(fā)根，全程控制在15分鐘內(nèi)完成。哺乳期...

坐月子能吃什么水果

坐月子期間可以適量吃蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃、櫻桃等水果，有助于補充維生素和膳食纖維。需避免過量食用寒涼或高糖水果，建議選擇常溫或溫熱后食用。一、食物1、蘋果蘋果富含果膠和維生素C，有助于促進胃腸蠕動和鐵元素吸收。產(chǎn)后女性易出現(xiàn)便秘和貧血，適量食用可改善癥狀。建議去皮切片后溫水浸泡片刻再食用。2、香蕉香蕉含鉀元素和色氨酸，能幫助緩解產(chǎn)后疲勞和改善睡眠質(zhì)量。其...

坐月子可以吃水果嗎

坐月子期間一般是可以吃水果的，有助于補充維生素和膳食纖維。水果選擇需注意溫性、易消化種類，避免過量或冰冷食用。產(chǎn)后女性胃腸功能較弱，適合選擇蘋果、香蕉、橙子等溫和水果。蘋果富含果膠和鐵元素，蒸煮后更易吸收；香蕉含鉀量高，能緩解產(chǎn)后疲勞，建議選擇成熟度高的品種；橙子維生素C含量豐富，可增強免疫力，但應(yīng)避免空腹食用。這些水果需室溫放置或溫水浸泡后食用，每日總量控...

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導(dǎo)致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導(dǎo)致血紅蛋白偏高有這三種情況：

耳朵癢癢老想摳的怎么回事？耳朵癢癢預(yù)示三種疾病

耳朵癢癢老想摳的原因有：外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。

眩暈癥是什么原因?qū)е碌?引發(fā)眩暈癥的常見原因分析

眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀?、高血粘度、動脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。

孩子低燒37.3千萬不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬不可大意，孩子37.3℃要進行物理退燒，隨時監(jiān)測病情，積極檢查低燒持續(xù)表現(xiàn)，明確原因。

灰指甲怎么根治簡單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。

歲月帶不走魅力！這些50+女性教你如何持續(xù)吸引異.性

當同齡人開始念叨"老了沒市場"時，有些姐姐卻把50歲活成了新的20歲。她們在咖啡館被年輕男生要微信，跳廣場舞都有老紳士主動遞礦泉...

他為什么總是不肯低頭？揭秘男人逃避哄人的真實心理

你有沒有遇到過這樣的情況：明明只是想要一句溫柔的安慰，對方卻像塊木頭一樣杵在那里，死活不肯低頭？這種時候，女生往往氣得直...

感情再好也別碰這幾種聊天方式，第2種最傷人

你有沒有過這樣的經(jīng)歷？明明兩個人感情很好，卻因為一句無心的話瞬間冷場，甚至引發(fā)一場莫名其妙的爭吵。語言就像一把雙刃劍，用...

維生素B6是改善睡眠、預(yù)防腦梗死的常用藥，科學服用注意4點

深夜刷手機時突然手指發(fā)麻，凌晨三點盯著天花板數(shù)羊，這些場景是不是很熟悉？現(xiàn)代人總在睡眠和健康的鋼絲上搖搖欲墜，而維生素B6?...

劍橋研究：吃一個西紅柿，相當于喝了一大口可樂，真的還是假的？

聽說吃個西紅柿等于灌下一大口可樂？這消息一出來，朋友圈直接炸鍋了。紅彤彤的西紅柿和黑乎乎的碳酸飲料，怎么看都不像同一個世...

50+被異.性搭訕？小心！可能是沖著這些來的

走在街上突然被異.性搭訕，心里小鹿亂撞？先別急著開心，這可能是"甜蜜陷阱"的信號。中老年人社交圈里藏著不少披著羊皮的狼，他們...

研究發(fā)現(xiàn)：老年人頻繁吃花生，用不了多久，身體或發(fā)生這幾樣變化

一把花生米配小酒，是多少大爺?shù)目鞓吩慈靠蓜e小看這不起眼的零嘴，最.新科研數(shù)據(jù)讓花生徹底翻身——它可能是中老年群體的"隱形?...

女人想你到極致，身體比嘴更誠實！

當思念如潮水般涌來，嘴巴可能會說謊，但身體卻像一臺精密的儀器，誠實地記錄著每一分悸動。那些細微的生理變化，往往比千言萬語...

男人真心喜歡你，身體比嘴更誠實！

當一個人真正喜歡你的時候，他的身體語言往往會比甜言蜜語更早泄露秘密。那些微小的肢體動作、不經(jīng)意的眼神交匯，甚至是呼吸頻率...

資深心理咨詢師警告：中年女性這種關(guān)系最容易人財兩空

人到中年，很多女性突然發(fā)現(xiàn)自己的生活陷入了一種奇怪的循環(huán)：明明付出得越來越多，得到的回報卻越來越少。這種失衡的關(guān)系模式就...

