指導意見(jiàn)：如果是患者所說(shuō)的這種癥狀下，建議要注意自己含碘食物的攝入量，但是也不能過(guò)多的攝入，適當的攝入可以有效減少病癥的復發(fā)，同時(shí)要注意飲食上注意以高熱量、高維生素、高蛋白為主，還要注意作息時(shí)間的調整?？梢猿砸恍└呃w維的蔬菜和水果，以及粗糧等食物，比如芹菜，白菜，空心菜，花生，大豆都是富含有維生素的，對于病情都是有一定的康復作用。比如含維生素和鈣類(lèi)的物質(zhì)，可以適當增加動(dòng)物肝臟，這些食物對甲狀腺炎的患者是有一定益處的。生活中注意作息時(shí)間的調整，防止炎癥的進(jìn)一步惡化。