人工牛黃甲硝唑膠囊的注意事項是什么

人工牛黃甲硝唑膠囊的注意事項主要有過敏禁用、避免飲酒、肝功能異常慎用、妊娠期禁用、避免長期使用等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。1、過敏禁用對甲硝唑或人工牛黃成分過敏者禁止使用該藥物。過敏反應(yīng)可能表現(xiàn)為皮疹、瘙癢、面部腫脹等，嚴重時可出現(xiàn)過敏性休克。用藥

珍珠活絡(luò)二十九味丸的成分有哪些呢

珍珠活絡(luò)二十九味丸的主要成分有珍珠、紅花、人工牛黃、人工麝香、決明子、木香、沉香、檀香、丁香、蓽茇、肉豆蔻、豆蔻、草果、天竺黃、訶子、毛訶子、余甘子、土木香、廣棗、河子、白豆蔻、白檀香、紫檀香、黑種草子、鐵棒錘、甘草、藏木香、懸鉤木、寬筋藤等二十九味藥材。建議

郁金銀屑片有啥功效的

郁金銀屑片的主要功效有活血化瘀、清熱解毒、祛風止癢、軟堅散結(jié)、改善銀屑病皮損等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、活血化瘀郁金銀屑片含有郁金等成分，能夠促進局部血液循環(huán)，幫助消散淤血。該作用有助于緩解銀屑病患者的

狼瘡?fù)柚委熂t斑狼瘡功效如何

狼瘡?fù)杩捎糜谳o助治療系統(tǒng)性紅斑狼瘡，但需嚴格遵醫(yī)囑聯(lián)合其他藥物使用，不可替代核心治療方案。狼瘡?fù)枋且环N中成藥，主要成分包括金銀花、丹參、黃芪等，具有清熱解毒、活血化瘀的功效。在系統(tǒng)性紅斑狼瘡的治療中，可能有助于緩解部分癥狀如皮膚紅斑、關(guān)節(jié)疼痛等。其作用機制可能

西洋參泡茶的功效與作用及好處

西洋參泡茶具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津、增強免疫等功效，適合氣陰兩虛、疲勞乏力、免疫力低下等人群適量飲用。西洋參茶的主要作用包括改善疲勞狀態(tài)、調(diào)節(jié)血糖、保護心血管、抗氧化延緩衰老、促進消化吸收等。一、改善疲勞西洋參含有人參皂苷Rb1等活性成分，能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能

喝藏紅花有什么功效與作用

藏紅花具有活血化瘀、解郁安神、涼血解毒等功效，常用于改善血瘀型痛經(jīng)、緩解焦慮抑郁、輔助調(diào)節(jié)血脂等。藏紅花的主要作用包括改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化等。1、活血化瘀藏紅花中的藏紅花素能抑制血小板聚集，促進子宮收縮，對血瘀型痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡有緩解作用。血瘀體

姜三七作用有哪些

姜三七的作用主要有活血化瘀、消腫止痛、止血、促進血液循環(huán)、增強免疫力等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、活血化瘀姜三七具有活血化瘀的作用，能夠幫助改善血液循環(huán)，減少血液淤積。其有效成分可促進血管擴張，降低血液黏

黑漢條作用和適用人群

黑漢條一般是指復(fù)方甘草酸苷片，具有抗炎、保肝、調(diào)節(jié)免疫等作用，適用于慢性肝病、濕疹、皮膚炎等患者遵醫(yī)囑使用。1、抗炎作用復(fù)方甘草酸苷片中的甘草酸苷成分能抑制前列腺素和白三烯等炎癥介質(zhì)的生成，減輕組織紅腫熱痛反應(yīng)。對于過敏性皮炎、接觸性皮炎等炎癥性皮膚病，可降低

肺癌化療能吃紫龍金片嗎

肺癌化療期間一般可以遵醫(yī)囑服用紫龍金片，但需結(jié)合患者個體情況和藥物相互作用綜合評估。紫龍金片是中成藥制劑，主要成分包括黃芪、當歸、白花蛇舌草等，具有益氣養(yǎng)血、清熱解毒的功效。在化療期間使用可能有助于減輕化療引起的骨髓抑制癥狀，如白細胞減少、貧血等。部分臨床研究

腎陰虛用左歸丸可以嗎

腎陰虛一般可以遵醫(yī)囑使用左歸丸，但如果存在濕熱證或外感發(fā)熱等情況則不建議使用。左歸丸由熟地黃、山藥、山茱萸等藥物組成，具有滋陰補腎的功效，適用于腎陰不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、盜汗遺精等癥狀。該藥通過填補腎精、滋養(yǎng)真陰來改善陰虛火旺的狀態(tài)，對腎陰虛導(dǎo)致的潮熱

手上長了很多小疙瘩怎么辦

手上長小疙瘩可能由汗皰疹、濕疹、接觸性皮炎、疣等...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肛門退燒藥多久起效

肛門退燒藥一般30-60分鐘起效，實際起效時間受...

李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

新生兒自發(fā)性氣胸能完全治愈嗎

新生兒自發(fā)性氣胸多數(shù)情況下可以完全治愈，具體預(yù)后...

陶新曹 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

鼻息肉如何治療呢

鼻息肉可通過藥物治療、手術(shù)治療、鼻腔沖洗、生活方...

何海賢 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

大姨媽來了可以吃西紅柿嗎

月經(jīng)期間可以適量吃西紅柿。西紅柿富含維生素C、番...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

女人打呼嚕是什么原因引起的

女性打呼?？赡芘c肥胖、睡姿不當、鼻咽部異常、內(nèi)分...

李延忠 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

鼻血止不住該怎么辦呢

鼻血止不住可通過壓迫止血、冷敷止血、藥物止血、就...

李延忠 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

女性肛門鏡檢查會不會不方便

肛門鏡檢查是肛腸科常規(guī)檢查，女性患者檢查過程與男...

李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

耳朵腫痛癢是怎么回事

耳朵腫痛癢可能由外耳道炎、過敏反應(yīng)、濕疹、真菌感...

李延忠 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

晚上睡覺老是打呼嚕還磨牙

晚上睡覺打呼嚕和磨牙可能由睡姿不當、鼻咽部結(jié)構(gòu)異...

何海賢 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院